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优优3🌸4天前
#上热门 🌸为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你 ，永远不要因为生气，而说一些刻薄的话！你的怒气会过去，而你的话会伤人一生！别再情绪上头的那一刻，忘记对方所有的好！成年人要学会控制自己的情绪，如果不能好好说话，那就学会保持沉默...#口播#活跃账号 #励志 @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官
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静享阅读4天前
成年人要学会控制自己的情绪，如果不能好好说话，那就保持沉默#每日分享 #读书 #正能量 #上热门 #每天学习一点点
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好运莲莲（成长版）5天前
#上热门 成年人要学会控制情绪，不要在生气的时候说刻薄的话，慎言慎行，学会沉默#口播 #读书#沉默是金 #人间清醒
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钞漂亮的日常5天前
#上热门 过好自己，记得控制情绪，记住这个世界只有自己救自己#我要上热们 #自我救赎#情绪稳定@抖音小助手
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儒喆读书6天前
真正的强大，是能控制自己的情绪，而不是控制别人。#驾驭情绪的力量 #dou上热门 #好书分享 #情绪 #好书推荐
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📕『阅见财富』2周前
《控制愤怒》如何控制自己的情绪？如何让自己不发怒？如何让自己变得温和？ 为什么自己老是会发火？让这本书给你答案吧#好书推荐 #好书分享 #上热门🔥 #抖音小助手🔥
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杨可开1周前
真正的成熟是学会控制情绪#日常分享 #上热门 #创作者扶持计划 #创作中心 #上热搜
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小蘑菇读书1周前
当一个人或一件事影响到我们的情绪的时候，我们的焦点应该放在如何控制自己的情绪上#自我成长 #读书分享
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中式养生方博士6月前
学会找回情绪的主动权 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心上热门 #创作者扶持计划 情绪难以平复，坚持这三个小方法，慢慢找回自己情绪的主动权，你有什么好方法也可以下方评论区分享给到大家#更年期 #情绪管理 @抖音小助手 @中式养生方博士
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莉姐4天前
#抖音热搜 #口播 #上热搜 #抖音推广 急躁的危害 人要学会控制自己的情绪，不要常发脾气。 急躁生烦恼，烦恼生愤怒，人一旦愤怒，便会方寸大乱，情绪失控。 心平能愈三千疾，心靜可通万事理。 常言道：事缓则圆，人缓则安，语迟则贵，心靜则富。切记控制情绪最重要。
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向阳而生5天前
#上热门🔥 #抖加小助手 #口播视频 #控制好自己的情绪与心态
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金金的衣橱4天前
控制好自己的情绪，才能控制好自己的人生#浅跳一下 #一学就会系列 #真实生活分享计划 #零基础学舞 #我要上热门🔥
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闪读悦享1周前
情绪控制的艺术 —— 马基雅维利的自我掌控指南 从历史上最富争议的人物之一 —— 尼可罗・马基雅维利的思想中汲取灵感，解锁掌控情绪的秘诀。在本视频中，我们将结合马基雅维利对权力与影响力的独特见解，探索实现情绪控制与自我掌控的永恒策略。你将学到实用技巧，从而管理自身反应、提升决策质量，并增强人际交往能力。无论你正应对复杂的人际关系，还是希望推动个人成长，本指南都能为你提供有效驾驭情绪所需的工具。 #情绪控制 #自我掌控 #马基雅维利 #个人发展 #情绪智力 #自我提升 #心态掌控 #策略思维 #权力与影响力 #情绪韧性
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中年卢姐6天前
#正能量 #女性坚强 #dou上热门话题🔥🔥 #口播短视频 我们一定要学会控制自己的情绪。因为他影响到你的运气。
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@简单读读书4天前
第34集 | 口播练习#口播练习#上热门🔥 #坚持打卡 #每日阅读提升自己 做个情绪稳定的人 一个人厉不厉害，要看他的情绪管理能力行不行；你注意观察你的周围所有人，动不动就生气的人无一智者。 情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你；弱者易怒如虎，强者平静如水。一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。 发脾气是本能，控制脾气才是本事。情绪稳定是一种修养，也是一个人成熟的标志。
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光头老李自媒体6天前
