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舒然心理疗愈5月前
早上起床无力感，觉得人生无意义 #焦虑症 #强迫症 #焦虑抑郁 #强迫思维 #拒绝内耗
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蜜小露(收徒）10月前
起床了，该去挣钱了，这么冷的天，真的不想起床，也真的不想干，可是低头一看，不干咋整啊?我就这条件,实力不允许生活需要钱，但我需要生活，只能好好努力，埋头苦干，向钱看。#情感共鸣 #原创动画 #动漫视频 #触动心坎的那些话 #我每天睡醒了就去打工
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黛雨生花5天前
每晚都是凌晨五六点才腄，调好闹钟醒了也不愿起床，浑身酸痛撑着硬起，白天时间基本都在床上，起床后慌忙六点前赶去公司上班，然后又重复每晚工作到凌晨回家！#成年人的世界没有容易二字
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伤离别语录11月前
起床了，该去挣钱了，这么冷的天，真的不想起床，也真的不想干，可是低头一看，不干咋整啊？我就这条件，实力不允许生活需要钱，但我需要生活，只能好好努力，埋头苦干，向前看。#起早贪黑忙忙碌碌 #打工人 #生活不易必须努力 #生活感悟
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虎子哥家的四季三餐3周前
#东北男人 #家庭日常 #万万没想到 #记录生活 男人，一个月总有那么几天，不想起床、不想上班，反正啥都不想干！
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开心果5天前
累呀！真不想起床呀！
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🐰 懒得可爱🤔6天前
天气越来越冷了，越不想起床了。不想起也没办法呀，必须起来呀。ᥬᥬ😂ᩤᩤᥬᥬ😂ᩤᩤ
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猫总很忙4周前
大橘最近好像得了什么病#橘猫搞笑视频 #橘猫的日常#萌宠出道计划
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主理人：丽姐5天前
#不想起床就是不想起床 人间本是混沌局，谁也不多余，谁也不必须。。。。。
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霞@姐6天前
早安！不干活也不想起床了，#自己爱自己比谁爱你都靠谱
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课代表丸丸4周前
也许你现在处于低谷，能量很低，对什么事都不感兴趣，不想动弹，那就来听我说几句吧。#正能量 #everythingwillbeok #知识分享 #自媒体
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喵喵欢欢2周前
橘猫最近早上不想起床，也不想上班#猫咪视频 #橘猫 #搞笑 #逗大家开心一下
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开心喵喵喵2周前
问问题#宠物搞笑#橘猫搞笑视频#搞笑视频
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财富之门(提升认知)1月前
抢救 用意志力 控制自己身体 我们要学会抢救自己，用精神用意志力控制自己懒惰的身体，不想起床也得起床，不想直播也得直播，不想干这个你也得干，你要用意志力控制自己的身体，去工作去拼搏#自我成长 #财富密码 #职场那些事 #励志人生 #人生感悟
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欣欣情感1周前
起床了，该去挣钱了，这么冷的天，真的不想起床，也不不想干…#抖音情感语录#情感#生活感悟
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Giao静香4周前
躺平的日子真的挺爽的。#vlog日常 #vlog #日常分享 #日常生活
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大橘子的快乐生活5天前
同一个世界，同一个‘病’！进来报个到！ #萌宠 #猫咪 #搞笑 #万万没想到 #意想不到的结局 @DOU+小助手
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玉儿3周前
产后真的很虚，整个人没劲，不想动，早上也感觉睡不醒，是我一个人这样吗？还是生了娃的都这样吗？😭
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不忘初心蕾蕾5天前
不想起床就是不想起床，不想起也得起，搬砖挣钱
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呃呃呃5天前
#有谁和我一样 #不想起床
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农村小日常（记录生活）1周前
