您是不是在找：

王老六4月前
无效社交 少聚会 聚会浪费时间 找到自己在别人眼里的价值和位置，
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夏鹏聊道德经1周前
不想社交浪费时间，先搞清楚这几件事 #社交 #人际 #认知
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冷小王1月前
这个问题，可能困扰很多人。 别再把时间浪费在无效社交上了。当你 无法提供对等的价值，所谓的人脉，只是个笑话。真正聪明的人，都在忙着提升自己。你最近一次断舍离的，是哪段关系？评论区聊聊。#个人成长 #人际关系 #人间清醒 #价值匹配 #冷小王
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两千零一耶6月前
独来独往是一种创伤反应#日常唠嗑 #独处 #情感共鸣 #真实还原 #girlstalk
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逆鳞叨叨1月前
身弱之人务必戒掉没朋友羞耻症。 你知道吗？朋友少反而可能是件好事！ 我以前也因为朋友不多觉得自己有问题，硬着头皮去社交，结果累得半死、浪费时间。后来想通了：人生苦短，干嘛委屈自己？ 我开始砍掉所有不必要的社交，专注做自己喜欢的事，跑步、发呆、自我成长。我把自己的感受放在第一位，只交真正相处舒服、兴趣相投的朋友。 结果你猜怎么着？我反而遇到了更多对的人！虽然朋友不多，但个个都很铁，无话不谈、患难与共。 所以如果你也朋友少，别焦虑！这反而是老天给你的礼物——让你有时间成长自己。当你变强了、更成熟了，自然就会吸引到真朋友。做真实的自己，才是交朋友最好的方式！#朋友#真实#成长#心态
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胡哥｜严格选品4天前
停止社交，把时间留给自己#全职自媒体 #胡哥严格选品
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大师姐会客厅4月前
发现真社交拒绝能量消耗 大部分人都不知道你花时间去社交，单纯消耗能量而已，真正值得的社交只有两类。#社交 #无效社交#能量 #朋友 #同频共振的人是会互相吸引的
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祥子碎碎念1月前
无效社交浪费情绪，浪费时间，不值得。#无效社交#情商#提升自己
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月伴星✨⁴⁹¹⁶1周前
拒绝无意义浪费时间的社交活动，专注自己，专注搞钱 #大F #搞钱 #黄金屋 #认知 #思维
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普女成长纪1月前
在底层千万不要花费时间跟精力去社交，应该专注于自我的提升。#个人成长 #自我提升 #底层破圈
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今晚早点睡7月前
聊天是一件很浪费时间的事情……#日常唠嗑 #好烦但要保持优雅 #我的精神状态belike #嘴替 #内容过于真实
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烬夜明1周前
你是不是觉得闲聊是浪费时间的事？总觉得社交就得能言善辩、控场十足？那你可就错了！真正的社交高手，都赢在“闲聊”这招上。#知识分享 #正能量 #人生感悟 #人生哲学 #情感故事
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范范有范儿2周前
感觉能量被掏空？一条视频帮你守住社交能量场！ #反内耗 #女性成长 #女性智慧 #社交 #能量
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平哥聊聊呗1月前
无效社交就是浪费生命！ #巴比 #商业思维 #生意经 #无效社交
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黄开心爱分享6天前
#正能量 #女性成长 #vlog日常 #精神状态belike #内容过于真实 对于一个标准的i人来说，社交会很消耗能量… 每次都感觉身体被掏空一样的累 还是适合独处，也不需要和人深交。
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子文聊认知3周前
别耗了 如果你也觉得社交很累，或许该听听这个大实话#人际交往 #认知觉醒 #个人价值 #社交断舍离 #读书成长
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青年不年轻1周前
