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猫猫今天吃了啥6月前
没事霍霍面之黑芝麻肉松馒头 松松软软非常好吃 #碳水生活有多快乐 #创作者中心 #创作灵感 #黑芝麻肉松馒头 #馒头
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贵哥的农村小院生活3周前
吃起来满嘴流油的大包子和松松软软的手工馒头 想吃的抓紧来！#美食 #农村美食记录生活 #抖音美食
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源哥做包子8月前
今日份纯老面松松馒头制作分享 #dou上热门 #老面满头#肉松馒头 #美食分享 #发面
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可乐妈吖6月前
不用烤箱也可以做出来好吃的肉松火腿卷，这样做的肉松馒头好吃的不得了，赶紧给孩子做起来吧 #火腿肉松卷 #蒸蒸日上 #美食 #我的厨房日记
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豪妈【美食】5月前
不用烤箱也能做出肉松卷，真的超好吃，赶紧给孩子做起来吧#肉松卷#馒头#肉松馒头#超好吃
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努力站桩的苹果🍎1周前
哈喽大家晚上好 这个苹果脆真的没有，我室友给我的好吃，大家如果追求口感就买加了白砂糖的 盒马的这个白馒头真的推荐啊，真的特别特别的好吃😋 就是那种松松软软的，然后嚼着嚼着有一股甜味，而且后面还会有点嚼劲，但又不是特别特别的难嚼 反正就这样了，大家晚安💤明天见，拜拜 #美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #馒头
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梧桐胖厨娘3月前
《肉松馒头卷》 蒸着吃的肉松卷你们吃过嘛，外面买的都是烤的肉松卷面包，今天妈妈又想吃我做的馒头了，我来一个新吃法，做一个蒸着吃的肉松卷馒头，做出来比面包还好吃，松松软软的，夹着满满的肉松太香了。#我的乡村生活 #我的生活日记 #乡村美食 #肉松馒头卷 #我的乡村vlog
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雅君瘦了3月前
挑战吃一天馒头，体重会有什么样的变化#怎么让肚子上的肉紧实 #减肥进入平台期说明什么 #减脂期可以吃肌酸吗
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是乔治妈妈呀6月前
馒头的神仙吃法，蒸一蒸就能做出来松松软软的火腿肉松馒头卷，喧喧软软的，跟面包一样好吃#抖音美食创作者 #香葱肉松卷 #面食#营养早餐 #美食教程
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满满|食研滋补2周前
低卡低糖维生素满满的营养馒头复刻轻松get！ 🥕胡萝卜松松馒 这个配方真绝了❗️减重人的干净碳水❗️❗️ | 健康无负担✅ 面包机版胡萝卜🥕馒头！123大卡/个的胡萝卜馒！ 胡萝卜➕肉松✅吃俩都没负罪感！而且做起来超级快手~发酵面食更易消化和吸收，对脾胃也很OK！ [OK]不如自己做起来试试？ 配方总热量: →胡萝卜1根：41kcal →耐高糖酵母5g：0kcal →白砂糖50g：200kcal →面粉500g：1800kcal →黄油20g：150kcal →肉松60g：260kcal 合计：2451kcal 单个热量： 2451÷20=122.55≈123kcal/个 #馒头#胡萝卜 #花样面食 #花样馒头
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清雲吃不胖6月前
挑战吃一天馒头看体重有什么变化#吃货 #松松软软的超级好吃 #吃瘦不饿瘦 #越吃越美
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夏夏爱馒头3月前
168/80斤 不减肥一天吃什么 今天吃馒头 鸡胸肉 好吃 比自己做的鸡胸肉吃着爽 打工人的简单 一餐 早上的紫米醪糟也没有踩雷 我吃的不多 但也不少 真的只是清淡为主而已#vlog日常 #抖音美食创作者 #减脂餐 #馒头 #小基数减脂
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控糖方志辉科普号4周前
#饮食控制 #主食 #运动 #控糖 @DOU+上热门
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背影（吉利）2月前
碗蒸软馒头 #返乡创业新农人 老妈做的松松软软的碗蒸软馒头怎么做。#我的乡村生活 #新农人计划2025 #民间传统美食
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吃的圆不隆冬2月前
