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akuuu1年前
5种方法让你认识真实的自己，成为更好的自己 #自我提升 #人生哲学 #认识自己 #热点宝
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心理师Suna7月前
认识你自己：6个顶级模型，走出痛苦与迷茫 你真的了解自己吗？这支视频，精炼6个最实用、全面的自我认知模型，从心理学到商业，帮你立体看清“我是谁”，收藏这一条就够了。理解自己的人，是自己的先知。你不需要成为任何人，你只需要成为真实的自己。《悉达多》中说：“我不断舍弃‘我’，又不断归于‘我’。”认识自己，意味着我们愿意诚实面对自己所有的部分：光明、脆弱、愚蠢、渴望、恐惧。#认识自己 #自我认知 #自我成长 #心理学模型 #思维模型
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一然聊心态7月前
#上热门 真实的自我介绍 有助于您更多的了解我 #自我介绍#心理疏导#心理学
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宇宙的二女儿🌙恋尧3月前
你真的知道你的价值吗#真实的自己 #真实的自我
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又见金哥啦1月前
了解真实的自我只需回答这6个问题。#内容太过真实 #心理学 #心理测试 #性格分析 #自我认知
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南湘墨柳1月前
那个被忽略的、真实的自我，它始终值得被我们看见和了解。#心理学 #情感 #情感共鸣
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胡迪同学4月前
真正的“做自己”是一个复杂且个性化的概念，核心在于认识自己、接纳自己，并在生活中展现真实的自我。这意味着：1 自我认知：了解自己的兴趣、价值观和能力，明确人生目标 2 接纳自我：接受自己的优点和不足，不刻意掩饰或夸大 3 行动与选择：在生活中做出符合内心的选择，而非随波逐流 真正的“做自己”不是为了标新立异，而是在尊重内心的基础上，展现出独特的自我。#认知 #成长 #提升自己 #胡迪同学 #58同城
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阿Bin的思考6天前
《自我认知》 不妨向内心发问：剥离所有头衔与成就，那个最本真的"我"，究竟向往何种人生？ #深度思考 #哲学 #自我认知 #青年创作者扶持计划 #情感共鸣
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觉而未觉3周前
你真的了解自己吗？#智慧人生 @自我
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远见砺行君1周前
我们如何认识真正的自己 #生活 #学习 #科普 #涨知识 #提升自己
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读书万卷4月前
随便聊聊：按自己喜欢的方式过一生。#分享 #内容过于真实 #生命感悟 #生命意义 #自我修养
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我叫大山1周前
记录是一面镜子！看见真实的自己！我们一起共勉！#记录自己生活的点点滴滴 #自媒体创业 #记录真实生活 #青少年创作者扶持计划
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周九日东小院生活9月前
独处是觉醒的必经之路，修行不是逃避厌世，而是和自己心灵的一场对话，是对我们内心最深处的探索和觉察，去了解生命的意义。#修行 #觉醒 #独处 #智慧 #静心
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夺心式恋爱2周前
学会接纳真实的自我 #恋爱技巧 #自我提升 #两性心理
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雾见江月1月前
“人生的意义，在于勇敢做真实的自己。” 我们或多或少都曾是莫尔索，被推至边缘，被要求符合期待。而这本书告诉我们：你可以不必勉强合群，不必强求理解。 #读书成长 #读书 #加缪 #好书分享 #自我成长
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R法3年前
你知道真实的自己是什么样子吗？3分钟心灵之旅连接潜意识认清真我 #R法
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大脑BUG研究所1周前
找到真实的自己：自我概念清晰性解密 探索自我概念清晰性如何影响你的心理健康和人际关系，学习实用方法提升自我认知，告别迷茫，拥抱自信人生。 #自我概念 #心理健康 #人格心理学 #科普 #大脑BUG研究所
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没爱到天鹅的熊1周前
最顶级的人格魅力：「保持真实且自洽」
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柴薪5天前
什么是做自己？它核心的含义是：依照自己内心真实的价值观、信念、感受和特质去生活，而不是被外界的期望、社会规范、他人评价所左右和塑造。
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周峰3月前
阿德勒：没有人能脱离意义而存在，只有找到意义，我们才算在世界上真实地活着。#知识分享 #认知 #读书 #阿德勒自卑与超越
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唯唯道来5天前
不压抑欲望不限制需求，深度解刨自我了解内心#女性成长 #女性智慧 #女生谈恋爱 #自我成长 #了解内心