#上热门🔥 学会控制自己的脾气#每天跟我涨知识 #知识分享 #强烈推荐 #正能量分享
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凯西大哥4月前
关于情绪稳定 做一个能控制自己情绪的大女主咯#情绪稳定 #情绪管理 #自控力 #girlstalk #大女主
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异戒天开3月前
会控制情绪=会控制欲望 不是压抑 而是不引发 那具体怎么控制情绪呢？ 什么时机控制情绪是最佳的呢？ 其次控制情绪的时机是什么时候？ 具体要怎么做？ 控制情绪的深层本质是什么？ 怎么让自己更轻松的不引发欲望反应？#修行修心 #断舍离 #控制情绪 #阳光男孩 #内容过于真实
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花房姑娘常在心2月前
一点小事就发脾气？不是你情绪不稳定，而是背后有只“大象”作怪，找到它、直面它，你才能掌控自己 #情感心理 #女性成长 #内容太过真实 #热点 #心理学
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钥锦情感疗愈导师4天前
教你三招控制情绪 #情感疗愈 #女性成长 #情绪管理 #正能量
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李子清1年前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《情绪控制》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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不慌的40+晚晚3周前
不高兴的时候就多读书，我是选择做家务#自我提升与成长 #控制情绪 #创作人计划 #拒绝焦虑做好自己 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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红红在努力2月前
反反复复减肥失败 首先最应该做的就是照顾好自己的情绪 再怎么控制饮食都抵不过情绪崩溃的那一刻#自律遇见更好的自己 #情绪管理 #vlog日常
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碳水女王（自救版）1周前
进食障碍第六课：接纳你的情绪！勇于直面你的情绪！情绪稳定并非是一件必须要做到的事情！我们需要做到的是随喜则喜，遇悲则悲，跟着情绪走，不要刻意压抑控制自己的情绪！反倒会逃离情绪漩涡！#进食障碍#暴食#情绪性进食#小基数减脂#减肥真相
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普西·觉醒之路4天前
金刚智慧教你如何控制情绪#修心修行 #国学智慧 #涨知识 #无所畏惧 #好运气
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情感研究院5天前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #创作人计划 你们有没有受到过情感威胁呢@抖音创作者中心 @我要上热门 @抖音热点
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再多一天吧4天前
情绪为什么会失控和如何调整 全球超3.5亿人受抑郁困扰，你或你关心的人是否也正经历情绪低谷、焦虑失眠？这背后可能与神经递质失衡和慢性神经炎症密切相关.#cns情绪鱼油#情绪救星 #情绪补给计划#抑郁 #焦虑
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悦•读•说1周前
做自己情绪的主人。做自己人生的导演，不再做别人剧本里的配角！#创作灵感 #情绪管理 #自我成长 #女性智慧 @DOU+上热门
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心灵驿站1周前
人生最好的活法，全在这三句话里！#情感#人生感悟 #人生智慧#正能量分享 #上热门
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徐徐说道6天前
控制好情绪才是最重大本事#我要上热门🔥
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赫本的猫1周前
然后正确的解读自己的情绪#情绪管理 #深度思考#心理学 #情感 #抖音青年创作者计划
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吉上喜5天前
#热搜榜排名#情绪管理 #创作者扶持计划 #强烈推荐 #上热搜
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玉卓5天前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你：💡言语温柔，心自安宁。🌈 #情绪管理 #温柔的力量，上热门
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与惠同行1年前
做到一辈子不生气的秘诀#心态好一切都好 #一辈子不生气的三个秘诀 #如何控制情绪不生气 #与惠同行@DOU+小助手 @DOU+上热门
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雯姐📚5天前
#做情绪的主人 #情绪管理 #人生感悟 @抖音正能量 @上热门🔥🔥🔥
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老谢不会说4天前
