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安声漫读3月前
倒霉了，就把一天分为早、中、午、晚四季，即使搞砸了一个季节，也可以在下一个季节找回状态，比如早上心情很糟，但不要预设一整天都心情不好，比如中午吃撑了，但不该影响当晚的减肥技法，比如下午挨了训，但不影响晚上约会的心情，把时间尽可能的切割，就会产生大把重新开始的勇气。 #读书#读书分享#口播 #书单 #不内耗
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日匀5月前
五脏对人最大的影响是生活！ #爱己 #道士 #道教 #身心健康 #健康 好好爱惜自己的身体。最近酒喝多了状态不好，尽快恢复。
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法喜满满 （吉祥🪷）8月前
🌞一日之计在于晨，早晨的心情往往能影响一整天的状态。所以，早上千万不要破气哦！😌保持愉悦的心情，不仅有助于养生🌱，还能让你变美呢💃！#人生是一场修行 #女性智慧 #爱与被爱同时发生才有意义 #国学文化
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沈什么艾1周前
“状态不好的时候”一定要做这6️⃣件事情，心情的好坏影响能量的强弱，能量弱差真的很影响磁场🧲 磁场不好做什么事情都会不顺，不管是生活事业还是爱情💓。 所以请自救#低能量 #高能量 #变美
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我自枯木逢春3天前
觉得自己状态不好，一定及时自救#原创视频 #每天跟我涨知识 #普及知识 #青年创作者成长计划
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奚先生8月前
关系混乱，以及心里装了太多人和事，都会影响你的气质，避免成为充满浊气的人#人生是一场修行 #悟人生之道 #国学智慧
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李婉菲主播孵化3月前
状态和心力，是影响主播的两大因素 #直播带货 #主播培训李婉菲 #直播带货培训 #直播带货学习 #主播培训
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九江市第一人民医院2周前
无间道之检验风云——饮食作息定康复 #医院 #检验科 #健康饮食 #翻拍
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包租婆桃子4天前
近期没有发动态，身体状态不好，10来天没运动，心情低落，情绪波动大，进了S胡洞出不来😂，真的会影响一切。#vlog日常
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殷冬3天前
压力对我们健康的影响 今天，提到压力，可以说人人都有，学生有学习、考试的压力；上班有工作、应酬的压力；中年人上有老，下有小；到老了，操心的事更多，再加上自身健康状况下降，压力更大。 这些压力最终都会体现到学习状态啊、工作效率啊、又会引发情绪容易波动，以及最终影响睡眠，睡不好觉，从而出现一系列的机体健康问题。 最常见的，比如说神经功能紊乱。会出现焦虑，甚至是抑郁，胃肠功能的紊乱，腹泻便秘交替；记忆衰退，严重的会影响到心脏、血管的健康，血压波动，心率失常等。 还有内分泌系统的问题。比如女性的周期不规律、乳腺增生、更年期综合征、男性可能会出现激素紊乱，前列腺的异常等情况。大家以前或许听过“一愁白了头”的案例，其实这就是一个典型的情绪和压力导致机体发生问题的情况。#冬哥讲营养
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精神科医生寻广磊4天前
睡不好，情绪容易低落？ #医生科普 #精神心理科寻广磊 #睡眠障碍 #情绪低落 #心理健康
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雨竹4天前
心情影响我们一天的状态，也影响我们的精气神! 一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和心情。” 所以保持好我们的心情，比什么都重要！早安！[跳跳][跳跳]
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幸福🍭妈咪4天前
人在处于生气愤怒状态时，身体所分泌的激素是有害的，伤身还损害身体器官。其中平常的很多疾病都是被气出来的。控制好心情，生活才会处处祥和处处有阳光。
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云书.2周前
能量，一种看不见的自然力，若是失衡的，你的整个感知和情绪等都会发生变化浮动…，“觉知”自己，调整自己，否则会被感知影响自身最后被情绪影响地球游戏的体验感…#正能量 #能量 #情绪 #能量场 #修行即修心
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心理医生陈华锋4天前
有些人抑郁久了，会进入一种危险的状态 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #南阳 #心理健康
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陈阿欣的碎碎念6月前
走下坡路的时候看看家里是不是有这些问题，及时清理，家里的磁场会影响你的气运，要想旺自己就要把家里收拾干净#唠嗑 #陈阿欣的碎碎念 #运气爆棚 #磁场能量
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净心V4天前
邪淫会导致清净的能量场变得浑浊、混沌。 #戒色 #创作者扶持计划 #正能量 #转运 #修行
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同舟 心理治疗/咨询师 考证助学营1周前
