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꧁꫞꯭ 浙皖꫞꧂6天前
这个点睡醒了，翻来覆去怎么也睡不着了😂，反反复复就想了很多，来感慨一下吧！ 想想这一生真心的不容易、恍恍惚惚间已经40+了.曾经以为老去是件很遥远的事情、可是年轻是件以前的事了，这个上有老下有小的年纪，就连生病都不敢的尴尬的苦逼更何况死，上有八九十的老人下有在校的孩童，生活中的琐碎吐出来矫情，吞下去呛嗓子、话到嘴边感觉不值一提，理想和现实差十万八千里、我马不停蹄缺又无能为力，小时候不懂一根细绳可以栓住一头牛、让其在田间劳作一生、现于今一把无形的枷锁把我困在这方寸之地，唉😮‍💨，人生何许都是如此，该完成的责任和义务你的不求回报的付出和努力、在这个快节奏的城市里，总觉得自己的步伐太慢，也许身边的朋友会觉得你很好了，可是一切的心酸和无奈只有自己能懂，每次老六和我谈起谁公司生意不好，谁又咋滴咋滴了、看看自己其实才是最狼狈不堪的样子！生活何许有人说学会知足常乐，可是又有多少人安于现状。😓😂😂😂 80后这个尴尬的年纪，让我们一起加油吧！🌹🌹🌹
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一An安🪅6天前
这个点睡醒咋办😩#半夜睡醒的宝宝 #人类幼崽
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鳗鱼6天前
也没人告诉我这个点睡醒了怎么办啊#滤镜好看
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旭阳崽崽1周前
#家庭责任与担当 #我的家庭生活 #亲子互动 这个点睡醒真的心力交瘁，看到他的笑脸一切都很值得@抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音上热门
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ঞ᭄孤独终老ꦿഒᩚ࿐♥️1周前
#熬夜 #我又自言自语了 这个点睡醒了，下半夜我该怎么熬🙄🙄
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养生之道9月前
半夜突然睡醒要这样做 #养生 #中医养生 #睡眠
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到点干饭.4周前
立秋后半夜睡醒干到冒烟！那你一定要试试这个金银花罗汉果，喝一口你就知道什么是久旱逢甘露！配料干净只有食材本身，入口温润回甘回味满口花香真的好好喝#金银花罗汉果茶 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #罗汉果 #口感特别好
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🐳1周前
这个点睡醒了,该干点啥呢。
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Codie十年失眠成功自救3周前
早醒人如果想晚点醒，试试这个办法，把时间完全屏蔽。如果要定时起床，就用这个不会报时不会展示时间的光闹钟到了你设定的时间以后它就会放出亮光，像太阳一样把你给亮醒。 这样你不去看时间，慢慢你的大脑就会忘记它。#早醒失眠 #早醒型失眠 #早醒睡不着 #早醒性失眠 #早醒怎么办
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学中医的小琦2月前
睡醒突然发现脖子不能扭，一扭就疼怎么办，来试试这几个穴位，唤醒你的肌肉记忆#中医 #穴位按摩 #落枕 #每天学习一点点 #健康科普
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慧敏爱哄睡1年前
凌晨4-6点就密集醒来怎么办？#哄睡的一百种方法 #夜醒频繁
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菩源奕（开门见喜）4月前
很快要进入三伏天了，早上睡醒不要做这六件破气之事 #三伏天 #夏天 #早晨起来
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身心自在肖然11月前
半夜醒了就睡不着了？教你一个方法秒入睡#睡眠#人生感悟#身体#认知#智慧人生#情感共鸣
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徐文军主任说失眠11月前
睡到自然醒还是很困啊 #健康生活重新养自己一遍 #硬核健康科普行动 #睡眠问题的医学科普 #入睡困难挂什么科 #医疗小常识
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妙手罗老师L～@2周前
睡醒，落枕了怎么办？快来跟着罗老师做一做，看看对你有没有帮助。#健康 #妙手罗老师 #落枕难受 #养生 #妙
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潇潇解说4周前
如果睡醒后发现外面在举行自己的葬礼该怎么办呢。 #这谁顶的住啊 #奇葩综艺 #综艺搞笑 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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谈骨论筋岳主任4月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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韩国胜（山二医附院急诊神经脑科）2月前
醒后脑卒中怎么办？ 睡醒后口歪眼斜、言语不清、肢体不利？醒后脑卒中怎么办？#睡醒后口歪眼 #睡醒了 #脑卒中 #抖音创作者大会 #偏瘫
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王建龙（北京医院泌尿外科）7月前
男性早上睡醒没有这两种情况，说明前列腺很健康 #前列腺增生 #前列腺肥大 #医学科普 #健康科普
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仙女子6天前
这个点就睡醒了，没谁了
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阿军组长（进厂私）4月前
睡醒了要上班 下班了要睡觉 每天都在想辞职 去月月满勤#进厂打工 #两点一线的生活 #加油打工人👷
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张丫头6天前
这个点睡醒了，尴尬不#失眠的夜 #今夜无眠@DOU+小助手
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小童哥选床垫2周前
睡醒后腰酸背痛，浑身无力？你确定晚上真的睡着了吗？#腰疼 #打工人 #打工人的精神状态 #床垫 #床垫怎么买
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遇见芝姐4月前
女儿睡醒了，妈妈来拍摄全部过程#宝妈 #记录生活 #记录日常 #教程 #起床 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手
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宁侠教授3年前
夜里1点总是醒，醒了再也睡不着，怎么办呢？#健康科普 #诊室日常 #中医
