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天视都市
4年前
泡发或煮熟后的银耳不能隔夜?泡发可以,煮熟不行
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大海~健康美食
2月前
怎么快速做一晚银耳羹 #有机银耳 #银耳羹
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吃个五分饱
1月前
休息了几天,带着我的银耳断食法回归~特殊期这种偏液断的方法 能掉秤感觉确实不错了 过几天再试一次#银耳羹 #轻断食食谱 #减肥还债 #减肥日常vlog #在家做美食
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私厨小宁哥🍤
5天前
冰糖雪梨银耳羹 在家怎么熬能把胶质熬出来呢 今天我给大家出个详细教程#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #我的厨房日记
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成妈小厨
4周前
天气也降温了,每天早上蒸一碗银耳雪梨汤, 喝后胃里也暖暖的,嗓子也比较润润的, 热量也比较低。 #银耳雪梨汤#银耳羹 #美食分享#炖盅#我的厨房日记
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张小厨
4月前
银耳这样做太好吃了,老铁们#银耳 #磷虾肉#鸡蛋的神仙吃法#美食教程
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图图爸爸
3月前
#萌娃美食制作指南 #创作者中心 #创作灵感 在家也能喝到口感润滑的银耳羹了,可以滋阴润肺,提高宝宝的免疫力 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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巴学园
4月前
这道菜你吃过么?#美食趣胃计划#抖音美食创作人 #银耳#创意美食
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So.锦锦
1周前
减脂期脸垮、皮肤干!这个银耳羹,包你开心!#强烈推荐 #银耳羹#脸垮 #皮肤干燥 #减脂期
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小糯米爸爸
5月前
在家也能做糖水店黏糊糊胶质满满的#银耳羹 #宝宝爱吃
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NaN
是周周呀
3周前
秋冬干燥,银耳蒸雪梨,好喝又滋润!搭配紫薯甜甜圈很不错,喜欢的可以试一试!#日常vlog #美食制作分享
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用户5996310165080古田家乡银
5月前
古田家乡银耳#隔夜的银耳羹能吃吗?#古田银耳 #银耳#食用菌
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卷卷小厨房
5天前
15分钟快速出胶的雪梨银耳汤,不用花2小时也能吃上稠乎乎的银耳汤啦#雪梨[话题]# #银耳羹[话题]# #自制饮品[话题]# #红枣银耳[话题]# #秋冬一碗汤[话题]#
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成妈小厨
1月前
今日分享雪梨银耳汤 ,用炖盅蒸的胶质满满,特别适合现在天气,每天一碗,嗓子也润润的,热量也比较低。#雪梨银耳汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #每日分享
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辉辉的日常
4月前
没有油烟的减脂餐,受了@大倩儿 📍(已瘦100斤) 的启发能蒸的水煮的都不炒,懒人晚餐蒸一下就熟了 #强烈推荐 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记
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果果美食日记
4月前
姐妹们,这个新吃法,你们一定要试试,好吃到直跺脚#银耳圆子羹#喝出好气色 #早餐 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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熊宝巴巴
1月前
#真实生活分享计划 小时候的执念今天试!保温杯焖银耳莲子羹,最后能出胶吗? #保温杯 #生活小试验 #懒人银耳羹做法 #保温杯美食挑战
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天津市北辰区大运河府幼儿园
4周前
---银耳红枣蒸梨🍐--- 一梨润三秋,吃梨正当时,天气干燥,寒凉渐重,给宝贝们蒸一锅银耳红枣雪梨暖的是胃,润的是肺[爱心]让宝贝们吃在嘴里,甜在心里☕️
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爱琢磨的叔
2月前
银耳莲子羹半成功 银耳莲子羹 大家可以试试#保温杯做饭 #生活小妙招 #银耳莲子羹
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谦谦君子日记
6天前
早餐蒸雪梨银耳汤,带孙女体验乘坐公交车去逛超市#原创视频 #分享日常生活 #柿子熟了
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葆春蜂王浆(三阳路)
2月前
[玫瑰]阴虚体质的人试试食疗方【蜂蜜银耳蒸百合】,把百合浸泡一个晚上,银耳弄干净,加入蜂蜜蒸熟即可食用。[勾引][勾引]
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@杨.%
6月前
梨洗净分两半,挖去梨心,加银耳红枣冰糖,上笼蒸40房子即可
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宵宵食儿
