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青莲子道长3天前
朱雀三啄真的能美容吗？网上的养生科普到底有没有用？ #养生 #朱雀三啄 #道医 #中式养生 #中医
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木缘·手作3周前
朱雀三啄的正确操作手法#朱雀三啄 #按摩手法 #眼周护理 #穴位 #穴位按摩
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Xuan麻麻喜欢的崽崽都是棒棒哒🤗6天前
#王牌对王牌 #朱雀三啄 #宋亚轩 #关晓彤 #杨迪
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云妃牛角4天前
朱雀三啄的功能和功效主要操作方法 朱雀三啄丨三步去浊相丨悄悄变美👧🏻 五指并拢，像小鸡啄米一样点啄 [一R]印堂—眉心：轻轻啄49下。这个穴位在中医里被称为“印堂”，位于督脉上，是面部精神的开关！ [二R]翳风—耳后：啄64下。耳后是三焦经和胆经的交汇处，轻啄这里可以帮助疏通经络，促进气血流通，对于缓解耳鸣和水肿特别有帮助！ [三R]承浆—下巴：啄81下。下巴是任脉和胃经的交会点，通过按摩这里，可以帮助提升面部轮廓，让肌肤更加紧致有弹性，告别粗糙、姜黄！ 按摩后，面部可能会感到微微发热，这是因为按摩促进了血液循环。有些人可能会感到面部肌肉放松，精神焕发。如果按摩得当，不应该有不适感。 #中医 #穴位养生 #中医养生 #朱雀三啄 #面色红润有光泽
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橙子姐 小陶宛宛3周前
朱雀三啄你这样做大错特错❗ 综艺节目《国医少年志》又带火了一波“古法美颜朱雀三啄”，但其实很多人都做错了，看完这个视频可以放心大胆啄了！
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树苗生活日记4周前
朱雀三啄每天坚持2-3分钟#小动作大作用 #朱雀三啄
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数学你瞅啥2天前
我宣布朱雀三啄就是毛孔人的焚决#朱雀三啄 #国医少年志 #艺考生 #毛孔
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闪闪不晚5天前
朱雀三啄真的有点子东西在身上哟！#古法传承 #老祖宗的智慧#朱雀三啄
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南石康复中医院儿童综合科宋箱3天前
藏在中医里的“朱雀三啄”，记住了能省不少钱 #中医 #朱雀三啄 #抖出健康知识宝藏 #硬核科普 #健康养生
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三子4天前
朱雀三啄去油止屑（已上岸）#朱雀三啄#教程#健康#养生#变美思路
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风景如画3天前
#牙銀萎缩#黑三角#牙齿健康#牙齿护理打卡
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疼痛钟无影医生1周前
学会朱雀三啄，一堆问题不求人 #医学科普 #养生科普 #中医 #穴位
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lntv健康一身轻4周前
朱雀三啄啄印堂应该怎么做？ #印堂 #中医
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中医科索庆芳医生1周前
中医秘传朱雀三啄，学到就是赚到 #穴位 #朱雀三啄
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大飞医生3月前
只有中医才知道的，朱雀三啄，一堆毛病不求人 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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时珍讲养生4天前
朱雀三啄#涨知识#知识分享#科普
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国医少年志3月前
#人体自带的美颜开关 跟中医专家学会“朱雀三啄”，会有美容功效哦～一起试试吧！#国医少年志 #国医少年志开美颜护肤课了 #中医养生
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嘻嘻哦哦哦6天前
“朱雀三啄”👞修（🦷🥣🧂版）#牙周火 #牙齿健康#牙齿护理 #日常分享#打卡
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罗跃鸣医生1周前
当我正准备做朱雀三啄时，突然想到...... #罗跃鸣医生 #中医 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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养生小犇犇2周前
朱雀三啄 五指并拢,像小鸡啄米一样点啄1印堂一眉心:轻轻啄49下。这个穴位在中医里被称为“印堂”,位于督脉上,是面部精神的开关!2 翳风一耳后:啄64下。耳后是三焦经和胆经的交汇处,轻啄这里可以帮助疏通经络,促进气血流通,对于缓解耳鸣和水肿特别有帮助!3 承浆一下巴:啄81下。下巴是任脉和胃经的交会点,通过按摩这里,可以帮助提升面部轮廓,让肌肤更加紧致有弹性,告别粗糙、姜黄!按摩后,面部可能会感到微微发热,这是因为按摩促进了血液循环。有些人可能会感到面部肌肉放松,精神焕发。如果按摩得当,不应该有不适感。#变美逆袭 #面部瑜伽 #日常分享 #快乐就这么简单 #女性健康
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乐芙养生日记2月前
朱雀三啄大多数人都啄错了#穴位按摩
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摆烂瑜子酱6天前
朱雀三啄 老祖宗的智慧朱雀三啄到底还有谁没有做过呀#老祖宗的智慧结晶 #朱雀三啄
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风景如画4天前
“朱雀三啄”邪修（🦷🥣🧂版）#牙齿#护理#牙齿健康#牙周火#牙齿护理
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飞针谌博士7月前
只有中医才会毫无保留告诉你的朱雀三啄#养生 #中医 #中医养生 #小动作大作用#医学科普
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碎碎念4天前
朱雀三啄#黑眼圈 #黑眼圈眼袋 #黑眼圈小姐姐 #黑眼圈警告 #护肤
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佳佳在这1周前
朱雀三啄正确方法
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香菜不香3天前
朱雀三啄千万别只啄一边，不然真出不了门#朱雀三啄#按摩器 #逆袭 #女生必备
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文睿学中医3周前
朱雀三啄中医最怕失传的方法 #中医 #中医文化 #养生 #中医师承
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张仲锦教授3月前
中医最怕失传的朱雀三啄，早上做提神，晚上做助眠。 #中医 #传承 #医学科普 #中医养生 #中医
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行运火木3天前
