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李桥桥4月前
原来紫薯馒头不需要加水，香味更浓更好吃～ #紫薯馒头
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银蝶女神miss爱面食3月前
放白醋固色的时候滴几滴就可以，多了紫薯会酸，切忌用小苏打固色，用小苏打固色的紫薯颜色会很恐怖
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包美丽的日常4月前
在家制作紫薯馒头#在家做美食 #手工美食 #馒头 #美食vlog日常 #日常vlog
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陈孃孃3月前
今天蒸了一锅紫薯馒头，本来做的自然开花馒头，咋不开花呢#紫薯馒头 #我的厨房日记 #美食 #大厨养成记
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念念不忘c6月前
今天蒸了营养又好吃的紫薯馒头，蓬松暄软 软乎乎的堪比面包了～#宝宝爱吃 #馒头 #营养健康又美味 #辅食分享 #简单易学
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甜妈五谷养娃4月前
好看又好吃的紫薯馒头来了！#紫薯馒头 #在家做美食 #药食同源#儿童早餐 #自制馒头
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好运蛋蛋2月前
你们要的紫薯馒头教程来啦 健康漂亮好吃#紫薯馒头 #美食教程 #宿舍小锅美食 #绿色番薯店#简康调味折扣店
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白云姐4月前
紫薯幵花馒头教程来了，2根紫薯切片上蒸锅蒸熟晾凉，白面比例：300面粉，3克的酵母，6克的白糖，150克的温水，揉成一个大面团醒发2倍大！紫薯面团比例：2克的酵母，200克的面粉，5克的白糖，50克的牛奶，加入紫薯泥，揉成一个大面团醒发2倍大，把白色面团和紫色面团分别揉搓排气，搓成小长条分小剂子，取一个白色面团，里面放入紫色面团，用包包子的手法给他包起来，醒发15分钟，按压回弹后上蒸锅蒸15分钟，焖3分钟即可
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琨妈妈的厨房1周前
三餐四季，自制紫薯馒头，健康又美味！🥯✨ #美食制作分享
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馒有福🫘1周前
家里有紫薯就可以做出来蓬松暄软 香甜可口的紫薯开花大馒头 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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吨吨姐3月前
#紫薯馒头 #vlog日常 #在家做美食 #美食制作分享
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婷婷的小厨房1周前
#紫薯的各种吃法 #创作者中心 #创作灵感 双色紫薯卷，蒸好软fufu超治愈，新手一次也能成～#紫薯卷馒头 #中式面点
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俊姐爱做饭1月前
#美食#每天记录自己的生活#紫薯馒头又炫又好吃#亲们喜欢吃的和俊姐一起学的做吧
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大米姐（变好日记）3月前
饱腹感强、优质碳水，手工紫薯馒头自做过程#减脂午餐 #体重打卡#生活化减脂 #变瘦 #美食日记
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苏西妈妈日记3月前
邪修做饭有多简单，绞肉机和面做馒头又快又省事！紫薯馒头好看又好吃，满满的花青素，一次发酵，蓬松暄软，没有任何技术含量，厨房小白也能一次成功。#馒头 #绞肉机和面 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #霍霍面粉
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栗子的小食光1月前
今天蒸了一锅蓬松暄软又好吃的紫薯馒头，淡淡的紫色太喜欢了！一次醒发做法很简单#美食 #面食#紫薯馒头#果蔬馒头#发酵面食的各种做法 #发酵面食
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雅恩妈8月前
只需一次醒发，就可以做出蓬松柔软的紫薯馒头，做法分享给大家#紫薯馒头 #在家做美食 #内容启发搜索
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姊妹小饭桌3周前
#紫薯馒头 #软糯香甜 #在家做美食 拒绝外卖｜紫薯馒头 香甜松软 营养丰富 大人小孩都爱吃 拼多多店铺：宠护宠物用品百货店
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本芝妈妈5月前
一定要跟妈妈试试这个紫薯开花大馒头！里面还糯叽叽的！#我的乡村生活 #好客山东好品山东 #新农人计划2025
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小毛豆子「辅食篇」3月前
10月+｜紫薯馒头 紫薯含丰富的花青素，做成紫薯馒头像面包一样，蓬松宣软，特别好吃～#宝宝辅食 #紫薯馒头 #强烈推荐
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北上广不相信眼泪3月前
已瘦27.5斤 经常换着做主食 今天蒸的紫薯馒头 北方人勿喷哈😊#面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #自制馒头 #霍霍面粉 @DOU+小助手