为什么焦虑会影响我们生活 #干货分享 #正念 #心理学 #知识分享
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越扬谈口吃5天前
为什么一次卡顿，就能毁掉你整周的状态 一次小小的卡顿，不代表失败。你不是说不好了，只是又掉进了“完美说话”的陷阱。#口吃 #口吃矫正 #自我接纳 #心理成长
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夏利花（生殖道损伤修复）3月前
卵巢早衰年轻化 卵巢早衰和失眠焦虑有极大的关系，越来越多年轻的女孩处于焦虑失眠状态，严重影响了她们的卵巢功能，月经失调，闭经，脱发，衰老，没有性欲……#医学科普#诊室日常
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93岁吴妈妈健康食品3周前
#正能量 #吴胜明妈妈 #93岁吴妈妈 #吴胜明妈妈 #励志
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晴做自己（六年之约）3天前
多巴胺会控制让你做开心的事情让，但是不会去做让你成功的事情。 偶尔或许会有些烦恼，但我们也不能缺失多巴胺，一旦丢失了之后，就会对所有的东西都失去了欲望，不管是好的还是不好的都会失去欲望。 如果说想要缓解的话，只能说把要做的事情和开心联系起来～ 最后就是这一本书，其实这本书有很多让我惊讶的小知识点，如果说你确实深受其害，想了解为什么自己不自控可以买，但是如果说当成读物我感觉不@是很好，我认为他在给出改善结果的方法比较少，落地性可能会比较差一点。我觉得就只需要了解一下这个信息就好了～#阅读 #阅读是一种习惯 #六年之约 #自控力 #多巴胺
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素一穿搭5天前
别轻看自己做的每一件小事，因为它可能正影响着身边的人与环境… 还记得开小店的时候出去进货回来一个月都接受不了现实的状态，大环境不好，审美力达不到，受众群体不高等等，无数次内心纠结与迷茫，但是今天的我要感谢当初坚持下来的自己，被越来越多人看到知道认识，做了自己分内的事，却因此影响了我们小城市去创业去在服装行业摸爬滚打的服装人，也因此被大家认可吸引。我想这才是素一与我的价值所在。#正能量 #女装 #兰州女装 #兰州女装实体店 #女装创业
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甲子戊国学@張桂昇3天前
分享三种快速恢复精力的心理调节方法，立即见效。 #状态管理 #心理调节 #能量恢复 #国学文化 #甲子戊国学研究院
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白老师-乳铁蛋白评估筛选4天前
早餐好不好，真的影响宝宝一天的状态，这个营养可以补一补 #乳铁蛋白新高度 #乳铁蛋白怎么选 #乳铁蛋白的作用 #圣元乳铁蛋白
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U秀珊珊4天前
警惕这个毁掉你的负能量！一着急，嗓子堵、火气窜、大脑空白，节奏全崩！你所有的焦虑都源于此。记住，快是效率，慢才是大智慧。戒掉急躁，稳住自己，福气才会聚拢来！#情绪价值 #负能量 #焦虑 #成长
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IDRAK-祖力老师4天前
改变不了，那就远离影响你的环境 环境会直接影响你的能量状态，思维方式，做事方式，在深圳埋头学习，埋头成为打工人#创业日记 #祖力老师 #idrak #工作花絮 #环境对人的影响
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芙芙想说3天前
「关于能量消耗，其实我想了很久」如果你做一件事情做了很久，但一直没有看到结果，你整个人的状态和心态都会发生改变。你会慢慢丧失动力。但我今天想聊的正是如何跳出这种怪圈，这和你是高精力人，还是低精力人，真的没关系。唯一的区别就是在于做事方法。#人生感悟 #认知提升 #思维方式 #成长 #努力成为更好的自己
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李飞燕4天前
在日常生活中，我们经常会听到“郁闷”这个词。郁闷就是气不顺了，精神抑郁。国外精神病专家维兰特曾指出:人精神遭受痛苦，就意味着身体健康遭到至少长达5年的损害。这说明抑郁的精神状态不仅对健康有害，而且还会促使某些疾病较早发生，使衰老提前到来。更令人担忧的是#气郁体质 还经常被忽略，跟随我的视频，一起来了解一下#气郁体质 吧。#体质养生#懂健康才能更健康
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道禅说1月前
内核太弱 一个人内核如果太弱，存在就会变得飘渺。外界环境稍有风吹草动就会被影响，遇到挫折喜欢逃避，心情不好就摆烂撂挑子甚至一蹶不振，缺乏自信没有主见，在自卑和自我中反复横跳。#国学文化 #修行 #人生感悟 #智慧人生 #悟人生之道
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XDi子頔物语3天前
“你要更好的成为自己 而不是成为更好的自己” 想的太多，心事太重，睡不好 就会觉影响第二天的状态 长此以往 就会影响自己的天赋 #篮球 #打篮球的女生 #清华附中女篮 #董一诺 #沉淀 @DOU+小助手
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悦心冥想-助眠解焦虑4天前
与消极情绪和解 消极情绪就像身体里的毒素，积累多了就会让我们感到疲惫、焦虑，甚至影响心情和健康。通过与消极情绪和解，我们可以学会接纳这些情绪，而不是抗拒它们，从而找到内心的平静和力量。#情绪管理 #正念冥想 #缓解焦虑 #疗愈身心 #消极情绪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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噗噗森没有肌肉1周前
