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陈医生夫妇6月前
红肉、白肉有什么区别#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #营养 #健康饮食
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心内科王艳丽医生1月前
红肉和白肉都是什么肉有什么区别？#红肉 #白肉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医内科郭志华1周前
红肉和白肉，哪个更健康？ #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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浙一结直肠外科盛勤松8月前
吃红肉、吃白肉，哪个更健康？#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #肠道健康 #抖出健康知识宝藏
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丽雅1月前
红肉or白肉哪个更健康？ #猪，牛，羊，兔肉🥩 #鸡，鸭，鱼，虾，贝类
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神经内科牛朋朋4月前
吃哪种肉对心脑血管最好？ #心脑血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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是静静吖5月前
红肉白肉怎么选？群必看的健康吃肉指南！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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曹亚薇医生1周前
红肉和白肉到底有什么不同#
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柒月｜纯饮食2年前
肉类怎么选择比较好？#减肥 #减脂餐 #减脂期
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一颗大萌叔4年前
红肉与白肉到底是指哪些肉？是如何区分的？营养师给您答疑解惑#南方健康 #肉 #食品安全
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王慧玲医生4月前
白肉一定比红肉健康？红肉白肉到底怎么选？记住这 3 点放心吃 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #三高 #健康科普
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神内赵医生1周前
患者在平时吃红肉、白肉的时候，该怎么选择？哪种吃法会健康一些？#红烧肉 #白肉 #患者饮食 #医疗健康创作训练营
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大连风湿免疫戴冰冰医生4月前
欢迎来到今天的《走进风湿免疫》，痛风患者红肉白肉应该怎么选择呢？#痛风 #饮食 #风湿免疫
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营养师 谢玲7月前
红肉VS白肉，你了解多少？ #减脂 #减肥经验分享 #瘦瘦瘦
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逛逛科技4月前
#寻味湖州水乡美食 #烧烤呀撸串呀 #美食 #撸串儿约起来#上热门🔥
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庞庞的日常3年前
#支持抖音传播正能量 #食品真相大揭秘 #科技与狠活 #羊肉 #健康
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胃肠外科秦医生2天前
冬天一到，嘴馋吃什么肉？ 悄悄告诉你，这种肉可以大吃特吃！#白肉#红肉#补铁#优质蛋白#均衡营养
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吃货上海小阿姨3月前
三伏天的羊肉汤，怎么搭配怎么炖，汤浓白肉鲜香，保姆级教程 #家常菜 #老人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #羊肉 #在家做美食
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麦浪研究所1周前
为什么有的肉是红的，有的却是白的？ #科普一下 #肉类 #美食
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小苍兰5月前
宝宝的第一口肉类辅食怎么添加？选用什么样的肉？如何制作？今天一次说清楚。#新手妈妈 #宝宝辅食 #科学育儿 #辅食 #宝妈分享
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芳姐健康甄选2周前
红肉和白肉的主要区别是什么？#芳姐和你在一起 #营养 #健康 #科技改变生活 #科普一下
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肾内科朱大夫1月前
肾病患者能吃羊肉吗？能喝羊汤吗？ 羊肉也属于优质蛋白，只要不过敏，肾病患者也可以吃，只是相比白肉要少吃。所有肉类中，还是白肉更适合肾病。羊汤是不建议喝的，因为好油脂~嘌呤比较高，对肾脏不利。 #肾病 #肾病饮食 #肾衰竭 #羊肉#医学科普
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减重猛料焦医生（山一大二附院）7月前
红肉和白肉，我们到底该怎么吃肉#体重管理 #合理饮食 #会吃才会瘦 #减肥知识科普 #减脂小白必看经验
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说糖演义与健康同行4月前
红肉白肉如何吃？#每天跟我涨知识 #营养健康 #科普吧医生 #糖尿病饮食
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减重医生董星3月前
学会正确吃肉，不仅不胖反而会瘦！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥
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珠峰酒店圈1周前
日常 体验河南103县美食之睢县#酒店圈 #仟那朱总
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儿科张璐医生6月前
宝宝第一口辅食建议是肉泥！具体做法看过来 #宝宝第一口辅食 #肉泥辅食 #抖出健康知识宝藏
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🍃四叶草🍃4年前
会吃肉吗#科普
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腿腿和球球6月前
详细解析🔎熟自制红肉白肉怎么吃🆚营养对比 很多宠物家长做熟自制的时候非常纠结红白肉的比例，不知道该白肉多还是红肉多？ 其实不管是狗饭或猫饭、熟自制还是生骨肉，红肉白肉的比例都并没有一个严格的参考标准，可以根据不同肉类的不同营养价值去合理配比，以食谱的整体营养价值能达到全价为最终目的。 红肉和白肉的营养价值存在差异，搭配着吃可以互补。红肉和白肉的营养价值特点我概括了5个主要区别，具体看📷 👉🏻狗饭的红白肉的比例，我个人常用的是各半，或者白肉比红肉多一点，3：2左右。 仅供参考，大家可以根据自己的狗饭/猫饭食谱整体营养去灵活变通。 #自制狗饭 #熟自制 #自制狗粮 #宠物配餐 #生骨肉
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四季慧养生3月前
红肉白肉补蛋白有哪些不同#健康科普#饮食#营养#抗衰老
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刘小叶子1周前
肉类怎么吃？白肉，红肉是什么？分享一下给大家❤️#肠癌 #癌症 #癌症晚期 #癌症饮食 #肝癌
