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鱼余的卡路里5月前
快把你家冰箱里的冻豆腐拿出来做#创作者中心 #创作灵感#炖冻豆腐 #抖音美食推荐官 #家常菜 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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土豆马铃薯3月前
自制冻豆腐#在家做美食 #冻豆腐
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小鱼儿妈妈👩7月前
只有东北人才知道这个白菜炖冻豆腐它有多好吃，吸满汤汁儿的冻豆腐搭配米饭吃起来真的贼香#白菜炖冻豆腐 #家常菜 #大人小孩都爱吃 #原创视频 #抖音美食推荐官
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爱吃面条1月前
红烧冻豆腐 你吃过吗？#冻豆腐怎么做 #红烧冻豆腐 #美食教程
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火锅- 娇娇3月前
火锅店特色菜创新思路——冻豆腐#火锅特色菜 #火锅 #餐饮创业 #火锅底料工厂
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大叔家常菜4年前
冻豆腐不要老炖着吃了，这样做鲜香美味，比吃红烧肉还下饭
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小然同学1月前
#简单家常菜每日美食分享 #营养又美味的下饭菜 #健康营养餐
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阿慧儿时光4月前
不知道吃什么就试试口口爆汁的冻豆腐吧@抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 #冻豆腐 #家常菜 #我的厨房日记 #快手菜 #懒人美食
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葱姜蒜1月前
超下饭的家常红烧冻豆腐#在家做美食 #家常菜 #冻豆腐
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跑男的午餐（家常菜）5月前
红烧冻豆腐 男人会做饭 家财又万贯~ #家常菜 #美食教程 #干货分享 #下饭菜 #红烧冻豆腐
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秋天的风孙记老汤馄饨3年前
冻豆腐怎么做好吃，很多人第一步就错了……#地方特色美食 #一起学做菜
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陈陈8月前
冻豆腐#冻豆腐家常做法 #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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车姐爱美食5月前
#家常菜 #烧冻豆腐 #简单易学 嘎嘎好吃
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一家大厨房3年前
教你冻豆腐的正确做法，别直接放冰箱，多加一步，蜂窝大有弹性 #美食 #生活 #小妙招 #豆腐 #冻豆腐 #菜谱
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幸福人儿（生活记）3周前
白菜炖冻豆腐粉条. #家常饭菜 #在家做美食 #下饭菜
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小白饭饭记3月前
讲真，巨好吃又下饭，还减脂不胖！ 随便的冻豆腐一炒，太太太香了！谁能懂这一口豆腐的含金量！口口爆汁～牛肉也是软烂入味，一点不柴，宝宝一直吃能咬动！#美食 #家常菜 #宝宝 #在家做美食
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柚子糖2月前
#在家做美食 #懒人美食 #美食制作分享 冬瓜冻豆腐，要是用砂锅煮一锅肯定更好吃😋
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辉哥煮艺3年前
#上热门 白菜冻豆腐这样做可好吃了#美食教程 #我要当同城红人视频 @抖音小助手
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「耿大厨的小灶」4月前
从小吃到大的一道菜#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐 #美食分享
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琳儿姐2月前
#美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #美食教程 #美食趣胃计划 @DOU+小助手 简单又好吃的海带炖冻豆腐安排起来，东北人都好这口，东北的老乡来报道啦😎
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食光私语3年前
这个汤你一定要试试，花生酱冻豆腐汤。汤汁醇香，冻豆腐吸饱了汤里花生酱和芝麻酱的香味，好喝#冻豆腐 #汤
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民间小厨1月前
这样做才更好吃，东北家常菜，五花肉炖白菜冻豆腐粉条这样做#美食教程 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 @DOU+小助手
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渝味徐升记不改良老火锅（开封鼓楼广场店）1月前