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宋雪的雪儿6天前
成长是一件美好的事，不断的认识自己、了解自己、成为自己#女性成长 #读书#个人成长
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阳阳很努力4天前
我们总是以别人对我们的态度来了解自己，其实那不不是我们真实的自己，你了解到的只是别人眼中的你，我们每个人都要客观的认识自己#认知思维 #自我认知 #生活感悟 #人生最好的作品就是自己 #dou上热门 @DOU+小助手
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基层女性的自我成长6月前
创伤疗愈#疗愈自己 #做回真实的自己 #接纳自己
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叮叮叮5天前
觉察你的无意识：荣格带你回归真实的自我#荣格 #心理学 #治愈系
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心理师Suna3月前
高密度做事，是了解自己的唯一捷径 真正了解自己的方法，不是想，而是做。高密度地去行动、去体验，让自己在真实的反馈里看清优点与短板。心理学告诉我们，体验式自我觉察，比单纯的反思更精准。别等想明白才开始，先开始才会想明白。#心理学 #自我成长 #自我觉察 #行动力 #个人发展
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胡说老王-德道5天前
人间清醒！老王拆解自知之明的两个维度，三面镜子帮你认清自己！ 1、了解自己的能力，能做什么？ 2、以铜为镜正衣冠，以史为镜知兴替，以人为镜明得失。 #胡说老王 #人间清醒 #认知 #觉醒开悟 #提升自己
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丹博士说4天前
什么是真正的做自己#成长智慧#做自己#自我成长#丹博士#海归女博士
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悦佳（成长中）4天前
#情感共鸣#人性 #勇敢做自己 #真实才是必杀技 一个人人真正的魅力源于真实的自我！
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心理师月芽5天前
为什么真实表达自我那么难？心理学解释和方法 #停止内耗 #原生家庭 #人际关系 #女性成长 #学会拒绝
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张子铃5天前
敢于直面真实的自己，才是强大的底色，没有好坏，不需要证明。#敢于面对真实的自己 #接纳自己 #真诚 #打破边界 #疗愈
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破浪1周前
该文案强调记录是改变命运的关键，它能帮助人们建立自我监控与反馈机制，直面真实自我、破除生活幻觉，通过记录时间、行动、情绪、收支等并长期坚持，从而实现自我掌控与人生逆袭。#原创 #提高自我#成长#商业思维#赚钱思维
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天智心理咨询4天前
成长，是遇见真实的自己 成长，是遇见真实的自己#个人成长 #成长 #天智心理 #心理学
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大鹏与大燕4天前
人生的意义不在于被历史铭记， 而在于是否活出了真实的自我。 #自驾旅行 #跟我去旅行 #大自然的鬼斧神工造就了山水美景
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李总的世界5天前
一个人的魅力来源于最真实的自我。 #个人成长 #今日话题#个人魅力 #每天学习一点点
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球小姐好｜茶&心理学5月前
我们要伪装成适应社会和他人的样子 真实自体和虚假自体，这一对重要的心理学概念，需要了解一下。 #心理学 #成长 #真实自体 #疗愈 #心理咨询
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圆圆男装（高性价比的男装在橱窗哦）4天前
当你开始爱自己，人生才会真正变好#日常分享 #真实的样子 #记录我的生活 #情感共鸣
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应徐翔的心理空间5天前
活出真实的自己 走出缺爱 真实远比完美更重要 越是不缺爱的人，越是愿意去拥抱每一个当下真实的自己、不够“完美”的自己，从心理学的角度来说，这也是走出缺爱很重要的一个因素… #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #缺爱 #亲密关系 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #女性成长 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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无限迭代的rose5天前
你真的了解自己吗？可能困在“认知滤镜房” #认知滤镜房#了解自己#情感共鸣
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叮铃铃1月前
#真实的自己#标签#自我成长#女性成长蜕变 #标签
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明明有能量5天前
你说“认识自己”， 可镜子里的你，是否带着别人的滤镜？ 真正的自我认知， 是看清自己的光，也接纳自己的影子 在别人的期待外，找到自己的坐标； 在世界的喧嚣中，听见内心的声音。 用你的节奏，成为你。 @明明婵柔&脊柱动能 #自我认知 #内在成长#优势
