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农村朴实的丁姐3月前
“全网都在虾扯蛋？”😂我把表情包端上桌了！Q弹吓人开花🍤，蛋奶香炸裂！手机里的朋友先吃！”#家常菜 #美食 #快来一起尝个鲜 #家常美味 #美食烹饪
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雪儿姐1年前
虾🦐抱蛋🥚孩子又名“双龙戏珠”和“虾扯蛋”😂😂😂#动手自己做美食#美味可口 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食
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菌鲜道@山野志2周前
大虾搭配鸡蛋这样做，大人小孩都喜欢，造型新颖 #妈呀太香了#美食 #美食教程 #深夜放毒 #家常美食
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@闪电哥3周前
今天做个最强蛋包下特别下饭##美食#虾包蛋
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静静夫妇1月前
@正能量静静 虾包蛋，高蛋白，营养美味又好看，快让你老公给你做起来吧！#虾包蛋 #美食教程 #夫妻日常 #记录真实生活
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宁檬汽水🍸1月前
好吃到连吃两碗饭的鲜虾抱蛋，做法简单又营养！#虾 #鸡蛋的神仙吃法 #豆腐 #美食 #创作灵感
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梨NN3周前
怎么讲呢？鲜虾滑蛋堡一口下去太满足，开启一天的元气之餐！#滑蛋 #3分钟营养早餐挑战 #自制汉堡 #早餐吃什么 #懒人美食
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金金2周前
孩子们说想吃虾仁饺子了 安排～#虾仁韭菜鸡蛋饺子 #家常美食 #涨粉 #抖音美食创作人 #全职妈妈
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开红 🍳3月前
👉虾仁豆腐抱蛋：软！嫩！香！补钙补蛋白💪鲜到舔盘子#舌尖上的美味#妈妈的味道#一日三餐人间烟火简单而美味 #家常菜#我的厨房日记
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定致优选美味3年前
虾包蛋还是蛋包虾#在家做美食 #抖音美食
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琪琪吖美食铺1年前
虾扯蛋还是虾包蛋，大家说应该叫什么名字#爱生活爱美食 #美食自己动手做
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扑通夫妻1周前
鲜虾滑蛋，经典家常快手菜，一口下去，超满足，超幸福～爱了爱了#家常菜 #快手菜 #美食教程 #虾仁滑蛋 #青年创作者扶持计划 @抖音小助手 @抖音美食推荐官
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猪肝手1月前
家里有老人小孩的一定要去试一下这个“鲜虾抱蛋”，在上海普通人家里非常普遍～即营养又美味，伴着米饭吃好吃到根本停不下来。#好吃到停不下来 #家常菜 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #家常美食
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菠萝包老豆2月前
#创作灵感 这个菜简单好做，营养美味！#虾仁抱蛋豆腐 #减脂食谱 #宝宝营养餐 #营养又健康
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橙皮厚4周前
家里有不爱吃蔬菜的孩子的姐妹，就给孩子做这个蔬菜水晶包子，有菜有蛋，有虾，营养丰富，漂亮早餐，没有一个孩子不爱上的，也很适合控制体重的姐妹们#学生早餐 #创作者中心 #创作灵感 #小学生早餐营养搭配 #妈呀太香了
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贝利3周前
#健康饮食搭配 #记录生活 #晚饭吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 学校美育作业
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包煮婆6月前
外面排队买的肉蛋堡|自己在家轻松复刻 早餐超爱吃这个肉蛋堡 营养丰富～有肉有虾有蛋 比外面卖的还好吃 直接把娃香迷糊啦 做起来也超级简单 早餐不知道给娃吃啥的 跟我一起做这个肉蛋堡给娃吃吧#小学生早餐 #儿童早餐 #快手早餐 #营养早餐 #饭团 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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重重麻麻3周前
我儿子最近最喜欢吃的一个菜，每次周末都弄一次，营养又好吃#一日三餐人间烟火 #纪录美好生活 #减脂午餐
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大程儿1月前
虾仁豆腐抱蛋，鲜嫩无比，大朋友小朋友都适合吃，低脂低卡，嘎嘎好吃！#虾仁抱豆腐鲜嫩可口，#轻卡轻食#美食日记
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小静学做饭2月前
减脂期做饭有多省事！这个虾仁豆腐抱蛋低脂高蛋白🔥，做法简单，好吃一点也不长肉👍#低卡减脂餐 #每日减脂餐 #虾仁豆腐抱蛋 #我的厨房日记 #减脂期
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明玉鑫自行车销售3年前
来今天完美安排一下虾包蛋的美食吃法#动手自己做美食 #美食教程 #小朋友最爱 #在家做美食 #舌尖上的美食 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手
