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深圳轻松戒烟3年前
遇到烦心事，遇到压力时，总想吸烟，如何破解？#戒烟 #阴文科 #海豚知道 @张同学.
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秦秦医生1月前
想抽烟，但是又害怕得肺癌怎么办？请做好这三件事！#抖出健康知识宝藏 #肺癌 #抽烟有害健康
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淄博大斌（福瑞轩寿服）11月前
#热门话题🔥🔥 老人病重的时候不吃不喝，甚至还想抽烟喝酒，面对这样的问题你知道该怎么做呢#丧葬文化#孝心 #临终关怀
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杨洋医生郑大一附院胸外科6月前
吸烟多年，难舍，戒不掉...查出肺结节，还想继续抽 #医疗健康创作训练营 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #吸烟有害健康
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巨野王姑姑【断崖式戒烟】聊装修1周前
想抽烟的时候，这个方法很管用👍#断崖式戒烟 #喜欢的点个赞 #装修 #润泰装饰王姑姑 #今天你抽烟了吗？
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杨子戒烟买A63月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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亦戒戒烟3月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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戒海指南针1年前
心烦压力大就想抽烟怎么办？#戒烟方法 #戒海指南针
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胸外科范军强医生2年前
肺结节术后忍不住想抽烟怎么办？#医学科普 #肺结节 #肺部健康 #手术 #术后康复
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陈三包6月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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戒烟教练阿福3月前
10秒钟教你一招戒烟#戒烟 #戒烟方法 #一招 #经验分享
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李医生谈呼吸健康1周前
心瘾发作怎么办？ #戒烟 #烟民 #戒烟方法 #心瘾
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刘鲁明教授2年前
生病还要抽烟？不要想入非非！烟对肿瘤的影响是可见的#健康
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你的医生朋友刘朝5月前
烟瘾犯了，中医教你一个土方法 #吸烟 #戒烟 #戒烟方法
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陈会戒烟1月前
如何应对烟瘾 #戒烟#陈会戒烟
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辉常的旺4月前
行动就是答案，戒烟会让你更轻松。#戒烟 #行动决定一切 #戒烟难
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小小-保戒3月前
尝试生理性戒烟方式#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法
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超哥带你戒香烟3月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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太原郝来屋（戒烟中）3月前
想戒烟？试试这些方法！#戒烟 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟方法 #生理性厌恶
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胸外科金亮医生1年前
抽烟真的能够缓解焦虑和抑郁吗？你怎么看？#医学科普 #戒烟 #健康 #肺癌 #肺结节
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祖辈配方3月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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子茗Room1年前
如果你家也有人抽烟！那你一定要叫他来看！#抽烟有害健康 #空气净化器 #戒烟 #家庭 #二手烟
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朱永锋谈睡眠8月前
患者想靠抽烟放松 其实是失眠的真凶#睡眠障碍 #失眠 #长期严重失眠怎么办 #重度失眠怎么治愈 #顽固性失眠
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戒海指南针8月前
吵架后和喝酒后想抽烟怎么办？#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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王宇峰医生1月前