氮泵该如何正确使用？#氮泵 #疲劳管理 #健身干货
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性学大师3周前
情绪不好时，会影响亲密关系吗？ 很多问题？当你不知道如何解决的时候来看看它。会有什么启发！#性#内容过于真实
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瑞智6月前
少看那些负面信息！保护好自己的磁场！#励志#能量#磁场#吸引力
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杏林丹语5天前
为什么有的人心里有点儿事儿，晚上就睡不着了？这就是精神内耗的 杀伤力#失眠怎么办 #焦虑症失眠 #内耗 #健康科普破圈计划 #睡得香香甜
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pepper4天前
我的状态一直很不好，不都是身体的原因，是我自己心理原因，莫名其妙的情绪和胡思乱想的事情彻底地压垮了自己。我看不清我自己，更不知道现在困住我的这条路我该怎么走。以前的自己有趣也无趣，悲观又乐观，现在好像只剩下了颓废。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，或许根本什么事都没有，一切都只是我自己内心的自我斗争，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法理解自己，没人知道压垮我的那稻草到底是什么，到底经历了什么样的失望才能够擅长自我救赎自己彻底的放弃自己…………
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吕文说4天前
天气原因会影响你的心情吗？#我要上热门🔥🔥 #人生感悟 #热点
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神经外科陈俊喜1月前
长期焦虑，大脑真的会受影响吗？#医学科普 #科普健康知识 #焦虑抑郁 #涨知识
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原来的投资笔记4天前
环境，会影响人的行为！
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眼神有火好睡眠4天前
入睡多梦 对能量的影响 #健康睡眠 #失眠 #睡眠质量
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脑病科沈晓明主任6天前
癫痫是个情绪病，心情不好，发作会越来越频繁 #羊癫疯 #颠闲 #颠闲发作 #医学科普
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菡萏读书4天前
一旦察觉到自己状态不对，一定要把自己救上来，你不能因为某些事，某些人，影响太久。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
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璟颜1月前
到了该睡觉的时间但还是毫无睡意？ 担心睡不好会影响明天的状态，但看着手机上的时间从00:00 变成01:30又变成02:30 越来越着急但翻来覆去就是无法入睡？ 睡不好是挺难受的，我也有失眠的困扰😕 作为认知行为流派咨询师的我应对失眠也有一些自己的心得，那好东西当然要与困友们分享啦！#失眠 #紧张 #焦虑 #睡不着 #心理学
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不服输的德哥1周前
一场大病彻底破除了我伴随多年的焦虑，重新认识这个世界。过好充实每一天。#焦虑 #消除焦虑 #自我成长 #自我提升与成长 #自我提升
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金夜好眠3月前
不要总是待在家里，否则容易出心理问题 #心理 #焦虑 #抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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可喵啦4天前
#高能量 能量水平对我们工作和生活的三大影响
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糖果雨下5天前
不要把没状态变成专升本的常态，不然最后再努力也会导致失败....#专升本#备考#经验分享
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扬帆启航小川哥4天前
不要让糟心的事情影响原来的自己#情感共鸣 #自我提升 #扬帆起航小川哥 #拒绝焦虑 #治愈
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柴柴🎄2周前
星宿关系避雷之#女友男衰 #星宿关系 #友衰
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卡帮主4天前
压力不会压垮人，情绪却可能击垮人。优秀的人总能掌控情绪，而不是被情绪掌控。一个人的心理状态，直接影响他的人生观与价值观。我们要学会调节心理，不让情绪偏离轨道，以免人生偏离航向。#每天进步一点 #正能量 #女性成长 #励志 #自媒体创业
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年华哥7月前
头 当你一旦感觉到自己状态不对 情绪不好的时候啊 定要警觉#悟人生之道 #情绪管理 ☆#相处之道 #精神内耗的自我治疗
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