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养了个猪🐷1月前
炒青菜的底层逻辑 跟着Fish吃了没，搞懂炒好青菜的底层逻辑，这个视频是补充说明和一些自己的理解@Fish吃了没 #炒青菜家常做法 #炒青菜先放盐还是后放盐 #炒青菜不变色 #炒青菜技巧
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阿信1周前
用饭店调味公式做菜，自然就是饭店味了，学做饭要懂得调味品的原理才能运用自如#美食 #炒青菜 #美食教程 #家常菜
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阿云厨房2月前
炒青菜时，直接下锅就错，教你技巧，嫩绿不发黄，不出水
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刘一手美食V5年前
为什么饭店炒的青菜那么好吃？原来是这样炒的，大厨教你诀窍！#炒青菜 #生活小技巧
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深度求索1月前
为什么冬天的青菜会有甜味？#科普知识 #知识科普 #内容过于真实 #生活小常识 #生活常识
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大头的餐桌1年前
换个方式炒青菜，蔬菜可以更香 #手捏菜 #省饭课代表
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大文小文8月前
今天做的黄菜，是粗纤维类青菜既美味又耐储存的一种处理方法，像芥菜、雪里红都可以参照这个做法 #家常菜 #绿色蔬菜 #一起学做菜 #我的厨房日记 #醴陵黄菜
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小厨娘淮扬菜5年前
青菜怎么做才能足够的“绿”？#生活小技巧 #小厨娘淮扬菜
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禾子香香饭🐽7月前
没有比微波炉炒青菜更方便的了吧 🥬这个方法大多数绿叶菜都适用 无油烟 不用刷锅 ✅蚝油生菜 蒜蓉小油菜 日常想补充绿叶菜的有福了 😍简单又好吃 健康又快捷 懒人或者上班族必备小妙招 #抖音美食推荐官 #微波炉 #青菜 #生活小妙招 #微波炉美食
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农村莲超7月前
青菜这样储存 保存三个月和新鲜的一模一样，营养不流失#青菜的保存方法 #蔬菜储存小妙招 #我的乡村生活 #乡野春日美食整活大赏
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东子爱美食6天前
以后炒青菜千万不要直接炒了，要像我这样才更好吃#美食教程 #教你做美食 #青菜肉沫 #美食教学 #抖音美食教程
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杨光的美食讲堂3年前
大部分北方人表示，绿色的蔬菜都属于“青菜”，而南方人表示...#美食 #抖音美食创作人 #青菜
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小影🎀🎀4月前
用跟橙姐学的油浸蒜末焖青菜，太好吃了少油少盐少油烟比白灼入味比炒菜清淡。#今日晚餐 #厚皮橙 #生活化减脂 #油浸蒜 #水油焖菜
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美食有约-小昊7月前
炒青菜好吃不下汤就像我这样做 炒青菜下汤不入味原来你的方法方式是错误的，像我这样炒青菜色泽翠绿不下汤#青菜#蔬菜#油菜炒肉
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一画美食3年前
炒青菜有技巧，教你祖传下来的方法，青菜鲜嫩脆爽，开胃又下饭。
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小浩与小霞5月前
这样炒的青菜不下汤不变色还更脆 以后在家炒青菜可以试试像我这样的方法，炒出来的菜不下汤不变色还更脆#清炒油菜#蒜蓉油菜 #青菜#家常菜#油菜炒肉
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写给女儿的信2月前
教90后00后的生活经验之“如何看菜有没有熟”～#生活常识#青年大学习#蔬菜#冷知识#超市@DOU+小助手
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奇果有声绘本1月前
绘本故事《爱吃青菜的小白兔》 这个故事告诉我们几个简单的小道理： 挑食影响大，身体会抗议 小白兔只吃青菜，结果晚上看不清、长得矮。这说明挑食会让身体缺少营养，影响健康和成长。 食物多样吃，营养才均衡 黑熊医生告诉我们，每种食物都有不同的营养。像胡萝卜、芹菜这些蔬菜，都要吃一点，身体才能棒棒的。 勇于尝一尝，发现新美味 小白兔鼓起勇气尝试后，发现原来其他蔬菜也很美味。不试试看，你怎么知道自己会不会喜欢呢？ 改掉坏习惯，健康伴成长 小白兔改掉挑食的毛病后，视力变好了，身体也越来越强壮。养成好习惯，我们都能健康成长。 一句话告诉小朋友： 不挑食、样样都吃，才能身体棒棒，个子高高！ #绘本 #行为习惯 #睡前故事 #启蒙早教 #绘本故事
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苏西妈妈日记3周前
原来这种适合懒人的做青菜的方法，就是中国膳食指南的水油焖菜，少油少盐，全程无油烟，减脂期吃也特别合适#懒人美食 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #好好吃饭 #家常菜
