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肺病专家尚智主任（在线）4月前
小米粥里放3物，清热化痰两不误！ #中医肺病尚智 #健康科普 #健康饮食 #肺结节
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清风晓月伴星辰5月前
给生病的小宝做一碗瘦肉粥吧#瘦肉粥
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是小遥呀5月前
第107集｜姐妹们，宝宝生病后的4款清淡辅食合集来啦！做法简单，营养美味又好喝，帮助宝宝快速恢复，妈妈们看过来#宝宝辅食 #宝妈分享 #营养粥 #米糊 #辅食教程
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一只肉宸宸🍊10月前
宝宝感冒发烧就吃清淡一点，今天给宸宸做了软糯可口的苹果山药小米粥，不过他胃口不好没吃几口#宝宝吃饭日常 #宝宝辅食#宝宝发烧 #辅食 #生病的宝宝
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呼吸科武慧医生7月前
小米粥里放一物，清肺化痰两不误，错过就太可惜了 #中医 #中医养生 #咳嗽 #咳嗽痰多 #医学科普
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外科教授李惠东1年前
吹点风就感冒咳嗽，一碗粥健脾益气补肺#感冒 #咳嗽 #补肺气 #健脾补肺 #换季健康攻略 @抖音小助手
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小杨baby·(辅食记)🐣1月前
10月龄＋辅食|雪梨红枣小米粥.宝宝感冒发烧了,给他做点清淡润肺的雪梨红枣小米粥.好吃易消化.好大儿快快好起来哦.🥺#辅食粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食 #秋田满满核桃油
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李欢育儿录1月前
换季大概率是鼻涕虫要出来了，退退退#宝宝感冒 #宝宝感冒咳嗽 #宝宝粥 #宝宝鼻炎 #宝宝感冒流鼻涕
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是可乐吖～2年前
这两天感冒发烧了，今天做了这个雪梨粥，润肺生津，缓解咳嗽，甜甜的宝宝也爱吃，秋冬可以常给宝宝做做#宝宝辅食#宝宝爱吃 #辅食教程 #宝宝咳嗽
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一个小点点👧6月前
宝宝感冒咳嗽后的辅食先吃它‼️ 如果你家宝宝感冒咳嗽😷，积食闹肚肚，喝奶没胃口的都可以试试苹果胡萝卜小米粥，清淡又营养，促进肠胃蠕动哦。 1⃣️胡萝卜和苹果切块，放进辅食机，搅打至细腻 2⃣️锅中放20克黄小米，搅打好的胡萝卜苹果碎，倒入200毫升清水，煮1.4小时 3⃣️出锅放凉就可以开动啦🍽️ 清甜软糯，宝宝好消化👍 #热门 #辅食 #宝宝感冒 #宝宝辅食 #育儿经验分享
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）7月前
雪梨瘦肉粥是一道非常适合春季的辅食，既能补充营养，又能润肺止咳、增强免疫力，同时易于消化吸收。对于6个月以上的宝宝来说，这是一道健康又美味的辅食选择！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #润肺止咳 #宝宝咳嗽
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玉米🌽2年前
孩子感冒发烧可以熬这个菠菜香菇瘦肉粥，营养健康，孩子一定爱吃，羊了的家人们都可以吃，#清淡饮食 #天冷了来碗粥暖暖胃
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杨小七（古法养娃）1周前
梨粥方🍐今天给大家分享一个大人发烧不想吃💊或小儿喂不进去💊又不想打🪡的处理方案。 注意：如非专业人士，不懂处理的，请线下就🧑‍⚕️ #宝宝辅食#食疗小妙招 #中医养生#90后妈妈 #vlog十亿流量扶持计划
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小岁饱饱(九月龄)6天前
