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陈扬声2年前
腰突这种情况就不要保守治疗了#腰椎间盘突出 #健康科普 #陈扬声
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陈扬声1年前
腰突症状轻也要重视 #中医 #正骨 #陈扬声
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陈扬声3周前
从江西找我看腰突 腿麻的站不住 找到我你就放心吧 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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陈扬声1月前
腰突压迫到神经，从屁股麻到脚底，不手术检查意义不大 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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陈扬声2周前
我都说了800遍了 腰椎间盘突出 手术是最后的退路 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医骨科 #医者仁心
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脊柱健康王晓玲3月前
要想“腰突”不复发，这3个动作一定要坚持做！ #腰突康复训练 #腰突你会用什么方法 #腰椎间盘突出 #术后康复 #河南省直第三人民医院王晓玲
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图图大耳朵5月前
腰突的真相，腰突怎么治？ #腰间盘突出 #腰肌劳损 #康复训练 #内核心 #三腔对位
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陈扬声1月前
忧腰突恢复慢，已有好转，别琢磨太多，配合调理会更好 #腰突 #陈扬声 #健康科普 #门诊日常
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谈脊论筋杨主任6月前
哪些动作能缓解腰突！记下来好好练！ #腰突你会用什么方法 #缓解腰痛 #腰椎间盘突出康复 #腰突康复训练 #医疗健康科普
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陈扬声1月前
腰突不想手术，专门从武汉来找我，找到我就有希望了 #腰椎间盘突出 #腰疼 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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运动康复姜Dora5月前
只要用对康复方法❗️腰凸在早期就可以恢复……#腰痛 #锻炼 #腰突你会用什么方法 #腰突康复训练 #腰间盘突出
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陈扬声1月前
腰突坐骨神经痛先别着急做手术，按我方法治 #腰间盘突出 #坐骨神经痛 #陈扬声 #健康科普 #门诊日常
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董凡老师❤️带你练腰(下午2.50)🏥3月前
腰突自救三步骤，自己就能治！#腰突 #腰间盘突出 #腰疼 #腰痛 #腰肌劳损
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陈扬声3周前
腰突⑩年坐骨神经痛，脚就像踩棉花一样，中药来帮你好好调 #腰椎间盘突出 #中医 #医者仁心 #陈扬声
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陈扬声7月前
腰椎间盘突出，可以在家自己锻炼 #陈扬声 #骨科 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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腰突侠3月前
腰突居家锻炼黄金动作，腰椎间盘突出，腰疼怎么办 #运动康复 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰突你会用什么方法 #腰突了怎么办
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陈扬声2年前
腰椎间盘突出，这个动作你要停下来#中医 #中医科普 #正骨科陈扬声 #陈扬声
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腰突者在自救4月前
靠这4个简易动作，我从腰突大户变无痛人！ #康复运动#腰突#腰突你会用什么方法#腰突自愈的真实经历#腰突康复训练
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陈扬声4周前
腰突压迫神经腿麻，做理疗都没有效果，特意从海南来找我 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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陈扬声1月前
腰突压迫到神经痛，特意找我问诊，情况不严重，不用太过焦虑 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #健康科普 #门诊日常
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陈扬声7月前
腰间盘突出13个忌讳动作 #陈扬声 #骨科 #腰间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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陈扬声1月前
腰椎间盘突出正骨和中药治疗各自在其中起到的作用 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医正骨 #健康科普
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脊柱科陈忻博士4月前
腰突要想快点好阶梯治疗百试百灵 #腰椎间盘突出 #阶梯治疗
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陈扬声1月前
腰部也是需要定期保养，等到有症状再治疗 #腰突 #陈扬声 #健康科普 #门诊日常
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清风20252周前
六年腰突人分享改善腰突小方法
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秋风叶子4天前
腰突复位手法有了解的吗？#腰突 #热门
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陈扬声4周前
腰突腿麻，一个疗程就改善了， 再巩固一下就不用来了 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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吴文锋博骨通筋3月前
腰突这么多人有好转，就是因为听我的话。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋
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运动康复姜Dora6月前
腰间盘突出，自我回纳的四种方法❗️腰突人赶紧码住……#腰突自愈的真实经历 #腰突康复训练 #腰突 #腰间盘突出 #腰突你会用什么方法
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陈扬声2月前
腰部扭伤越治越严重，根源找不到都白费！ #腰部扭伤 #陈扬声 #中医骨科 #健康科普
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陈扬声2周前
腰椎间盘3/4突出 专门从甘肃来看诊 不会让你白跑一趟 #腰椎间盘突出 #中医骨科 #陈扬声 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士2月前
腰突后常拍打这个穴位帮助大家缓解腰痛 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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陈扬声1月前
腰突不想手术专门来找我，放心！不会让你白跑 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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陈扬声1月前
