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老毕（边境莱）3月前
边境莱小炒牛干巴，给吃过呢？ #抖音美食制作 #昆明美食 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #云南菜
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腾乡小芹7月前
在云南，谁能拒绝得了这一盘香喷喷的薄荷炸牛干巴#云南 #美食 #农村生活 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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云南罗大厨做小菜9月前
云南菜 云南地方特色“牛干巴”#牛干巴 #昆明美食 #云南地标美食 @玉溪陆顺小菜馆（西城时代店）
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小渔食记5月前
家常干煸牛干巴，麻辣焦香，还带着浓郁的姜蒜味，不仅下饭还可以做小零食#小渔食记#干煸牛干巴#我的厨房日记#家常菜 #干煸牛干巴 #夏日辣味美食地图
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老丁云南味（老滇山寨）6月前
云南下酒菜系列之薄荷牛干巴，咸香美味，姜丝干辣子直接吃都好吃，简单好学，赶紧试试！#云南菜真的被低估了 #云南美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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滇峰日记3周前
牛干巴干煸做法，真的很好吃#大口食堂#云南菜#美食教学#炒菜教程 #美食制作分享
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七彩蒜头美食铺4月前
🔥云南游子破防现场！牛干巴一上桌，全是家乡烟火气！ 救命！这滋滋冒油的云南牛干巴谁能顶得住！金黄焦香，香到跺脚！在外的老乡们，看到这口是不是想家了？#云南美食 #牛干巴 #云南牛干巴做法 #在家做美食 #好好吃饭大赛
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灶边故事1周前
干煸牛干巴，美味下饭，喜欢的家人们点点关注哇#美食 #抖音美食 #美食视频 #下饭神器 #抖音美食教程
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呈贡贾孃孃8月前
昆明香辣牛干巴 牛干巴这样炒，好吃又下酒#昆明美食 #抖音美食推荐官 #牛干巴 #云南油淋干巴#牛肉干
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傣厨盐王爷7月前
泼水节吃一口茶香牛干巴爽到想蹦傣迪！ 泼水节可以泼湿衣服，但不能泼灭食欲！ 傣厨小盐教你做茶香牛干巴：普洱的香+小米辣的辣泼水节被傣厨小盐安利的牛干巴！一口下去，茶香辣到想蹦傣迪！ 泼水节可以泼湿衣服，但不能泼灭食欲！傣厨小盐教你做茶香牛干巴：普洱的香+小米辣的辣太板扎了太板扎了#省饭课代表 #勐海泼水节 #泼水节浇个朋友 #去有水的村寨泼洒欢笑祝福 #茶香牛干巴
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老品种见手青3月前
油淋牛干巴｜牛干巴这样做，太香啦，能下几碗饭也能下几碗酒🤓#牛干巴 #油淋牛干巴 #抖音美食创作者 #原创视频 #我们的精选
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@买菜做饭4月前
学做99道云南菜｜第17集 薄荷牛干巴 作为云南人这个世界不能没有薄荷！ #云南薄荷的地位有多高 #牛干巴的含金量 #家乡味#舌尖上的味道 #家常菜 @抖音创作小助手
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滇辣-芬孃孃3周前
几个菜喝成这样，不用，这一个菜就行！ #牛干巴 #美食教程 #下酒菜 #云南美食
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老毕（边境莱）1月前
这风味牛干巴也太馋人了吧！口口入味！ #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #牛干巴 #美食
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顺宏园食品专营店2年前
牵手约会下酒必备，干煸牛干巴，不一样的牛干巴吃法#抖音好物年货节 #牛干巴 #诚信第一货真价实 #又到腌制腊货的时候了 #看得见的高品质
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黔晓白3周前
黔味锅气魂：一碟炒香辣牛干巴里的烟火江湖 在贵州的餐桌上，这碟炒香辣牛干巴从来不是“主角”，却总最受欢迎。逢年过节，它是招待客人的“硬菜担当”；日常吃饭，它是能拯救寡淡的“下饭神器”；就连家里来了孩子，也会挑几片不那么辣的肉干，慢慢嚼着解馋。它没有复杂的技法，却用最朴素的锅气，把黔地的辣、鲜、香揉进一碟菜里，让每个吃过的人都记得：原来最动人的味道，从来都在自家的灶台边，在这一铲一炒的烟火里。#创作灵感 #生活的烟火气息 #美食教程分享 #牛干巴 #贵州
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美食作家王刚3月前
厨师长教你“干煸牛肉丝”的家常做法，干香有嚼劲，巴适得很 #美食教学 #干煸牛肉丝
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顺宏园食品专营店3年前
牛干巴怎么炒鲜香又有嚼劲？学会这个做法，下酒必备美食#云南美食 #被云南菜征服的瞬间 #分享家乡特产 #非物质文化遗产代表性传承人
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饭香小厨日记2周前
#云南美食 #云南牛干巴做法 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #下酒菜