苗王第九天，还是没逃过发烧了，赶紧把米汤煮起来 1．补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质流失，米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止脱水。 2．温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 3.营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，能帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 愿所有宝宝都安全下车#人类幼崽 #宝妈 #人类幼崽成长记 #麻腮风疫苗 #dou+小助手
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胡闹闹炫饭啦6月前
孩子发烧，食欲不好，就给他做山药牛肉粥吧，补充能量，调理脾胃，库库炫两碗#美食 #做饭 #家常美食
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恩熙小可爱🌝🌝5月前
小孩感冒发热吃什么，5分钟山药肉末粥安排上，舒舒服服补充营养#孩子早餐简单做法
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韵宝の辅食记7月前
十二月龄辅食|白萝卜雪梨粥 夜咳不停？试试这款白箩卜雪梨粥，宝宝安稳睡到天亮。⚠️ -咳嗽是身体排异反应，强行止咳可能掩盖病情，持续3天以上或加重必须就医！ 6月龄以下婴儿咳嗽不可依赖食疗！#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #咳嗽小妙招 #止咳化痰
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LilyW力力王要跳跃3月前
小朋友昨天开始发烧，胃口不太好，一整天没怎么吃东西，晚上熬了小米粥，炒了两个小菜，吃的不少。 #vlog日常 #今日晚餐 #发烧吃什么 #小米粥
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一只小芊宝4月前
白萝卜雪梨粥🍐｜食疗 止咳化痰 最近芊宝咳嗽还有点痰，给她安排了白萝卜雪梨粥🍐和白萝卜皮雪梨皮煮水～试试中yi 食疗法～ 📍小tips ⚠️不是所有的感冒咳嗽都适用！要分清寒咳和热咳 ⚠️毕竟是食疗，只能起到辅助作用，不要抱太大期望，如果没效果也没事，萝卜和雪梨吃了也是有利的～咱们也是为了宝宝想尽办法试试看～ ⚠️ 适用于感冒初期，如果症状严重或者长期没有好转的一定要去看大白 ⚠️ 煮好的水要一天内喝完，连续喝2-3天效果才比较好！ ⚠️ 风热咳嗽： 干咳：白萝卜肉➕雪梨肉，切块加水煮25分钟 痰咳：白萝卜皮➕雪梨皮，加水煮25分钟 ⚠️分不清寒热：白萝卜皮➕雪梨皮➕陈皮 ⚠️风寒咳嗽：白萝卜生姜葱白水 ⚠️痰多的时候，就不能再用雪梨润肺，越润痰越多！所以这个时候就用皮。 ⚠️ 梨和萝卜尽量避免和中Yao 同食，建议咨询大白～吃yao 期间还是不要吃了哦 ✅适用月龄：8个月以上 ✅一岁以上的宝宝，梨皮萝卜皮煮水如果不容易接受可以加少许蜂蜜 ⚠️一岁以下孩子不能吃蜂蜜不能吃糖不能吃盐！对梨对萝卜等过敏的都不要试试！看自家娃情况定，严重的及时就医！ 白萝卜含有淀粉酶、粗纤维，能够促进消化，增强宝宝食欲，具有化痰止咳的功效，尤其适合秋冬季节，可有效预防感冒，缓解宝宝咳嗽、咽喉不适等情况。雪梨富含大量宝宝生长发育过程中所需的维生素和矿物质，而且鲜甜可口，宝宝容易接受，常吃对身体有益处。 另外宝宝生病妈妈要放平心态 🙅🏻‍♀️妈妈不焦虑，宝宝更快乐👼🏻 #宝宝辅食 #宝宝咳嗽怎么办 #白萝卜雪梨粥 #宝宝止咳化痰小妙招 #小月龄辅食
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青木（熬膏养生号）5月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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苿在养生1周前
宝宝发烧的时候只吃籼米粥，是粥，不是稀饭，粥熬的时间长把米精熬出来了，养人。稀饭不养人。不要出门，不要着凉，保持中焦通畅。#宝宝感冒 #育儿 #种草 #热门话题 #我要上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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媛姐爱分享1年前
孩子感冒发烧胃口不好，不爱吃饭怎么办？这些都是当妈最头疼的事，孩子胃口好身体才恢复的快，快快把这个粥煮起来，健脾养胃，真的没有哪个孩子不爱吃的#动手自己做美食 #健脾养胃 #五谷杂粮 #合理饮食营养均衡 #营养粥
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一只小悦崽5月前
