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传统养生程老师3月前
手掌用力握拳30秒，多久变红润！正常人5秒以内，你的多长时间？#健康养生 #健康小妙招 #气血不足
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呆毛小知识1年前
天呢，怎么没人告诉我握拳30s就能自测身体状况 #冷知识 #科普 #知识科普 #科普一下
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Charles🇨🇳8月前
#短视频变现 #养生冷知识
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血管外科王海洋主任4月前
教大家2个小动作，测试自己手部血液循环到底好不好 #医学科普 #测试 #血液循环 #健康科普 #动作
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张博士疼痛诊疗7月前
2个不花钱的小方法，教你在家自测血管有没有堵 #医学科普 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识
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爱济南新闻客户端7月前
医生分享在家自测血管健康度，用力握拳30秒，多久变红润！ 正常人20秒以内 #扩散周知 #民生关注 #自测健康 #健康守护计划 #热门推荐
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@刘 輝8月前
握拳✊30秒 就知道你的血管堵不堵？
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康康冷知识4年前
一个动作测试你身体好不好！握拳后你的手多久能恢复正常？#科普 #冷知识 #健康
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广西都市频道7月前
用力握拳30秒，松开多久变红润？超过20秒血管动脉可能有问题。#气血
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做啥啥不陈8月前
手张开握拳30秒，打开10秒之内变红，说明健康#测评 #手握拳张开
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萱娅美颜美体(黄石大金新百店)10月前
想知道身体循环好不好，握拳30秒试试看#学会快去试试吧🔥 #养生小常识
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花灯姐养生4年前
握拳30秒，松开我们的拳头，迅速回到原样，证明我们的血液很健康，这个手势你会吗
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张张知识1月前
一分钟干货教学 这两个动作，可以测试你的身体好不好 #运动康复训练 #冷知识科普 #科普一下 #热点宝 #科普知识
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92年双鱼（养脾胃版）1周前
我4秒就恢复了耶，比以前好多啦 #健康 #补气血 #养生
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梅山默客4月前
握拳自测血管收缩扩张法，祝大家身体健康！
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好运朵朵2月前
#健康养生小知识
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木杉师兄6月前
握拳无力的人，身体一定不足 关注木杉师兄，每天分享一个养生知识 #抖出健康知识宝藏 #每天学点中医知识 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂 @欐生堂
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宁波晚报7月前
医生分享在家自测血管健康，用力握拳30秒 多久变红润！正常人20秒以内，你的多长时间？
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心内科魏医生👩‍⚕️3月前
握拳30秒自测血管弹性
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美丽湖州6月前
30秒握拳自测血管是否淤堵，松开超20秒没变红要警惕了！赶紧试一下（制作：小志）
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慧慧医生说健康8月前
不花一分钱在家自测血管有没有堵，有需要的家人们可以试试哦#血管堵塞 #血管狭窄 #抖出健康知识宝藏
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岐黄小卫中式养生^O^4月前
身体虚不虚，你握拳就知道了！ #中医 #中医养生 #虚不虚 #身体虚 #调理
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何春红·糖足保足4月前
自测血管堵不堵较大家两个动作！ #血管堵塞 #下肢血管堵塞
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单眼皮的小男生4年前
做了一下这个小测试，感觉自己的身体还可以，你的身体状况怎么样？#医学科普 ##健康 #健康科普
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小伟测评8月前
如何判断血管有没有堵塞 只需要握一下拳就好了，我咋那么不信呢#我的手心有惊喜 #见证奇迹的时刻
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医路志爱9月前
2个方法自测血管阻塞，简单易学不花钱 #血管堵塞 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 @医路志爱
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安贞晓川大夫3月前
想知道血管堵没堵？不花一分钱自己在家就能测！步骤超简单，赶紧试试。#血管堵塞 #测试 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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荐康生活科普4月前
30秒握拳测试 #健康养生 #国学智慧 #健康科普 #国学养生智慧
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神经内科唐蕊医生4月前
3个方法看看您的血管健不健康#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #健康科普有真知
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丹心如恒3月前
#科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #血管
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陈亚南医生2月前
两招教你自测血管堵没堵 #血管堵塞 #血管健康 #健康科普不基础 #抖出健康宝藏知识 #健康守护计划
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康复大师5月前
🤌手指痛怎么办？试一下这套手指头功能练习，希望对你的手指头有帮助！ #手指头痛#康复大师
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坊子融媒10月前
中医：一个小动作判断血管是否淤堵，握拳30秒再张开10秒之后是否能变红，网友:在家就能自己测 真方便.
