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晗晗和她的朋友们8月前
太费劲说明事情本身就不对#拒绝焦虑 #认知思维 #心理学 #拒绝内耗 #女性力量
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程弈人说新个体2周前
太费劲了，说明事情不对 #认知提升 #个人成长 #人生智慧 #思维模式 #自我反思
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༺天才小熊猫༻6月前
为啥办事越来越难！ 为啥办事越来越难！#社会百态 #人性 #干货分享 #每天学习一点点 #老百姓关心的话题
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Y3叶4月前
同时有抑郁+焦虑，是一种什么体验？ 你每天醒来，心跳加速、思绪飞转， 明明一整天什么都没做， 却累得像刚经历了一场战争。 你焦虑到呼吸困难、手脚发冷， 却连站起来洗个脸都觉得费劲。 你想完成待办清单， 但只要一拿起手机，就开始自责、内耗、空耗一小时。 最痛的，不是没有人理解， 而是你自己也开始怀疑： “是不是我太懒？是不是我太差？” 📍不是。你只是太辛苦了。 焦虑在推动你往前冲， 抑郁却在拖着你往下沉。 你不是不想努力， 而是你每天都在和看不见的“你自己”打仗。 请你停一停。 不是你太脆弱， 是你一直在硬撑。 #焦虑抑郁共存 #高功能抑郁 #精神内耗 #深夜共鸣 #女性情绪疗愈
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长青笔记2周前
如果你做得太费劲，说明事情不对 #知识科普 #强烈推荐 #小知识 #科普 #一分钟干货教学
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我是舒悦4周前
1.身体累+脑子累，双重疲惫感 2.忘性大，重要的事也能漏 3.懒得说话，连社交都觉得费劲儿 4.明明很闲，却啥也不想做 5.容易emo，一点小事就委屈 6.注意力不集中，做事效率超低 其实这些都是心力不足。好好爱自己，允许自己躺平一下，别内耗！别硬撑！别苛责自己！多晒太阳多运动，多吃美食，人生苦短，你是主角！#女性力量 #自我成长
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大雁老师2月前
莫名不安莫名内耗#女性智慧 #人到三十就得自己撑伞 #女性
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Grace的费曼学习簿1周前
道理咱都懂，但行动起来却吃力怎么办？别急，我在下个视频里有分享行动指南！今天的视频如果对你有帮助的话，也请帮我点个赞哦～ #挑战自我突破自己#财富 #girlstalk #财富密码 #个人成长秘籍
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李大鑫子1周前
别在“费劲”的时候就断定自己不行，再为自己“费劲”一次吧#自我成长 #内容太过真实 #人性 #日常唠嗑
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发叔人生启示录1月前
以前出力就有💰赚，现在赚10块都费劲？别怀疑自己！3个变化说清💰难赚的原因，还教你怎么跟着变、稳赚💰，看完终于不焦虑了，你身边有人靠新方法赚💰吗？来分享！#感悟人生 #赚钱思维 #智慧人生
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秦老头1月前
只有你真正尝过背叛的痛，你才会得到成长！#秦老头儿
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有勇气小蔡1周前
你感觉很费劲，那是因为你在走上坡路，慢慢来，人生不过三杯酒，喝完还有路要走#演讲 #考研 #考研政治 #徐涛
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健美健身孙瑞芬教练本人6天前
抬胳膊费劲的两个动作教你解决#居家锻炼#居家运动#胳膊难受#肩部疼痛 #肩部训练
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90后的宝妈4月前
#记录真实生活 #农民苦农民累农民挣钱不容易 浑身发软没力气捆个带子都费劲 也不知道怎么回事
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💞࿐玲儿᭄💞࿐5天前
已经很努力在生活了 ，可总感觉力不从心，无法左右的事情太多了，无能为力的时候也太多了，成年人的世界，关关难过关关过，事事难熬事事熬………………#成人的世界就是一边崩溃一边自愈
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💞༊ღ᭄从此封心5天前
: 情绪反扑的时候，我比任何人都想让自己清醒，但是那种无力的感觉，我体会了一次又一次。#闹心 #让人崩溃的瞬间
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偏偏很笨1周前
肯定没有人像我这么笨了吧，我从小就很笨很笨，反应总比别人慢一拍，说话表达也很差，别人轻松做到的事情，我要付出10倍的努力还不一定做好。这种感觉现在又重现，我真的恨得只能猛抽自己。#原创视频 #内容太过真实 #情绪失控
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太原租电脑可可（办公设备租赁）8月前
为什么太原让大家感觉干什么都费劲呢？#山西太原 #生活感悟 #租电脑
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自律琳🐏🐏4天前
发烧后嗓子一直不在状态，而且最近背教资面试逐字稿嗓子也是费劲，还要准备考试，感觉所有事情都一起出现了#日常生活 #平板支撑#左手右手 #忙忙碌碌又一天 #日常分享
