Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
怎么停止幻想不实际的东西
焦虑内耗软弱不好意思拒绝别人
为一句话莫名其妙的生气该怎么办
感性的咋了吧
乐嘉性格色彩测试怎么计算
内心匮乏的女生怎么自救
看到别人伤心就会流泪是怎么回事
不知道为了什么哭
我又没惹谁无缘无故地泄愤
太认真太容易被影响情绪
叮当妈妈聊育儿
7月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控,如何帮助孩子调节情绪?#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5311
糖果@布丁
10月前
#情绪管理 #每天学习一点点 #经验分享 #关注我每天坚持分享知识 #如何调整自己心态和情绪
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
焦绿猫
2周前
3分钟教你顶级的调整情绪方法 情绪上来时,只会压抑或爆发?你把它当敌人,真相却是你从没学过与它相处。神经科学表明,情绪是身体的智能预警。分享「情绪导航」三法则,帮你从对抗者变为观察者,破译情绪背后的需求,让情绪从痛苦的源头,变为你最可靠的内在导航。#情绪管理 #心理知识 #停止内耗 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
130
牛牛
1月前
#焦虑 #抑郁#如何走出负面情绪 #情绪管理 #如何走出焦虑 用这个方法不仅可以走出焦虑 抑郁 你还可以快速的走出负面情绪
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2055
普世智慧
4年前
如何真正管理情绪#情绪 #焦虑 #抑郁
00:00 / 11:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
傻白呀
3年前
来自麦肯锡的高效情绪管理诀窍 #情绪管理 #改变人生
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
豌豆娘娘
6月前
经常emo的,跟我学这个动作 #学到了 #健康 #干货分享 #智慧人生 #情绪管理
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
396
启睿心理
5月前
调动体内天然激素,省钱又靠谱,只是每个人达到的路径不同,因人而异。#双相情感障碍 #双相 #抑郁 #抑郁焦虑 #心理学
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1087
正能量成长信息咨询
2年前
情绪管理,如何化解情绪
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
郑涵文
4月前
焦虑自救 | 我的6个缓解压力方法,分享给大家🌈#焦虑 #情绪管理 #女性成长 #郑涵文 #缓解压力
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1936
国学苑
3年前
情绪管理,可以改相貌,可以改运!#曾仕强教授 #国学智慧 #人生感悟
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
刘小姐的疗愈空间
2周前
练能力不如懂调频❗️掌握这4步,事态随心转❗️世界不是你争来的,是你频率的显化。#显化 #心想事成 #潜意识 #催眠疗愈 #情绪管理
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
励志小强
3年前
摆脱坏情绪,学会自我情绪管理,积极乐观每一天。 #乐观#情绪管理 #改变自己 #正能量 #努力成为更好的自己 #认知
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
范不慌
3月前
情绪管理的五个心法!#情绪管理 #如何控制自己的情绪 #强者思维 #个人成长 #个人提升
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
明然国学
7月前
如何制怒#制怒 #控制情绪 #发脾气#情绪管理
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
190
摩西大叔
6月前
情绪稳定 总结了八点,助你一臂之力,勇敢的去做一个情绪稳定的成年人吧!#干货分享 #情感 #情绪稳定 #提升自己 #摩西大叔讲轻玄学
00:00 / 08:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5458
本子在隔壁
3月前
全网最有效的情绪恢复指南 | 一句咒语,让你告别自我精神攻击 #心理学 #脑科学 #情绪管理 #自我提升
00:00 / 30:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
141
周文强老师工作室
6月前
情绪管理: 如何学会掌控情绪 #情绪管理
00:00 / 15:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
国学心法
3年前
情绪管理可以改变你的相貌。 #国学智慧 #传统文化 #国学 #涨知识 #曾仕强
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3198
心灵绿洲
8月前
走出焦虑需要你改掉这五个坏习惯#焦虑 #情绪管理 #缓解焦虑 #焦虑症
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3073
夏颖Celine
3年前
总是 暴躁 不安 心累?如何管理好自己的情绪?很重要!#恋爱技巧#情绪管理
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8890
青禾—说情绪
8月前
心情不好四个方法调节情绪#情绪管理 #心态好一切都好 #情绪 #女性成长 #心理疗愈
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2515
痞悟
