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东方谦问(颐海星速乒乓)6月前
保姆级发多球教程来了 #乒乓球 #多球 #启蒙 #乒乓球教学
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波儿乒乓🏓2月前
发球老失误 看看自己有出现没有这几点 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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阿宝乒乓球3月前
发球发不好？涨球！只需这一招！ 结尾有训练方法#乒乓球 #乒乓球发球 #乒乓球教学 #国乒 #阿宝乒乓
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乒乓健康金龙指南1月前
乒乓提升接发球轻松应对扣杀#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #上热门
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乒乓围棋赛先生🏓3月前
双打攻略，一强带一弱应该怎么打？希望视频给您启发！隐藏短板！ #乒乓球 #双打 #内容过于真实
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祖丽👑6月前
20天让你从乒乓小白变成发球高手 【一招制敌！乒乓球隐藏必杀技——下蹲正手发球教学】 "球友必看！👀 对手接发总猜不透？🤯 🔥 3步解锁【下蹲正手发球】绝技！ 👉 蹲得够低才够帅！重心下沉+隐蔽抛球 👉 手腕瞬间爆发摩擦！制造魔鬼旋转 👉 假动作+弧线控制，让对手原地懵圈！ 💡 发球小贴士： 1⃣ 抛球高度16cm+身体同步下蹲重心增加旋转。 2⃣ 触球点要低！摩擦球侧部 3⃣ 起身挥拍一气呵成，眼神要够‘戏’！ 🎯 练会这招，下一场比赛直接拿捏！ 💬 评论区交作业！让我看看谁的发球最‘阴间’~  #乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学 #李宁青蓝计划
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沙教练乒乓球🏓5月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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明少乒乓1周前
#乒乓球教学 #超能下蛋鸭 #先跑再说 把你问题放在评论区，我会以视频的形式给你解答问题
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与东上乒乓（张煜东教学版）7月前
国手张煜东告诉你急长球怎么发的又快又稳！@与东上乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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百分百学会乒乓1月前
乒乓球训练分析#乒乓球
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爱立乒乓球俱乐部官方号4月前
#乒乓球 #乒乓球教学 #发球#乒乓女孩#爱立乒乓
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小妍老师乒乓球🏓4月前
如果你经常发球总被拉，不妨试试这样调整#乒乓球教学#日常训练#发球教学
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永川大何2月前
想提升乒乓球技术？小韩老师的秘诀不能错过！🎯 发球不再失误～ #抖音创作者大会 #发球失误的三大原因
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乒乓健康金龙指南5天前
乒乓球提升发球不再怕失误的技巧#热点话题🔥🔥 #传递正能量 #乒乓球 #发球技巧 #上热门
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小妍老师乒乓球🏓5月前
反手发球三字经来了#乒乓球教学 #日常训练 #基本功练习 #反手发球
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琦开得胜乒乓6天前
这个勾手发球小技巧你知道吗？ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 @尤琦乒乓 （在这里直播教学）
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超冠乒乓球馆3周前
砍式发球具体较强的旋转速度与变化#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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郑教练玩乒乓🏓6月前
一分钟教会你砍式发球#乒乓球#砍式发球 #乒乓球教学#国乒
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全力以付兜兜5天前
一个好的发球，能让你直接掌握主动权，甚至让对手接发球失误，轻松得分；反之，糟糕的发球只会让你陷入被动，再强的进攻技巧也没机会施展。#乒乓球训练 #乒乓球发球 #小学生的日常
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优体乒乓球俱乐部8月前
#乒乓球训练 如果发球没有规则
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级急长发球 三点干货很实用！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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77会点乒乓球4月前
发好球最重要的点是什么呢 #深圳市7π乒乓球会所 #每日一练 #乒乓球 发球我觉得最重要的两个点 分享给你们 还有什么小技巧也可以评论区留言
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永川大何1月前
提升乒乓球技术的小秘诀来啦！想纠正发侧旋球的问题？看这里👇🏓 专业指导，让你的球技更上一层楼！#抖音创作者大会 #纠正发侧旋存在的问题
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爱立乒乓球俱乐部官方号4月前
#乒乓球 #每日分享 #是时候展现真正的技术了 #日常训练 #爱立乒乓球俱乐部
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祖丽👑4月前
20天从乒乓小白变成乒乓高手，直拍隐蔽式发球 直拍选手的福利来啦！最隐蔽的发球学起来！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学
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潘泽乒乓🏓️（今天21:00开播）1周前
实用的四种乒乓球发球技巧#乒乓球教学 #潘泽乒乓 #武汉乒乓球成人班
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小黄一家人2周前
把这1分钟的视频看完，你就能学会砍式发球了，小孩哥亲测好评！#乒乓球 #乒乓球发球教学 #砍式发球 #家庭乒乓 #带儿子打乒乓球
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小曹老师教乒乓🏓5月前
3招学会王曼昱式发球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 @抖音创作小助手
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教练小张🏓🏓5天前
发球三字经#乒乓球#乒乓球教学 #乒乓球发球
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小妍老师乒乓球🏓7月前
勾手发球一点到位。改掉这4点，勾手发球碾压对手#乒乓球教学 #发球教学 #勾手发球
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涨乒乓3月前
#张继科 式钟摆式逆旋转发球的发力精髓：引拍时肘部高于肩，手腕极度内收（如钩子），触球瞬间向外侧“弹甩”摩擦球右侧中下部，利用拍头加速度制造强侧旋，抛球后手臂先向内虚晃，再突然外展发力，掩盖真实旋转方向。#樊振东 式合力技巧抛球时屈膝蓄力，击球刹那重心从右脚猛压向左脚，同步转胯送肩，将下肢力量传导至手腕，触球中下部时拍面立起65-75°，向前下方“铲推”，强化下旋；发侧旋时拍面侧压，手腕向左“抹蹭” ‌#乒乓球技术 #乒乓球知识