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爷爷的厨房4月前
爷爷为了让孩子爱上吃馒头，做了这个像云朵一样松软又好吃的紫薯吐司馒头，孩子一口接一口吃不够，关键做法简单对脾胃也很友好，再搭配上蔬菜鸡蛋饼，又是一顿元气满满的早餐#美食教程 #馒头 #真的很summer #儿童营养早餐 #夏天拒绝不了的美食
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偷胡萝卜的安安1周前
九月龄辅食-奶香紫薯夹心馒头 #宝宝辅食跟我学 #人类幼崽的日常 #blw自主进食
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小默爱美食1周前
紫薯芝士馒头 把紫薯和苹果上锅蒸一蒸，做一次吃一周的早餐，紫薯富含膳食纤维和丰富的花青素，多吃紫薯好处多多
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阳.羽妈妈美食记4天前
今天蒸了一锅双色紫薯开花馒头，这颜色太漂亮了，一次发酵的简单又好吃#
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忙碌的萱萱&3周前
#记录真实生活 #紫薯馒头
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睿睿麻麻1周前
邻居家给了点紫薯，我就来尝试做下紫薯红枣馒头，有观点的可以评论区讨论#快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #美食分享#新中式馒头
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糖红健康生活瘦70斤啦3月前
减脂期非常友好 阳气十足的紫薯大馒头教程来啦~ 超级简单，小白也能轻松复刻， 紫薯性平味甘， 有益身体，友好脾胃， 润肠养身， 现代人生活节奏快， 饮食上太不讲究， 其实不必吃太多的肥甘厚味， 身体消化不了还容易积食造成身体负担， 周末有时间就多做点儿营养简单的馒头， 冷冻起来， 选择优质小麦做出来的馒头的好处太多了， 只是很多人对碳水的误解太深， 五谷为养， 均衡饮食， 适度锻炼身体才是减脂成功的王道。#减脂#减肥 #减脂餐#减脂期#高比克007画境厨师机
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今生唯美4天前
女儿要求的紫薯馒头来咯 第一次做，颜色还不是到位，单口感还是不错的😂😂😂😂
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甜妈五谷养娃3月前
上次的紫薯水光肌馒头表面坑坑洼洼，这次很成功，个个水光肌，蓬松暄软#在家做美食 #花样面食 #邪修#宝宝爱吃 #紫薯水光肌馒头
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森鲜恋厨娘2月前
今日早餐～紫薯小馒头，营养美味，掰开的时候好烫手呀#原创视频 #美食早餐推荐 #懒人早餐#推荐官日记 #美食分享
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嘉扬辅食记4周前
用紫薯给宝宝做的天然果蔬大馒头，花青素满满，蓬松暄软，好看又好吃，全家人都喜欢#辅食 #饭霸宝宝养成记 #美食教程 #宝妈分享 #馒头
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我是诗诗妈🌻1周前
紫薯馒头做法 #馒头#抖音 #紫薯馒头 #抖音
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柳柳2月前
奶香紫薯馒头新手教程✅手揉水光肌 #馒头#紫薯馒头 #水光肌馒头 #美食教程
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旺旺大李包～3周前
#没事嚯嚯面 #紫薯馒头 #纯手工零添加
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小柒禧妈咪3周前
1岁+｜紫薯夹心小馒头，按照这个比例蒸出来的小馒头蓬松暄软，小小的一个，手指好抓握，软糯香甜，柒禧超爱吃，吃的一口接一口停不下来#辅食 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #紫薯夹心小馒头
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@M……6天前
原来紫薯小馒头这么好吃，做法又简单#抖音美食推荐官 #紫薯 #美食
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小妮不挑食6月前
超好吃的紫薯千层馒头，蓬松暄软，层层都有紫薯馅儿，比面包还要好吃，做法简单，只需要一次发酵#宝宝面食馒头做法 #紫薯馒头 #紫薯辅食 #发酵面食的各种做法 #宝宝爱吃
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小孔龙辅食日记6天前
10月龄丨奶香紫薯夹心小馒头，个个蓬松暄软自带甜味，没有添加剂，比面板还好吃，宝宝爱吃。#手指食物 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #紫薯馒头做法
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叶子的小厨房3月前
这满满的花青素，对爱玩手机的孩子是很友好的，主要我也喜欢吃😂😂#紫薯馒头 #在家做美食 #新鲜出炉 #学会快去试试吧🔥 #没事嚯嚯面
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@家有两小只1周前
今日#面食分享 #沉浸式做饭 #蔬菜馒头做法
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如意💪💪1周前
#在家做美食 #跟着抖音做美食
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一璐有你，此生安浩1月前
