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真探堡健3周前
小县城里的Newtech灯牌授权店！把好的器械普及到大众区域值得鼓励！中古机、进口新机、国产复刻机组合能否成为高性价比场馆的合理配置选择？ 浙江湖州德清县·1997训练铁馆到底怎么样？#健身房 #健身房打卡 #健身房探店 #真实测评 #网红健身打卡地
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1997训练铁管24h3月前
德清1997训练铁馆 flex蝴蝶机，大佬讲解，以后在德清我的让大家认识器械才行，我来帮助大家提高器械认知，能分辨出真假，器械好坏，也是我的目标之一！
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健谈4月前
将要改名u7的无锡一号铁馆的真实测评 作为国内知名铁馆，铁馆文化的引领者 低空飞行经营理念的一号铁馆到底怎么样 #健身房打卡 #vlog十亿流量扶持计划 #测评 #赛佰斯cybex #panatta
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一十八画7月前
#U7铁馆#胸部训练#毫无训练痕迹 #健身 #训练动作
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健体杜泽宇🐘(日播)5天前
9/100北京muscledog 真是练背练爽了，老牌铁馆还是不错的#健身房 #练背
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健谈6月前
00后老板开在拱墅区的铁馆，熔铁健身到底怎么样？ #健身房 #探店 #测评 #健身器械
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1997训练铁管24h4月前
德清1997训练铁馆诺德士鹦鹉螺 现代力量发明者，诺德士器械的基因。 跨越几代健美冠军，诺德士「曲臂下压训练器」激励并影响了全球无数健美爱好者，在健美史上占据不可取代的地位，在激活背阔肌的效果上无可匹敌，也是“6届奥赛冠军”、“背阔肌之王” - 多里安·耶茨用于打造史上最强背部肌群的秘密武器。 #鹦鹉螺 #DorianYates #多里安·耶茨 #奥赛 #奥赛六冠王
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九成帅5月前
要说舒坦，还得是手牌和健身最搭。#健身 #健身房日常 #铁馆 #美式复古 #练肩
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健谈4月前
U7 GYM（江阴店）实测 真的是氛围最顶的铁馆吗！ 上百台器械，枪林弹雨般横扫肌肉群 视觉效果堪比氮泵的铁馆，健身人梦想的训练天堂 综合来看 环境（通风，卫生，整洁）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 器械（数量，选品，保养）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 性价比⭐️⭐️⭐️⭐️ 场地（规模，挑高）⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #U7 #健身房 #原创视频
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PT24 庆洲3月前
爱撸铁的兄弟们 这样的场馆你们想要么 去沈阳必冲的铁馆 太深的我心了 @霍包包【最强职业卡守门员】 @BURNING BONES铁营健身 #铁馆 #健身 #哈尔滨 #高级感
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U7杨攀11月前
这三台器械在国内铁馆里很少见，附近的兄弟们可以来U7感受下效果嘎嘎好#主打的就是一个真实 #商业健身房和铁馆的区别
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AllenJin3月前
打卡东北铁馆天花板 #铁馆健身 #健身打卡 #好东西要分享 #Allenjin
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周周吃咩3月前
宿迁铁馆推荐#铁馆 #健身铁馆 #健身房 #器械训练 #运动健身
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我叫王大拿5月前
#铁馆 #私教一对一 #任丘 你需要的是高效的动作，有效的强度 垃圾容量只会给你带来疲劳🤔
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没有肌肉的原子亮5月前
训练前高配补剂！别问我为什么这么喝，你去试试就知道了！#铁馆 #网红健身打卡地
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大圣肌械2天前
要包容并进，要以德服人嘛！ #健身器械 #铁馆 #林大圣 #U7 #健美
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南通无极铁馆2天前
崇川朋友注意！无极铁馆学生新客首单骨折价，97 元练出腹肌还能打擂台，人气高氛围燃。开学别躺，速约兄弟组队打卡！ #健身打卡 #健身💪 #健身房 #毫无训练痕迹 #增肌
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999铁馆官方号3天前
宝安朋友看过来！九九九铁馆十节私教课仅1999元，原价3600！课程超带感，每节给肌肉充电。羊毛薅完就涨，快约人组队冲！ #健身日常 #卧推 #健身房 #毫无训练痕迹 #增肌
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汉堡包🍔1周前
营业了铁子们#南宁懒人铁馆 #懒人铁馆 #铁馆 #力量训练 #你的坚持终将美好
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汕头澄海 活力工廠健身基地6月前