馒门人的肉松馒头，火腿肉松芝士组合，真的太好吃了？#馒头 #我的厨房日记 #太好吃了
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-木木3月前
碳水脑袋可以不吃肉但不能不吃馒头😋 #vlog日常 #今天吃啥 #日常生活 #吃货日常 #吃瘦不饿瘦
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侯三枫。5天前
香辣肉松贝果馒头✨好香！好香！ #在家做美食 #贝果馒头
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珩珩妈妈👩5月前
奶香蔓越莓馒头｜夏天就要吃酸酸甜甜的，好吃又开胃，松松软软的，宝宝喜欢吃#宝宝辅食 #搅肉机和面 #馒头的花样做法 #蔓越莓馒头 #超好吃
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燕炖炖爱生活2月前
松松软软的水光肌白馒头，减脂期便宜又健康的干净碳水，保姆级教程来喽！#白馒头#水光肌白馒头#松松软白馒头#减脂 吃干净的碳水，收获好身材#馒头
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冲丫 小超人🦸‍♀️7月前
河西人民太幸福了！！4.9的超值早餐好丰盛！！还有各种划算套餐！赶紧囤！！#发现宝藏株洲#发现宝藏小城#这里超好逛
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汪小胖（发疯减肥版）4天前
生活化减脂第42天 馒头夹肉 减脂利器#减脂期 #吃瘦不饿瘦
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爱宠养成笔记2周前
狗狗可以吃馒头米饭吗#狗狗 #新手养狗 #科学养宠攻略 #萌宠 #养狗经验分享
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90后宝妈爱美食2周前
不会做肉松火腿面包那就来做肉松火腿馒头吧！松软香甜好消化，天然食材，自然发酵，手工揉制#在家做美食 #纯手工制作美食
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梅厨娘美食1周前
长得像“土豆”的馒头，表皮松松软软，里面的馅料咸香拉丝 ，真的是太香了，大小朋友都喜欢吃#花样面食#土豆馒头
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可乐妈吖1月前
比面包还要好吃的肉松紫米芝士馒头，松松软软，软糯香甜，好好吃 #紫米包 #美食vlog #新中式馒头 #面食
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九儿👧6天前
蒸了一锅白胖子，白白胖胖哒，肉嘟嘟，听说吃馒头可以减肥，有木有这种说法？#在家做美食 #蒸馒头 #自制馒头 #没事嚯嚯面
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小土豆辅食记5月前
宝宝脾胃好 多吃发酵面食，蓝莓小馒头来喽～ 🥕胡萝卜猪肉面线🥩，宝宝直接吃胡萝卜不好消化，做成面线，有菜有肉有蛋，超软嫩非常适合小宝宝 蓝莓牛角馒头🫐，松松软软，酸酸甜甜，奶香浓郁，还能当作手指食物，培养宝宝自主进食哦 快安排上～#宝宝辅食制作 #做法简单又营养 #每日辅食打卡
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小可乐和他的危险爸爸10月前
宝宝8个月不要只吃糊糊了，可以试试这个松松软软的果蔬小馒头，还可以锻炼咀嚼和吞咽#手指食物 #小月龄辅食 #宝宝吃饭 #宝宝辅食 #果蔬馒头
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阿飞阿泽5天前
红糖马拉糕馒头怪不得全网都在做，糯糯弹弹的马拉糕搭配松松软软的馒头太好吃啦#美食教程 #馒头 #面食教程 #红糖马拉糕 #强烈推荐
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圆圆宝贝5月前
自由肉肉出了0添加，肉肉超多，松松软软，香香的小花卷，宝宝特别喜欢，当个早餐或者下午茶都特别好，妈妈们一定要安排。#宝宝爱吃 #宝妈分享 #儿童早餐 #宝宝辅食 #宝宝早餐
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小十三辅食记4天前
宝宝长期不涨肉，一定要给他多吃面食，可以试试这个奶香小馒头，简单快捷又好吃，个个裹满蛋黄，里面非常松软，非常适合初牙期的宝宝！#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #馒头辅食 #涨肉肉 #宝妈分享
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小新爱吃肉肉✨5月前