【12月龄】来看看宝宝发烧后吃什么 发烧期间辅食尽量避开鸡蛋，鱼虾牛肉。由于刚退烧，所以暂时不吃发物。 山药雪梨饼香甜软糯，对脾胃特别友好，带着雪梨的清甜特别好吃。 紫薯黑米红枣粥，补铁又养胃。 #宝宝辅食 #宝宝午餐 #紫薯粥 #山药饼辅食做法 #营养辅食
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重症守夜人黎哥5月前
小米粥想养生？中医教你这样吃 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健惠清单#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#中医
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刘刚医生说8月前
百合粥，润肺止咳宁心 ##中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #止咳
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七夕2年前
雪梨银耳都有润肺的功效，健脾胃，好消化，宝宝感冒发烧咳嗽，没有食欲都可以试试这个粥#润肺止咳 #宝宝辅食 #银耳 #雪梨 #粥
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念念辅食日记4月前
宝宝发烧、积食、脾胃虚都可以试试这个做法 清甜可口宝宝很爱吃#小月龄辅食 #苹果山药粥 #积食调理脾胃 #辅食粥
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蘑菇小宝1年前
宝宝咳嗽有痰煮雪梨萝卜粥喝，润肺🌼痰 香甜可口 宝宝爱喝#宝宝辅食 #咳嗽小妙招 #宝宝咳嗽吃什么
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林恩熙爱吃辅食4月前
宝宝感冒发烧，没有胃口可以安排这个清淡营养粥，好吃易消化#宝宝辅食 #宝宝发烧#出牙期发烧 #浦利顿电炖锅
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铄宝日记8月前
今天铄铄稍微有点流鼻涕、有痰，给他做了个清热降火，润肺止咳的白萝卜雪梨粥，口味清甜，宝宝也比较喜欢，这个粥8个月以上的宝宝就可以喝了。#宝宝辅食 #我的厨房日记 #宝宝爱吃 #辅食粥 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音母婴
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皮皮的麻麻4月前
苹果山药小米粥，孩子很爱喝，发愁孩子痩小不📈个，跟着我做，一周喝三次，养好小脾小胃#食疗小妙招 #中式食养 #追高追重 #养脾胃的好方法 #孩子脾胃不好
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只只日记🎀（辅食中）5月前
8月龄宝宝今日辅食：雪梨萝卜止咳粥 🌟宝宝润肺止咳粥，清热去火，消积食 8个月以上宝宝就能吃的白萝卜雪梨粥，促进消化，清甜可口宝宝易接受，八个月的宝宝就可以吃了#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝营养辅食 #咳嗽小妙招 #宝宝咳嗽吃什么好得快
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陪安安长大2周前
今天给我娃做了梨粥方，还挺爱吃的#咳嗽小妙招 #辅食 #宝宝辅食 #梨粥方 #生活日常
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毛毛辅食1月前
西兰花蔬菜粥，宝宝生病了，可以吃一点清淡的，好消化。#宝宝发烧#宝宝辅食。#科学喂养。@DOU+小助手
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小婷姑娘的日常6月前
昨天儿子发烧到39度，只要他一发烧我就害怕，他小时候抽搐过，我不害怕他咳嗽，也不害怕他流鼻涕，就害怕发烧，只要发烧我就整夜整夜的守着#小米粥 #宝妈 #宝妈带娃 #内容启发搜索 #万物皆可种草搜
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玲姐🌼在惠州的日子3年前
女儿高烧40度，也不愿意吃饭，到了晚上整夜整夜的咳，中午给她熬了冰糖雪梨，煮了猪肝瘦肉粥，希望她赶紧好起来#生活vlog #把生活拍成电影 #全职妈妈
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张大宝麻麻（带娃中）3年前
从第一次孩子生病慌慌张张，到现在从容面对，这也是当妈以后的一份成长吧，做一碗山药蔬菜粥，很适合孩子生病期间吃#全职妈妈 #孩子生病是妈妈最大的崩溃 #各不凡