想抽烟又不想得肺癌，世间真有两全法吗？#肺癌 #肺结节 #医学科普 #戒烟 #结节专家王宇峰
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戒烟教练阿福3月前
一招戒烟10秒教会你#戒烟 #一招 #教你一招
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带戒烟陈老师1年前
你戒烟的时候特别想抽一根，怎么办？#戒烟 #戒烟方法 #远离烟草 #烟民看过来 #健康
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胸部肿瘤医生王慧娟1月前
想抽烟又怕得肺癌？定期体检这件事一定要做好 #抽烟 #肺癌 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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老男人戒烟6月前
一定要注意！何为康健？无烟无酒自心清。看看我戒烟一年的蜕变😌 #健康生活 #戒烟日记"
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周店长4月前
超级简单，都试试，0成本#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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杨子戒烟买A64月前
戒烟存钱买A6第37天，当你忍不住想抽的时候，你就想想，抽完以后，你会不会后悔#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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轩爸和轩妈5月前
#戒烟打卡 戒烟第四周戒断反应严重，咳嗽吃药都不见好，复吸吸好了。口腔溃疡，感冒，发烧都很正常。吸完就戒也是一种精神。
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杨子戒烟买A63周前
戒烟过程中，特别想抽的时候，一定要忍住，忍过去就是成功，一起加油吧#戒烟 #戒烟吧#戒烟打卡 #戒烟方法#戒烟小妙招
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无烟新生路🚭2月前
#戒烟#科学戒烟 #吸烟有害健康
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胸外科薛明强1周前
#肺磨玻璃结节科普 #抽烟有害健康 #肺癌 #健康科普不基础 #抖出知识宝藏
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满级量变4月前
怎么才能成功戒烟？！ 今天是我戒烟的第100天，今年也是我抽烟的第15个年头！我已成功戒掉！ 从医学角度看，成瘾是慢性的脑部疾病，是多巴胺和内啡肽在作祟，使人产生了身体和心理依赖。抽烟能产生多巴胺，让大脑得到满足，使人能短暂安定下来；打网球也能产生多巴胺，暴汗的感觉就是那么酸爽。 你知道上瘾的真正原因是什么吗？其实，上瘾是一种持续学习过程的结果！ 那上瘾之后怎么戒掉呢？就拿戒烟举例，一是罗列出抽烟后身体的种种不适，不断默认这些伤害；第二是设置警示标语，时刻提醒自己要克服困难。时不时给自己打气：连这点诱惑都抵挡不了，我还能干什么大事？！第三是找一个运动做替代，比如打网球。网球也是难上手的一种运动，在学习征服它的过程中也会产生多巴胺，让你忘掉抽烟的快乐！第四点最重要，开始戒烟后一口都不能碰，绝对不能给自己找理由：就一口，不会有影响的。但可能就因为那一口，就能瓦解你辛苦建立起来的心理防线，功亏一篑！ #戒烟 #网球 #读书分享 #运动
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邮暖暖高墙寄信3周前
看守所的人想抽烟怎么办？ 看主页寄信，邮暖暖在线寄信看守所监狱#服刑 #看守所 #高墙外的牵挂
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上海奉贤5月前
为什么想戒又戒不掉？听听医生怎么说吧！#世界无烟日 #上海奉贤 【视频制作：蔡怡情 杨婷婷 孙维】
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泌尿博导金讯波1周前
老烟民烟瘾大还嗓子不舒服，喝点茶润肺清肺 #金讯波 #戒烟 #健康科普 #涨知识 #吸烟有害健康
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努力戒烟的小肖4月前
戒烟第137天#戒烟打卡 #烟民看过来 #戒烟方法 #创作者中心 #创作灵感
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骨科医生马俊3月前
戒烟路上拦路虎，医生帮你来处理.#戒烟 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#医者精神以爱为光
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才哥新呼吸3月前
戒烟胜过多挣100万#戒烟#戒烟心得分享#人到中年#遇见更好的自己
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过眼云烟1周前
#喝出来的健康 #炖燕窝 #养生之道 爱抽烟的喝了马上能感受到这东西的好处，想宝贝少生病也喝起来吧，身体棒棒大人小孩少受罪
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暴躁嘟嘟嘟3周前
如果你身边有人喜欢吞云吐雾，一定要给它试试这个QUITSMK清烟含片，清新爽口的味道可以减少烟瘾，让你不再想抽烟。更重要的是，它能保护你的身体健康，赶快行动起来吧！#强烈推荐