🌸和两岁宝宝的早餐，开启元气满满的一天！ 今天蒸了满满一大锅香菇肉包子，松松软软，肉嫩多汁，搭配上外酥里嫩的南瓜西多士，一口下去也太满足了😋让我爱上做面食的居然是这个摩飞食艺机，可以和面、醒发、绞肉、炒料、烘烤一机多用！生熟都能料理，还省去了不少买其他厨具的费用，真的是太和我心意啦！#宝宝辅食#2岁宝宝#摩飞食艺机#在家做馒头#多功能绞肉机@抖加上热门
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优优带娃记（小月龄）6天前
宝宝8个月以后可以给他多吃点面食了，这种果蔬馒头方便又营养，松松软软宝宝也爱吃，重点配料干净吃着放心#宝宝果蔬馒头 #不二宝贝果蔬馒头 #果蔬馒头 #宝宝爱吃辅食 #宝宝爱吃
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河南广播电视台民生频道4周前
宝宝长期不涨肉 可以多吃发酵类面食，试试小鹿蓝蓝家果蔬小馒头，造型可爱，配料干净 宝宝很爱吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #果蔬馒头 #母婴好物 #小鹿蓝蓝 1016B
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熠宝妈辅食日记3周前
想要宝宝长肉肉就要多吃些发酵类面食，没时间过不会做面食的妈妈可以试试#小鹿蓝蓝 的果蔬小馒头，配料干净，用新鲜果蔬汁和面，蓬松暄软，好吃又营养#果蔬馒头#宝宝爱吃#宝宝早餐 #早餐吃什么
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糯米爸爸的厨房3月前
不用揉面简单就可以做的烤馒头 松松软软搭配黄油牛奶口味更好！#烘焙 #宝爸带娃 #宝宝辅食
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明先森的生活良方1周前
要想宝宝涨肉肉就要多吃发酵类面食，没时间或者不会做面食的妈妈可以试试#不二宝贝 的果蔬馒头，配料干净，用的真实新鲜果蔬汁和面，蓬松暄软，好吃又营养#宝宝爱吃#果蔬馒头#宝宝辅食#母婴好物
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树宝妈辅食分享1周前
想要宝宝肉肉的，平时可以多吃些发酵类面食，不会蒸馒头的妈妈可以试试这个#不二宝贝 的 #果蔬馒头 ，配料干净，没有糖和盐，造型小巧可爱，松松软软的，宝宝很爱吃 #宝宝辅食 #手指食物 #宝宝爱吃
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新乡城事4周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #果蔬馒头
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小丹 记录生活vlog5天前
用地锅蒸了一锅馒头，松松软软的，配着酱豆吃 这味道绝了 趁着有时间，给妈妈蒸了一锅馒头。平时我很少蒸馒头，没想到这次蒸的这么好，松松软软的。趁着蒸馍的空隙，给娃们做了一个红烧带鱼，卤了鸡腿和火腿肠，娃们吃的嘎嘎香。吃过饭送儿子去上学，看着儿子背影 感慨颇多，感觉还没咋陪儿子呢，他都已经这么大了，看儿子背影的次数 也越来越多了#蒸馒头 #地锅饭 #农村美食 #记录我的农村生活 #小丹
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新乡城事4周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #果蔬馒头
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新乡城事1周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好，可以试试#小鹿蓝蓝 #果蔬馒头
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允儿妈咪辅食分享5月前
要想宝宝涨肉肉就要多吃发酵类面食，不会做面食的妈妈可以试试#小鹿蓝蓝 家果蔬夹心小馒头，配料干净，还添加了红枣红豆夹心，宝宝爱吃还营养#宝宝爱吃#宝宝辅食#果蔬馒头#母婴好物
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新乡城事1周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好，可以试试#宝宝爱吃 #果蔬馒头
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小慕慕妈妈2周前
想要宝宝肉肉的就要多吃发酵类面食，我闺女从8个月就开始吃#小鹿蓝蓝 这个果蔬小馒头了，还能锻炼宝宝咀嚼和抓握能力#宝宝爱吃 #宝宝早餐 #早餐吃什么 #果蔬馒头
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新乡城事4周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好#宝宝爱吃#宝宝辅食#果蔬馒头
