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薯香新店·杨薯记1月前
软糯香甜的烤板栗薯，巨好吃！#需要大声安利的烟火气美食 #丰收的味道在抖音 #各省有自己的丰收美食 #空气炸锅美食 @薯香新店
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焱焱的食钟（美食版）3周前
vlog｜分享一份属于秋日的干净碳水～分享早餐 早餐吃什么 无糖无油板栗薯燕麦小蛋糕是甜味刚好的小蛋糕🧁#美食 #早餐吃什么 #糖小蚁板栗红薯 #治愈系美食 #抖音美食创作者
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冷.温柔3月前
#vlog日常 #抖音美食创作者 #家常菜
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跃哥的菜，家乡的味1月前
解锁家庭版蜜汁板栗薯，小孩超喜欢！#美食教程 #新农人计划 #新农人计划 #地方特色美食
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💕小白今天吃点啥1周前
天冷来一碗暖呼呼‘芋头红薯板栗’plus版超绝红豆沙💯 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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小张姐姐3周前
香甜软糯板栗薯地瓜粥，搭配蔬菜饼，非常适合秋冬的早上#在家做美食 #地瓜粥 #蔬菜饼 #香煎鸡胸肉 #家常菜
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玫瑰优选Good1周前
板栗红薯 #板栗红薯 #板栗薯 #番薯 #红薯 #地瓜
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美味破忒头1周前
蒜香味的板栗香薯🍠咸甜口真的很上头 #好吃到停不下来 #板栗红薯 #空气炸锅美食 #解馋小零食推荐 #强烈推荐
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是小排骨吖3月前
没有微波炉不用开火，只需要一个电饭煲就能吃饭软糯香甜的白心板栗红薯，这样做出来比煮的更加粉糯，还不会湿哒哒的。#电饭煲美食 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #电饭煲烤红薯 #跟着抖音学做饭
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爱吃汉堡🍔2周前
156/87｜822Kcal稳定食欲｜板栗薯好吃，面面的，像甜品一样#減肥 #吃瘦不饿瘦 #合理饮食 #小基数减脂
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大桔子（19:20h)2周前
#美食 #板栗薯 #我的厨房日记 #烤红薯 #软糯香甜
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焱焱的食钟（美食版）1月前
vlog｜用应季的食物做出自己喜欢的Chinese food #美食 #干净饮食 #糖小蚁板栗红薯 #自制馒头 #抖音美食创作者
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小涂1月前
吃腻了煮和烤红薯，试试这样做，炸红薯，大人小孩都爱吃，我做的虽然卖相不好吃，但架不住它好吃，大馋丫头们做起来#板栗红薯#炸红薯 #快手菜好吃又简单 #红薯的神仙吃法
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沐沐31396天前
山药，小米，栗子，窝瓜，红薯，棒子渣，大枣，准备晚上熬一锅粥，栗子是熟的，吃不完冻上了[呲牙]，棒子渣和小米提前泡会，在锅里熟的快，不喜欢用高压锅压，压出的粥没有灵魂[捂脸]，晚上直接在天然气灶上煮[呲牙]，有想吃的言语一声，我多煮点，熟了叫你们[憨笑][憨笑]
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孕妈晓晓1周前
#孕期早餐 吃的最多的就是红薯和鸡蛋！这个板栗红红薯口感粉面香甜、细腻无丝特别好吃、满满的膳食纤维和蛋白质、营养低卡又饱腹、现挖现发的孕妈放心吃#孕期饮食#板栗红薯 #红薯 #粗粮
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虎牙美美妈妈4周前
从未想过幸福的瞬间是一块板栗薯🍠给我的#超级好吃😋 #美食
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昕玥麻麻1周前
#创作者中心 #创作灵感 超级养胃的山药疙瘩汤，无敌好喝，酸酸甜甜的；今天现挖的板栗薯，烤着吃，软糯香甜，好吃得根本停不下来🤗#养脾胃 #在家做美食 #健康饮食
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乡村的味道1周前
一口软糯甜上心，幸福就是热乎乎的板栗薯！ #红薯 #软糯香甜 #农村美食记录生活 #乡村味道
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兴宝6天前
一家人的健康身材，每天粗粮不重样～ 今天是板栗小香薯！粉粉糯糯超好吃 😋 #健康生活 #粗粮美食 #家庭饮食 #身材管理
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芋喜人家小厨房2周前