3年前
情绪只能转化,不能“管理”#情绪 #情绪管理#提升#自我提升
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
爱哲学的大力馆长
1月前
#情绪#情绪管理#事上磨
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
成长书库
2周前
《清晰思考》精读:做出更优决策,提升人生效率! 普通人也能做出不普通的选择!本期视频,解锁《清晰思考》核心精华。学会管理情绪、打破惯性,掌握一套让决策更靠谱的实用方法。改变,就从清晰思考开始!#心理学 #好书分享 #个人成长 #决策思维 #认知提升
00:00 / 17:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
911
唐斌(搏击评论人)
2年前
遇到糟糕事情情绪崩溃的时候,学会这一招儿#调整心态继续前行 #控制情绪才能控制人生 #情绪稳定 #如何做好情绪管理 #做一个情绪稳定的成年人
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
可一禅意人生
2周前
如何控制自己做出改变 被情绪困扰的痛苦,那种控制不住自己的感觉确实令人挫败,转化习气如春雨润物,需要时间和耐心。#修心修行 #禅悟人生 #情绪管理 #人生智慧 #觉醒开悟
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
940
三瞳
3月前
如何做到情绪稳定、内核强大? #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2599
潇雅谈心理
1周前
长期处于负面情绪或者经常出现负面情绪,有可能会导致我们身心健康危害。负面情绪是人的正常反应,掌握快速调节技巧有助于维持心理平衡,提升自我效能感。建议多次练习,形成适合自己的情绪调节工具箱。#情绪管理 #知识分享 #心理学#认知思维 #自我成长
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
Echo心理
6天前
#自我成长 #情绪管理#精神分析心理学 #温尼科特 #情感成熟 当我们应对负面情绪的时候,不妨先让自己安静下来,让心灵独处,进入内在空间,让各种情绪和想法先得以安放。
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
宝言宝语
3月前
宝宝情绪管理要趁早,正确引导助成长,播撒温暖收获好性格。#即梦ai #育儿#育儿经验分享 #宝宝 #新手爸妈必看 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7058
舒赫
4天前
如何做到情绪稳定、情绪自由?#成长观念#情绪管理#成长智慧#个人成长 #实话实说
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
居家达人阿狸妈妈
5月前
教会孩子,如何正确管理情绪 #亲子教育 #育儿经验分享 #骗你生女儿 #育儿 #育儿方法
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
今解
2周前
总是情绪失控…如何从失控到掌控? #心理学 #情绪管理 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
654
周老师圣学智慧
3周前
情绪管理,教你如何不生气#心灵成长 #财富 #周文强
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
181
叶心睡眠呼吸
3月前
两个小妙招 回归年轻状态 #焦虑 #抑郁 #内耗 #气虚
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2722
甜老板
3月前
#努力成为最好的自己 #情绪 #个人成长
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1127
觉醒小记
2天前
如何停止内耗? 《矛盾论》告诉我们,分清主次矛盾 #觉悟 #停止内耗 #情绪管理 #成长思维
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
每天一本书
2周前
情绪失控正在毁掉你?学会愤怒管理四步法,做情绪的主人! #热点#书籍分享#读书#个人成长#认知提升
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
陪你早睡
3天前
又懒又焦虑,摆烂人生如何重启 #減肥 #焦虑症 #情绪管理 #情绪失控 #失眠
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
凡人自渡
3月前
情绪的根源和真相到底是什么?情绪从哪里来?如何真正摆脱情绪内耗! #情绪管理 #情绪根源 #摆脱内耗 #修心修行 #觉醒开悟
00:00 / 17:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1071
大罗小记
3周前
如何调整自己的情绪?管理好自己的身心能量状态系统,本身就是生命的价值。#个人成长 #身心疗愈 #生命的意义
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
心灵海创业导师
1周前
为什么你一直走不出来?允许自己像高手一样学会“快速翻篇” #翻篇三步法 #停止内耗 #情绪管理 #治愈 #自我成长
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
隔着岸的你我
3月前
情绪稳定不是天生的,都是这三步练出来的! 联系我,免费30分钟为您定制情绪调节方案❤️ #情绪稳定的成年人 #情绪管理是我们一生的必修课 #情绪调节的方法 #心理学知识 #亲密关系
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
清醒生活-文丹
1周前
“心理摆效应”如何降低情绪斜坡#情感心理 #女性力量 #情绪管理 #涨知识 #心理学