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中医陈越峰主任4月前
怎么知道血管堵没堵，教你两个不花钱的方法 #血管堵塞 #脑梗 #中医 #医学科普
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毅姐谈心外3月前
想知道血管堵没堵，3个方法交给您！ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#血管堵塞 #北京积水潭医院 @DOU+小助手
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倩姐的控糖分享3月前
手指僵硬要当心，一个动作自测你的血液循环。 #控糖 #糖友 #健康 #抖出健康知识宝藏 #知识分享
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李大为医生3月前
腱鞘炎该锻炼还是休息？ #腱鞘炎 #热点 #骨科 #山东省中医院 #康复
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手与腕-赵治伟4月前
手腕酸痛别硬扛！小心‘键盘手’找上门 #医学科普 #抖出健康知识 #手腕疼 #键盘手
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新疆科协6月前
医生教你30秒自测 #一个动作判断 #血管
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手外科侯春梅主任8月前
#手外科 #术后恢复 #医者仁心
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中华养生道4月前
身体虚不虚，握拳30秒就知道了！ #气血不足 #虚 #张仲景 #健康 #中医养生
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越獄陪伴6月前
双相复发实录｜手抖自救，3个环节技巧 #自救 #双相情感障碍 #抑郁 #副作用 #吃药
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丁院长康养11月前
身体好不好？一个动作就知道！#丁院长 #健康养生 #养生日常
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人生如戏3周前
#种草激励计划 #血管 #血管堵塞
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李永津4月前
手指麻木，走路不稳，别以为是年纪大了，要警惕脊髓型颈椎病！三个动作，教你快速自测，早发现早治疗！#脊髓型颈椎病 #手指麻木#早发现早治疗#病理征
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灰灰大叔（康复训练）3月前
肘关节骨折术后才是关键，你练对了吗？#肘关节屈伸#无痛康复#肘关节骨折#肘关节僵硬
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庆林谈心4月前
每天握拳一分钟心脏更轻松#医学科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心脏
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鸿禧儿6月前
睡前多做正确的“握固”方法，可以低成本提升气血 #居家锻炼 #握固 #睡前运动 #中医 #养生
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康复师欧阳3月前
腕管综合征自测 #腕管综合症 #手麻 #鼠标手
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@文摘健康6月前
一个动作判断血管是否淤堵 用力握拳30秒后松开 #热点 #养生小常识 #养生之道#健康科普 （编辑、制作：费英凡 李延研 实习编辑：张子涵）
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就叫我浩克吧5月前
手腕疼｜拇指疼？康复师教你自测+康复+缓解 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #腱鞘炎 #手腕疼
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辽宁中医骨科邓小磊医生5月前
30秒，自测腱鞘炎！#腱鞘炎 #骨科 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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一碗白粥🍚4月前
腱鞘炎跟着学，劳逸调，恢复早！#内容太过真实 #手指操 #保养秘诀 #养生就是养健康
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骨关节康复朱医生4月前
骨折后康复很重要，三个时期的康复训练方法，你要牢记！ #骨折恢复记录 #骨折康复 #术后康复 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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神经外科赵永辉博士5月前
大家好，我是赵永辉博士，很高兴成为您的医生朋友。#脑梗 #偏瘫 #肌张力高 #抖出健康知识宝藏 #偏瘫微创赵永辉
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李智贤1周前
以为是懒，结果是虚#气血不足#向往的生活#蚂蚁保
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邹邹医生6月前
不用花钱在家就能自测血管有没有堵，家人们不妨试一试！#血管堵塞 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医贾广毅4月前
中医教你去火五穴 #中医健康 #中医
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脊柱微创医生-王新刚1月前
预防腱鞘炎手腕活动操 #腱鞘炎 #骨科王新刚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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你好！我是南美邹！🤗8月前
试试看的心态！😎
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省流大能1年前
身体健不健康！握拳30秒就知道了 #涨知识 #有趣的知识又增长了 #科普 #冷知识 #知识前沿派对
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探索者1月前
实用小方法，很简单有效！#健康#健康科普 #健康养生 #血管堵塞
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奶奶的话9月前
判断血管是否淤堵，握拳30秒再张开，内容握拳30秒后，10秒之后是否能变红一个小动作判断血管是否淤堵，握拳30秒再张开10秒之后是否能变红。#健康养生 #健康科普
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