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棒哥学做饭a1月前
爆火全网的虾抱蛋 做了，样子好看，做法简答，味道一般般 #避坑 #虾抱蛋 #虾 #美食 #学做饭
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嗯吖爱美食🍧6天前
十分钟就能搞定的小学生早餐，营养均衡一锅出，营养美味不费妈，真的太好吃啦😋#小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐打卡 #好吃到停不下来 #懒人美食
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玲子家常小厨房1月前
今天分享一道 豆腐虾仁包蛋，鲜香滑嫩巨好吃，我们家老人小孩的最爱，喜欢的你也试试～#美食 #虾仁豆腐抱蛋 #营养又美味
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米兜今天吃什么5月前
一周吃2次宝宝不缺钙，鲜虾抱抱蛋｜口感极其细腻软嫩，宝宝毫不费牙#宝宝辅食#虾辅食做法 #辅食教学
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爱华重生4月前
这也太好吃了吧！鲜鲜嫩嫩！营养又低脂，大人小孩都爱吃 姐妹们🌹🌹一定要做起来哦！虾仁豆腐包蛋#豆腐的吃法 #生活化减脂 #简单美味又营养 #今日午餐分享#在家做美食
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超超超爱吃🦁3月前
邪修要学会举一反三～对于爱吃海鲜的我来说，虾堡更胜一筹～#鸡蛋汉堡#懒人美食 #抖音美食创作者 #虾蛋堡 #邪修
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是航航妈1周前
饿了吗 请你吃虾抱蛋#美食#家常美食 #轻食#懒人美食 #美食教程
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峰哥儿好菜3年前
金灿灿的鸡蛋包裹着虾仁，预示着包拦金牌，鸡蛋鲜嫩虾Q弹 #在家做美食 #健康美食自己做 #家常菜 #美食教程 #美食
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阿甘美食家1年前
在家就能做出饭店同款的虾仁抱蛋，做法特别简单，鲜香滑嫩营养丰富#虾仁滑蛋 #妈呀太香了 #一起学做菜
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平常心3月前
家常减脂餐 第三集-包菜玉米虾仁香菇蛋烙#在家做美食 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #我的厨房日记
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小当家2周前
#做菜我是认真的 #美食视频 #大厨教你学做菜 #爱生活爱美食 美食解说，美食教程
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蓝天白云美食3周前
磷吓滑蛋鲜香滑嫩又营养，我每周都会做两次给孩子吃#䗲虾 #虾仁滑蛋 #家常菜 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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顺心妈要温柔4月前
鲜鲜嫩嫩的虾仁豆腐抱蛋，真的巨嫩滑巨好吃啊！满满的优质蛋白！搭配蒜香馒头片，真是绝了！一看就会做还不会翻车，好吃又好看，营养又美味！都去给孩子们去做。#虾仁豆腐抱蛋 #馒头的花样做法 #儿童美食 #小学生早餐 #元气早餐
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熙米花妈妈（冲千粉）💪3周前
#早餐 有虾有蛋也有菜，十分钟快速出餐。孩子很喜欢吃。#美食vlog #跟着抖音学做菜
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凡凡美食集1月前
今日份：虾抱蛋，营养高蛋白，做法还简单！#虾抱蛋#酱油蒸蛋 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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晨妈爱做饭4月前
三鲜柳叶蒸饺简单好学一看就会，这样做的蒸饺面皮筋道，鲜香十足，有菜有肉有虾有蛋有主食，大人小孩都爱#在家做美食 #抖音美食创作者 #手工蒸饺 #我的厨房日记 #上热门🔥
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小猪吃不胖🌺6天前
西葫芦虾仁鸡蛋水饺🥟#减肥
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九月桂1周前
小学生晚餐｜今天的鱼香肉丝味儿的虾抱蛋巨下饭，小孩连平时 不爱吃的胡萝卜青椒都没放过，又是光盘的一餐！ #鱼香肉丝 #教你做道拿手菜 #生活的烟火气息 #家常美食 #好好吃饭
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小米麻麻的早餐日记3周前
家有初中生早餐要营养，今天做了营养又美味的玉米蔬菜虾仁包～蔬菜厚蛋烧～红薯燕麦米糊#在家做美食 #早餐吃什么 #早餐 #厚蛋烧 #初中生
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大赵小赵2月前
豉油虾仁蒸蛋🥚好看又好吃，还特别简单，低脂高蛋白，鲜香味美，大人孩子都爱吃，赶快试试！#虾仁蒸蛋 #虾包蛋 #哎呀太香了 #日常做饭
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荷包包包蛋3周前