很多人都会有这样一种疑虑，我和我的朋友们之间怎么现在变得联系的越来越少了，我的社交活动都是要靠我主动，只要我不主动给朋友打电话，我这个手机就像塞了屎一样，一天到晚都不会响一下，会感觉哎呀，现在大家变得都好忙啊，都不愿意出来社交了，平时就想喝个酒都找不到人。其实这里边有一个很现实的问题，说了可能会很扎心，就是你以为大家都很忙，都不愿意出来社交，其实并不是，别人只是对你忙，只是不愿意跟你交往而已，为什么呢？因为你没有任何的作用，跟没有用的人喝一滴酒都是对于自己身体的浪费，说白了，老铁，你没有任何的交往价值。现在的人多现实，表面仁义道德，满口朋友感情在背后呢？其实这就是一个等值交换的社会，人们互相都在交换，交换物品，交换观点，交换情感，交换意见，交换智慧，交换人脉，一切的一切都是在交换。还是那句话，老板不跟穷鬼在一起玩，大家都在这个错综复杂的人情社会里各取所需，而你能提供的价值，认知，观点，人脉这些东西有没有呢？没有吧！所以说，说句最简单的，你有多大程度被人需要，你就有多大的价值。如果说你是一个具有幽默感哎，说话比较有，说话比较有意思，像个气氛组一样，那当然有人愿意和你交往，因为他们能在和你的交谈中得到快乐，对不对，会很高兴。如果你资源很多，你认识不少的老板，认识不少的有钱人，别人也想通。过你，和你结交，得到自己想要的人脉。如果你熟读四书五经，脑子里有货，肚子里有东西，别人也愿意和你结交，因为他们可以从你这得到有价值的指导意见。所以，你发现问题的所在了吗？你想去融入任何一个圈子，你想被任何人所需要，你要想别人来和你结交，你要知道自己的位置，你要找清自己的价值。没有人会把时间浪费在一个废物身上，越高段位的人，他们的时间越宝贵。我可能说话有点难听啊，但是话糙理不糙，你不用说这是自私，或者说势利眼，因为你，你也这样，我们大家都这样。如果说我是一个在夜市卖炸煎饼的，你是上市公司老板，我说哥们，我很喜欢你，我想请你吃个饭，尝尝我炸的煎饼。你可能屌都不会屌我一下，或者我连跟你说话的资格都没有，是因为我们都想去提升自己，我们都想去跟有价值的，有意思的，肚子里有干货的人去交流，我们希望找一些优秀的朋友，所以，多花一点时间去提升自己，让自己永远立于不败之地，让自己永远无法被替代，让自己永远不会被任何人抛弃。十几个人去吃饭，你不来就是没人敢动筷子，所以提升自己，大家自然会靠近你。
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漳州趣玩文化有限公司-陈陈4天前
别再当舔狗了！你的社交方式该升级了 为什么你还在内耗？低效率社交只会浪费你的时间和情绪。🔥#内容过于真实 #地陪 #最靓 #最靓app #恋爱技巧
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柒宝6天前
将圈子变小，停止无用的社交和毫无意义的酒局，退出浪费时间的社交，远离虚情假意的朋友，把宝贵的时间留给靠谱的人和有结果的事，渐行渐远才是人生常态，认知不同，不争不辩，三观不合，浪费口舌，在自己的世界里，安静，自在，没有束缚感，没有迁就的人和事，人生缓缓，各有答案
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K哥数解金3周前
无效社交浪费生命试试用读书替代#XAUUSD#金融#黄金#交易#个人观点不作为投资建议
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内观【提升认知】6月前
一个人是消耗你还是滋养你？看这3点就够了！浪费你时间、金钱、情绪的人，直接远离！哪怕是至亲，也要学会止损。成年人的世界，筛选大于改变！ #人际关系断舍离 #成年人社交准则 #情绪管理 #认知觉醒 #人性真相
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IamSo菲亚3月前
拒绝无效社交！老钱的3个高质量社交技巧   在老钱的世界里，社交不是“混圈子”，而是一种精准且审慎的资源配置。他们从不浪费时间在无效关系上，把社交变成了长期投资。    #高质量社交 #拒绝无效社交 #老钱社交技巧 #精准社交 #老钱
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欣月妈的日常4月前
独处vlog｜一个人独处不社交，在喜欢的状态里沉浸式生活，浪费时间也好，虚度光阴也罢，不一定有所成就才快乐，重要的是拥有感知幸福的能力。#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #小县城的慢节奏生活
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星之光语言培训3周前
认知、语言、社交都存在问题，光靠教根本就是在浪费时间。 #语迟 #火星语 #家庭干预
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海铁江（红尘人性）2月前
不要参加无效社交 浪费时间等于浪费生命 #社交 #浪费时间 #智慧人生
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陈昌文讲书人-大熊4天前
底层人的社交都是在浪费时间！不如找一个产品卖起来！#老板思维#富人思维#人性营销
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汉堡在思考6月前
