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豆妈的育儿笔记1月前
充足的睡眠比孩子学习成绩更重要，早睡的这几大好处，你一定要知道 #育儿#睡觉 #早睡 #孩子 #亲子教育
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天瞳爱梦Ai睡眠养生馆官方号4月前
睡觉相当于“救你的命！！”#养生之道 #健康养生 #睡眠养生 #睡觉的好处和作用 #睡个好觉
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静谧养生4月前
晚上你们都是几点睡，早睡觉也有好处#养生知识#早睡早起 @DOU+小助手
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失眠调理专家金明兰主任6天前
每天这个时间睡才是真的养生王道 #睡眠 #养生 #中医 #医学科普
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刘圆印道家文化传承2周前
冬天睡觉有门道 这个时间要睡好 #国学 #睡眠 #刘圆印 #锻炼
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西米粟粟2月前
早睡 早睡的多重好处#早睡 #自律 #能力 #养生 #自我成长
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京醺斋企业店1周前
早睡早起身体好， 但是为什么会身体好呢？今天来探探究竟。#科普一下 #养生 #健康
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小栗爸爸很自律2周前
睡眠充足有多重要你知道吗？#减肥减脂 #睡眠 #知识分享
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洁俭生活小帮手1周前
睡觉对身体的好处，#原创作品 #创作者扶持计划 #健康 #剪映 #生活好帮手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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神经内科方珉医生6月前
对于睡眠时间问题：一定要每天睡够8小时 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #上海老年痴呆 #脑肠轴
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法慧1周前
#普及知识 #每天学习一点点 #一分钟干货教学 睡觉的好处
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辛夷师兄5天前
睡觉才是人生第一大事 睡觉才是人生第一大事。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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大鹏哥的健康分享7月前
早睡有哪些好处？#健康科普 #睡眠 #大鹏哥说健康
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王泓锐-青少年心理赋能2月前
很多人不知道，睡眠很重要，除了长个子，还能长脑子，还能让人保持良好的心情，赶紧转发给你关心的人吧#知识分享 #家庭教育#青春期教育 #睡眠 #刷题
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彤姐悟了5天前
晚睡的好处就是……. #养生#睡眠
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@清月说1周前
孩子一定要早睡#早睡 #孩子 #养生#老祖宗的智慧 #养生知识 @DOU+上热门
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鑫姐-与营养同行1周前
孩子早睡的好处，长高又聪明 #儿童 #儿童身高 #儿童追高 #儿童生长发育 #父母成长
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长宏1周前
睡觉的好处有多重要
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聪聪5天前
睡觉好处#原创视频
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海澜6天前
古人说胃不和，则卧不安，空腹可以让睡眠质量更高。适当的饥饿感，是给身体最好的礼物。#知识分享 #每日分享 #正能量 #健康#养生
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肿瘤内科朱相宇2月前
#健康科普 #肿瘤内科朱相宇 #睡觉 #睡觉的好处 #健康科普有真知
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中言西红柿教父7月前
长期坚持熬夜有什么好处？ #离谱宝典 #西红柿教父 #知识分享
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郝老师养生堂5天前
九点入睡，开启幸福生活
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奶爸丁先森6天前
孩子早睡的好处！#亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子沟通 #早睡早起 #家长必读
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都是洞姐姐6天前
搞好睡眠是每个人的头等大事 #睡眠质量 #深度睡眠
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富裕姐5天前
睡觉是天下第一补#支持抖音传播正能量 #今日热点 #保重身体照顾好自己 #喜欢的点个赞
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苍耳子🌿1周前
每天晚上空腹睡觉 ？？#养生 #养生就是养健康
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宝莲5天前
睡觉相当于救命，一夜睡得好，百病不来找，养心、养生、养命，睡觉的时间也颇重要的，过去的无所谓再不能继续了。#祝福大家都平安健康幸福快乐🙏🙏
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慧慧医生说健康6月前
有这些特征的人，身体健康还长寿，看看您有没有#长寿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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哈啰 王健5天前
饿着肚子睡觉，好处多到你想不到，让身体逆龄还减脂 #山东德州#王健#同城优先推荐#我要上热门#传统文化@@DOU+小助手
