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探路狗户外（T.DOG_Outddor）6月前
勒多曼因小白能来吗， 听我给大家分析分析 #勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #户外徒步 #保持热爱奔赴山海
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五个鱼3月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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冯梓橙3月前
重装徒步勒多曼因 一个听名字就很浪漫的地方《勒多曼因》完成两日重装徒步！ #户外 #勒多曼因 #重装徒步 @抖音创作小助手#蜀里有劲#微醺不扯拐
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聪哥｜不旅行11月前
点赞收藏吧，总有一天用得上 #勒多曼因 #川西徒步 #徒步路线推荐 #最美川西
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BANBANBAD6月前
五一节在勒多曼因北壁攀登，solo了一段，致敬北壁的先行者们。
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330ml3月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）6月前
勒多曼因第一次来的小白必看哦#徒步
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汪汪队摸大鱼4月前
勒多曼因攻略｜貌似勒多也没这么难嘛#徒步 #徒步 #徒步旅行 #户外 #vlog日常
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路过呀5月前
和一群兄弟宝贝徒步勒多曼因真的很开心，该说不说#户外是都市牛马的精神良药 #户外徒步登山 #勒多曼因攻略 #跟着路过看世界#拓路者小鹰冲锋衣
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小安爱睡觉（亚丁转山开路先锋的小弟）4月前
#徒步 #勒多曼因#vlog #旅行 每周一山这里是小安爱睡觉～#雪山🏔 📅行程规划 1. 最佳时间：避开7 - 8月雨季，5 - 6月漫山野花、9 - 10月秋景绚烂，都是不错选择。 2. 行程天数：一般3天2夜，新手可选择轻装跟团，有马帮驮行李，更轻松安全。小安是两天一晚自主进山～ 👟装备准备 1. 衣物：遵循三层穿衣法，速干衣打底排汗，抓绒衣保暖，防风防水冲锋衣抵御风雪。高海拔早晚温差大，厚羽绒服也得带上。 2. 鞋：中高帮防水登山鞋，提前磨合，防止磨脚；搭配厚羊毛袜，保暖又防磨。 3. 其他：登山杖（双杖更稳）、护膝保护膝盖；雪套防积雪灌进鞋子；冰爪上冰川必备；头灯以防走夜路；保暖帽、围巾、手套缺一不可；防晒霜（SPF50+）、墨镜防紫外线和雪盲。 ⚠️高反应对 1. 提前预防：出发前一周停止剧烈运动，让身体适应 2. 途中缓解：爬坡别太急，调整呼吸节奏，感觉不适立刻停下休息，补充葡萄糖，还可吸氧缓解。若高反严重，如头痛欲裂、呼吸困难，果断下撤 🗺️路线要点 1. 导航定位：康定老榆林村，从这里开启徒步之旅。 2. 中转车：老榆林村到格西草原路况差，会坐当地中转车进入 3. 关键节点：格西草原是徒步起点；两岔河营地有小卖部（自备现金）和牧民屋子；上日乌且营地是重要休息站，从这里前往冰湖。全程没信号，提前下载离线地图，跟着轨迹走，别擅自偏离路线。 🍱补给安排 1. 食物：自带高热量路餐，如牛肉干、坚果、巧克力、能量棒，满足徒步时能量消耗。营地有泡面、奶茶等售卖，但数量有限。 2. 水：至少带2L水，高原干燥易口渴，保温杯带热水，路上冰川水需烧开才能饮用。 🐎马匹租赁 全程可骑马，但价格波动大，平日600元左右，节假日可能涨价，提前预定。和马帮沟通好行李驮运和骑行细节。 🏠住宿选择 老榆林村民宿、上日乌且营地、两岔河营地 、冰湖营地 💡小tips： 1. 徒步全程无信号，提前告知家人行程。 2. 保护环境，垃圾随身带走。 3. 出发前进行适当体能训练，增强耐力。 勒多曼因冰湖很美，但安全永远第一，做好准备再出发，期待大家都能收获难忘的徒步回忆和自由～
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戴向北7月前
勒多曼因 一听名字就很浪漫的地方 #万物皆可种草搜 #勒多曼因冰川 #勒多曼因 #suunto颂拓 #户外手表
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徒步云南3月前
勒多曼因的浪漫，总要亲自来看看吧#勒多曼因 #旅行推荐官 #户外徒步 #户外徒步登山
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鸿渐3月前
勒多曼因超详细攻略#勒多曼因 #川西美景
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牛猛6月前
勒多曼因封山 我讲一个不为人知的秘密 #勒多曼因#人生的第一座雪山 #人生的第一座雪山 #户外 #雪山攀登
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KAKALO6月前
勒多曼因！千年高原冰川！勒多曼因“蓝”的发源地，与世界失联36h的天堂！#勒多曼因 #高原 #康定 #川西 #勒多曼因冰川徒步
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不要冷冰冰^_^5月前