4月前
中年少女记得多养生哦,好好吃饭#麻酱汁是夏日拌面的灵魂#夏天必吃的凉面条 #银耳羹
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藏燕堂.佳佳姐
11月前
喝了这碗羹,能少敷一张面膜。#东方食养 #银耳羹坚持每天一碗 #鲜炖银耳羹#藏燕堂
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卖银耳的眼镜哥
2年前
隔夜的银耳到底能吃嘛? #银耳羹 #银耳
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果果妈爱生活
5月前
高压锅炖银耳莲子羹,轻松搞定厨房小白也能做出胶质满满的银耳羹。#美容养颜的炖品 #银耳莲子百合羹 #种草计划 @DOU+小助手
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用户5996310165080古田家乡银
1月前
@古田家乡银耳#秋冬吃银耳好处太多了,尢尤其是这个优点#古田银耳 #银耳#食用菌
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🔥人间烟火气🍵
1周前
川贝酿雪梨 材料:新鲜雪梨1个,川贝母、银耳各少许。 做法:银耳泡软,去蒂,撕成小块。 雪梨从蒂柄上端平切,挖除中间的核。 将川贝母、银耳置入梨心,并加满清水,置于碗盅里,入蒸锅中蒸熟即可。 作用:补虚养肺+止咳平端 #美食 #每天美食分享 #抖音二创激励计划 汤#我不完美但我真实 #今天吃什么
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梅子厨房(辅食版)
4月前
天热就做这碗!银耳熬得黏黏的,绿豆圆子绵绵的,宝宝喝完整个人都不燥了!#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃的辅食分享
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铁西瑞吉欧幼稚园
3周前
天气干燥,天气渐凉, 给宝贝们蒸一锅冰糖银耳秋月梨~ 暖的是胃,润的是肺 让宝贝们吃在嘴里,甜在心里!#铁西瑞吉欧幼稚园#茶缸蒸梨#儿童美食 #幼儿园伙食 #美食制作分享
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刘妈妈育儿知识
3月前
立秋给孩子吃一宝 润好秋燥 身体好 三种搭配 妈妈记牢 立秋后,越来越干燥,许多孩子开始积食,臭臭干,拉臭臭困难,嘴唇干裂,鼻孔干,不想吃饭。今天给妈妈分享一宝,润润秋燥,养养脾宝,孩子身体好。 这个宝就是被称为“养脾瓜”的南瓜,这样搭配不仅润秋燥,养脾宝,还能让孩子拉臭臭很顺畅。 #育儿 #秋燥 #立秋养生 #养孩子就是养脾胃 #孩子积食 #宝宝积食
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和邪修一起手搓
2周前
天气凉了,和邪修老祖一起手搓秋梨银耳羹#美食制作分享 #美食推荐 #做菜教程 #美食小技巧 #抖音美食教程
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春上源甄选
5天前
银耳要出胶厨艺不是关键 银耳羹要煮得稠稠糯糯、胶质满满,其实厨艺不是关键,只要银耳品种品种选好了,也能轻松做出软糯香甜的银耳羹!#银耳 #银耳羹 #椴木小银耳 #强烈推荐 #银耳出胶
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燕舞春晖
5天前
# 润肺神器银耳雪梨羹,零失败教程来袭! ## 所需食材:雪梨、干银耳、莲子、百合。
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禹妈厨房
6天前
在立冬时节里,给家人煮一锅红糖桂圆银耳炖雪梨,满满的胶质润养力,滋滋润润,从头暖到脚。#纪录美好生活 #喝出好气色 #秋冬养生#银耳羹 #银耳炖雪梨
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天悦4096
4周前
银耳羹教程来了,你也学学做给家人喝!😜 #强烈推荐 #有机银耳 #古田银耳 #银耳羹
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果冻妈妈
1周前
赶紧给孩子做一碗润燥去火的银耳雪梨羹吧!一次就能成功。#银耳羹 #养颜养生 #银耳怎么熬出胶 #清热润肺
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纯手工零添加食品🍑
6天前
立冬后,赶快给家人银耳莲子羹安排上吧,把银耳浸泡一小时,大火熬开后转小火,熬制四个小时以上最佳(最好用砂锅熬制),满满的胶原蛋白,还能滋阴润肺,增强免疫力,冬天最佳饮品!#养生就是养健康 #分享健康知识
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曲明义
1月前
现在吃白色的菜蔬,可以润肺、袪燥。 爱吃的多吃点。
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熊宝巴巴
1月前
#真实生活分享计划 保温杯真能煮银耳莲子羹?我替你们试了一夜,打开瞬间惊了! #保温杯焖银耳 #宿舍神器 #免煮甜品
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老祖宗讲养生
5月前
谁说冰银耳能养颜?回答我! 《本草纲目》菜部第5卷揭露,肺经能量超载警告!#冰银耳 #美容养颜食谱 #中医养生#小明剑魔二创#养生知识
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酒煮青梅
5天前
冬日养生: 多吃白色食物:中医认为白色入肺,如百合、莲子、银耳可煮粥或炖汤;梨、荸荠生吃或蒸熟食用,缓解干咳咽痒。1 补充优质蛋白:鸡蛋、鱼肉、豆制品等帮助修复呼吸道黏膜,增强免疫力。 少食辛辣燥热食物:冬季火锅、烧烤等高热量食物易加重肺燥,可搭配萝卜、莲藕等清热食材平衡。
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惠选好菌菇
2周前
秋冬润燥必学!雪梨银耳羹做法,喝出水润肌#家乡特产 #银耳#椴木银耳#家乡特产