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是瑞瑞宝吖3月前
2025.8.7，瑞宝14个月30天，吃辅食215天。今天瑞宝发烧了，给他做一个好消化的养胃粥：紫薯山药二米粥搭配蒸红薯。 #宝宝辅食跟我学 #宝宝的一日三餐
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泽妈7月前
原来发烧最简单的方法，好多人都不知道，当我儿发烧，喝了一碗大米汤后，不吃药不打针，好了#大米汤#张玄化#津液#中医#记录真实生活
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赵爸爸美食日记1周前
药膳：青菜肉丝小米粥 风寒感冒，快给我们的宝子来上一碗青菜肉丝小米粥，可让让宝宝暖胃，驱寒！ #美食vlog #美食教程 #风寒感冒食疗方法 #抖音美食创作者
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莉姐8月前
周一发烧的孩子在家休息，没啥胃口煮一碗香菇青菜粥胃口大好 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #营养粥 #记录日常
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只只日记🎀（辅食中）5月前
第58集|9月龄+22天|宝宝辅食:雪梨萝卜粥 🌟宝宝润肺止咳粥，清热去火，消积食 8个月以上宝宝就能吃的白萝卜雪梨粥，促进消化，清甜可口宝宝易接受，八个月的宝宝就可以吃了#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝营养辅食 #咳嗽小妙招 #雪梨
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儿科林少勇5月前
肥儿粥 连喝一个月 孩子壮实、长肉肉 #积食 #感冒 #咳嗽 #儿科 #儿童健康
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浩仔妈妈3月前
今日分享，山药玉米菠菜瘦肉粥，比喝奶还营养，香甜可口，健脾养胃，好消化，很适合感冒宝宝吃宝妈们赶紧安排起来吧！#宝宝辅食 #宝宝爱吃
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ManSur妈咪（辅食日记）1周前
第52集：9月岭+辅食，雪梨红枣小米粥，宝宝感冒发烧了，给他做点清淡润肺的雪梨红枣小米粥，好吃易消化，#宝妈分享#辅食教程 #辅食粥#宝宝爱吃
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你想吃什么1周前
最近感冒咳嗽的来试试这个粥#美食 #止咳小妙招 #咳嗽小妙招 #止咳化痰 #营养粥
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高姐生活家1年前
今天早餐喝山药苹果小米粥，感冒没食欲，喝点粥，养养胃#天儿冷吃点啥 #厨房日记 #感冒发烧
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宁姐成哥5月前
大闺女昨晚回家就开始发烧，最高温度39.2。今天没去上学，中午点名要喝小米粥，配上土豆丝，馒头和榨菜，安排！希望她快快好起来。#发烧的小孩儿#养胃小米粥#恰巴塔#土豆丝@DOU+小助手@抖音小助手@DOU+上热门
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希望主妇4月前
儿童咳嗽的类型和食疗方#中医养生#食疗养生
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是糯米的妈咪呀8月前
跟着中医食疗吃｜推给正在感冒的宝宝 🌈今日分享-白萝卜梨子粥 功效：止咳化痰、生津润肺 📒春天到了早晚温差大，好多宝宝开始感冒咳嗽，今天分享的这款粥已经在咳嗽的宝宝可以吃起来了，没有咳嗽的宝宝也可以吃吃预防一下。#宝宝营养粥 #宝宝感冒 #宝宝感冒吃什么饭菜 #宝宝辅食 #每天不重样
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双胞胎麻麻（做辅食）1月前
宝宝感冒食谱—鸡蛋山药时蔬粥 宝宝感冒了就只想喝点热腾腾的粥，而且还能宝宝快速恢复体力。#婴儿辅食 #感冒食谱 #宝宝爱吃 #健脾养胃 #养娃不易
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常州市妇幼保健院1月前
孩子感冒发烧，要不要忌口？！ 孩子发烧了，是不是不能吃发物？是不是只能喝粥？今天听听张医生怎么说！ #发烧 #发物 #忌口 #蛋白质 #妇幼健康科普