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我是大隐6天前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟，想吸烟时来一片成为你的习惯！慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好！#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
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我是大隐6天前
为了健康, 为了幸福,为了家庭,戒了吧朋友! 无压力戒烟，想吸烟时来一片成为你的习惯！慢慢你会戒掉你想吸烟的习惯和瘾好！#烟#每日分享#健康#生活#清烟含片
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星光姐百货店1月前
想戒烟的朋友看过来， 这款清烟含片#烟立停#戒烟吧#戒烟方法#戒烟
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治愈6月前
奥王随时随刻出活，生病了还大口大口抽烟@小艾《吃饭号》@小奥奥 #直播录屏分享 #小奥奥 #孟屯
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金色枫叶4月前
家里有咳嗽、鼻炎或者爱抽烟的，建议养两盆。金钻又叫吸毒王，一年四季常绿，不需要晒太阳，有水就能存活，他的寿命比乌龟还要长。花一开，满屋都是高档香水味，养一盆，客厅卧室都能闻到味。他善于吸收空气中的有害物质，俗称天然的空气净化器。九块九发一盆的时候你嫌贵，今天直接给你发两盆，这你总不嫌贵了吧？而且还给你搭配水培的花盆，保持花盆底部有水啊就行。他的叶子四季常绿，层层叠叠摆放在家里后，空气清新，好看又好养。他还被称为不用充电的空气净化器，家里新装修的，摆放在室内还能吸除某甲某醛，所以又被称吸毒王。如果家人你也喜欢金，两份金钻加上两个花盆，只要九块九，还给你包邮送到家哦！
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环球人物网2月前
别生气了！你的肺可受不起~如何养出健康肺，华西专家在线科普→ @华西医院 董静思 #华西专家在线 #肺癌 #医学科普
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老李头的日常4月前
老李头想戒烟戒不掉，万一生病了不知道会不会后悔#李立群 #戒烟 @DOU+小助手
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胸外科王艳飞主任3周前
胸外科医生怎么劝患者戒烟 #诊室日常 #戒烟 #肺结节 #肺癌 #肺癌晚期
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两三段儿5天前
一上来就想戒掉，不现实。先试出感觉。 #戒烟 #戒烟方法
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寻医之路1周前
重启计划：有这四种方法，戒烟会很顺利#vlog日常 #原创视频 #每日分享 #戒烟 #三线城市
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老刘说负离子1周前
快速解决吸烟场景的烟雾弥漫与气味 #负离子 #二手烟 #吸烟有害健康 #科普 #涨知识
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中医李壮医生5天前
#萎缩性胃炎 #健康科普
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杨子戒烟买A63周前
所有戒烟的朋友都经历过，特别想抽，看到别人抽，别人递烟的经历，只要忍住就是成长，加油吧#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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陈三包1月前
#戒烟 #戒烟方法分享 #平凡生活记录者 #当下年轻人的生活状态 #陈三包
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魏先生（好物推荐）3周前
平时抽烟担心孩子家人健康的，还想戒烟的，买三盒试试真的很推荐 #强烈推荐 #戒烟过滤嘴
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尹老三戒烟1月前
烟瘾真恐怖，戒断半年，还想抽怎么办？#戒烟#吸烟有害健康 #
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ᥫᩣ萌萌ᥫᩣ5天前
一生病就想姥爷和姥姥，她一生病姥姥和姥爷必到位陪伴，这回不仅身体也慢慢恢复了，心情也愉悦了，一天指使她姥爷干这干那，让出去抽烟就出去抽烟，让抱着就抱着，让背着就背着……😂你开心就好～
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兜里有米1周前
#创作灵感 烟瘾上来实在顶不住？试试这款超实用的控烟小贴贴吧！亲测对减少烟量很有帮助，每盒都附带清晰说明书，独立包装既干净又方便随身携带。用法特别简单，贴在手臂内侧或者肚脐上就OK～ 想戒烟、想少抽烟的朋友们，可别错过这个好帮手！#男女通用控烟贴 #吸烟有害健康传播正能量 #为了自己和家人的健康戒了吧 @DOU+上热门
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雪莲姐_烟立停口含片6天前
想戒烟的朋友！一定要试试烟立停口含片！在你想抽烟的时候往嘴里放两粒，不知不觉你就不想抽烟了！#烟民必备#吸烟有害健康#戒烟#戒烟方法#烟立停口含片
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