#挑战做自媒体 #农村日常生活 #惬意的农村生活 #上热门 勇闯自媒体的第30天，看看我一天都干了啥吧
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大唐嫡长公主2周前
爆笑对话#萌宠搞笑日常 #橘猫 #创作者中心 #创作灵感
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小鲤不想起床1周前
平淡日子里的小幸福#vlog十亿流量扶持计划 #日常 #北漂 #夜班 #美食
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定有缘1年前
最近好像得什么病，早上不想起来，也不想去上班#让你开心每一天#赖床😂#看一遍笑一遍 #爆笑配音
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柯柯🧚‍♀️1月前
#五老哥 最近一直下雨，姐妹们有没有一下雨就不想起床😂 感觉下雨一天啥也不想干，又是平淡的一天#日常vlog
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超女妈妈Lily-亲子安全圈国际讲师3月前
今天跟大家聊了一下安全圈这个课程里反复出现的一个词：情绪杯。 你是否也有这样的时候：什么都不想干：不想工作，不想带娃，不想出门，不想起床？这不是懒，是你的情绪杯空了，能量耗竭了。 情绪杯是心理学中一个常用的隐喻，来形容我们的心理能量，也是大家常说的心力。每个人都有一个看不见的情绪杯，装着我们的心理资源，比如情绪、注意力、意志力和耐心等。 脑科学告诉我们，当心理资源枯竭，就是情绪杯空时，大脑前额叶，也叫理智脑，就自动下线，因为此时是大脑杏仁核，也就是我们的情绪脑处在工作状态中。 当情绪杯不满时，就像没电了，身体和心理会自动进入生存模式，也是大家常看到的：暴躁、易怒，拖延、摆烂、麻木，拒绝社交，情绪崩溃。 当情绪杯续满后，整个人满血复活，就又有能量去爱去笑、你也能理解你的伴侣没有帮你做饭的原因；也更能接住孩子的情绪，听到孩子哭闹背后的真正需求。 依恋（依附）理论告诉我们：只有当父母自己感受到安全和被理解时，才有能量成为孩子的安全港，为孩子提供滋养他们一生的安全感，所以：在接住孩子的情绪之前，家长要先接住自己的。 如何蓄满情绪杯，简单的3步： 第一步：觉察。在能量低时，简单对自己说一句话：oh,现在我的情绪杯空了。 第二步：蓄水。每个人给情绪杯蓄水的方法不同，比如拥抱，深呼吸，散步，睡觉，看电影，给自己放个假，吃顿火锅；情绪杯，也因人而异因时而变：每个人的情绪杯容量不同，有的需要蓄满才安全，有的半杯就活力满满。同一个人在不同时期不同状态下，情绪杯的需求也会有变化。 给孩子情绪杯蓄水的方法：父母多表达爱，多鼓励多倾听多理解孩子，给予尊重和选择的权力，一起玩耍做游戏。家长根据孩子的年龄个性，选择对孩子有用的蓄满情绪杯方法。 第三步：允许。允许自己奔溃，脆弱和无助，允许自己暂时什么都不做，按下暂停键；允许自己先照顾好自己。 现代心理学的心理资源守恒定律告诉我们，心理资源是有限的，过度消耗就会导致能量不足，从而影响认知和行为。和中国伟大的道家智慧不谋而合！黄帝内经说精神内守，病安从来。无论是道家的元气，还是心理学家的心理能量，说的都是能量守恒，过度消耗会DOWN机，需要定期维护和重启！ 所以不是你脾气差，懒，没耐心，是你累了，撑的太久了，情绪杯空了。父母先照顾好自己，蓄满了自己的情绪杯满，才有力量滋养孩子。#滋养父母 #父母的安全感 #情绪杯
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沙雕小李8月前
开心一刻，你站起来了，猜一种中药名称 #沙雕动画 #日常娱乐 #玩梗 #看一次笑一次 #每日一笑
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🌹💃人生如茶💃🌹5天前
天气越来越冷了，早上确实不想起床起床，要起床还需要点勇气# 用抖音记录我的真实生活
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🐐¹⁹₇₉莎℘࿐5天前
#不想起床 不想上班
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有点烦1周前
第一次做vlog 有不好的地方，请在评论区提意见哟 #vlog日常 #日常生活
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橘猫来了2周前
#创作者中心 #创作灵感 #搞笑 #搞笑视频 #幽默搞笑
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小刘源头工厂5天前
冬天一点也不想起来做早餐，应该不只是我吧！#早餐 #懒人美食 #懒人早餐#电饭煲美食 #不想起床 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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王三丫5天前
哈哈养精蓄锐的一天。今天就是不想干活，就这样躺着。安逸哟！#赖床我是认真的 #不想起床就是不想起床 #别等我睡着的时候惹我
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蕾蕾吖2月前
#搞笑 #幽默段子 #对口型飙演技