高考倒计时（150）高中99%的社交全是浪费时间 #干货分享 #时间管理 #高考倒计时 #高三 #逆袭
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໑ຼₒ₂₅阿樂᭄࿐1周前
将圈子变小，停止无用的社交和毫无意义的酒局，退出浪费时间的社交，远离虚情假意的朋友，把宝贵的时间留给靠谱的人和有结果的事，不是每个人都值得掏心掏肺，没必要委屈自己去讨好人，渐行渐远才是人生常态，认知不同，不争不辩，三观不合，浪费口舌！
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小刚回农村1周前
普通人的人际关系是毫无价值，就是在浪费时间。如果30岁到40岁这个阶段学不会把自己从屎一样的人际关系当中抽离出来，把更多精力放在提升自己身上，那么等你到了40岁以后，你会发现你身边一个有价值的朋友都筛选出来，大概率你反而会成为被朋友筛选掉的那一个。#我的乡村生活 #小院时光 #人间清醒
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笨鸟起跑者4天前
99%的职场人都在浪费时间？ 每天重复的进行无脑活动，刷着手机，打着游戏，那这种状态是不是现在的你呢#职场 #职场思维 #生活感悟 #人性 #识人
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一夜知书1周前
摆脱内耗社交！《请停止无效社交》拆解“筛选人脉+拒绝内耗+高质量链接”核心逻辑，告别消耗你的人，把时间留给值得的事✨ #个人提升 #社交干货 #青年创作者扶持计划 #人脉管理#睡前故事
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广德博文装饰有限公司6天前
你在浪费时间同时中，别人在占用你的时间，这就叫做没必要的社交。#知识分享 #正能量 #博文装饰
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成长猫跨境电商4周前
别浪费时间，没人理你是因为大家不能从你这得不到好处#社交真相 #生意经 #无效社交 #挣钱逻辑 #创业心得
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老李伴高中4天前
远离社交内耗#云南#高中
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@卖保险的顾丽花4天前
以前的我，总觉得空闲时间就是浪费，周末也要把日程排得满满当当，报各种提升班、参加社交活动。 可久而久之，我发现自己越来越疲惫，大脑也变得迟钝，工作效率反而更低。 现在我每周都会留1天“空白时间”，不看工作消息、不做任何计划，只是随心所欲地做自己喜欢的事——可能是窝在沙发上看一部电影，可能是去公园散散步，也可能是安安静静地读一本书。 这段时间就像给大脑“充电”，让我能以更饱满的状态迎接新的一周，很多之前想不通的问题，也会在不经意间找到答案。 #治愈系风景
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霍汶希谈心局3月前
霍汶希：面对无效社交快跑 你的精力很值钱！！！#霍汶希开课了 #职场 #社交 #内耗 #女性成长
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认知进化日记5天前
聊天，是认知的竞技场 你聊天时，有没有一瞬间感觉自己“掉价”了？💬 爱争高低、习惯炫耀、全程只聊自己...这7种行为，正在悄悄消耗你的社交价值。 不是你不会说话，而是你的“社交认知”需要一场彻底升级！ 点击观看，看看你中了几个？👇 评论区坦白局：你最反感哪种聊天行为？ #社交技巧 #高情商聊天 #个人成长 #认知提升 #人际交往
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许明超3月前
什么是无效社交， 别去浪费那些时间了，我们缺的不是人脉，而是缺价值！#小能人#许明超#社交 #价值投资 #创业
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窦叔暖心屋6天前
#聊天时最掉价的7种表现 你是不是也有过这种感觉？聊完天，自己都觉得自己气场弱了…其实，这可能是因为无意中踩了3个聊天陷阱。过早交底、情绪过载、习惯性谦卑，每一种都在偷偷消耗你的社交价值。今天这期视频，帮你精准避坑。学会让话语为你的气场加分，而不是减分。❤️#社交智慧 #高情商沟通 #自我提升 #个人成长
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峻齐笔记4周前
