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中国军号3年前
科普|中国人民解放军体能考核标准来了，看看你能不能及格。 #体测 （编辑：晓宸 孙婉 旦增）
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不忘初心、牢记使命7月前
“零距离”感受新兵入营的一天，快看看有没有你熟悉的身影#军事训练营#新兵开训
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人民武警4年前
兵哥花式体能训练，你get到了吗？（内蒙古 刘强、武建勋）
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李教官&十年带训&军旅规划1年前
最好一个视频告诉大家，新兵完全不会被老兵欺负，俯卧撑，只是正常的体能训练#参军入伍报效国家 #刻苦训练 #清澈的爱只为中国 #体能训练
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老班长励精达五金精密冲压精密连续拉伸铜排3周前
解放军的睡前体能训练：50年不过时！#体能训练 ##体能训练游戏 #爆发力训练 #专项训练 #少儿体育
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特种吃货Seven3月前
退役特种兵！教你从零跑步！军校！当兵！体能储备！ 【军事体能01】 #硬核深度计划 #高考 #军校 #训练 #健身
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崔班长讲规划8月前
#参军入伍 #参军知识 役前训练当中体能科目的考核标准 你了解多少？
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湖北武警3年前
#兵哥哥日常 体能训练开不开心，你说了算🤔🤔（执勤/张维、肖敬禹、顾刘杰）@DOU+小助手
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家乡的月亮🌙5天前
当年武警的体能训练，你能坚持下来吗 #一代人的回忆 #中国军人 #士兵突击 #兵哥哥
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卢春光1周前
近期，解放军各军兵种多支 部队展开练兵高潮！#时刻准备着 #信息来源于网络！#双11冲刺吧 ！
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全球热评社1周前
外网热议中国老一辈的硬核训练！#外国人看中国 #单兵王 #训练场日常
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星星公安体考入伍体测3周前
来一起看看我们的老前辈是怎么训练的？！#军人风采 #公安体测 #入伍体能测试
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用户6676455392清扬分享美好5天前
#每天学习一点点
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老方胡侃1年前
解放军军体训练从健康体能向战斗体能转变！ #解放军 #战斗体能 #健康体能 #有趣的知识 #有趣的知识又增长了
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哇趣1周前
一拖二是极限吗？负重100公斤，背的是战友的命！ #现代战争 #解放军负重 #解放军训练
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山村留守养羊老兵1月前
为何要习练军体拳？ 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。 在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。 #军体拳#强身健体正能量#格斗 #我的乡村生活 #日常锻炼
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红心训练营-博远班长5天前
单杠训练，基础吊杠能力强化#单杠 #体能训练 #军事训练营 #当兵就是那么帅 #参军准备
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗8月前
役前训练体能考核内容及标准 役前训练体能考核内容及标准#役前训练 #兵爸兵妈 #征兵 #参军知识 #入伍
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宇宙级幸运1周前
解放军魔鬼训练#中国#解放军#魔鬼训练#新闻#军队
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殊童功夫1周前
老式军体能循环训练！看看以前的前辈是怎么训练的？#抖音精选计划 #抖音推广 #体能训练 #中国功夫 #精忠报国@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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军事特训营-郭教官5天前
役前训练，教官一对一针对性提升 体重 体能 形体 体态 下蹲不全 肘外翻 五维四型，助力入伍前考核#役前训练#入伍参军
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迷彩启航训练营1周前
你准备好了吗？#体能训练 #青春 #参军入伍报效国家 #当兵梦
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薄荷少年3周前
国外网友热议解放军体能比赛,国外网友:致敬!
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战绩 役前体能培训1周前
役前训练体能提升，小班制教学，短期内就能看到明显提升！#五维四型#体能提升#当兵 #参军入伍 #体态纠正
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哇趣1周前
一拖二是极限吗？负重100公斤，背的是战友的命！ #现代战争 #解放军负重 #解放军训练
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宇宙级幸运1周前
解放军狙击手野外训练#解放军#中国#训练#狙击手#战争
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零度视觉5月前
人民的好战士：解放军！！！
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滕势（役前体能训练营）1周前
#役前体能训练 滕州役前体能训练营，祝愿每一位有志青年完成自己的军装梦！
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韭菜盒子1周前
#日常分享 #上热搜 短短几秒，央视记者就泪目了，这就是中国军人！"兵哥哥"魔鬼训练"感人
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豫东亮哥7月前
#上热门 #中国人民解放军仪仗队@DOU+小助手
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蔡洪普🇨🇳1周前
最帅天团体能训练开始了 太帅了 身高平均1米89 #中国军人威武霸气#致敬中国军人🇨🇳
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长春市.野狼训练营6天前
#训练营#五维四型#春季入伍#役前训练