朱雀三啄确实很厉害，但是也要注意一些事项，不要越啄越错！！ #朱雀三啄 #女生必备 #实测好用
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诺诺在这里2天前
当我跟风朱雀三啄，万万没想到啊#亲测分享 #朱雀三啄
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@彳余阿姨2周前
#上热搜 #日常分享 #看过来 中西文化博大精深，朱雀三啄
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凤梨来了3周前
朱雀三啄 每天三分钟，谁啄谁知道！#朱雀三啄
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琳琳旺起来2天前
#朱雀三啄 是很好！但 方法不对 努力白费！#小东西大作用 #变美就是这么简单
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医姐马莉奥3天前
中医教你朱雀三啄（美甲版） #中医 #朱雀三啄 #变美 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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珠里夫人1周前
每天三分钟的朱雀三啄，真就有惊喜！#小动作大作用 #朱雀三啄 #小东西大作用 #平价好物 #种草
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中医陈瑞3月前
中医不外传的“朱雀三啄”，小病小痛不用愁 #医学知识科普 #干货分享 #朱雀三啄 #抖出健康知识宝藏
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李宝爱生活/上官雪函2天前
#正能量 #关注我 #创作者扶持计划 #古法养生去浊相 晨起必备，朱雀三啄～每天啄一啄，精气十足饱满全天😀
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sasa爱养生1周前
跟风朱雀三啄，你真的啄对了吗？ #朱雀三啄 #养生就是养健康 #面部按摩手法 #古法养生
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王瘦瘦Soso5天前
一起朱雀三啄起来～#朱雀三啄
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佳佳在这5天前
朱雀三啄正确方法，真正的花梨木+黄铜材质
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医生张鑫2月前
只有中医才知道的朱雀三啄 #朱雀三啄 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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一斤上上签1周前
低成本邪修，跟着老祖宗朱雀三啄🐦‍🔥#女生必看 #看到最后 #朱雀三啄
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包子tt6天前
跟着我每天打卡朱雀三啄，你也可以get老祖宗的智慧！#朱雀三啄 #亲测分享 #小动作大作用
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尚医生讲中医3周前
中医才会毫无保留告诉你的朱雀三啄 #养生 #中医 #中医养生 #小动作大作用 #医学科普
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小敏爱护肤2天前
#逆龄抗衰 #护肤干货 #女人保养 #女人保养 朱雀三啄，去浊相，不垮脸！
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静芳姐2天前
#创作灵感 低消费邪修！敷100张面膜都抵不上朱雀三啄3分钟#朱雀三啄#小动作大作用 #好物推荐🔥
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肇庆中医何大夫3月前
中医才知道的 “朱雀三啄”，每天啄一啄，一堆毛病不求人 #中医 #心脏 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医伍大夫2月前
只有中医才知道的朱雀三啄，一堆小毛病不求人 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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孟占鹏医生1月前
中医害怕失传的朱雀三啄 #朱雀三啄 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #中医健康 #穴位养生
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中医李宝乐3月前
只有中医才知道 的朱雀三啄，一堆毛病不求人。 #医学科普 #养生 #中医
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中医马龙飞3月前
只有医生才知道的朱雀三啄，一堆毛病不求人 #医学科普 #穴位 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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中医王凡3月前
只有中医才知道的朱雀三啄，帮你对付一堆小毛病 #穴位 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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中医石鑫3月前
中医教你，朱雀三啄 #中医 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医陈怡2月前
中医才会毫无保留的告诉你的朱雀三啄 #朱雀三啄 #中医 #穴位 #经络养生
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飞针谌博士2月前
朱雀三啄#医学科普 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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小艺.771周前
我就说上网能学到真东西… #每日分享 #朱雀三啄 #面部按摩手法 #垮脸 #万万没想到
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嘎嘎炫一口3周前
一半的人啄错了，小心适得其反#朱雀三啄#小动作大作用#面部按摩手法
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莜莜吖4天前
低成本邪修！自从跟风朱雀三啄……#朱雀三啄 #亲测分享
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磊磊聊健康2月前
中医才会毫无保留告诉你的“朱雀三啄” #小动作大作用 #中医 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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蜜久2天前
一定要去试试！！#朱雀三啄 #小莲蓬
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我是连儿5天前
朱雀三啄不知道啥原理，但就是很邪修#朱雀三啄#万万没想道#小工具大用途
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