一镜到底带大家看看开在小澄海的一个美式铁馆..这真是健身爱好者看了都想来打卡的一个铁馆呀#汕头健身 #铁馆 #澄海健身 #健身房 #健身
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Right Now健身官方号3天前
欢迎各位天府新区的家人来找咱们打卡训练 #Rightnow健身 #健身房 #天府新区铁馆 #天府新区私教
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乔峰1周前
1997年，武警部队擒敌训练改革，我代表武警吉林总队到武警总部高岭训练基地进行了集训，全国各省自治区直辖市及机动师各来一名擒敌教员，训练科目有两项，一项是新擒敌术，一项是警棍盾牌术，为期45天。1998年3月武警吉林总队训练处组织了全省擒敌教练员集训，由我任教练员进行了为期一个月的集训，结业时，副总队长王尊民及总队参谋长孙玉义观摩了我们的汇报表演。各地教练员回到了本单位后，对本单位的骨干进行了培训，99年，部队全面展开了训练。#这群人是武警吉林总队擒敌训练的中流砥柱！#吉林总队的小伙伴，大家看看都认识谁？# #吉林总队的小伙伴，大家看看都认识谁？
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PK·POWER KING·铁馆4天前
#健身房 #铁馆 #洛阳 #训练场日常
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全星游泳健身中心官方号4天前
全星健身超全介绍来啦！#健身 #铁馆#健身房
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Jason呀（健身）1周前
算不算天花板#铁馆 #健身房 #私教一对一 #梦氏健身 #撸铁
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小文呐4天前
#健身 #腿部训练 #翘臀训练 第一次进铁馆，很拘谨。动作不标准，慢慢调整，也勉强能完成4个器械，5个动作，4组*12个，两个负重20，一个负重40，一个负重15，强度不大能接受。
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Right Now健身官方号3天前
家人们，咱们健身私教铁馆开业啦，各位家人可以来打卡训练啦。目前有年卡/私教活动哦 性价比拉满啦#rightnow健身 #健身房 #天府新区铁馆 #天府新区私教
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真探堡健1月前
从专业角度深度解析杭州头铁器械及场地！好的器械也要会用才能发挥最大功用！超级训练场馆究竟有何值得学习的过人之处？地表最硬核杭州topturbo头铁健身实测vlog来了！#健身房#铁馆#青年创作者成长计划#真实测评#原创作品
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健谈6天前
上海铁馆之行Mars pro外滩店体验感受 琳琅满目，受益匪浅@Mars pro郑智敏🇨🇳 此外以后打卡馆子附上个人的推荐分 结合客观与自身实际感受结合仅供参考 （注：推荐仅表示体验训练综合感受，每个好馆子就像不同菜系，一味的怼料也不一定口感好，简单的食材也不一定味道差，一方水土养一方人，适合自己可以让自己舒舒服服训练的就是最好的训练场地） #vlog十亿流量扶持计划 #健身
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Roy_周4天前
超长版保姆级练背思路 #背部训练 #健身干货
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大大大大越3月前
带大家看看日照地区最硬核的铁馆，没有之一，赛架钢片仅此一家，健匠！#健身 #力量举 #铁馆#专业 #力量训练
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七天5天前
北二环七天铁馆放大招，4.36 元撸铁一整天！器械多场地好，速来让肌肉钱包双膨胀 （注意，叠加拼团优惠后的价格是4.36元，团购价是9.9元；）#健身日常 #精神氮泵 #毫无训练痕迹 #增肌 #亚历克斯训练方法
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曲靖1997美式铁馆创始人老魏1周前
在曲靖花100个在盛大国际商贸城拿了1000平，大家猜下我要干啥#曲靖#创业#健身
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曲靖1997美式铁馆创始人老魏3周前
曲靖95后男生创业日记#曲靖#曲靖创业 #健身房 #95后 #创业vlog
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撸铁不喝拿铁2天前
【第一视角】第二期：今天去壹号铁馆练肩#vlog日常 #健身小白必看经验 #健身 #健身训练
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周周吃咩6天前
柒号铁馆深度体验手臂训练#健身 #脂包肌 #二头肌 #三头肌 #麒麟臂
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圆头丰川祥3天前
头一次来铁馆，体验了一波钢片，比包胶片要重一些，但推着挺过瘾#健身日常 #力量训练 #卧推120 #铁馆 #撸铁
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极限铁馆MAX-GYM1月前
全民健身运动年，极限走在第一线，锻炼的家人们看过来#健身 #无锡 #深蹲
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今天练了2天前
核心区练的很爽，这哥们又在铁馆瞎练了#核心力量 #体能训练 #私教 #健身 #天津
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怪兽健身铁馆4天前
一家不断进化的训练场馆，沉浸在自我进化的怪兽#双十一 #怪兽健身#铁馆#宝藏训练馆
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三虫儿🐛🐛🐛3月前