腐皮虾肉卷，真的很爱吃了～🥢 #潮汕小吃 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食
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小小陈麻麻👩🏻1月前
蛋黄鲜虾圈这样做，软嫩鲜香，营养满满，没有哪个小朋友会拒绝，快给你家宝宝试试吧#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #蛋黄鲜虾圈 #鲜虾做法
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席羊羊2月前
滑滑嫩嫩的豆腐虾仁抱蛋，做法竟这么简单，嘎嘎好吃还减脂#豆腐虾仁抱蛋 #豆腐虾仁蒸蛋做法 #虾抱蛋太适合减脂人了 #减脂餐美食 #懒人快手菜
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晓雯美食记3周前
孩子身体窜得快，早餐也不可以马虎，教你十分钟快速做好一锅出营养早餐，有虾有蛋有蔬菜#营养早餐 #小学生早餐营养搭配 #懒人一锅出 #美食教程 #我的厨房日记
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壹壹6天前
新鲜食材准备中…… 蛋液裹住生蚝，虾，小章鱼…… 一口包住……满足[色] #美食 #蚝蛋烧
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0214🧸1月前
跟闺女的午餐：西葫芦鲜虾鸡蛋蒸饺 🍤🥟 做法简单·清爽·鲜美·健康·好吃 ⒈西葫芦擦成丝 加盐搅匀 杀水 ⒉处理虾：留虾头 去虾线 去虾壳 ⒊炸虾头 留虾油 煎鸡蛋 煎熟炒散 ⒋西葫芦拧干水分+鸡蛋+切丁虾仁 ⒌调料：生抽 蚝油 香油 藤椒油 . 拌匀开包☑️ #西葫芦虾仁饺子 #西葫芦鸡蛋饺子 #一起包饺子 #蒸饺的家常做法 #巴适得很
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汉堡不挑食🍔1月前
鲜虾还能这样吃！有肉有蛋 营养丰富#宝宝辅食跟我学 #每天不重样#辅食教程#宝宝爱吃@抖音小助手
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@稻草女孩（大林）1周前
这道磷虾爆蛋以后我这样做 全家夸你是大厨#家常菜 #美食教程 #好吃到停不下来 #潮汕美食 #美食推荐
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三萌和三岁1周前
虾仁蒸蛋#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 @三萌和三岁 #家常菜 #家常饭菜
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晓菁的日常4周前
星期二的早餐这样安排：有肉有蛋有虾有碳水 荤素搭配营养满满，味道好孩子爱吃，不早起不费妈 ，10分钟就可以出锅#小学生早餐 #简单又营养 #早餐吃什么 #早餐分享
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斯言📿颂今1周前
#今天吃啥 #美食 #简单美食
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妞妞轻食记2周前
减脂餐，越简单，瘦的就越快，这个包菜虾仁焖蛋吃到撑都没有负担！#减脂餐#低卡低脂餐#懒人美食 #一锅出 #高蛋白
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海洋❤️小葡萄2月前
虾包蛋、酸汤豆腐，小葡萄今天受伤了，但还是坚持买完菜才回家处理伤口。#小学生做家务 #母女俩 #记录真实生活 #日常vlog
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布丁妈妈的小厨房2周前
天呐‼️油面筋酿虾滑真的太太太好了！ #抖音美食创作者 #在家做美食 #家常菜 #油面筋虾滑 #美食推荐官
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🌈Foll🌈2周前
真是又鲜又嫩，，做法简单营养美味，#虾仁豆腐抱蛋 #炒虾仁 #炒豆腐 #大人小孩都爱吃 #美食教程
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无肉不欢1周前
99%的人不知道的生菜下饭新吃法 生菜别再只会生着吃了，试试这个新吃法，有虾有菜又有蛋，全家人都喜欢！#鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #磷虾肉
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厚皮橙1周前
剥好的虾仁这么冻，下次吃直接拿！再也不粘成一坨；早上给娃做早餐超简单：吐司抹上自己冻的蓝莓草莓，稍微烤一下，天然果酱就出来了，无添加我自己就吃恰巴塔夹煎牛肉+溏心蛋，再塞片生菜#冻虾仁小技巧 #不粘坨冻虾仁 #快手早餐 #无添加果酱做法#好好吃饭大赛
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巍姐的日常记录1周前
#我要上热门 鸡翅包虾太好吃了 #爱生活爱美食 #家常菜
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回家吃饭（不要连赞）4月前
#在家做美食 #懒人美食 #蛋 #鸡蛋的做法大全 #虾
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章宇小丸子🍡1月前
今天吃蛋黄鲜虾饼，好吃又营养，最最喜欢的鲜虾做法，每次吃得都剩不了一点#在家做美食 #今天吃什么 #辅食分享 #宝宝爱吃 #每日辅食打卡
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胶己人美食1周前
萝卜虾仁鸡蛋饼 以后萝卜你这样做 全家夸你是大厨#美食分享#萝卜的神仙吃法#美食#萝卜#收藏
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