勒多曼因三天两夜 详细装备清单会发在评论区 大家可以参考补充#勒多曼因 #攻略 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #川西
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爬山的狸子6月前
勒多曼音，一个听名字就很浪漫的地方 小白进阶徒步线路，看完你再确定你来不来#勒多曼因 #人生第一座雪山 #向山海 #一个人的旅行 #爬山的狸子
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）7月前
勒多曼因穷游小攻略分享#雪山🏔 #徒步
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林夕在路上5月前
贡嘎山系最浪漫的徒步路线勒多曼因 #你该出去走走了 #这就是爬雪山的魅力 #勒多曼因#KEEN #踏极
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仲阳摸鱼指南3月前
贡嘎大环线-勒多曼因硬核攻略|路线、装备、高反、避坑手册 亲身踩线，80公里海拔4980米垭口的贡嘎大环线硬核徒步攻略；不是有腿就行，请不要轻视高海拔徒步路线的风险，无户外经验请在陪同下前往，出发前可参考#贡嘎大环线 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #攻略 #重装徒步
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）3月前
勒多曼因大事件，出大事了。。 这个浪漫我不允许你没有。#勒多曼因 #英仙座流星雨 #流星雨 #户外徒步 #向山海
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野行户外3月前
勒多曼因8月详细攻略来了，一起去了看一年一度的流星雨呀#勒多曼因 #户外徒步 #勒多曼因攻略 #流星雨 #8月
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梦幻拍档4月前
怎么判断这个冰川有没有坍塌风险？ #大自然的魅力 #冰川 #勒多曼因冰川 #冰塔林 #梦幻拍档
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勒多曼因阿冰5月前
还有很多朋友不知道？勒多曼因新线跟老线的区别？我今天出一期视频讲清，让大家认识勒多曼因新线#勒多曼因 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #勒多曼因❤️线
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寻迹千里户外—十七4月前
勒多曼因冰湖全化之后是什么样子？#勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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向山海🌊拉风3月前
向山海，勒多曼因到底包含了什么服务？#向山海 #勒多曼因
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科科5月前
勒多曼因峰是位于 贡嘎山域 北部的卫峰，以壮观的冰川景观和高难度攀登闻名，其徒步路线可近距离接触万年冰川和冰湖。#勒多曼因 #徒步 #风景如画的地方 #雪山
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
勒多曼因徒步干货，小白能去吗？海拔高吗？值不值得去？#勒多曼因 #川西徒步 #勒多曼因冰川 #寻迹千里户外俱乐部
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流浪任行道3月前
听说有一种浪漫叫勒多曼因！这可能不是你想去的那个勒多曼因冰湖，因为现在这个季节冰川融化，水比较浑浊，但最美的风景永远在路上，而且这也是冰湖真实的一面！@任行道 #徒步爬山当然要走任行道 #勒多曼因
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寻迹千里户外俱乐部—墨染7月前
已经开始期待5月份的勒多曼因了 详细攻略请收好#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #旅行推荐官
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
6月份的勒多曼因才是人间理想 #勒多曼因 #川西徒步 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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仲阳摸鱼指南3月前
贡嘎大环线-勒多曼因80km单人穿越，6天5夜攻略vlog #贡嘎大环线 #勒多曼因 #保持热爱奔赴山海 #徒步 #高反 4980米重装的抉择：无队友翻越垭口|98%人掉头的风魔咽喉
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃5月前
为什么六七月份的勒多曼因一定非去不可？因为这时候的勒多曼因真的美炸了 #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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户外郑哥8月前
勒多曼因徒步动画轨迹。往返线路，全长约36公里（格西草原出发） 累计爬升985米 海拔范围3600-4590米 #勒多曼因 #贡嘎雪山 #贡嘎大环线 #川西徒步 #旅行推荐官