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换个心态看世界，心有幸福感！💯💯💯5天前
#不想起床就是不想起床 #宅家的状态 我已经过上冬天的日子喽。真正的赖床不想起。
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牡丹仙子6天前
都十点了，也不想吃，也不想起床
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胖橘橘2周前
#既梦ai #橘猫搞笑视频 #萌宠出道计划 #猫咪 #橘猫
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昂妈要努力1周前
#家居生活 #生活记录 最近天气越来越冷了 早上的被窝太舒服，一点都不想起床 今天又是打扫卫生的一天 #你好新家 #大扫除 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小柚You1周前
#创作灵感 Hihi宝宝们(●'◡'●）上班好累Ծ‸Ծ哈哈#vlog十亿流量扶持计划
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小妹在快递公司上班了6天前
#不想起床就是不想起床
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💃小崔吖👠6天前
不想洗头、不想上班、不想起床、也不想吃饭、就想躺平🤣
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许姐5天前
赖床 不想起床就是不想起床
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996天前
能不能起床 能 能不能早点起床 也能 想不想起床 不想 #我不想上班 #什么时候可以退休啊 #痛苦面具 #内容太过真实 #知识分享
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@}🌸娜娜🌸1周前
床大被子薄一人睡不着#不想起床就是不想起床。#抖音推广 #宅在家 #搞笑，我是认真的。
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ฅ^•ﻌ•^ฅ不瘦五斤不改名5天前
送东阳牛马上班序#不想起床 #不想上班 #精神状态belike
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幼稚姐4月前
算了 没意思 这辈子就这样吧 #摆烂日常 #颓式碎碎念 #不想上班 #不想起床 #不想努力
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小玲…5天前
不想起床，也不想上班😂
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@七哥动画1月前
#沙雕搞笑#抖音动漫#幽默段子#沙雕日常纯属娱乐开心
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大雄.（创业版）6天前
00后小奶狗续集…谁敢看完？#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #纪录美好生活
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娜姐呀4月前
哎呀，啥活也不想干，老公，把料都备好了，等着我出摊呢，我还是不想起床，就想躺着，怎么办😜😜😜#搞笑#专治不开心@抖音小助手
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🔥逍遥J🔥阿芳5天前
起床困难户 有谁和我一样 不想起床
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青青不轻1周前
我真的好尴尬 #赖床 #不想起床就是不想起床 #群演
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蓉妈3月前
每天就是不想起来的状态，为了给老大讨媳妇，攒点创业资金，好不容易有了盼头，你却离我而去，努力的意义落了空#vlog日常
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牛国顺院长4月前
抑郁症，教你一个方法就能缓解！#抑郁症 #焦虑状态 #抑郁焦虑 #缓解抑郁症
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姜千万5天前
#内容太过真实 不想起床
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余生请多指教5天前
#不想起床就是不想起床
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程小安5天前
小雪今天懒床，一直不想起来 #农村生活 #瓜子二手车
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熊二二1周前
熊出没之冬日乐翻天第9集 不想起床#抖音动漫 #熊出没 #快来围观 #高光时刻
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