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乒乓狼3周前
教你一招砍式发球#运动人的夏天终于来了 #抖音家速计划 #乒 #运动人的夏天终于来了 #抖音家速计划 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号1周前
发球2.落点意识#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #国乒
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 天天问怎么接发球，今天教大家接发球10种应对方法！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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快乐国球6天前
直板反手发球技术教学 #乒乓球 #乒乓球教学 #强烈推荐 #乒乓球训练
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夏宜兵19684月前
一个提升发球的实用小方法，也可以培养控力的感觉。练习起来比较简单，第三跳还在球台上，基本大功告成#乒乓球
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黄河乒乓-A11周前
想要搓球不被打，学会正确的搓球方式！！#乒乓球#乒乓球教学
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刘颖乒乓教学回放6天前
长胶必学发球#乒乓球 #发球 #国乒 #乒乓球教学#长胶
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孙石磊乒乓4月前
大家一起学习马龙铲式发球！#生命在于运动一起锻炼吧 #快乐乒乓球🏓
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游弋乒乓球4周前
发球一加力就出界失误？核心两招解决！ 发球一加力就出界失误？核心两招解决！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球技巧教学 #乒乓球发球教学 #乒乓球训练 @马龙Captain
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展岳乒乓球1月前
发球老失误？看看有没有出现这几点#展岳乒乓球俱乐部 #乒乓球 #哈尔滨乒乓球 #乒乓球教学
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谭瑞午 午日阳光乒乓球俱乐部5月前
#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #国家队 #上热门
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古镇荣皓乒乓5天前
想破魔鬼发球.唯一方法就是多接#魔鬼发球
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号1月前
发球技术点讲解#乒乓球#乒乓球教学
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动耍乒乓球3月前
乒乓球战术发球篇-5/10#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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哲学派乒乓球选手3周前
乒乓球发球套路怎么练 乒乓球理论
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匹克球叔叔（C成）4月前
发球练习 做3个练习，让你的发球更顺畅！#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学 #pickleball
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超冠乒乓球馆1周前
发上旋最重要的是触球瞬间板型要立#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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超冠乒乓球馆3月前
这三种接发球方式 你会几种？ 看完视频的你，是不是觉得现在的自己强的可怕！#武汉 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓
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77会点乒乓球3月前
陈康宁指导谈如何发好长球和短球 长球砍肚 短球砍胸 @陈康宁乒乓 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #发球技巧
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苗苗乒乓直播教学号1周前
发球1.弧线要点#乒乓球 #乒乓球教学 #发球#国乒
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高娇娇不会打乒乓球1月前
为什么你的发球发不好 #乒乓球
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yoyo爱乒乓🏓️2周前
学习砍式发球#乒乓球发球 #乒乓球砍式发球 #yoyo爱乒乓
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万乔乒乓球俱乐部1月前
今天给大家分享六种常见的发球 好好学 不涨球来找我#国乒#乒乓球培训#乒乓球教学#万乔乒乓球俱乐部 #淄博乒乓球
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卓越乒乓1周前
少儿必学下蹲砍式发球教学 #乒乓球 #国乒 #乒乓球训练 #是时候展现真正的技术了
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卓然乒乓6天前
勾手砍式发球教学 #日常训练 #乒乓球#是时候展现真正的技术了
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无心涨一球2周前
超级转的锉刀和砍式发球练习方法🤓直拍横拍通用，小韩老师带你涨球#乒乓球教学 #国乒#每天学习一点点 #因为热爱所以坚持 #万物皆可种草搜
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体坛新视野5天前
乒乓球世界冠军郝帅，教您提升发球精准度！ #跟着冠军去健身 #运动之都 #全民健身 #健康中国
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苗苗乒乓直播教学号1周前
发球3.练习摩擦#乒乓球 #乒乓球教学 #日常训练#国乒
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号2月前
乒乓球#乒乓球教学
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刘璐1周前
发球抢攻的准备意识！#乒乓球 #乒乓球比赛#乒乓球教学 #全世爆乒乓
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孟圆乒乓（教学版）1周前
省队孟圆告诉你真正高质量的发球要满足多种特质！@孟圆乒乓🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #孟圆
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乒豹·乒乓球私教馆5月前
乒乓球正手挑球常见错误#乒乓球 #乒乓球教学 #正手挑球 #接发球
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苗苗乒乓直播教学号6天前
发球4.下旋要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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乒了个乓🏓1周前
方博教学来了，嘎嘎好的接发球训练方法。一起学习一下#乒乓球 #乒乓球比赛 #抖音推广
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