改变发生在“情绪上头”的时候 #亲密关系 #女性成长 #自我成长 #智慧人生 #老谢不会说
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欣悦奶奶4天前
要让自己有坚强之心#正能量 #心态决定人生状态 #上热门 #原创视频 #抖音流量扶持
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老九4天前
#分享#情感#共鸣 控制情绪是我最需要学习的地方
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江户川直南4月前
在失控的关系里，人最喜欢研究怎么控制问题、控制失控的人。
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李昕夏5月前
情绪失控，一点就炸？别摆烂！试试我的 “掌中正念” 情绪调节法，独家秘籍分享，助你掌控情绪，速速码住🔥 这个方法可以反复的练习，每个步骤可以慢一点去体验。
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远方〈自用好物分享）1周前
#抖音ai创作 #如何学会控制情绪
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吉星天一·小满5天前
被情绪控制，被情绪影响，越压制越爆发，怎么和情绪共处？----“不当真”#情绪管理 #吉星
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静心阅读日记5天前
#情绪 #风水玄学 #玄学 #涨知识 #提升自己 @DOU+上热门
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我是三石丫5天前
改变急急燥燥的性格#热点 #每日分享 #女性独立 #上热搜 #助手抖音
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陶矜财富启蒙咨询5天前
要学会抒发情绪，不要一味的压抑情绪#情绪 #压抑 #人生智慧 #陶矜
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老张说健康4天前
#上热门话题🔥🔥🔥#好好爱自已❤❤ #不生气
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很ok的ok6月前
第一次完整记录我是如何克服情绪闪回的，此方法适用于所有焦虑抑郁情绪低谷时刻。#自我成长 #情绪管理 #创伤#记录真实生活 #焦虑抑郁
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旺旺爸爸5天前
管理好自己的情绪是有方法的！#CNS情绪鱼油#鱼油#情绪管理 #状态良好 #方法总比困难多
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灵魂炼金术士CC1周前
转化内耗！INFJ必学的4步情绪调频术⚡️ 高阶INFJ的顶级能力：懂得安抚自己 #INFJ #MBTI #内耗 #焦虑 #失眠
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西海学长4天前
三个让你快乐起飞转运的顶级法则，为自己而活，活出自由活出洒脱#成为更好的自己 #情感共鸣 #个人成长 #认知提升 #快乐的秘诀就是停止胡思乱想
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、亚哥1周前
#创作灵感 #思维格局 #思维格局改变人生 #悟人生之道 #思维 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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慈心圆满1周前
一个管理情绪的核心心法！#情绪管理 #心理咨询 #能量疗愈 #身心健康
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青青老板的书架5天前
刚读了一本特别有启发的书《情绪控制方法》分享给你#读书 #正能量 #知识分享 #老板娘日常 #每天学习一点点
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观云长5天前
管理情绪心法 #成长 #心法 #智慧 #情绪
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一件青衣丶1周前
声临其境的秘密！有声书情绪操控关键法则，小白秒变戏骨 有声书流量！爆款角色音情绪操控秘籍，听众秒入戏#有声书演播 #角色情绪训练 #声音演技 #配音技巧教学 #声音表现力
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田一可国学人生4天前
学会自己要做好自己迎接幸福美好人生 #国学智慧 #田一可 #人生感悟 #开悟 #情绪
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菲姐在上海4天前
@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 #口播视频 #涨粉一千万 #扶持流量 #自媒体创业
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觀心覺性1周前
怒是心中火，能焚功德林；语是舌间钉，裂痕刻人心。学会在情绪翻涌时沉默，于刹那转念间修行，以温暖语业，种一世善因。#修行修心 #拒绝内耗 #原创视频 #正能量 #
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