跟风做秋冬热饮|板栗南瓜羹🔥香浓丝滑超润 天气越来越冷了 今天做个暖乎乎的板栗南瓜羹 超适合秋冬 暖心又暖胃 🌟食材 南瓜100g、板栗50g、小米15g、糯米15g、炼乳/糖20g、水400mL、糯米小丸子、酒酿、熟板栗 📌步骤 1、南瓜、板栗、小米、糯米、水，倒入破壁机按豆浆模式 2、水开下锅煮糯米小丸子，飘起后煮2~3分钟，捞出过凉水 3、组装 #板栗南瓜羹 #秋冬热饮 #秋冬养生 #芋喜人家#南瓜酒酿圆子 ㅤ
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玖玖（家常菜）4周前
#家常菜 #美食治愈生活 #抖音趣胃计划 #家常做法 #美食 时间是最好的调味剂，炖好的菜品色泽红亮诱人。鸡肉入味十足，嚼起来满是鲜香；土豆软糯到能轻松压成泥，裹着酱汁超下饭；板栗吸尽了肉香，甜糯中带着浓郁的咸鲜。一家人围坐在一起，你一筷子我一勺，不一会儿就能光盘，连锅底的汤汁都要用来拌米饭才肯罢休。
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凌羊羊🐑3周前
一口上头！这板栗薯干噎到停不下来😭。。。啊啊啊~~这个板栗薯绝对是来拯救我的！！ 蒸好之后，粉粉糯糯🆘香气十足～我发现它比市面上很多板栗薯都更香更粉。 咬一口下去🤤那股浓郁的板栗香加➕薯香瞬间融合，好吃到跺脚！！ 饱腹感简直无敌了，早餐吃一块👋直到中午饭点肚子还是饱饱的～ 100g才86kcal，吃起来根本没负担，强烈推荐！#粗粮 #板栗薯 #干噎红薯
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娟娟总爱吃1周前
小板栗小香薯 #创作灵感 看刚刚煮好的小香薯。哇塞，简直是太好吃了，它是那种粉糯粉糯的口感，而且特别香甜，吃起来就像板栗一样。它的皮很薄，可以连着皮一起吃，或者撕掉皮再吃也行，不管是蒸着吃、煮着吃还是烤着吃都可以。它没有筋也没有丝，每一个都是新鲜现挖的，如果你喜欢吃这种粉糯的小香薯，信我的那就赶紧入手嘎嘎好吃 #软糯香甜 #红薯 #板栗薯 #快来一起尝个鲜
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钟情1周前
#农村人生活 #农村家常美食 粗粮搭配好吃不胖，红薯鸡蛋栗子
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唐河如意商行1周前
白心板栗薯 做法超简单，洗干净后放进锅里蒸 30 分钟以上，等它熟透。揭开锅盖，热气裹挟着香甜瞬间扑面而来。咬上一口，那又粉又香的滋味瞬间在口中散开，软糯的口感，香甜的味道，大人小孩都爱吃#白心板栗薯 #红薯 #板栗红薯 #软糯香甜 #粗粮
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月儿圆（10：30r）1周前
这个来自云南的正宗板栗薯，蒸熟了吃，口感不错，香甜可口，值得拥有！#正宗云南板栗蜜薯 #高原蜜薯 #软糯香甜 #好东西一起分享 #原创视频
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甜如蜜果园1周前
板栗薯#红薯 #粗粮 #板栗薯 #辅食 #美食
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秋秋191周前
当你愿意为一路的花香驻足时，你会发现，生活本身，就是最高的荣誉。#人参板栗薯#牛奶人参薯 #生活的味道 #粉香甜
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燕子美食3周前
这品种板栗地瓜。烤熟粉粉面面，软糯香甜板栗味鲜甜，热乎乎太好吃了，他就是沙地种板栗薯#农村美食 #软糯香甜 #快来一起尝个鲜#板栗红薯🍠🍠🍠
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农农美食3周前
日子是用来享受的，不是追赶的，把节奏放慢，才看得见平凡里的光#黄心板栗红薯#粉粉糯糯香香甜甜#优质农产品 #美食
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圆圆要努力1周前
估计你都没有吃过这么粉粉香香的#牛奶人参薯 奶香奶香的，上锅蒸二十分钟真是香迷糊了，嘴馋了，吃上一根超满足！ #白皮人参薯 #板栗红薯 #农产品 #美食
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大美丽在老家1周前
生活就是一餐接着一餐，在踏实的柴米油盐中，藏着人间烟火和无尽的欢乐。生活的过程或许就是每天的坚持，日子的不易别声张，天黑到天亮，每日的一日三餐。#板栗红薯
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小灯泡吖1周前
新鲜现挖板栗薯，蒸熟粉粉糯糯，低脂低卡低糖，管理期的姐妹放心冲。每一口都是大自然的绵密馈赠，老人小孩都抢着吃#白皮人参薯 #牛奶人参薯 #板栗红薯#好吃到停不下来
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浓香源1周前
热爱可抵岁月漫长；允许一切发生，做勇敢的人 #爱吃爱喝爱生活 #勇敢的人先享受世界 #美食治愈心情 #板栗薯#农村美食
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临桂广播2周前
念念不忘小时候味道，沙地种板栗地瓜，这样烤熟粉粉糯糯，软糯香甜红薯，板栗味鲜甜，喜欢快来一起尝个鲜 #桥头富硒地瓜 #软糯香甜 #源头好货 #桥头地瓜 #抖音美食 2
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小灯泡吖1周前
农家种植的白皮人参薯，隔水蒸熟后满屋飘香，粉粉糯糯糯香香甜甜！#牛奶人参薯 #白皮人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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🌹妮妮1周前