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士明牛羊肉～丹丹3年前
羊排属五花肉部位，“五花”不名思议就是三层白肉两层红肉，或是三层红肉两层白肉，一层层的像“花”一样，口感比较香糯，咬上去滋滋冒油那种感觉，越嚼越香。羊腿则是瘦肉居多，因为羊腿比较厚实，所以烤出来外层有点酥脆，里面的肉都是瘦肉没有滋滋冒油的那种香味儿，但是会比较嫩，沾着酱吃口感也特别好，不喜欢太香的，或是在减重期的小伙伴可以选择羊腿！#士明牛羊肉火锅烧烤食材 #烤羊排羊腿
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奇迹引擎伊丹3331周前
第一口肉🥩吃红的还是白的❓#肉#误区#美好#高能量#生活 #父母必看系列
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美玲健身（线上指导）3月前
减肥期间吃肉有讲究#体重管理 #减肥误区 #减脂小白必看经验 #减肥知识 #科学减肥
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菲姐育儿5月前
宝宝什么时候可以吃肉，肉可以天天吃吗？#育儿经验分享 #母婴育儿 #热门小助手 #宝宝辅食 #宝妈必看
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营养师王主任【1✅1全案饮食定制】8月前
提高代谢蕞好的搭配 提高代谢蕞好的搭配#代谢 #代谢健康 #营养师 #耿直小明哥 #减肥打卡
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台米加健康顾问-春哥4月前
红肉 vs 白肉，春哥的健康饮食法 红肉 vs 白肉，春哥的健康饮食法#三伏天 #减肥 #减肥逆袭 #健康饮食 #健康
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王二妮在东莞做家政4月前
高薪育婴师必不可少的技能，辅食来喽#辅食添加#新手爸妈 #家政服务 #育儿经验分享 #东莞家政
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肖琦吃饱瘦70斤啦7月前
四条腿的是红肉两条腿和水里的是白肉#我的减肥日记 #减肥 #自律 #变美变瘦变好看 #减肥vlog
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营养师心阳7月前
白肉和红肉哪个更健康#健康科普#中老年健康#营养#控糖 白肉和红肉哪个更健康#健康科普#中老年健康#营养#控糖
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王骏迪7月前
音乐剧女演员进组前的管理食谱 #自律 #食谱分享 #抖音星打卡
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用户92999824984286月前
红肉和白肉的区别
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小小观大大世界1周前
你知道什么是红肉？什么是白肉嘛？哪个更有营养嘛？#科普 #强烈推荐 #涨知识 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门
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营养师陈姐姐健康说1周前
#日常保养#养生#怎么吃肉#全民健康 一个视频看懂 红肉 白肉 加工肉 到底怎么选？
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孜伊讲长寿密码7月前
红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等，是许多人饮食中的重要组成部分，它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素。然而，红肉的摄入与健康之间的关系存在一定的争议。#抗衰老#大健康#Naiture#长寿科技
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山西省中医院肿瘤科郝淑兰5月前
红肉、白肉是什么呢？#每天跟我涨知识 #肿瘤科 #山西省中医院#郝淑兰
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波叔11月前
白肉与红肉的区别
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念娘社区餐厅5天前
这肥中带瘦，瘦中夹肥的羊肉啊，才是最香的！#涮羊肉 #铜锅涮肉 #自助
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山林晨曲1月前
舌尖上的安全、健康与长寿 羊肉的脂肪结构具有显著优势。#美食 #羊肉 #必吃榜 #抖音美食创作者 #牛肉
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疼痛科庞金磊医生4年前
吃肉要适量#牛起来亚 #健康真相官
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河北省人民医院化疗中心.温温2月前
#营养 #医学科普 #涨知识 多吃肉！
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张翝2月前
红肉和白肉的区别你了解多少呢？#张翝老师#三蓄三养#养生知识#体重管理
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鸡博士1002年前
红肉与白肉的区别 你知道吗？ #动物科普 #食材 #健康养生 #食材有话说
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易老师营养管理2月前
白肉比红肉更健康吗？ #健康 #营养 #科普 #饮食 #科普
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润天营养师团队4年前
#减重 #减脂
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李教授育儿中心lll1周前
红肉和白肉的区别有多少人知道#育儿 #育儿小知识 #育儿经验分享 #孩子吃什么 #长高长肉食谱
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赵兄休得胡言1周前
第三集：有效降低全因死亡率 提高白肉比例 了解你印象中的红肉和白肉。合理降低红肉比例，用白肉来代替 #知识分享 #健康 #热门 #全因死亡率 #中年人
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如画的青春3年前
肉类如何选择？这个好记呀，首选水里游的鱼，次选飞禽鸡和鸭属于白肉，最后才选四条腿走路的猪牛羊肉属于红肉。
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青荟鲜生活超市官方号3周前
想知道00后如何选肉么？它来喽！！！#快来看看 #放心肉
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正健营养4月前
什么肉不能天天吃 科学营养，轻松享瘦。动物性食品，优选白肉；适量减少红肉，因为它的饱和脂fang含量较高；加工的肉制品，一定要减少，甚至杜绝去吃，因为它们本身就是一类致ai物。#科学营养 #轻松享瘦 #营养 #白肉 #红肉 #加工肉制品
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肾内科朱大夫2月前
干货！得了肾病后需要避免这三种饮食习惯！ 得了肾病后需要药物治疗，但饮食也很重要，为保持肾病稳定或者尽量延缓肾功能进展，有三种饮食习惯需要避免！ 一是不要每天只吃猪牛羊肉 二是不要吃盐多 三是不要喝肉汤 #肾病#肾衰竭 #肾病饮食
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青岛市公共卫生临床中心4周前
如何健康饮食? #医学科普 #饮食健康 #饮食习惯 #健康饮食
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蔺姐在巴马3周前
蔺姐【百集康养系列】NO.52 吃肉的学问
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