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运城妙手女娃3月前
#中医 #中医养生 空腹睡觉的好处 #健康科普 #知识分享 #养生
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心血管王嵩医生2月前
心脏不好的人，这个点睡一觉好处很多！ #医学科普 #心脏病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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中医于正5月前
脾虚，睡不好的朋友可以睡前试一试“金刚坐”可能会有意想不到的收获哦#睡眠 #睡眠质量 #脾虚 #中医 #科普健康知识
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政阳爸爸4月前
为什么要早睡觉，早睡的好处#生活服务热点中心 #父母必看系列 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿育己 #育儿经验分享
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黄培讲男事1周前
#中医科普 #养生健康 #上热下寒 #涨知识 #健康科普破圈计划
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捡来的知识6天前
熬夜竟然有这些好处？千万别被骗了！ #涨知识 #冷知识 #维生素 #烟酰胺
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画渣花小烙5天前
为什么晚上必须要睡觉？长期熬夜会让你的身体发生什么改变？ #熬夜 #睡眠 #自然奇境科普季
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熙雅的疗愈空间1周前
睡觉的终极意义是觉醒#好好睡觉#好好修行
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大姜🀄️刀客特儿1周前
长期熬夜都有啥好处 #熬夜 #作息不规律 #养生 #大姜刀客特儿
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明丫头的减肥日记1月前
空腹睡觉的好处有多厉害？ #减肥 #身材管理 #自律 #减肥经验分享 #减肥逆袭
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睡觉也是一种修行5天前
#好好睡觉#健康
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赵霞育儿智慧2周前
孩子一定要早睡，这7大好处家长要知道。#育儿 #家庭教育 #科普 #涨知识 #知识分享 Ψ2PHB
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草本养生5天前
#睡觉 #健康 #知识分享 #健康 #养生就是养健康 人最大的幸福是吃得下，睡得着，放得下。
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赵顾好自己（养生版）1周前
穿袜子还有这些好处#穿袜子睡觉的好处 #养生就是养健康 #健康科普 #养生知识 #袜子袜子神奇的袜子
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无梦6天前
晚上睡觉穿长袜，谁穿谁受益#穿袜子睡觉 #穿袜子睡觉的好处 #张玄化#张玄化养生 #张玄化直播
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按一下健康启动键6天前
#每天跟我涨知识 #养生睡眠的小妙招 #创作者扶持计划 #吃什么有助于安心养神 #每天正能量
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黄帝内经1周前
熬夜的真相 从“阎王找”到“活到老”，《黄帝内经》睡眠口诀，告诉你熬夜的真相#睡眠养生 #早睡好处 #黄帝内经
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朱小满聊养生5天前
黄帝内经说到，胃不和则卧不安，胃不舒服睡觉也难踏实。饿着肚子睡觉，好处多到你想不到。#养生 #养生就是养健康 #强烈推荐 #中医养生 #健康养生
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刘跃进1周前
说健康只作参考
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上海长孝养老小张老师2周前
睡眠保健养生#养老院#上海长孝养老#上海养老生活#上海养老院推荐@上海长孝养老小张老师 @上海长孝养老 @上海养老大麦院长
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丰丰和你一起来减脂1周前
保持轻微饥饿感入睡的好处，坚持下试试#干货分享 #减脂 #健身小白必看经验
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刘仁心3月前
长寿老人的秘诀，竟然是晚上8点睡觉？ #养生之道 #dou来学中医
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中医大雄医生5天前
今晚你就试试！ #养生科普 #中医 #穴位 #涨知识
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浙江大学沈岳良教授1周前
对于睡眠，做好这三点就够了！ #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠 #沈岳良教授
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安生姐姐3周前
空腹睡觉的好处了解一下#中医#养生#食补#健康
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🌈安心❤️2周前
#涨知识 #国学文化 #家庭教育 #健康 #刘素云老师
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中式养生站6天前
穿袜子睡觉的好处#养生 #健康养生#养生知识 #穿袜子睡觉的好处 #我要上热门🔥
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幸福人生☕️5天前
#生活感悟 #感悟生活 #空腹入睡的好处
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卖膏贴的老王1周前
穿袜子睡觉好处你知道吗#正能量 #抖音推广 #健康 #同城热点 #上热下寒体质
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王同学爱养生6天前
#养生#涨知识 #知识分享
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