农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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优选臻品好物1周前
农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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优选臻品好物6天前
农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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🌹妮妮6天前
农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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于水霞（奋斗版）3月前
新鲜现挖的板栗红薯，干面香甜！小口吃，不然会噎到哈哈，板栗红薯，真是像板栗一样，香拽了🤣 #我要上热榜 #板栗红薯 #认真吃饭
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刘一口2周前
终于吃到了又干又噎的板栗红薯 微波炉叮出来干噎到怀疑人生哈哈哈 但蒸着吃爆皮粉糯😆 中午代餐吃一个，到现在还不饿 饱腹感绝对拉满！#板栗薯#优质农作物
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景点美食2周前
卖爆的牛奶人参薯，蒸熟趁热吃，不仅粉糯香甜，板栗味十分浓郁，特好吃。
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聪聪宝藏好物分享3周前
农家种植的白皮人参薯，大火隔水蒸熟后满屋飘香，粉糯香甜！#牛奶人参薯 #板栗红薯 #小时候的味道 #妈呀太香了
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小灯泡吖3周前
牛奶人参薯，白皮白心，隔水蒸熟粉糯绵密，奶香奶香的，咬一口好上头，好吃到根本停不下来#牛奶人参薯 #白皮人参薯 #板栗红薯 #粉糯香甜 #爱了爱了
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纤纤美食分享4周前
粉糯糯的薯类又来咯😋现在正是吃红薯的季节真的好粉好甜😋 #软糯香甜 #治愈美食 #美食 #太好吃了 #板栗薯
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青谷食堂朱孝丹1周前
#抖音美食创作者 秋季手工桂花栗子糕
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FAN阿拉朔（是个厨子）3周前
“一代人有一代人的入冬三件套” #美食教程 #糖炒板栗 #烤红薯 #珍珠奶茶 #芝士就是力量
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幸福一生6天前
##板栗南瓜排骨焖饭 1.排骨焯水板栗南瓜切块 2.米淘净入锅加正常水量 3.铺排骨南瓜淋生抽老抽 4.按煮饭键静待美味#
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晓娴。1月前
#好好吃饭大赛 秋天治愈系甜品！板栗磅蛋糕！做法简单！赶紧试试吧！#家庭烘焙 #下午茶甜品 #治愈系美食 #蛋糕教程 熟板栗 80g 黄油 85g 盐 1g 细砂糖 30g 鸡蛋 2 低筋面粉 140g 泡打粉 3g 上下火175℃ 烤 38分钟
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临桂广播2周前
念念不忘小时候味道，沙地种板栗地瓜，这样烤熟粉粉糯糯，软糯香甜红薯，板栗味鲜甜，喜欢快来一起尝个鲜 #桥头富硒地瓜 #软糯香甜 #源头好货 #桥头地瓜 #抖音美食 1
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孙好找3周前
河南回民小伙吃整根吞下板栗薯，噎到打嗝不停#日常生活 #美食 #板栗薯
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正宗板栗薯3周前
兄弟们，有没有吃过这种干干面面的板栗红薯#板栗薯 #软糯香甜 #太香了 #烤红薯#红薯
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慧大妞美食记1月前
这个季节的板栗香甜又粉糯，试试这个做法来焖饭，小朋友自己就能吃两碗！#懒人美食 #电饭煲焖饭 #今天吃什么 #板栗熟了
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乡村的味道2周前
有栗子味道的红薯，又粉又糯！ #红薯 #民间传统美食 #家乡特产 #板栗红薯
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乐语～6天前
白皮黄心番薯又名黄心板栗薯#与辉同行#董与辉#在家做美食 #日常分享 #知道这是什么吗 #地瓜
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梅梅家的美食3周前
板栗红薯来袭～软糯香甜，舌尖上的美味盛宴，不容错过✨#板栗红薯 #富含膳食纤维，#低脂低糖
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