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咕噜1月前
青菜也能如此鲜美！ #日常做饭 #家常菜 #炒青菜 #好好吃饭大赛 #爆腌菜
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二话家常美食3年前
炒小白菜时怎样才不变色不出水，掌握这个技巧，颜色翠绿又脆爽！
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绿桥生鲜5月前
青菜的整理方法#蔬菜#新鲜蔬菜#生鲜超市#绿桥生鲜
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小泽很努力1月前
3分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，不加一滴水，关键是做法简单又好吃，赶紧做起来！ #低卡低脂餐 #水油焖菜 #懒人美食 #减脂人都来吃水油焖菜 #减脂餐
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私厨小宁哥🍤2月前
凉拌小白菜 清爽可口 那么在家怎么做呢 今天我把做法分享给大家#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #美食教程
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寿司職人1月前
腌渍红凤菜 #美食制作分享 #在家做美食 #vlog日常 #原创视频 #抖音美食教程
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猪小宁4周前
宁宁老师讲故事:《如果不吃青菜》上 3~6岁推荐绘本 🌷小朋友们平常喜欢吃青菜嘛，青菜是什么样的味道～ #亲子教育 #睡前故事 #儿童睡前故事 #绘本故事 #儿童绘本故事
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英子姐爱美食3月前
用密封袋儿冻菜，到明年春天都和新鲜的一样#储存青菜#储存青菜的方法@DOU+小助手
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蓝姐💙.（小菜园）1周前
最近青菜有点贵，很多姐妹问我，什么青菜长得快收快？推荐这个鸡毛菜，种植方法我分享出来了#阳台小院均可种植
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种菜基础讲解7月前
小青菜种植时间和方法 #蔬菜苗子 #园艺 #绿色种植 #菜种苗 #种子种苗
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教婆婆做辅食2月前
炒青菜🥬的一些小技巧，不爱吃青菜的宝宝们试一下，万一能多吃两口呢#家常菜 #宝宝辅食 #辅食青菜 #家常菜教程
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教做菜的抗哥5月前
任何一种青菜，都可以用这种方法炒，比清炒要好吃，更下饭@抗哥教做菜 @抗哥美食
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吃啥啦CleverDiet5天前
青菜白菜菠菜…哪种蔬菜更有营养？
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杜婉冬1周前
青菜怎么炒孩子爱吃 银杏叶落了厚厚的一地 冬天开始啦
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生活知识大全1月前
#芹菜怎么选才嫩 #什么样的芹菜好 芹菜怎样挑选才好吃
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种菜基础讲解7月前
菜心种植方法，怎么播种才能让菜苔变粗 #种菜 #农业种植 #种植 #三农 #园艺
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文山大酒店3周前
为什么家里炒的芹菜跟酒店炒的芹菜味不一样，下面看看到底哪里不一样！#美食教程 #土菜馆家常菜 #酒店 #餐饮 #芹
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营养师李靓莉4月前
越洗越脏！🔍教你3步科学去农残 用盐水洗草莓？淘米水泡青菜？这样洗菜不如不洗！营养师揭秘4个洗菜误区，看到最后教你如何正确科学去农残！ #饮食 #健康科普 #洗菜 #洗菜的快乐 #蔬菜
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无肉不欢7月前
颠覆认知！青菜这样炒比肉还好吃。#下饭菜 #蒜蓉酱
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生活💫好物1周前
苏北露天青菜 农家自种 青霜冻大青菜小青菜油菜 #青菜 #苏北露天青菜 #小青菜 #蔬菜
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瑶爸辅食6天前
8月龄+宝宝辅食 | 青菜手指饼 你家宝宝是不是也不爱吃青菜？青菜是钙吸收率高的蔬菜，这样做成小软饼，松软香甜像蛋糕，宝宝一口一个停不下来。融合了苹果的清甜，没有青菜的生涩味，8个月以上宝宝都能吃，没牙宝宝一抿就化，轻松爱上吃青菜。#手指食物 #8月龄宝宝辅食 #宝宝松饼做法 #苹果松饼
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过楼热地道咸香鲜6天前