徐升记泉水冻豆腐，涮完肉再吃，吸满汤汁更美味#徐升记不改良心火锅#鼓楼美食#开封美食#美食#冻豆腐
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姐妹美食屋4年前
冻豆腐别只炖着吃，这样做鲜香味美，吃过一次就念念不忘
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民间小厨4月前
天花板级别味道的，五花肉炖酸菜冻豆腐粉条教程，学到就是赚到#在家做美食 #美食制作分享 #美食教程 #家常菜 #美食制作分享 @DOU+小助手
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凌晨四点2月前
小白菜冻豆腐汤#家常菜 #美食 #男人做饭 #简单美食 #家常菜教程
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先锋老刘的老板娘4年前
独特的麻酱冻豆腐冬瓜汤，这种做法怎么样？味道浓郁，值得一试 #美食日记 #美食菜谱 #美食分享
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虹门宴5年前
#买排骨吃不香么 #西红柿冻豆腐汤#刷油汤#嘴馋 之后就得控制，为啥昨天吃掉一整盘@抖音小助手
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小宁食记5年前
砂锅酸菜冻豆腐,爽口开胃
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李女士的日常🌲4月前
零厨艺第2集.汤都好喝的水煮菜#强烈推荐 #吃瘦不饿瘦 #美食 #今天吃啥 #贵州蘸水有多绝
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渝味徐升记不改良老火锅(腾达新城店)3周前
吃火锅怎么能缺冻豆腐呢#徐升记不改良老火锅#附近火锅推荐#美食#火锅#火锅约起来
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九月2周前
土豆炖冻豆腐，这天儿就适合吃炖菜#࿆吃好喝好开心就好 #做饭 #家常美食 #美食教程 #平凡生活
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老石学做饭5月前
老石学做饭.红烧冻豆腐 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #红烧冻豆腐
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香香啊1月前
是谁发现的把豆腐冷冻后拿出来吃了，绝了！#电饭煲美食 #电饭锅美食 #減肥 #減脂餐 #冻豆腐
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美食精选 Uncle 65年前
最近好多人都迷上了冻豆腐！你最近有吃过冻豆腐吗？红烧冻豆腐，好吃不长肉。#美食
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美味小蛋糕3周前
这个水煮菜配上我调的蘸料简直太香了，既好吃又没负担，唯一的缺点可能就是吃完还想再吃一碗#水煮菜 #蘸料怎么调好吃 #水煮菜配上万能灵魂蘸料
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老白的家常味道4月前
鱼头焖冻豆腐，加点番茄，营养又开胃。 #鱼头焖豆腐 #番茄鱼头汤 #冻豆腐 #家常菜 #开胃菜
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东北芳姐生活记5月前
打工人下班回家做饭的日常，今天做了白菜炖冻豆腐粉条，烙的肉饼 #晚饭 #上班族 #vlog十亿流量扶持计划 #再忙也要好好吃饭 #白菜炖粉条
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春梅～1月前
大家好啊！您家腌菜了吗？😊 家常菜的温暖，白菜粉条冻豆腐，简单却满足❤️～🍲🥢 #记录真实生活#vlog日常 #美食分享#原创
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啊哦小张1月前
今天又是20元水煮菜！有肉有菜有碳水！#水煮菜 #减脂餐 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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燕儿（71年小猪）拒私聊1月前
秋雨绵绵，寒气来袭，今日分享热热乎乎的家庭做法的砂锅菜｛酸菜白肉炖海带冻豆腐｝～五花肉清洗干净，还有一个去皮去骨的鸡腿肉，一起凉水入锅煮，水开撇去浮沫，加少许花雕酒、大料、姜煮到八分熟，捞出晾凉切片备用。海带提前泡发清洗干净控干水分，冻豆腐。酸菜投洗一下挤干水分，锅里放入猪油油热放入葱段煸炒出香味，放入酸菜煸炒出香气盛出来。将酸菜放入砂锅里，依次放入海带、冻豆腐、鸡腿肉，加入煮肉的汤莫过食材，盖盖大火烧开，转小火炖半个小时，半个小时后放入五花肉继续小火炖十五分钟，打开锅盖加白胡椒粉（用水懈开）、盐继续炖五分钟，出锅前来点味精。一道家庭做法的｛酸菜白肉炖海带冻豆腐｝就好啦。酸爽开胃，食材丰富，五花肉蘸蒜泥吃，一点都不油腻，汤汁泡米饭吃味道特棒。非常适合这个寒冷的日子。记录真实生活。#我的厨房日记 #家常菜#家的味道#酸菜白肉炖海带冻豆腐#70后
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就吃亿口1周前
第一次尝试糟粕醋就赢麻了 十五分钟就能搞定的水煮菜 430大卡 酸辣上头 减脂期炫完无负担 也是第一次尝试冻豆腐 当之无愧吸汁小海绵d 热量计算都是用薄荷和好轻 #糟粕醋海鲜 #水煮菜 #减脂晚餐 #吃的干净就会瘦 #创作灵感
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噜4月前
酸菜鸭血 之红白豆腐版 冻豆腐这么做真的好入味！ 夏天没胃口 酸酸辣辣很下饭 yeah #家常菜 #酸菜鸭血 #酸菜鸭血豆腐 #冻豆腐 #冻豆腐怎么做
