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花生和花生米的妈妈3月前
把太阳装进胃里，再也不怕手脚冰冷了。#生姜汁 #养生 #家庭日常 #创作者中心 #创作灵感
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此账号停播了加主页粉丝群或梁老师养胃增重4年前
坚持每天早上空腹喝一杯姜水，三周后你会看到不一样的自己！#健康 #生姜 #养生
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张馨文 健康管理师6月前
食养之四：生姜水能养胃吗？#美容院 #美业培训 #新美业 #美容手法 #保养秘诀
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兰主角1周前
每天早上喝姜粉会怎样 #养好自己 #越来越好
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Maosam5年前
分享最近在喝的温姜汁，每天早上空腹喝一杯，暖暖的很舒服。利于调暖体质，方法简单女孩子可尝试下～@抖音小助手
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平安喜乐爱运动4年前
早上空腹一杯生姜水，#健康 @抖音小助手
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李老师健康主播2月前
姜是好东西，但是必须要会用哦
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刘奶奶医生6天前
减肥不用过度节食，煮一碗生姜水喝 #代谢慢 #减肥逆袭 #必看 #健脾祛湿 #抖出健康知识宝藏
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菁莨汤茶1月前
俗话说“早姜赛人参,晚姜赛砒霜“，关键其实在于个人体质！#姜 #汤茶 #汤茶先生 #养生科普 #健康
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兰兰哺乳期吃瘦38斤5天前
哺乳期空腹喝的苹果生姜水🔥瘦肚子巨快❗️❗️#创作灵感 #减肥知识 #产后恢复 #哺乳期减肥 #减脂小白必看经验
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百合爱生活3年前
冬吃萝卜夏吃姜，三伏天，建议咱们晨起空腹喝一杯生姜蜂蜜水！#居家锻炼 #健康 #养生 #分享健康知识
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七七在备孕5天前
秋小仙仙备孕五剑客～暖身姜茶的做法（桂圆红枣枸杞黄芪生姜）姨妈期量大不喝量少可以，其他时间可以，一定是空腹喝#暖宫汤 #暖身姜茶 #秋小仙仙备孕五剑客 #备孕食谱
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冰冰户外2月前
分享养生秘诀：早晨喝姜水➕坚持慢跑#运动 #跑步 #健康跑 #自律 #原创
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柚子妈妈轻食记4年前
冬天了要让身子暖起来，每天早上空腹喝一杯生姜水，身体轻松，脸上干净#姜粉
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宇宙洋洋3周前
不建议每天早晨起来空腹喝一杯水 #寒性体质 #中医 #中医养生 #脾胃 #寒性食物
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秦皇岛暖阳2月前
万病由寒起，温度解百病，把你的身体暖起来吧！
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冰冰姐姐1周前
今日立冬！ 开始吃生姜红糖藕粉方！ 早晨空腹一天一碗吃完做操练功开脉升阳神清气爽！ 时间：4-6点越早越好最迟不超过9-10点此时有火气9点后忌服！#藕粉方 #健脾养胃 #古中医养生
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中医武嫣斐3月前
记好这个小妙招 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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健康炼金术士CC8月前
早晨一杯柠檬水，对吗？ 有些人不行 #万万没想到 #普及知识 #变美变瘦变好看 #健康 #养生
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京书墨1周前
生姜的好处有哪些你知道吗#传统文化#传统 #涨知识
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光锐养生1周前
生姜的养生妙用#生姜 #姜水 #养生 #驱寒 #除湿气
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拓荒者6664年前
#陕西中医药大学张景明教授讲中医#早上喝生姜水的好处#中医药科普
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哈哈姐_Li3周前
湿寒易上虚火体质早上姜盐水可以试试#姜水 #生姜 #恰巴塔三明治
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🍀🍀空气田🍀🍀1周前
🍂#立冬养生指南 | 做好这3样，冬天不生病！🔥 宝子们，今天立冬啦！冬天模式正式启动❄️，养生重点要切换到“藏”与“补”啦～ ❶ 暖身食补要温和 🍲 ✔️ 早起一杯温姜水，驱寒暖胃一整天 ✔️ 晚餐多喝汤，羊肉、核桃、黑芝麻赶紧安排！ 🚫 少吃生冷，你的脾胃会感谢你~ ❷ 早睡晚起藏阳气 😴 💤 晚上10点前入睡，是免费的养生补药 🌞 早晨可以赖会儿床，等太阳出来再运动更健康 ❸ 重点部位要保暖 🧣 📍 后颈、肚脐、脚踝——三大“防风重点区”！ 🦶 睡前热水泡脚20分钟，驱寒助眠，睡眠质量拉满！ 养生就是要顺应天时，这个冬天，让我们一起暖暖地、健康地度过吧！❤️ #立冬养生 #冬季养生小妙招 #健康过冬 #养生干货
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贵港特产总批发2周前
[玫瑰][啤酒]每天早上一杯正宗红糖姜水，给你好心情，姜糖中的生姜是有辛辣味能刺激肠胃蠕动，促进消化，每天早上空腹一杯，越喝越健康，越喝越漂亮，便秘的，胃寒的，痛经的，都让纯正手工姜糖呵护吧#手工红糖#手工姜糖
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好啊鲁惊（动画）5天前
早上来吃点姜粉#潮汕话#胶己人#潮汕动画片
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略懂养生2周前
第 40集｜#倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #正能量
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于都海棠渔港餐饮店2周前
蜂蜜姜糖水，喝了对我们视力很大的帮助！#人生美好的作品就是自己 #人生小满即是圆满
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舌尖上的美食1周前
红糖姜水 #健康养生
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湘妹子💕肖肖💕5天前