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脑病医生小马4月前
咳嗽痰多咳白痰，常喝一碗薏米粥 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳痰 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普
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Twinkle💫5天前
适合生病时期喝的粥—南瓜大米粥🥣 大米小米都是温性的，但是小米偏热，大米偏寒，发烧感冒的时候喝大米粥可以清胃火、补津液 #抖音美食创作者 #大米南瓜粥 #粥 #甲流 #感冒
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中医儿科沈志峰6月前
#儿科医生 #干咳 #咳嗽 #中医育儿 #医学科普
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其乐容容1周前
孩子感冒咳嗽了，煮碗南瓜百合瘦肉粥，养胃健脾，润肺止咳。
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许晶晶1周前
当妈妈后最害怕孩子生病，不吃不喝还发烧！煮点小米粥熬出米油给孩子喝#内蒙古小米敖汉小米 #养胃小米粥
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豪豪麻麻3月前
玉米时蔬粥 这两天小豪哥发烧 今天给做点清淡的 #宝宝辅食 #辅食日记
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双姐不漂亮6月前
兄弟们，几天不拉屎的赶紧去做这款芹菜瘦肉粥，拉屎巨牛，发烧两天没拉屎，吃完直接跑厕所#喝粥 #营养粥
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宝贝是萌萌4月前
17月龄辅食，小米南瓜粥，小宝发烧的清淡午餐😘#人类幼崽 #萌娃 #宝宝辅食 #自主进食 #育儿经验分享 @抖音小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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媛媛（带娃日常）4月前
8月龄，每天强得可怕。今天瘦肉山药小米粥。 过几天要去打麻塞了，很多人都说会发烧，搞得都不敢去打。#小吃货的日常 #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #记录成长过程
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身心灵健康中心7月前
诺如病毒几乎全家感染后，我们是如何调理的。 花最少的💰，见效快，对身体无副作用！三、腹泻期间更适合的饮食 1. 急性期（水样便）： ◦ 焦米粥：大米炒黄后煮粥（收敛止泻）。 ◦ 山药小米粥：健脾养胃（山药需煮至软烂）。 ◦ 补液盐：预防脱水（比单纯喝水更有效）。 2. 恢复期（便溏但次数减少）： ◦ 稀软的面条汤（少油少渣）。 ◦ 蒸苹果：苹果蒸熟后吃（果胶可吸附毒素）。 四、重要提醒 1. 忌口清单： ◦ ❌ 所有奶制品（包括羊奶、酸奶）、豆类、生冷水果、油腻食物。 ◦ ❌ 蜂蜜、甜食（高渗性可能加重腹泻）。 2. 如果喝了羊奶后腹胀/腹泻加重： ◦ 立即停用，并煮陈皮生姜水（陈皮3g + 生姜2片）缓解。1. 急性感染性腹泻（如病毒、细菌感染）： ✅ 特定益生菌（如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌）可缩短病程，辅助恢复肠道菌群平衡。 2. 抗生素相关腹泻： ✅ 布拉氏酵母菌（如“亿活”）能减少抗生素对肠道的副作用。 3. 病毒性腹泻（如轮状病毒）： ✅ 鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌可能缓解症状。#诺如病毒 #诺如病毒感染 #诺如病毒感染后发烧怎么办 #拉肚子怎么办 #诺如病毒进入高发期
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中医中试育儿1周前
#健康生活 #
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徐洋医生5月前
新冠又来了，常喝一碗萝卜水，老人小孩都能用 #新冠 #咳嗽 #头痛 #发烧 #抖出健康知识宝藏
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