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觉醒知行研行社3周前
反应迟钝与脑子不灵光现象 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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毛毛姐5月前
如何有效提升自己的心力？#心力 #心态 #女性成长 #商业 #认知
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小孙的日常3月前
十人九痔，生完孩子让我走路有点费劲的竟然是#痔疮 😿別人#顺产 走路带风，我撅着个大腚缓慢前行😹 #日常唠嗑 #坐月子 #内容过于真实
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中国文明2周前
为什么太原让大家感觉干个什么都费劲呢？个人认为原因有二，第一是太原市SZ行政级别过低，上升路径狭窄，第二是太原管辖面积过小，集中起来干事力量过小。#太原 #山西
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愉3月前
亘古长叹 #小说推文#番茄小说
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莞漂大海3月前
这一趟整的，感觉比跑长途都费劲！ #货车司机的生活 #莞漂大海 #货车司机的心酸
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胡宝动画4月前
第1集，亲娘去世，奶团子被扔山林
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深度影视🇨🇳1月前
伪装者：烧脑时刻！明台几乎猜到大哥明楼就是毒蛇。 #伪装者 #谍战剧 #电视剧解说 #好剧推荐
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四平小胖武5月前
秋葵泡可乐 #秋葵 #美食分享 #爱生活爱美食 #吃货日常
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YL4天前
好难熬 好多事情都挤在一起 压得我喘不过气 我好疲惫我没有办法调整好自己的负面情绪 我只知道很累 那种看不到精神上身体上的 有些事情虽然没有压垮我 但是我的情绪会 感觉自己好像个精神病一会想明白了一会又想不明白了一会觉得能活着就好一会又觉得压抑的喘不过来气 崩溃和治愈一直在徘徊 好烦好累啊 不是我的脾气不好而是我真的太累了 有些事 不是我变了 我承受的真的太多太多了 表面装作若无其事 难过的时候又有谁来在意我 有那么一瞬间 又对生活失去了信心 开始绝望起来 我已经很努力的在控制自己的情绪但我还是忍不住想哭 我好怕自己撑不下去 熬不过去 我好累
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新甘情愿💌（维汉）6天前
或许是我从小到大就什么事都自己扛惯了 我的事从来就没有和家人分享过 导致我现在心智成熟得可怕 孤僻内向惯了#心软是病 #日常唠嗑
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想牟哥5天前
办法总比困难多，勇敢面对一切。#正能量 #经验分享 #上热搜
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盈升服饰（男裤工厂）4年前
我一直觉得自己是那种干什么事都特别费劲儿的人，需要费尽自己全部的力气去累积
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Ai破壁人陈工1周前
李诞给年轻人的职场清醒剂：当你跟公司交易，比你直接跟市场交易还费劲时，离职甚至转行永远是一个可选项。这不是私人恩怨，只是生意。#职场智慧 #离职 #转行#李诞 #脱口秀
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瑞清日记1周前
我这个人，骨子里总想挑战自己。我总渴望去做那些自认为很难的事——比如戒掉抽了十几年的烟，比如日复一日地健身、运动。但我渐渐的在这些事情中找不到突破自己的感觉，所以我选择了重装徒步。 每一次出发，我都视作一场与自己的较量。我逼迫双脚向前，把退路远远抛在身后。我讨厌沉溺于舒适区，那会让我焦虑丛生、坐立难安。 二十八岁，像是年轻的末班车。说年轻，仍算年轻；可也算年轻到了头。当我望向那些十八岁的少年，眼中竟不自觉地浮起一丝嫉妒 。时间的重量仿佛化作一只二十斤的大肥猫，沉沉压上胸口，闷得我几乎喘不过气。 说再多也无用。路，终究是自己选的。 加油吧，向前走，不停留。#vlog日常 #重装徒步#连穿三蒙 #登山#户外
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重启自己的阿J1周前
情绪奔溃｜身体垮了，情绪也跟着一起 当身体透支到极限，连情绪都开始瓦解 #重启自己 #慢性疲劳综合征 #免疫力低 #情绪奔溃
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᭄ᐝcontentഒᩚ࿐5天前
反应迟钝与脑子不灵光现象 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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窝是十七哇～🙃6天前
简单试一下的事情非得搞的好麻烦#内容过于真实 #原生家庭 #父母#吐槽
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小辣椒5天前
已经很努力在生活了 可总感觉力不从心，无法左右的事情太多了，无能为力的时候也太多了，关关难过关关过，事事难熬事事熬，何可言，何能言，与谁言...