大姐腰突现可以走几千步，直说我是患者福音 #腰突 #陈扬声 #健康科普 #门诊故事
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脊柱科陈忻博士3月前
腰突做好这几点，无需长期吃药！ #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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陈扬声4周前
腰突术后还疼，不想吃药只想正骨，前提是你病情不严重 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心 #正骨
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陈扬声6天前
腰找我看后十年没有复发，父亲颈椎病还来找我看 #腰突 #腰椎间盘突出 #颈椎滑脱 #陈扬声 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士6天前
腰间盘突出，如何保守治疗？ #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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陈扬声1月前
腰突腿疼九个月，腿疼到靠吃止痛药，放心！不会让你做手术 #陈扬声 #腰椎间盘突出 #健康科普 #门诊日常
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黄主任健康说6月前
你知道吗？腰突自己就能治 #中医 #健康 #医生#腰疼 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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陈扬声1周前
腰突调理以后，腰疼屁股疼腿疼都没有了，下次就不用来了 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #腰疼 #中医正骨 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士3周前
腰突压迫神经两步走，腰突症状不再有 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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陈扬声1周前
别人看腰突不放心，专门从大连来找我，患者:听您说的放心 #陈扬声 #腰突 #中医正骨 #腰椎间盘突出
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陈扬声1月前
足下垂要先明确病因，再考虑手术 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士3周前
腰突压迫神经，两件事做到位症状一天比一天轻 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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小野姐姐-重养自己3月前
腰凸恢复不看这几位博主就亏大了！ 从迷茫痛苦的腰凸小白到恢复正常生活的凸友，几年来我看过上百位博主、几千条视频和几十本书，还专门去成都某中康班学习。总结了三大类，九个对很有我帮助的博主（视频末尾有贴图总结，大家可以暂停视频截图），也欢迎大家一起聊聊自己腰凸恢复路上的宝藏博主！ 本视频内容基于我的个人经历以及公开的腰凸运动锻炼博主整理，只作为健康信息建议，不构成yi疗诊断。#腰凸 #腰突 #腰突你会用什么方法 #腰突自愈的真实经历 #博主推荐
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陈扬声3周前
腰3/4突出滑脱，医院让做手术，放心可以保守治疗 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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陈扬声1年前
根据症状的情况用药才是最合适的 #陈扬声 #中医 #健康科普
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脊柱科陈忻博士5天前
屁股疼腿麻别再乱吃药了，送你一个好方法 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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脊柱科陈忻博士1月前
腰突压迫神经四个阶段，四种不同治疗 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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脊柱科陈忻博士3月前
摆脱腰突回归正常生活抓住这一点就可以 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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陈扬声1周前
山东专门来找我看腰突，我会尽力帮你看，不让你白跑一趟 #陈扬声 #腰椎间盘突出 #中医骨科 #腰疼
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脊柱科陈忻博士5天前
要想腰突一辈子不复发不是靠手术和药物，要靠养 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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腰突小焦（四年腰突康复）5月前
四年腰突走了太多弯路，我会分享更多的腰突恢复过程，包括心理变化、康复选择、训练动作，加油，别放弃！#腰突 #腰突自愈的真实经历 #腰突康复训练 #腰突症状 #核心力量
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陈扬声3天前
专看腰突30多年，大多是亲友介绍的，这点底气我有的 #陈扬声 #腰突 #腰椎间盘突出 #中医正骨 #医者仁心
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陈扬声2周前
40岁腰椎间盘突出，坐会就腰疼，朋友看好了特意从广西赶来看 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士3周前
腰椎间盘突出，两个方法好得快 #腰椎间盘突出 #腰突压迫神经
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骨关节康复朱医生3月前
腰疼腰突不要怕，记好这五字口诀，帮你加速恢复！ #腰疼 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱之光 #中国医师节
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陈扬声1周前
腰椎管狭窄腿麻术 就是不想做手术 慕名从山东来找我 #腰椎管狭窄 #腿麻木 #陈扬声 #中医正骨 #医者仁心
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陈扬声4天前
腰突手术没做好，不能长时间活动，比你严重的都看过 #腰突 #腰椎间盘突出 #腿疼 #陈扬声 #中医正骨
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陈扬声1周前
腰椎间盘4/5突出 右脚底走路就疼 从湖南慕名而来 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #走路脚疼 #中医正骨 #医仁心
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脊柱外科郭亮4月前
腰椎间盘突出不要怕，记住这两个不花钱的办法 #腰椎间盘突出 #腰痛 #居家康复 #抖出健康知识宝藏
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陈扬声4天前
腰突吃了一个疗程，腿疼减轻很多，这次看完就不用来了 #腰突 #腰椎间盘突出 #腿疼 #陈扬声 #中医正骨
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陈扬声1月前
腰突调理后发麻的症状没了，仅剩一点小问题再调理就好 #腰突 #陈扬声 #健康科普 #门诊日常
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运动养生陈老师2周前
腰突的自我康复之路，每天坚持十分钟一个月后你会有收获#康复路上很艰苦 #腰椎间盘突出
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