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@买菜做饭4月前
学做99道云南菜｜第15集 牛干巴炒洋芋 牛干巴炒洋芋丝只有零次和无数次！一定要去试一试！ #夏日美食 #牛干巴的神仙吃法 #家常菜 #美食不可辜负
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四川黄哈儿食品有限公司2月前
#干煸滇南牛干巴 #干锅菜 #黄哈儿香辣酱 #黄哈儿干锅油 #黄哈儿川料
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滇个勺云南厨房（小河万科店）1月前
在家也能做的油淋牛干巴，也很适合下🍷哦#云南美食 #滇个勺
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@陈姐3周前
#美食制作分享 #自己动手想吃啥都有 牛干巴#解馋
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滇西表叔6月前
一条牛干巴 两吃吃法 这样做出来的牛干巴太香了 下饭又下9 太舒服了 #云南特色美食 #抖音美食推荐官 #我们的精选 #滇西表叔 #牛干巴
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丘山岳1周前
牛干巴系列我已经吃了多种做法，牛干巴炒苤蓝依旧妥妥的下饭菜～ #牛干巴#苤蓝 #云南美食 #云南 #地方特色菜
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乐 潼4月前
牛干巴苦菜炒饭 🍚 米饭粒粒金黄，🥩牛干巴咸香暴击，苦菜清爽解腻——这一口下去，直接魂穿云南街头！ #地方特色美食 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食 #农村美食
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酥珈4月前
四川美食牛干巴#厚皮橙 四川分橙#下酒菜 #懒人快手菜
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不二食光记4月前
应该只有云南人才懂这一道“薄荷油淋牛干巴”，香酥可口，吃一次就忘不了的味道~#下饭菜 #抖音美食创作者
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我在回兴滇个勺3月前
牛干巴拿来炒见手青太绝了#滇个勺云南厨房 #滇个勺云南厨房兰亭店 #回兴美食 #中央公园美食 #云南菜真的被低估了
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楊莹玉💕2年前
云南干煸牛干巴做法#云南牛干巴做法 😋
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滇西表叔1月前
柠檬手撕牛干巴 第76道\ 今天心情不错 搞一条牛干巴做一道下饭下酒的柠檬手撕牛干巴 牛干巴小火烤到干香 反复敲打 撕成肉丝 搭配上佐料搅拌均匀 酸辣开胃 肉丝醇香 值得推荐的一道休闲美食 感兴趣的朋友们快香香的拌一盘吃吃！#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #原创视频 #云南特色美食
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乐 潼4月前
牛干巴锅巴洋芋 “这是什么神仙搭配？！牛干巴的咸香撞上锅巴洋芋的酥脆…一口下去直接封神！”🥔✨#地方特色美食 #家常菜 #乡村味道 #抖音美食 #谁懂这一口的好吃程度
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滇个勺云南厨房（紫薇路店）3周前
被问爆了，真不在云南，重庆就能吃到牛干巴啊 #美食推荐 #下饭神器 #牛干巴 #滇个勺云南厨房 #云南菜真的被低估了
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草莓酱🍓7月前
谁懂这碗牛干巴得含金量🤗#抖音美食创作者 #与辉同行云南行 #地方特色美食 #云南牛干巴做法 #牛干巴的家常做法
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乡味儿1年前
千锤百炼，方能锻造出人间至味。除了手锤，还有油炸。牛干巴的另一种吃法--香酥干巴#云南美食 #美食分享 #牛干巴制作过程
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阿甘生活号4年前
干煸牛干巴，云南风味，开胃下饭，不一样的口感，#我的家常菜日记 ，关注我一起学做菜，近期还有健康小知识哟
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回二牛八碗4月前
回二牛八碗家常菜之——油淋干巴！！做法分享！！#同城美食 #美食 #昆明美食 #清真美食 #云南特色美食
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滇个勺云南厨房（下浩里店）1周前
奢侈 #云南美食 #牛干巴 #云南人在重庆
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云南一双筷儿🥢5月前
地道云南菜系之『牛干巴炒洋芋丝』#云南菜#牛干巴#云南美食#洋芋
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兰兰 ㊖6月前
芝麻牛干巴#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #牛肉干做法 #居家零食 #芝麻干巴
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南城董哥1月前
薄荷油淋干巴 云南人最爱，没有之一，酥脆干香。#牛干巴 #薄荷 #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 选用云南寻甸，低盐小黄牛干巴，是美味的秘诀，大家没意见吧！