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这蜘蛛也太乐观了吧3月前
分清“想要”和“需要”才能了解真实的自我需求。 #恋爱 #亲密关系 #恋爱技巧 #女性成长
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米姐聊成长5天前
你有多了解自己的生命模式，就有多爱自己。爱，一定是对自己深深的看见、理解、包容、允许和懂得。即便是过往的生存模式让自己当下生成了很多困扰，那也是自己人生的来时路啊[拥抱]#情感 #自我成长 #女性成长 #女性智慧#米姐聊成长
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柯基说心事2周前
做真正的自己 👇 你在哪一刻，真正认识了自己？ #柯基 #萌宠 #心理学 #情感 #治愈系文案 @DOU+上热门
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苏苏的蘇MBTI7月前
快速了解每个人格的真实想法 #mbti #entp #infp #真实还原 #内容过于真实
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树洞8月前
世界上最难的事就是了解自我，你真的了解自己吗#毕淑敏#又是被毕淑敏治愈的一天
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刘鹏阁&小女当家4天前
重新定义爱自己 与真实的自我和解，在踏实前行中积蓄力量。爱，是接纳，更是成长。#龙湖里刘鹏阁 #郑州小女当家 #叶兰阁林 #好好爱自己
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一姐心理话6天前
心灵探索|疗愈之旅：真我游轮，内在疗愈。 你了解你自己么？内在真实的你到底是什么样子的呢，你见过他么，今天我就会带去潜意识里看到他，了解他，也触摸到你真实的内心。#催眠 #疗愈 #内在成长 #减压放松 #潜意识
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欢喜的茶书房5天前
修行不在别处，就在你的起心动念里。不必成为完美的别人，只需回归那个有血有肉的真实自己。这是一条通往内心自由的路。 #邱欢喜 在修心#浮躁的社会需要有颗沉静的心 #自律成长 #自我疗愈
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武志红4天前
接纳真实的自己，你是何等的熠熠生辉 #成长 #自我发展 #边界 #探索
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喵sensei日记2周前
真正的爱自己是了解自己 #情感共鸣 #自我提升 #认知 #思维格局
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邹胖妹6天前
提升意识 看破虚妄 回归本真 #凡所有相皆是虚妄 #诚觉世事皆可原谅 #起心动念皆是因 #本自具足的爱与力量 #寻找真实自我
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齐叔谈NPD6月前
成长的意义不是战胜世界#自我成长 #自我接纳
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野生蕾崽(求关注版)6月前
真正的成长，从独居生活开始，你才能了解自己、了解生活的本质。#学会独处是人生的必修课 #女生必看 #独处是一个人最好的修行 #提升自己 #内容过于真实
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明哲知行4月前
详解 心外无物，所见皆是你心，活成自己的主宰，体验这一生 #心外无物 #王阳明 #提升自己 #人生的意义 #修行
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学平4天前
当我们走出熟悉的小天地，去见识更广阔的世界，其实是在一场与自己的深度对话中慢慢觉醒——#见世面就是见自己 #认知提升 #自我探索 #人生旅程 #成长与觉醒
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小思说1年前
照镜子的意义在哪里？#镜子里的自己才是真实的 #透过现象看本质 #学会了解自己
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电子薯片4月前
这才是最真实的红姐，我从未想过成为一个父亲 真实的自我认同是生存的根基，对自我认同的坚守是生存的终极意义。愿你总能勇敢做自己，愿你永不丧失“爱人”之力！#南京红姐 #电子薯片 #独白
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红姐4天前
#口播#人间清醒#社交真相@抖音创作小助手 “生活中，很多人总陷入一个误区：拼命想让所有人知道真实的自己，还不停地跟人阐述‘我是个什么样的人’。但你仔细想想，这有意义吗？就像你给喜欢甜口的人硬塞咸粽子，他只会觉得‘这不是我想要的味道’。人们永远只会愿意看到他们希望看到的，你的自我解释，在他们那里只是无效输出。不如省下这份力气，好好经营自己的生活，懂你的人自然会懂～
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肿瘤科王兆华主任4月前
人生无常，珍惜当下。 肿瘤医生带你了解真实的癌症，看完这个视频，或许你会重新定义生命的意义！ #肿瘤 #癌症 #医生感悟 #医院
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花大钱5月前
女生长脑子捷径—“商业化自身” #自我提升 #女性力量 #人间清醒 #认知 #人生感悟
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