炒芥兰 #炒芥兰 #美食教程 #潮汕美食
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杀八方鸟舍（作品号）6月前
#鹦鹉喂青菜 #鹦鹉#鹦鹉百科！#鹦鹉饲养知识
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启蒙早教6天前
青菜是绿色#0到3岁早教儿歌 #儿歌 #启蒙早教 #儿童动画 #益智动画
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美食小颖3周前
香菇油菜怎么做香菇好吃入味，油菜翠绿不发黄呢，今天分享给你#美食教程#家常菜#烧香菇油菜
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酒鬼小莉Drunkard Lee5天前
青菜这样做太香了，做成一蒸笼青菜包子，比吃肉还香！ #青菜 #青菜包子 #我的乡村生活 #美食vlog
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刘同学很暖4月前
100个卖菜的贩子，打死都不会告诉你蔬菜的秘密～#买菜#冷知识#如何选菜 #如何选肉 #生活知识
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大头的餐桌6天前
炒青菜还有那么多讲究 #白灼汁
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轩辕牛农业-唐糖6天前
乌塌菜（菊花菜）冬季种植小方法#冬季青菜 #冬季蔬菜种植 #农业种植技术 @抖音三农
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老陈的田园生活3周前
这个菜有人叫它黑大头，也有人叫黑白菜，它就是苏州青。现在正是种植的时节。#种植小技巧 #家庭种植 #种菜小技巧 #种菜 #苏州青
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云上九江5天前
农家苏北菜苔，真的很好吃！吃起来又嫩又糯又甜#菜苔 #苏北菜苔 #青菜 #新鲜青菜 #农家青菜 f
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半岛晨报6天前
这个季节的矮脚苏州青超好吃，随便炒一炒都特别下饭，又嫩又糯，全家都喜欢吃，真的是当地买不到的#苏州青 #新鲜采摘 #美味下饭菜 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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阿管读书日记1周前
你要多读你不喜欢的书📚📚📚！《朝花夕拾》像你妈妈非要你吃的青菜，你不喜欢，说明你精神世界特别缺。#阿管读书日记 #朝花夕拾 #七年级必读名著
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都市1016天前
这个苏北青菜又嫩又爽口，超好吃#青菜苔 #下饭神器 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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甜妈五谷养娃3月前
不爱吃蔬菜的小朋友有福了，把蔬菜揉进馒头里，不加一滴水的青菜馒头我家孩子狂炫3个，妈妈们快安排#在家做美食 #花样面食 #养生馒头 #面食分享 #宝宝爱吃
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我家厨房1周前
家里孩子不爱吃青菜，可能是方法不对，以后试试这样做，普宁豆酱炒青菜，很香又很脆#普宁豆酱 #家常饭菜
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卫子夫（心之所向，便是阳光）1周前
讲故事 《如果不吃青菜》是一本幼儿图画绘本，主要讲述了不爱吃青菜的小男孩明一的故事。 明一特别喜欢吃炸鸡、肉丸等肉类食物，却对青菜十分抗拒，总是把盘子里的青菜挑出来。后来，因为长期不吃青菜，他的身体出现了一些小状况，比如便秘、没力气等。在小猫的引导和自身经历的启发下，明一逐渐认识到吃青菜的重要性，开始尝试吃青菜，最后养成了不挑食、爱吃青菜的好习惯，身体也变得更健康有活力。 这个故事生动有趣的情节，向小朋友传递了均衡饮食、不挑食的健康理念，帮助他们养成良好的饮食习惯。#如果不吃青菜#故事#幼儿讲故事#故事分享#记录孩子成长 🌹
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麦果果-王冰雹（榴莲、果礼）6天前
今天就是天王老子来了它也是油菜！#看图说青菜
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延边旅游广播1周前
这个季节的矮脚苏州青超好吃，随便炒一炒都特别下饭，又嫩又糯，全家都喜欢吃，真的是当地买不到的#苏州青
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种菜基础讲解6天前
十一月份种植菜苔，做好这几步过年吃 #三农 #种菜 #农业种植
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@小L爱种植1月前
蔬菜作物农友注意！叶子全是洞咋整？ #种植小技巧 #纯天然绿色蔬菜 #新农人计划 #抖音助农 #农业种植 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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