#在家做美食 奶香紫薯馒头，一次成功
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西米陆4天前
单蒸紫薯孩子不吃，把紫薯蒸熟揉到馒头里面吃的嘎嘎香系列，超全紫薯泥馒头教程来咯#紫薯馒头
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是瑞瑞宝吖2月前
紫薯千层馒头：150克面粉、1.5克酵母、110毫升配方奶。首次醒发2小时，2次上锅不开火醒发30分钟。开后蒸13分钟，闷3分钟。#紫薯千层馒头
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陕北秀秀4天前
紫薯芝士馒头，90后宝妈低成本高质量的美食生活。
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小龙家养生厨房3周前
可算跟娃的冷面包说拜拜啦！就做这山药紫薯馒头，头天晚上把面发好，早上15分钟一蒸，掰开软乎乎的还带着薯香，你们早餐为了让娃多睡会儿，都琢磨出啥省时间的招儿了？#真实生活分享计划 #养生 #面食
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小刘吖4天前
买了三块紫薯，用一块做了紫薯馒头，蓬松宣软，软糯香甜#馒头 #花样馒头 #紫薯馒头
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妍妍妈咪3周前
姐妹们紫薯馒头教程来啦，好看又好吃😋，赶紧安排起来吧#在家做美食 #紫薯馒头做法 #纯天然无添加
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葡萄小食记🍇7月前
10月龄+宝宝辅食：奶香紫薯馒头 蓬松暄软 奶香十足 做法简单 一次成功 总结出来经验 面团多揉一会蒸出来表皮会更光滑 吃不完冰箱冷冻保存 吃时蒸锅加热一样效果😉 #宝宝辅食 #宝宝面食馒头做法 #做法简单又营养 #辅食教程 #辅食馒头
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晚晚baby～4月前
好看又好吃呢紫薯馒头来啦，蓬松暄软赶快安排起来吧#宝宝辅食 #紫薯馒头 #宝宝爱吃 #纯天然无添加 #辅食教程
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小米粥4天前
原来紫薯馒头这么简单#自制馒头 #跟着抖音做美食 #花样馒头 #强烈推荐 #面食分享
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云朵宝宝有点白1月前
#辅食教程#宝宝辅食 #馒头 紫薯手指馒头教程来啦，适合8月龄以上，柔软好抓握，快去给宝宝做吧
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叶子的小厨房3天前
香喷喷的紫薯馒头出锅喽！蓬松暄软，孩子特别喜欢#花样馒头 #跟着抖音做美食 #分享美食分享快乐😋😋 #学会快去试试吧🔥 #纯手工零添加
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干锅鸡翅🦐2月前
紫薯馒头#馒头 #抖音十亿流量扶持
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Domi日记3天前
11月龄宝宝|紫薯馒头卷 宝宝多吃发酵面食有利于营养吸收，还能促进消化 #宝宝辅食日记 #紫薯馒头卷
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酒窝妈妈做辅食4天前
紫薯花朵馒头 紫薯花朵馒头可真漂亮，蓬松暄软香甜可口，做法也很简单#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #紫薯馒头 #花样馒头 #面食
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罗漫漫1月前
一口一个的#紫薯小馒头 来喽！小朋友超爱哦！#面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #花样馒头
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美食四姐1周前
#面食分享 #美食教程#紫薯玫瑰花馒头@DOU+小助手
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阳光橘子 (三朵金花)2周前
#创作灵感 来看看吧 也许你会有意想不到的收获#在家做美食 #vlog日常
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大贝子呀1周前
你们要的紫薯双色馒头教程来咯！松松软软，小孩爱吃极了！！#紫薯馒头 #vlog日常 #中式面点 #抖音美食创作者 #花样面点
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王炒的硬菜3天前
紫薯刀切#紫薯馒头 #粗粮 #上热门话题美食
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贝贝妈辅食记6天前
面食发酵后更易消化吸收，常给宝宝做着吃~这款紫薯千层馒头花青素满满，比面包还香软，超好吃！#果蔬馒头 #花样馒头 #宝宝辅食 #紫薯馒头做法 #不重样宝宝食谱
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汤瑾言麻麻3天前
宝宝常吃发酵面食 脾胃好 不挑食！紫薯含有花青素和膳食纤维，做成这样松软香甜，宝宝超爱吃！#宝宝辅食 #辅食分享 #紫薯馒头
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美妙人生，因为有你1周前
#自制馒头 #纯手工零添加 #紫薯馒头 #健康美食
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