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帽子旅行（登山号）8月前
这里不是国外冰岛，是位于四川甘孜.勒多曼因 3天2晚轻装徒步1280#期待一起去勒多曼因冰湖划皮划艇 #勒多曼因
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小涛领队5月前
勒多曼因的亲身体验，一定要注意安全 #雪山 #风险提示 #户外徒步 #勒多曼因
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
第一次去勒多曼因，千万不要把顺序搞反了 #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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追风少年•山野4月前
有一种浪漫叫做“勒多曼因”🏔️ 用36小时失联，换来自然里最纯粹的宁静。全程徒步42km，海拔4600米，感谢山神接纳#川西美景
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃3月前
勒多曼因真的适合作为第一条高海拔长线徒步路线吗？#勒多曼因 #川西徒步 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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娱乐喵呜酱4天前
为什么说登山是勇敢者的游戏，答案就在这了#登山#勒多曼因北壁#雪山#极限运动#宿命感
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「地脉说」1周前
2023勒多曼因事件 6112 米勒多曼因雪山，经验丰富的高山协作殷某滑坠后，将生的希望托付队友，为何最终却失温遇难？2023 年这场私自登山事件藏着深刻警示：3 人仅凭网站相识组队，未报备、拒加装备，殷某滑坠后，队友因无应急通信设备，延误 24 小时才求援，还拒绝牧民帮忙。等救援队赶到，殷某已长眠雪地。法院判队友共担 20% 责任，却换不回生命。户外登山别轻信 “搭子” 分摊风险，专业、合规才是底线！#三维地图 #户外探险 #勒多曼因 #青年创作者成长成长计划
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风由4天前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌！！！ 向前辈致敬🫡 #阿式攀登
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遁地的派大星4天前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌 #无兄弟不攀登 #勒多曼因北壁国人首登
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秋风里4天前
无兄弟不登山。恐惧是生物的本能，而勇气是人类的赞歌。#阿式攀登 #雪山攀登#勒多曼因北壁#勒多曼因#不如去登山#雪山#纵有疾风起 #勇敢的旅者 #勇敢 #攀登者
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地理吖4天前
大学生网上组队攀登勒多曼因，滑坠后希望队友救援，最终失温遇难 #地球 #地理科普 #攀登勒多曼因 #徒步遇难
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晶晶🍬5天前
勒多曼因 我们置身于荒芜，融化与冰雪，矗立与冰川之上 路远且难，但到达那会心一湖，在生命的章程里 又多了一个浪漫的一章，你好，勒多曼因。 感谢一直给我拍摄的三石先生，此行勒多曼因的浪漫有它，更有你 #雪山🏔 #徒步 #户外徒步 #川西美景 #勒多曼因
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勒多曼因−黑帅狂野向导5天前
以前的勒多曼因叫什么？#这一刻自由无价 #勒多曼因 #勒多曼因黑帅 #成都周边游 #川西徒步
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大明湖畔的张先森3天前
勒多曼因冰湖重装赏秋 #川西 #秋景 #徒步
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yuncheng5天前
Q&A丨关于勒多曼因大家问的比较多的问题 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #川西徒步 #问答
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勒多曼因阿冰4月前
勒多曼因冰湖迟迟没有牌子 那就由我勒多曼因阿冰 给你们弄上去打卡拍照#勒多曼因 #户外 #旅行推荐官 #徒步 #雪山🏔
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微醺的阿泽4周前
📍甘孜·勒多曼因 “勒多曼因”一个光听名字就很浪漫的地方 想去的地方：不要下次、不要改天、就现在#徒步 #去感受世界
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陈默.5天前
勒多曼因来的了它zui美的季节！跟我一起重装勒多曼因 #户外徒步登山 #勒多曼因 #徒步 #这是陈默 #雪山🏔
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刘PP.4天前