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百梨鲜
5天前
谁懂秋冬的干燥感?喉咙发紧、皮肤起皮,这时候就该安排一碗银耳雪梨羹!不用复杂技巧,新手也能煮出胶感十足的甜润汤水,喝完整个人都滋润了~
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月亮的朋友圈
5天前
总结一下:怕中毒就煮熟,一定要煮熟,压力锅最好,再就是可以剥完皮,泡一晚再煮,又get的新吃法是蒸熟蘸糖吃,加银耳红枣一起煮,欢迎两广朋友补充🥰#木薯糖水 #木薯糖水做法 #木薯糖水真的绝了 #木薯 #美食
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小岐岐的奇妙屋
1周前
雪梨莲子银耳羹,喝了能让皮肤水润,赶走 干燥。秋季润肺太棒啦。#育儿冷知识 #儿童动画 #幼儿启蒙 #原创动画 #亲子教育
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森晚回来了
5天前
#银耳羹 降温了吃吃银耳羹 不用花大笔💰自己也能完成
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一个做菜的
5天前
如果幸福是一碗银耳雪梨羹#银耳雪梨羹#银耳#雪梨#dou上热门@DOU+小助手
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月子小灶
4月前
月子甜汤!老婆喝了一次指定还要喝!#月子餐 #月子餐食谱 #月子汤 #甜汤 #美食
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煊煊麻麻(孕期)
4月前
#孕期 的姐妹可以试试把早餐换成这种#银耳羹 !好处真的很多,软软糯糯的真的好满足,银耳的膳食纤维各种维生素都很丰富,孕期管理都能放心喝。#早餐吃什么 #孕期饮食 #燕窝
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素问养生阁
1周前
体质调理:枸杞银耳羹。滋阴以制阳,润燥以安身”的养生智慧,恰如天地间水与火的相济相生,终归于平和。 #红枣枸杞银耳羹 #养颜 #古法养生 #原创作品 @抖音热点 @DOU+小助手 @热点小助手 #dou上热门
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小森有机银耳源头工厂
1周前
20分钟就能吃到老妈煮3小时的银耳羹,简直太方便啦! #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #富硒银耳
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佳淇糖水培训
5天前
老师傅都不外传的银耳甜汤正确煮法 这11年我们只做自己认知内的事情。未来也是。 自己很懂且能在一线做交付的案例才值得参考。 其他都很虚! 不在一线的培训不是好培训! 一路走来不容易。 甜汤不仅仅是好吃,应该是更好吃。 #银耳羹 #热糖水 #佳淇糖水培训 #秋冬糖水 #潮汕甜汤
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硬是服啦
5天前
#抖音小助手我要上热门🔥 #健康的饮食习惯 #美食 #银耳羹 #银耳
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箬兰姐姐
2周前
南瓜银耳𡙡比面膜还实在,哪还用花钱买燕窝养生?#破壁机食谱 #营养早餐 #养生食谱 #养生健康 #早餐吃什么
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爷爷教我的土方法
10月前
常吃银耳真的能养颜吗?都说内行吃银耳,外行吃燕窝。银耳到底好在哪?怎么做银耳才能胶汁满满呢!银耳 #干货分享
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小森有机银耳源头工厂
3月前
知道你不缺银耳,但是这个富硒银耳真的很香!!! #银耳 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #富硒
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食乐园 零食铺
6天前
零糖银耳羹#吃瘦不饿瘦 #好吃不贵经济实惠 #万粉扶持计划 #DOU🔥上热门 🔥
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大宇厨房电器旗舰店
6天前
秋燥退散!雪梨+百合+银耳扔进破壁机,15分钟出胶润燥露,丝滑无渣,喝完整夜嗓子都润了#秋日润燥 #破壁机食谱
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耳小主有机本草银耳
1周前
漂亮姐姐都在喝的红枣银耳羹!免洗免泡、开水焖十分钟就能吃! 进我直播间,到手一大箱~ #仙女都在喝什么 #好物推荐🔥 #早餐吃什么
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染夏࿐ོ
5天前
古田鲜银耳:滋阴润燥、补水养颜,是温润身心的天然滋养食材,秋冬干燥季节多喝银耳羹美容养颜#古田鲜银耳 #银耳羹坚持每天一碗 #美食#做法简单又营养 #创作者中心
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小森有机银耳源头工厂
3周前
20分钟就能搞定一碗胶质满满的银耳羹!!! #银耳 #银耳羹 #硒
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耳小主有机本草银耳
1周前
漂亮姐姐都在喝的红枣银耳羹!免洗免泡、开水焖十分钟就能吃! 进我直播间,到手一大箱~ #仙女都在喝什么 #好物推荐🔥 #早餐吃什么
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妞妞爱分享
6天前
今天的银耳雪梨汤熬的太成功了#富昌银耳 #免洗银耳羹 #懒人必备
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最新发布时间:2025-11-10 07:23
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