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纱丽艳在新疆1周前
女儿睡醒了，妈妈来拍摄全部过程#教程 #宝妈#记录生活@抖音创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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周颖谈香1周前
睡觉总做梦，睡醒特别累，是哪里出了问题？ #香文化 #养生 #做梦 #传统文化 #健康
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延诩师傅3月前
早上睡醒提神醒脑的动作分享给您 #站桩 #养生 #居家锻炼 #中老年锻炼 #站桩养生
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꧁꫞释💞怀꫞꧂6天前
这个点睡醒了
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小雅养生运动4月前
晨起是升阳黄金时段，每天这样做，让你元气满满、一天都是好状态 #养生 #健康科普#养生操#居家锻炼 #运动
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牡丹-老年生活宝6天前
早起后，按顺序做这几件事。 #上热门#健康 #正能量分享 #每日分享 #父母 @抖音
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奇妈说1月前
孩子睡醒发脾气，家长怎么应对？ #带娃 #幼儿园 #家长必读 #宝妈带娃
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神经脊柱疼痛朱宏伟教授1年前
睡醒后“落枕”脖子疼痛，该怎么办。#宣武医院 #颈椎病 #脖子疼 #硬核健康科普行动 #落枕
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消化科王存凯医生3月前
高血压早上起床做对4件事，能降低心梗脑梗风险 #降压药#三通道降血压#高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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励志做个up猪2周前
夜间睡醒，自动报时，拒绝刺眼 #教程 #安卓 #数码科技 #玩机技巧 #一加15 目前够用！后期可能优化成，亮屏一定时间就自动关闭该服务，夜间自动开启（纯画饼，有想法，不一定做）
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刀哥太懂了（收车卖车 定金找车）1周前
我就是搞这个专业的，所以，你会把专业的事交给谁办呢，哈哈哈
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精神科张涛教授2年前
睡醒疲惫或者深度睡眠不足#睡醒疲惫或者深度睡眠不足 #健康守护计划 #医学科普 #健康科普 #dou来涨健康知识 #医疗小常识 #精神科
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晴子居家健身3月前
早起不要第一时间就刷手机，升阳黄金期，每天这样做，让你一整天元气满满，电量满格#养生操 #健康科普 #居家锻炼 #培补元气 #升阳跳
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张要带耳机_4月前
充实小日常( ̀⌄ ́)新指甲又上线！#vlog日常 #记录真实生活 #女大学生日常生活 #美诺粉饼#定妆粉饼
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大米脑中有术1年前
睡醒觉昏昏沉沉，有可能是血脂异常#硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #血脂 #睡不醒 #听医生一句劝
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李每格5月前
追男生的正确方式#精神状态belike #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
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阿一4月前
早晨起来花5分钟时间升阳跳，一整天全身通畅开启元气满满的一天，一起来跳吧#运动的人先享受春天 #居家锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #升阳跳 #养生
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中西医道苗治国博士2月前
#头晕 #眩晕 #健康
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岩乔师傅1周前
#站桩 #站桩教学 #道家文化
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健康控糖小江1月前
早上千万不要破气，每天养阳5分钟，精神满满##养生 #一起来锻炼 #控糖操 #dou来运动吧
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稳妥十八4月前
【男生爆改】发型、妆造、穿搭、vlog一条视频全搂了🧐 有的兄弟们想看发型、有的兄弟们想看懒人伪素颜、还有的兄弟们想看vlog，ok！成年人不做选择，全拍！ #男生爆改 #vlog旅行记 #潮妆研究所 #恋夏度假风 #给户外度假加点野气感
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六月4月前
古法养生：抓住早晨3min升阳期，整天都舒服 #健康养生 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #传统养生
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扣子在干嘛（养生版）5月前
抓住早晨5分钟升阳跳 ，一整天全身通畅元气满满的 #养生#健康 #穴位 #气血 #元气满满
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明阳紫记4周前
#4点醒 #手僵 #手僵硬 #手僵硬麻木原因 #针灸 针灸测试反馈第三天效果已经出来了， 第一天扎了左手合谷穴内关穴，两脚太冲穴附近 第二天扎了右手合谷穴内关穴，两脚太冲穴附近 另外左手扎了列缺穴。 今天是第三天早上，发现左手僵硬症状基本消失，右手还有一点僵硬。今天早上是5点醒，平时(至少最近一个月，包含国庆节)都是准时4点醒。 效果显著。 我继续测试。
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武当三宝4月前
早上升阳五分钟，相当于养气血一小时 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #中医 #气血
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阿金「常养生」🍵4月前
古法养生：所有人早上千万不要破气，早晨学会养阳5分钟神清气爽！#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #养阳气 @DOU+小助手
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