关于我的勒多曼因 一个人第一次来到川西徒步 与世界失联的48小时 42公里的脚步👣 不断压榨身体的极致 一步一步感受与世隔绝的宁静与生机 混沌的脑袋，机械的步伐 顶着高反的不适躺在大通铺上辗转难眠 笑自己没罪找罪受，没苦硬吃 可当我一步一脚印到达目的地时，我又觉得自己行了 一路上穿越森林｜河谷｜红石滩｜草甸｜牧场｜冰川 完美诠释了“身体在地狱，眼睛在天堂” 中毒一般爱上这种要死不活的感觉. #雪山🏔 #勒多曼因 #户外徒步
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陈默.4天前
重装徒步zui美季节的勒多曼因！居然下山比上山好看！ #勒多曼因 #户外徒步登山 #徒步 #这是陈默
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📷阿盲(徒步雪山版)5天前
勒多曼因-两天一夜vlog(上) 自主徒步勒多曼因详细攻略两天一夜自主徒步勒多曼因沉浸式攻略！成都到康定的行程，以及在格西草原的徒步、骑马和冰湖之旅。#勒多曼因 #勒多曼因冰川徒步 #川西美景 #旅行vlog #大自然的美无处不在
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爬山的狸子3月前
两种勒多曼因你是哪一种 1280我没去过，680我去了无数次#勒多曼因 #爬山的狸子 #户外徒步登山 #川西美景#拓路者朱雀Pro冲锋衣
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行之4月前
出发吧，去感受风的方向，土地的脉搏，生命原始的张力 #勒多曼因#徒步#雪山
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月光下的风(っ˘зʕ•̫͡•ʔ5天前
“在甘孜泸定，藏着一片未被喧嚣打扰的净土——勒多曼因。雪山为幕，草甸作毯，溪流如银链穿林而过，每一步都踩在云与山的呼吸里。清晨的雾霭是它的面纱，日落的金辉是它的霓裳，这里不是仙境，是触手可及的诗与远方。” 三天两晚之 勒多曼因风景篇 因为热爱 大自然会偏爱馈赠
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介丘户外10月前
2025年你准备去勒多曼因吗 2025开启你今年第一条徒步路线#人生第一座雪山 #每一帧都是热爱 #勒多曼因 #2025就要passion #介丘户外
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户外~玮琳领队4天前
欢迎收看我的勒多曼因徒步之旅vlog 总是向往着自由的远方 想要我的人生多一些鲜活的瞬间 内心的声音告诉我 我的生命应该是动词 应该体验自由-勇敢热烈的活着 而这一次来到了这个光听名字就很浪漫的地方 “勒多曼因” 在失联的二天一夜里 一个人 第一次高海拔徒步 从林 雪后的泥 独自 天黑高反 一切听起来都是这么未知和糟糕 但当我真正来到了雪山脚下 直面自己一直想要来到的远方时 我好像没有想象中的兴奋和激动 内心是平静的 自然赋予我的 是允许一切发生的勇气#徒步 #原创视频 #勒多曼因
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傲娇小萝莉👧2月前
#勒多曼因蓝 勒多曼因封了 又庆幸刚好去过 天气特别好 回忆回忆浪漫的勒多曼因蓝 #勒多曼因 #徒步
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野生牙尖尖1周前
在极限之地，寻回内心的温度#伯希和冰河羽绒服#伯希和羽绒服#户外衣橱#奔赴自然#勒多曼因
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我是莽哥1月前
勒多曼因会惩罚每一个嘴硬的人
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多米爱世界1周前
人生徒步清单——永远会记得勒多曼因⛰️ 位于川西的勒多曼因，美得像另一个平行世界❄️ 山峦 彩林 群马 漫山遍野的白色世界 就像闯入了一个巨大的神圣花园 春天和秋天 或许是我认为最美的季节 我也是这个时候去的 冰川开始生成 气温还没有直转而下 景色也丰富多变 我在这里喘息着凛冽的风 真实地感受到什么叫 “眼睛在天堂 身体在地狱” 可能也没有那么夸张 但是这里真的太美了 其实这里也没有那么有季节感 每一帧都是春夏秋冬 每打开一次相册 翻看这样的画面 都会有种莫名激动 拖着高反的身体享受着这里带来的一切美好 一切都觉得很值得🏔️ 全程42KM从山脚一路爬升到海拔4800M的冰湖才算是徒步终点，如果太累也可以选择骑马。 重装徒步的装备都要带好包括睡袋。 并且千万不要摘帽子很容易高反（我就是嫌热摘了一会儿就高反了） 图中有补给点可以吃一碗泡面，一瓶可乐，将会是徒步最幸福的事。再过半程到山顶营地大通铺，这就是我们今天的根据地了。 第一次睡在大本营，和大家一起睡大通铺，有种重返18岁的青春感。 人生是旷野，想雪山前行是一种洗礼❄️ 感受白天的美丽壮阔，让我不禁对这里产生了浓厚的兴趣，也在头痛欲裂血氧临近60的时候，回顾了我这一天的跑马灯。 这里不用跟世界上任何一个地方相比，因为它足够特别，足够在我的人生清单里有单独的一页。 当然川西还有很多很多和这里一样特别的地方，继续出发去下一程，我们一起出发。 #户外登山 #雪山🏔 #户外旅行 #勒多曼因
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yuncheng1周前
勒多曼因封神季节来咯，错过要再等一年 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #川西徒步 #户外徒步
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