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孝感国家高新区2月前
这是你没见过的阅兵训练画面!目光如炬、气势如虹，一曲《胜利荣光》，展现新时代受阅官兵的雄姿英貌!期待九三阅兵，祝福祖国繁荣昌盛!#抗战胜利日阅兵
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蔡洪普🇨🇳1周前
国旗护卫队体能训练开始了（张威在方队） 旁边的游客看到帅气的兵哥哥们看呆了 #中国军人威武霸气
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利刃突击张教官6天前
戎装披挂凌云志，不负青春少年郎。利刃突击集中训练营体带你提高体能，做好心理建设，五维四型通关。[比心]@DOU+小助手 #役前训练 #征兵 #创作者中心
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深海2月前
#军事体能训练 #学生军训
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自然意象6天前
短短几秒，央视记者就泪目了，这就是中国军人！"兵哥哥"魔鬼训练"
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锻剑训练营4天前
日常训练内容#军事训练营 #军事体能训练 #参军入伍 #退役军人
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虎说6月前
为了争取一个比武的名额 战士们有多卷? 争夺一个赴国外参加比武的名额，战士们能卷到什么程度？#纪录片解说 #中国军人 #魔鬼训练 #特种兵 #致敬
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剧氧层4天前
看似一项不起眼的训练，却让一群菜鸟们叫苦不迭！ #特战荣耀 #杨洋 #军旅剧
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海南武警6天前
快来加入兵哥哥的体能强化班！（高青发 许天鸽 王平孝 王竹）
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🇨🇳独行者@（02~WJ）2月前
新兵连的下午魔鬼时间体能训练！各种花样都要统统做一遍，比视频里严肃多了刺激啊难忘………#橄榄绿 #难忘军营 #中国人民武装警察部队
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陈德能高考志愿规划1月前
军队院校招生对身体的要求是非常严格的，入学后要进行一次复查；警察（公安）院校还要进行体能测试，体能测试不达标的不与录取；无论是军队院校招生还是警察（公安）院校招生都要求家世清白，需要进行政治审查。
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六妹在线4天前
中国特警高空索降训练，如神兵天降！太帅了！！！#中国人民解放军 #保卫国家 #高空索降#神兵天降#战术装备
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蔡洪普🇨🇳3周前
最帅天团体能训练开始了，太帅了！ 致敬中国军人 #中国人民解放军仪仗司礼大队国旗护卫队
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卫国保家3月前
背后的故事#中国军人#保家卫国#时刻准备着 #祖国强大
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军事特训营-郭教官5天前
役前训练，教官一对一针对性提升 体重 体能 形体 体态 下蹲不全 肘外翻 五维四型，助力入伍前考核#役前训练#入伍参军
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杨丰源-升学规划（高升大）6天前
#役前训练#三月入伍#部队#征兵政策
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军魂，,大春3周前
军体拳一套， 创作灵感：军体拳一套，一招一式，打的是一种精神，打的每一拳是打的力量，每踢一脚是精神，磨炼毅力，军体拳也是训练一种体能，他是军人的灵魂，也军人的防身术，以擒拿格斗为核心，容辑，夺刀，夺枪为一体。踢，打。摔。拿为主。一招制敌，目前深受广武术爱好的喜爱。
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看剧有头脑6天前
训练争议与战争往事：体能极限与应变方案的探讨 二炮全名“中国人民解放军第二炮兵”，是由毛主席批准，周总理亲自命名的。很多人以为它只是一个普通的部队，其实它是秘密组建的中国战略导弹部队。第二炮兵的诞生改写了建国之初“有弹无枪”的历史，并且肩负起了非同寻常的神圣使命，为祖国的安全擎起利剑坚盾。#抖音热门短剧
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心之钢4天前
这一式大伙都做过，不过这是负重的仰卧起坐#军事体能训练 #自律 #老式训练功法
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萱姐410（纯跑步）5天前
训练涉及到各方各面，我一直在跟他们强调是军事训练，也包含了体能，心理，抗压等综合训练。在车库短跑一个五公里，需要耐力更需要心态，一圈一圈的绕，磨合的是心态#体能训练 #冬训#军事训练。#跑步
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戰狼2周前
【戰狼日记·战斗体能】 没有花拳绣腿，只有拳拳较真的硬扛硬刚； 没有临场突击，只有日复一日的死磕硬闯。 训练场的日常从不作秀， 是把“敢打能胜”刻进肌肉记忆里的实战涵养。#上热搜 #军事拓展训练 #抖音推广 #原创动画 #戰狼原创
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锻剑训练营5天前
《跟练第四弹》 运动伴随快乐，心情会更愉悦#学习打卡 #军事体能训练 #参军入伍 #军事训练营
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菠萝包4天前
不教#技术流 #第一视角 #军事体能训练 #逃生 #体能培训
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励军役前训练营（招生）1周前
找到练体秘籍了，提高速度素质练习，增强身体素质。百日练体第八练。#减肥 #健身 #体能训练 #军事体能训练 #五维四型
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励军役前训练营（招生）1周前
提高爆发力量，进行冬训储备，八个动作，供你选择。@ASRV运动服 #训练 #功能性训练 #asrv #军事体能训练
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致敬青春1周前
#致敬#致敬英雄#正能量#中国军人#情感@抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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看剧有头脑1周前
解放军新训练方案考核，常天佐团队创造新记录引关注 二炮全名“中国人民解放军第二炮兵”，是由毛主席批准，周总理亲自命名的。很多人以为它只是一个普通的部队，其实它是秘密组建的中国战略导弹部队。第二炮兵的诞生改写了建国之初“有弹无枪”的历史，并且肩负起了非同寻常的神圣使命，为祖国的安全擎起利剑坚盾。#短剧追到爽
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