30岁后断了所有无效社交，我反而顺了✨ 以前总被劝“多认识人多条路”，直到把自己耗在酒局、尬聊里才醒—— 社交不是没用，是对我这种只想搞钱+沉下心做事的人，太浪费命。 跟不熟的人扯闲天，不如看半小时盘；陪人凑局“攒人脉”，不如打盘游戏放空；把知识掰开揉碎分享，转头还被质疑“你咋不带我赚”… 后来干脆断了所有无效局： • 赚3w5w时，自己复盘交易笔记📝 • 想充电时，抱着书啃一下午 • 没结果前，绝不瞎给人提建议（毕竟“劝人避坑=拿自己气运填别人的坑”，懂的都懂） 有人说我“孤僻”，但我清楚： 牛逼的人没空带你玩，拉你的人只会拖你后腿，同频的人早忙着各自成长了。 与其在社交里内耗，不如把时间砸在自己身上—— 今天读的书、复的盘、修的心态，都是明年甩开别人的底气。 毕竟啊，你自己够强时，根本不用“求人脉”；你没结果时，再多人脉也没用。 #交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #干货分享
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我是丛大脚啊～1周前
不要沉迷底层社交，会让你浪费时间 负能量爆棚！ 最重要的一点就是断掉底层社交是为了更好的保护自己和家人！！！#交友需谨慎 #圈子决定命运 #磁场能量
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督春铁钉（F30）5月前
享受生活低调清醒悦己越几，与其浪费时间去处理那些无用的社交，倒不如努力提升自我。#࿆活在当下做好自己 #提升自己 #书摘
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福月亮心理学6天前
🌻今日心理小贴士（十三） 主题： 应对「假期社交疲劳」 或者也可以看群置顶心理健康测评工具，跟据自己的测评结果找合适的心理医生聊一聊
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华强北亮哥-泽泽通讯3周前
大多数社交都是浪费时间的 #二手机#二手机同行#同行圏#亮哥同行圏#华强北亮哥
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十六哥的赚钱秘籍4天前
停止无效人脉#认知 #情感 #社会百态 #十六哥的赚钱秘籍 #涨知识
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静观无尘1周前
让你总觉得累、不开心、总吃亏的关系，就是该破除的圈子。人只会被自己困住。果断离开那些糟糕的“垃圾关系”，去和让你感觉世界美好的人多待一会儿。#禅悟人生 #智慧人生 #修心修行 #禅语修心
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齐七哥7月前
无效的社交浪费时间浪费精力，对老婆好才是真的。#夫妻日常#夫妻日常生活
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迪迪迪仔2周前
如何避免社交内耗#女性 #女性智慧 #内耗 #当我和豆包谈心
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创客老李3周前
01最容易被低估的社交能力闲聊 最容易被低估的社交能力：「闲聊」 #最容易被低估 #人生感悟 #心理学 #本质 #自律
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Helen姐[爱心]甄选3周前
友情多是利益捆绑！利益够就说你好，不够就有 100 个版本的你，别浪费时间在无效社交 #利益型友情 #无效社交 #社交精简 #精力保护
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银行李娟5月前
高圆圆说90%的社交是消耗，40岁以后学会“社交断舍离” #社交 #高圆圆 #无效社交 #银行李娟
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无言之言1周前
断绝无效社交，把时间留给自己做自己想做的事#变强#个人成长 #认知提升 #人际关系 #无效社交不如高质量的独处
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新华每日电讯6天前
#每日深读 | 什么才是浪费时间？灵感会消逝？博主总结纳瓦尔采访，得出5个金句，或许对你的迷茫和焦虑有所帮助！#新华每日电讯
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默阿姨（破茧指南🏝️）3周前
与其浪费时间去猜，不停的内耗。不如尽早看清，是解决问题还是放过自己。你都有权主动选择！#情感 #情感共鸣 #拒绝内耗 #创作者中心 #创作灵感
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凤凰网3周前
吴克群在@瑞私拜talk访谈中表示：“做很多无效的社交是浪费生命的，做很多不爱做的事情，也会长久的浪费你的灵魂”。 #瑞私拜#吴克群#吴克群曾因自卑疯狂买球衣#瑞私拜talk对话吴克群#热爱生活
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˚𑁍ࠬܓ˚史韵🌸飘逸꧀ᩚ࿐4周前
低质量的社交不如高质量的独处。 人生苦短，别把时间浪费在那些不珍惜你的人身上。 远离无效社交，把时间留给真正值得的人和事。
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