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
柯老师Chris(红尘悟道)
5月前
这可能是你唯一改命的方法#修行 #自我提升 #情绪管理
00:00 / 09:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2758
周老师财商演说信息
3周前
如何管理情绪 #情绪管理 #励志 #正能量 #干货分享 #知识分享
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
柚柚爸
1周前
《记住这个公式,吵架再也不输姿态》 #情绪管理 #人生哲理 #有用的知识 #智慧 #吵架的正确方式
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
周老师身心文化传媒1314
1年前
情绪管理 今天如果一件小事让你很痛苦,教你一招如何去化解情绪#情感 #情绪管理 #周文强 @DOU+小助手
00:00 / 11:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
大方哥(大健康)
6天前
控制好自己的情绪,占领健康的高地 #情绪 #情绪管理 #健康 #生活智慧
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1286
冲动老韩
2天前
情绪管理:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #原创视频 #热点
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
仙辰姐姐教你爱自己
1天前
有被这篇情绪调节方法情绪日记惊艳到! #情绪日记 #情绪调节 #情绪管理 #心理学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
郭春林哲学智慧
6天前
如何有效管理情绪,掌握这三大诀窍#情绪 #认知 #人生智慧 #情绪稳定 #提升
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
306
闻老师讲早教
7月前
三招解决孩子情绪管理问题 #早教 #育儿知识分享 #家长必读 #育儿
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2467
认知极客杰森
2周前
情绪总被外界牵着走?3招修炼“内核稳定”,做定海神针! #情绪管理 #内心强大 #个人成长 #强者思维 #定力
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
郭振峰心理工作室
2天前
掌控情绪的三句话#情绪压力#女性智慧 #认知 #两性情感
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
问道道学堂
2天前
当下即主权,如何批量转化情绪?#情绪管理 #情绪转化 #认知觉醒 #成长感悟
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
祁思妙想
1周前
一些小事上,收回我们的注意力,情绪,意志力,不参与外界的博弈,更新策略,迭代我们的“社会化脚本”#精力管理#独立思考#策略选择
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
祥子(老默)
1天前
如果脾气很不稳定的话,试试这个方法。 #情绪管理
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
逍遥大白话
2天前
情绪从不是枷锁,而是可驾驭的能量。正视情绪而非压抑,用第三人称视角观察它、对症下药安抚它,甚至借情绪提效,与情绪共舞而非对抗,才能真正成为情绪的主人。 #情绪管理 #自我成长 #认知提升 #内心强大 #人生智慧
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
闫歪歪
5月前
10倍快乐上班,两种情绪管理 #职场 #打工人 #职场那些事 #职场干货 #提升自己
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6731
钟文强大内核
4月前
摆脱焦虑躯体化 核心是情绪管理 #1个月如何情绪管理走出焦虑躯体化 #静坐冥想 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #躯体化
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
117
心内科姜雅秋教授
10月前
坏的情绪给身体带来的伤害,你知道多少?如何管理情绪? #视频仅供参考如有不适请线下就医 #情绪 #健康 #伤害 #管理
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6111
胖福读书
1周前
用心若镜,做情绪的主人其实很简单 #情绪管理 #用心若镜 #修心 #内心强大 #自我成长
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
简介:
您在查找“
如何更换的进行情绪管理
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-10 05:58
最新推荐:
#eatitup呕吐谁做的最好
吃了吗累不累文案
小艺话痨模式怎么开
韩泰妆容教程
小米15pro升级澎湃os3.0使用教程
关于如何让自己变得更好的名人名言
鬼灭主题影城有什么
和我最爱的母亲相处10天RPG攻略
停下几秒为消防员
peak新成就怎么做
相关推荐:
模拟考试驾校没过怎么安慰
蜜蜂怎么拉粑粑
伤伤伤醉醉醉歌曲
七星山杯荒野求生刀哥失败了吗
对党说的话怎么说
王者小人戳手指怎么拼图
我有你最好有
凌霄同款发型
魔兽世界熊猫人前夕元素随机本怎么打
趴着排气怎么排不完
热门推荐:
回不到过去但未来可以改变
如何拥有正确的认知
女生喜欢抱男生脖子是什么心理
初吻还在有必要说出来吗
已婚如何求婚
听书推荐高质量如何从低谷走出来
爱在什么时候最美
你旁边有没有一个朋友特别像这个
14号谁也不要联系我了
惜涟怎么大自己