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陈小静3年前
晚餐vlog｜西红柿火锅，冻豆腐做法。 #贵阳美食 #陈小静的日常vlog #跟着抖音学做菜 #吃火锅
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胡扯日记9月前
清淡饮食｜少油少盐白菜烧豆腐，吃得干净真舒服！ #白菜炖豆腐 #清淡饮食 #家常菜谱 #一起学做菜 #美食教程
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@楠楠干饭喽3周前
冻豆腐吸满了汤汁老好吃了 #白菜炖冻豆腐 #东北菜 #美食 #家常菜
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虾饺子厨2月前
今日菜式：大白馒头 白菜南瓜五花肉炖豆腐 前些天用剩了一些豆腐放进了急冻，顿时发现了新天地！！！冬天打火锅就可以自己在家吃冻豆腐，肯定很香！！ #简简单单一顿家常便饭 #家常饭菜 #晚饭吃什么 #我的厨房日记 #白菜炖豆腐
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做饭嘛谁不会4月前
酸菜炖冻豆腐，好吃又下饭#酸菜炖肉做法 #家常菜 #周末美食#抖音美食创作者 #会做饭的男生
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《5+2饮食日记》💕1月前
今日家常减脂饭 冻豆腐白菜海带 #日常分享 #带饭减脂 #日常美食 #减脂餐
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欢欢姐的美食2周前
#抖音美食推荐官 #美食教程 @东北家常菜@抖音创作小助手 #爱生活爱美食
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牛一厨筋头巴脑锅（精选店）1周前
你信不信火锅里的冻豆腐比涮肉还好吃！#火锅约起来 #必吃榜 #牛一厨筋头巴脑
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红心柚3周前
秋天天气干燥，多给老人和孩子煮点汤喝吧，三鲜汤做法简单，营养美味#三鲜汤 #美食教程 #家常美食 #抖音美食创作人 #太鲜了
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老家泉水豆腐坊1周前
今日泉水冻豆腐美食，饿了家人们，😂😂😂#老家泉水冻豆腐 #美食 #纯卤水豆腐 #生活好物推荐热门
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小耳朵👂2周前
冻豆腐，豆腐冻了之后更吸汤更入味，分享给大家～#妈呀太香了
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晚茵美食1周前
正宗东北卤水冻豆腐，拿来炖菜、煮火锅都嘎嘎好吃，吸满了汤汁#冻豆腐 #卤水豆腐 #东北美食 #嘎嘎好吃 #太好吃了
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满汉权席4月前
今天是跟着DeepSeek做菜的一天 一、番茄浓汤冻豆腐（酸甜开胃） 材料：冻豆腐、番茄2个、金针菇1把、番茄酱1勺。 做法 1．番茄炒软出沙，加番茄酱和开水煮成浓汤。2．放入冻豆腐、金针菇煮5分钟，加盐和糖调味，撒香菜。 升级版：加肥牛片和泡菜变成韩式风味。 二、虾仁滑蛋（鲜嫩低脂） 材料：虾仁100g、鸡蛋3个、牛奶2勺 做法： 1．虾仁用料酒＋胡椒粉腌5分钟，焯水至变色。2．鸡蛋＋牛奶＋盐打散，小火炒至半凝固时加虾仁。 Tips：鸡蛋嫩滑的秘诀是加牛奶＋小火！ #冻豆腐的神仙吃法 #虾仁滑蛋 #跟着ai学做菜 #deepseek #小生活
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小昕吖✨2周前
#豆腐 #冻豆腐 #美食 #家常美味 #家常饭菜
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金色芸莲—素食分享5月前
#每日美食分享 西红柿闷冻豆腐#每日一素食#
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《阿琪小食记》🍳4月前
小县城90后宝妈，娃没在家的早晚餐 香煎三文鱼 海带炖冻豆腐 海鲜汤😂😂 #在家做美食 #90后 #小县城的慢节奏生活
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肆月的生活2周前
最香不过家常菜，今日伙食：白菜炖冻豆腐，还是挺好吃的，豆腐一口下去爆汁了感觉～#vlog日常 #家常饭菜
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曾么吃都香1年前
给老板吃个大的！ #打工人的精神状态 #国庆 #麻辣烫 #牛马
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让心归零1周前
东北特产卤水冻豆腐，拿来炒着吃、煮着吃、涮火锅# 正宗东北卤水冻豆腐# 冻豆腐
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老龚爱厨房⁰⁷⁹¹3周前
皮蛋焖冻豆腐，味道浓郁，皮蛋的特殊风味与吸饱了汤汁的冻豆腐相结合，口感层次非常丰富。#美食 #强烈推荐
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🌸好运联联好物推荐🌸1周前
#快来一起尝个鲜 #美食 #卤水冻豆腐 #老豆翁冻豆腐
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小宇爱美食4月前
#这个真的太好吃了 #美食
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