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七彩小慧2年前
干煸牛干巴 很香很下饭 就是太费酒#牛干巴 #云南牛干巴做法
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奶奶的厨房2月前
这一盘#牛干巴炒洋芋丝 是云南人餐桌上最朴实的乡愁#云南菜 #云南美食 #牛干巴 #抖音美食推荐官
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三秋姑娘8月前
佤族特色：香酥牛干巴。#抖音美食推荐官 #人间烟火 #把家乡的味道分享给大家 #我的乡村生活 #抖音助农
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晶爷4年前
#舌尖上的美食 #唯美食不能辜负 《食遇云南》之干煸牛干巴
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舌尖上的味道1月前
在四川民间，一种传统的牛肉风味已流传上百年 #美食 #牛干巴 #地方特色美食 #舌尖上的味道 #美食分享
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滇个勺云南厨房（简阳店）1月前
云南人DNA动了！牛干巴的咸香裹着洋芋丝的脆，筷子根本停不下来，这口家常香谁懂啊！#云南人的日常美食#牛干巴的神仙吃法 #洋芋的N种做法 #滇个勺云南厨房
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猫疯疯·云南菜（总店）4周前
云南特色番茄炒牛干巴，咸淡刚刚好酸酸的爱吃 #下饭综艺 #教做菜 #番茄炒牛干巴 #番茄牛干巴 #云南特色菜
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臧臧吃不饱3月前
好吃到汤都喝完的酸笋牛干巴#美食vlog #我的厨房日记 #牛干巴
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乐 潼6月前
薄荷炸牛干巴 🔥【薄荷与牛干巴的炸裂CP！云南人DNA动了！】 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #农村美食 #学会快去试试吧🔥 #美食vlog
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小李在减肥4月前
德宏牛干巴 又是烤干巴的一天#美食制作分享 #德宏牛干巴 #牛干巴 #德宏 #傣味
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淇淇爱做菜（云南菜教程）7月前
牛干巴炒凉粉！太好吃！#干巴炒凉粉#牛干巴炒凉粉 #凉粉#云南美食 #云南米线
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💞柒❁囍❃8月前
##抖音美食分享 #家常牛肉干简单做法 #牛干巴
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景迈山美食大庆5月前
薄荷万物皆可炸 云南的100种味道，薄荷炸牛干巴！边境小黄牛干巴与薄荷cp感！只有云南人才懂！你吃过了吗？#美食教程#瓦舍小院 #2025新农人计划 #乡村生活@抖音美食达人助手
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七彩小慧3年前
买过最漂亮的牛干巴 干煸出来简直就是下酒必备 麻辣干香 味道非常不错 昨天刚收到的锅 炒洋芋丝一点儿都不粘啊爱了 爱了 哈哈哈#七彩小慧 #跟着抖音做美食 #云南美好推荐官 #牛干巴
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梦田～小厨娘1周前
干煸牛肉，一盘菜一壶酒，牛肉也能吃一宿 #美食教程 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #干煸牛肉做法
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毛不二先生3月前
云南人的做饭日常，带大家看看今天又做了哪些家常菜~ #美食vlog #云南特色美食
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@买菜做饭4月前
学做99道云南菜｜第29集 牛干巴炒饭 哪有什么轰轰烈烈的爱情，有个会做饭的老婆就已经很幸福了！#牛干巴炒饭 #日常做饭 #生铁锅#一人食 @抖音小助手
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腾乡小芹1周前
在云南，谁能拒绝得了这一盘香喷喷的薄荷牛干巴#云南 #地方特色美食 #强烈推荐 #乡村味道 #抖音美食推荐官
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瑞宝丁丁1月前
#一起学做菜 #牛干巴美食 #黄牛干巴 #瑞宝丁丁 @沙甸云瑞优选 #太好吃了本地宝藏美食
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草原刘大哥1周前
干煸牛肉，香辣入味，好吃的秘诀就在普通的腌料里#牛肉 #干煸牛肉 #草原 #家常菜
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贵阳老五4月前
芹菜牛幹巴 如果從作牛幹巴開始 就比較麻煩了 關鍵需要風乾半年左右 才能食用 今天是乙巳年六月十八
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佤膳系列食品厂5月前
快来尝试新吃法 #抖音乡村美食家 #牛干巴制作过程 #乡村味道 #乡村生活 #佤膳牛干巴
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山野厨夫6月前
很久以前在做学徒的时候，见到过薯片牛干巴，那种味道至今不能忘记，今天用最传统的手艺还原给大家#牛干巴制作过程 #乡村美食 #分享家乡美食
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