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侃木头3年前
伤心事放不下，喜欢胡思乱想？ 怎么样活得轻松，放下焦虑？ #停止胡思乱想就是快乐的开始#控制情绪 #我的解压方式 #心态决定状态 #崩溃中自愈 #个人成长 #心理学效应
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夕梦杨文化3月前
第二天有事，就会睡不着 #失眠 #焦虑 #修心 #睡眠 #夕梦杨文化
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问一师兄1周前
与其把心事全盘托出，不如悄悄藏好，往往藏得越深，越能得偿所愿#万物有灵 #哲学与人生 #修心修行
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叫我Yu（日更版）3周前
高敏感人群进来看！ 动手是获得掌控感。心灵修复避免内耗，缓解焦虑的捷径。 #内耗 #高敏感人群 #心流 #鲁豫 #陈果
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晚卟琬的向光小记1周前
#把生活拍成vlog 原来很多烦恼都是自寻的，该解决的总会解决，不预支焦虑，日子才会更从容呀#日常vlog #纪录美好生活 #全职妈妈日常 #记录真实生活
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A江苏永运大件飞哥6天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，给谁说，又说什么，最终把一切归结于自己，大概是太压抑了。没办法调整好自己负面的情绪，心里一直藏着，身心疲惫，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧眼睛一眨，言不由哀，词不达意，情绪太多太多，万般无奈，涌上心头，却不知如和表达，好想给自己按个暂停键，缓一缓，不知用什么样的语气，什么样的方式来型容，来表达此时此刻的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道，应该往哪个方向前行！！💪💪💪💪💪💪
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言岁1周前
两个小办法教会你如何摆脱焦虑和社恐#上热门#创作人计划 #社恐
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懒猫徒手健身3月前
怎么办，翻来覆去一直在想你😭#吉他弹唱#抽象#爱情#许嵩#周杰伦
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七号星Live1周前
“我问小狗遇到了心事怎么办 小狗说 忘忘忘”#李怡然同学 #李怡然巡演
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🍃敏🍃6天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了…言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈涌上心头却不知如何表达，从何说起，好多话想说，好多话没说，好多话不能说，给我一个暂停键吧！我想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道往哪走……#婚姻到底能带给女人什么 #这辈子真的欠自己太多了 ，#真的好累好疲惫
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康尚远景专营店6天前
失眠困扰？同仁堂助你一夜好眠！ 失眠多梦、易醒早起？这款保健品帮你改善！​#双十一​ ​#晚上总是睡不着怎么办​ ​#好物种草​ ​​#失眠​ ​#天猫双11才是真优惠​
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两闺女的妈妈👧👧👧👧，连赞拉黑6天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，我把一切结根于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就流来了……言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈涌上心头却不知如何表达，从何说起，好多话想说，好多话没说，好多话不能说，给我一个暂停键吧，我想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地，不知道往哪走……，#我的农村生活 #万能的抖音 #与众不同 #乡村风景自然美 #情感表达
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顺从本心6天前
昨天老中医说我有严重的焦虑症，其实多年前我就知道我有点抑郁焦虑，恐慌，可我也知道这是心里问题，别人是解决不了的，只能自救！因为只有自己知道自己心里的感受，我在世人面前开朗不拘小节，其实我是严重的没有安全感，不相信任何人。只有每个月进账的时候，看着余额增多的才能稍微安心点，我觉得我只有靠我自己才能安全点，可我又知道我是个狠不下心来的人，所以我就有自虐倾向，不去责怪别人，只会责怪自己，如今我不想活在焦虑恐慌之中，夜夜失眠让我度日如年，我必须自救自渡！所以我必须做出选择，重新生活！
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我是富富1周前
人一到晚上总是会有很多想法… #每日分享 #内容太过真实 #强烈推荐
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刘姐3周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了..言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走
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许记兄弟羊杂碎4月前
90后哥俩14年只做一碗羊杂碎！「兄弟杂碎」的坚守与传承，背后藏着多少故事……#兄弟杂碎 #榆林美食 #羊杂碎
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不讲道李6天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了..言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走
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开心宝贝6天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了..言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说。给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走……
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刘大嘴1周前
在自己店里陪自己喝一杯，一个人的酒局容易想太多，容易心事上头，也容易喝醉。人生遗憾太多，希望兄弟们也都勇敢一点，不要让以后的生活留遗憾。
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🎸ʚᥫᩣᰱᐝ放下执໌້ᮨ念᭄ꦿ࿚໌້1周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，严重失眠，但无法表达，不知道怎么说，跟谁说。我把一切都归结于自己的错，大概是太压抑。没办法调整好自己负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气就掉下来了！现在的状态跟不上我现在的想法，#失眠了怎么办#熬夜
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小小颜（成长记）3周前
满腹心事，欲言又止，但无法表达，不知道怎么说，跟谁说。我把一切都归结于自己的错，大概是太压抑。没办法调整好自己负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气就掉下来了！现在的状态跟不上我现在的想法了。#全职妈妈日常 #带娃日常记录
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山即我6月前
心里有事睡不着觉怎么办，才下眉头，却上心头，真发愁#失眠多梦 #改善睡眠 #缓解压力 #情绪管理 #心灵疗愈
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Iren阿瑟1月前
398台州4日游续集，神仙团友们继续整活 #vlog旅行记 #铁锭计划
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05·06青少年 男装集合店6天前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了..言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，从何说起。好多话想说.好多话没说.好多话不能说 给我按个暂停键吧！我想缓缓 不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路可我陷在原地不知道往哪儿走
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袁歆淼11月前
“时间就是这样，夜里想着心事，第二天的闹铃就响了”等我反应过来的时候，一个月就这样结束了，太快了，每个人都有说不完的故事，只是学会了控制，也许现在经历的挫折，遗憾，痛苦都是未来惊喜的铺垫，，日月逝矣，岁不我与#认真生活
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🌺灰姑娘🌻臭宝🍁1周前
#内容启发搜索计划入口 满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表 达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一 切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调 整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委 屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧， 眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意， 情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头， 却不知如何表达，好想给自己按个暂停键，想 缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音 来表达我这乱七八糟的心情。满腹心事却无法 诉说的无力感谁能懂?
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华得丰 | 超强1年前
时间就是这样夜里想着心事，第二天闹铃响了，下几次雨，夏天也结束了，等反应过来一年已经结束了。中秋是团圆的日子，如果因为一些原因无法团聚，那就抬头看看高挂的月亮。但愿人长久，千里共婵娟。中秋佳节，愿平安喜乐，万事胜意#华得丰 #水果人的日常 #水果供应链
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是娜娜啊6天前
时间就是这样，夜里想着心事，第二天的闹铃就响了；下几次雨，夏天也结束了；等反应过来的时候，一年已经快要过去了。 #日落🌄 #夕阳
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大渔艺术创作工作室3周前
石家庄的家长们快来对号入座！ 叛逆期的温柔解法：总想着引导孩子如何面对问题，后来才发现父母的态度早已是孩子的“镜子”。特别是针对中学生们的特殊阶段，我们更要多理解、多共情。#教育工作者 #教育 #书法 #石家庄 #中考
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康乐福生活小常识1周前
想着想着就流眼泪！#云的心事只有风知道
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老婶资1周前
#分享欲 #此刻
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小露吖.（11月15号早10点四川丑苹果3月前
昨天一晚上都有心事睡不着，回家的时候把手机弄丢了，早上起床就跟老公一起互相推卸责任，如果没有找回来真的要抑郁一整年#日常vlog
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爆炸曲奇1月前
咪 你也有心事吗#vlog日常 #情绪管理 #日常生活 #enfj
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