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Cream cake3周前
讨好到委屈？4步温柔做自己 你懂那种累到抬眼都难，却仍笑着答应别人；心里堵得慌，还硬撑迁就的感觉吗？我怕冲突、怕被讨厌，总优先照顾别人情绪，把自己放最后，不是软弱，只是太怕让人失望、不被喜欢。 小时候觉得听话懂事才被认可、有安全感，导致现在想拒绝也说不出口，总反省自己不够好，别人生气就怪自己，可越小心越委屈，我的感受没人在意。 后来才懂，越遵从内心做自己，越能吸引真心欣赏你的人；丢了自己，没人喜欢虚假的影子。改变难就慢慢来，下次想迁就时，先问自己舒不舒服 —— 不舒服就是该照顾自己了。 拒绝、提需求甚至发脾气都正常，试着温和表达，比如 “帮不了你”“我想这样试”。每个人只对自己情绪负责，别人的难过生气是他们的功课，这不是冷漠，是尊重。做真实的自己，有需求、会说不，就足够好、值得珍惜。 #讨好型人格 #心理学 #情感共鸣 #情感
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思思4天前
让我看看谁还吹头发这么费劲 快来用这个rix吹风机几分钟就吹干了#rix吹风机#吹风机分享#吹风机#美妆 #女大学生
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赵财猫一只4周前
吃力不讨好的事，一定要多做#知识分享 #个人成长 #姜胡说
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沈康堂体质中心新建路店1月前
为什么总感觉很累？#原创视频 #知识分享 #强烈推荐 #累
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尉氏县禅度瑜伽健身房5天前
几乎任何事情都是，越做越简单，越想越困难，越拖着越想放弃，所以姑娘，想到的，就马上去做，人生在于体验，不给自己留遗憾～#女性力量 #分享日常生活 #vlog日常 #穿搭 #瑜伽
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魏姐姐心向导咨询4天前
肩上的担子无比沉重#情绪 #心理 #人格
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宁爸的创业记录3周前
生活处处不平等，致敬每个奋斗的人
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内科马希英医生6月前
身体这出现这4个症状，提示你要注意了 #虚弱 #精力差 #关爱老人健康#龟鹿补肾丸
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小陈和小刘呀2月前
上班心好累你可能是踩了这些坑 #职场 #日常生活 #职场那些事
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王哈哈的爸爸❤️妈妈1周前
感觉我真的不太适合做生意，永远算不明白账…#日常vlog #记录真实生活 #实体店 #实体店经营 #真实生活
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沐年5月前
太费劲，说明事情本身不对，适合的事，像呼吸一样简单 #强者思维 #提升自己 #人生感悟 #智慧人生 #认知觉醒
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小魚🐟2周前
#新林夫妻 #直播间
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小负婆6天前
我讨厌现在的自己，很容易情绪崩溃，我感觉好累，事情压不垮人，但情绪会感觉自己像个神经病，一会想通了，一会又崩溃了，对不起我真没法控制自己，哪怕事后想想丢人，可是当时的心情只是想着要他比我更丢人。巴不得他全村笑话他，可是我忽略了，他其实根本就不需要脸。#改不了的本性
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吉小小3周前
#女生 #吃瓜 #八卦 #唠嗑 #真实事件
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中医蔡红荣1月前
#头晕#眩晕#健康#医学科普
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UYGUR依5月前
很多人为什么总是反应慢、嘴笨?#成长 #认知思维
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小雷日记💰4天前
当你在自己的感觉与别人的看法之间左右为难的时候，你应该选择去做让你觉得快乐的事情。#心态好一切都好
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小涵流瑜伽5月前
三个动作快速缓解要僵硬 #减肥 #努力成为更好的自己 #瑜伽 #运动 #居家锻炼
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古丽司坦·苏拉提4天前
我这人吧，没发自内心那股劲儿的时候，说话特不得劲，自己都不喜欢🙃但感觉一来就停不下来，控制不住想多说，连我自己都欣赏，哈哈哈，是不是有点自恋😛不过我真懂自己～ 你们随便听听就行，不用非得听我的、认同我，这就是我能get到的念头..也是个人想法🤓纯属分享，不强迫任何人哦 🥰
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李瞎掰扯1周前
“多数人的失败，不是因为能力不够，而是在飞轮刚要转动起来的时候，松了手。” 所以啊，要是你现在正处在“推得费劲”的阶段，别慌，也别停——你离“越转越轻松”，可能就差最后那几下。
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晓杰女性健康3周前
#更年期 #关爱女性健康
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