探个北京稀有铁馆 #训练搭子 #创作者中心 #创作灵感 #健身房日常 #日常撸铁
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SYL _1周前
我想你应该和我一样需要的是一家 专业 纯粹 好玩 便捷的训练场地 #健身 #健身房#铁馆#抖音小助手
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书桓violin🎻6天前
人和地铁站24小时健身铁馆——泵铁24小时自助健身铁馆 #健身 #白云健身房 #健身打卡 #网红健身打卡地 #广州健身
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忻游记 YEA!GO!4天前
有人拿哑铃跳舞？ @TITAN美式健身铁馆 女士造型怎么摆？#健身打卡
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IFBB-PRO姜皓（皓哥补剂优选）2天前
聊聊开铁馆！！ 南昌高校或者市区有合适地方的兄弟，或者物业 地产 有地方可以联系！！#强烈推荐 #铁馆 #南昌 #健身房 #健身
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DYF杜玉锋健身2天前
铁馆2.0#健身 #dyf铁馆 #杜玉锋
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坠1周前
打卡学校附近的铁馆，器械好使，环境也不错。 背训我主要以背阔肌为主，中上斜方大小圆为辅。 不断打磨动作框架，持续进步。@PASSION铁馆官方号 #健身 #健身vlog #铁馆
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北京老唐5天前
又来一家健身房探店 #月付制健身房#铁馆#国外生活
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赤瑞（线上线下教练）🌟UP TEAM3天前
无畏铁馆器械介绍，欢迎来打卡 @无畏健身铁馆 #抖音推广 #健身 #健身房 #专项训练 #器械归位
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强壮的养鱼佬1周前
#健身打卡全国最强铁管， 遇见尼基塔了，合了影
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UniversePro-耶巴蒂୧⍤⃝🍭2天前
#健美 #训练 #日常训练 #铁馆 #健身房
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阿祖-每宜锦1周前
中北镇附近的大学生谁去过举手 38号铁馆 有朝气氛围感回到大学的时代感觉自己都年轻了#38号铁馆 #天津铁馆 #铁馆 #健身房 #大学生健身
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BrilliantFitness~Yin3天前
铁馆那么大地方 不搞台这个合适吗#铁馆 #哑铃推举 #哑铃推肩 #自然健身 #唯有训练不可辜负
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TITAN美式健身铁馆2周前
#健身 开发区的健身房来了！#vlog日常 #美式健身铁馆
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哈尔滨壹号铁馆24小时健身3天前
简单看看练背器械有什么#哈尔滨壹号铁馆 #练背 #练背器械 #哈尔滨健身房 #力量训练
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Iron Faith吴晨峰5天前
👊请大家放心训练#健身 #健身房日常 #星沙铁馆 #星沙健身房
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11.14首播｜北京·泰诺美式铁馆1周前
周家庄附近的小伙伴，四百多就可以在这样的环境下锻炼一个月，快冲吧！#朝阳区健身#泰诺美式铁馆#周家庄#健身 #撸铁
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天宁区私人教练罗教练4天前
背部训练纯享！在我们馆练背的宝子们可以参考一下哦#铁森林健身 #铁馆 #同城 #健身 #背部训练
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星橙健身.24h铁馆官方号6天前
各位健身爱好者引以为戒，受伤带来痛苦，生命更脆弱。#压脖子 #健身事故 #警戒线 #南宁健身
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李鑫愿.3天前
#上热搜 #日常分享 郑州铁馆训练的第三天
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未知天赋-林源远1周前
已经非常期待在新场地里面备赛训练了#施工现场实拍 #装修 #铁馆#广西南宁#健身房
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Aming开店日记（拿铁美式健身官方号）5天前
健身人自己的电子榨菜，胸肌训练#贺州健身#贺州私教#铁馆
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山魈铁馆5天前
第一期教程来啦，后面会陆续出所有器械的使用教程，小伙伴们有任何疑问都可以后台私信我们。至于开业时间，请大家耐心等待，很快啦，请多多关注我们抖音，会第一时间告诉大家。#铜仁铁馆 #铜仁美式铁馆 #山魈铁馆 #shanxiaogym
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PASSION - M²1周前
#仙林PASSION铁馆 #健身 #健身房 #网红健身打卡地 最佳健身环境，最热烈训练氛围，只在仙林PASSION铁馆
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