早起一杯水，健康一整天！🍃 晨起第一杯水至关重要💧 空腹喝300ml温开水等于给肠道“洗个澡”🚿～润滑肠道、加速代谢！，轻松冲走夜间堆积的“小垃圾”⚡#喝水的重要性 #水是生命之源要喝健康的水
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谢天天2月前
早起一杯阴阳水，元气满满一整天，一定要冷水倒进热水里，别记错了哈#阴阳水 #阴阳水的喝法 #分享生活小技巧 #养生之道 #养生知识
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养元气的小师妹1周前
#中医养生 #小方子 #健康养生 #上热门话题5000亿播放
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粗腿苏苏1周前
入冬了，早上可以吃红糖姜水了，有藕粉就放藕粉。没有就不用放。红糖一定要找无添加的。红糖姜可以让身体暖乎乎的。
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奔跑的阮先森4月前
陈坤分享养生秘诀：早起喝姜水，坚持慢跑5公里，每天这样会很有精神。#养生 #坚持慢跑 #陈坤 #喝姜水 #传递奔跑的力量
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萱萱🌺1周前
陈坤分享养生秘诀：喝姜水+坚持慢跑#跑步#运动#养生#健康#慢跑
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超会养肾的丁奕医生4月前
说说你早起的第一杯水是什么？#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者
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倪海厦养生说2周前
晨起喝水是养生误区？ 為什麼養生，越養身體越差？ 可能你「起床第一杯水」就喝錯了！ #倪海廈 #中醫#養生 #陽氣 #正能量
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强哥说吧5天前
#创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #养生知识
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家好美医药专营店1周前
晨起喝杯温水，唤醒脾胃不刺激 #养生#健康#健康科普#中式养生文化#女性智慧
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五行养生堂5天前
晨起一杯水 气血润全身 #养生之道 #古人的智慧 #养生知识 #健康生活 #分享生活小技巧
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倪师讲堂5天前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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珍珍优品6天前
女人一定要空腹多喝姜茶，好处真的多多哦 #喝出好气色 #暖胃红糖姜茶 #姨妈热饮 #姜茶 #坚果姜茶
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是丹同学呀（多囊自愈）3周前
早上一杯姜胜过喝参汤！#姜茶很暖 #干姜粉 #好物推荐🔥 #亲测好用
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倪师讲堂6天前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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裴院长讲营养1周前
补🩸有妙招，记住这四点 #营养 #饮食 #健康 #补血
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张奶奶的养生堂6天前
老人晨起三件事，气血足少生病！#老年人养生 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #原创
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通哥1月前
秋冬养生党集合！我的每日打卡单品——姜水，真不是吹的！暖胃、散寒、开食欲，三个好处直接戳中换季小毛病～ 喝了小半月，现在吃饭香到能多扒半碗饭！你们那儿有喝浆水的习惯吗？评论区聊聊～ #姜茶#姜水 #中医养生 #秋冬暖胃食谱
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春英爱生活6天前
#养生#养生就是养健康#感谢抖音我要上热门
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肝病科赵晓威主任6天前
90% 肝不好的人，只因早上做不到这3件事！ #肝 #肝不好的表现 #早起喝水 #健康科普 #医生真心话
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宋丘丘1周前
备孕女孩的早餐日常 早上必不可少的姜茶、多喝喝暖暖身，鸡蛋也少不了啦#备孕五剑客 #备孕一胎 #备孕日记 #暖身姜茶 #备孕
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道峰清泉崂山绿茶3年前
我们每天早上吃饭前先喝一碗姜汤水。坚持了一周了。
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暖阳阳2周前
不是红糖姜水没有用，是你们喝的时间不对！ #养生 #红糖姜水的功效 #经期保养 #经期调理
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老蒋的养生日常1月前
体内干净脸才净#养生 #养生就是养健康
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与心无悔5天前
#健康饮食小知识 #关注健康 仅供参考
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香香在努力💪6天前
这碗姜茶的#含金量还在上升 #备孕 早上空腹喝姜茶，第三天#备孕五剑客
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吨吨开哈4天前
秋冬早上空腹来一杯姜柠茶，一天都暖暖的#姜汁 #茶
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介入血管外科郭友医生4月前
早上喝杯水，血管更通畅 #医学科普 #静脉曲张 #广州医科大学附属第四医院介入血管外科 #抖出健康知识宝藏
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中医卢晶晶医生1周前
全身疼别乱治！3 块钱生姜水喝好它 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #姜水 #中医 #全身疼
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漢唐經方书屋1周前
晨起喝水是养生误区？ #国学 #中医 #倪海厦
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老蒋的养生日常4周前
体内干净脸才净#养生#养生就是养健康
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