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小夏的食光1周前
女孩们的养生馒头，黑芝麻红豆紫米包，外皮松松软软的还有芝麻香，内馅是糯叽叽的红豆紫米馅，营养跟口感都很不错！#馒头 #紫米包#养生馒头#中式馒头 #干净碳水
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才姐3月前
100%真全麦的馒头！松松软软带点嚼劲、麦香浓郁不干巴！管理 期或怕糖的老人拿来当主食特合适！#全麦馒头#粗粮#控糖主食
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梦梦在带娃1周前
八个月宝宝就不要总吃糊糊啦，试试这个不加白砂糖的果蔬小馒头，松松软软的奶香味，还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽，好吃又有营养#宝宝辅食 #不二宝贝果蔬馒头 #宝宝爱吃 #宝宝早餐
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博妍黄包包-嘟嘟妈（早餐好物1周前
配料表干干净净 空口喝牛奶的小馒头 口感是松松软软很好吃 下午点心早餐都非常好#米惦 #奶香小馒头 #小馒头 #下午点心 #早餐吃什么
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李小胖辅食记3月前
宝宝想要追肉长体重，可以多吃面食！不二宝贝家的果蔬小馒头，配料很干净，都是新鲜果蔬和面的，松松软软，小月龄宝宝也能吃 #宝宝爱吃 #宝宝辅食#小月龄辅食
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鲜嘉莉优选1周前
平时吃腻了糙米饭的姐妹，可以换着来吃，一口下去松松软软，还满口的谷物清香#粗粮#藜麦馒头 #美食分享
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南漳融媒2周前
宝宝涨肉肉的时候，就不要光吃糊糊了，多吃些发酵类面食特别好，可以试试#小鹿蓝蓝 家的果蔬小馒头，配料干净，没有白砂糖，个个蓬松暄软造型小巧可爱，宝宝很喜欢#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #果蔬馒头
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佑佑的辅食日记1月前
咱有经验的妈妈都知道，宝宝不长肉肉，可以多吃一些发酵类面食，没时间或不会做馒头的妈妈，可以试试这个果蔬夹心小馒头，造型可爱，蓬松宣软，还可以锻炼宝宝咀嚼和抓握#宝宝爱吃 #早餐吃什么 #果蔬馒头 #馒头 #是时候安排一下了
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小萌开饭了（孕晚期）1月前
要想宝宝长肉肉可以多吃发酵类面食#小鹿蓝蓝 家果蔬夹心小馒头配料干净，还添加了红豆红枣夹心，营养丰富宝宝很爱吃#宝宝辅食#母婴好物#宝宝爱吃#宝妈
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何呵呵5天前
#孕期 #早餐 一定要试试这个手工签子馒头，松松软软，麦香浓郁！平时直接吃或搭配炒菜都可以，营养又没啥负担#早餐吃什么 #粗粮 #强烈推荐
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嘟嘟叮小吃货1周前
胖乎乎的南瓜馒头一口下去南瓜味浓郁，松松软软特别好吃#早餐#粗粮 #妈呀太香了 #南瓜馒头 #早餐吃什么
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昆雄五楼百货店1周前
100%真全麦的馒头！松松软软带点嚼劲、麦香浓郁不噎不干！管 理期或老人当主食特合适！#全麦馒头#控糖主食#粗粮
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甜小七女装店2月前
宝宝可以多吃酵面食，不会做面食的妈妈可以试试#小鹿蓝蓝 家的果蔬夹心小馒头，配料干净，还带红豆红枣夹心，营养又好吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #果蔬馒头@DOU+好生意 @DOU+小助手
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小Z厨房1周前
不加一滴水的奶香馒头，纯牛奶和面，松松软软奶香味十足，大人小孩都爱吃#馒头 #奶香馒头 #早餐 #早餐吃什么
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安安妈在带娃1周前
凉了都是松松软软的，麦香、奶香、紫米糯香，一口下去太满足，好好吃！当作零食和主食都很不错#紫米馒头 #花样馒头 #主食 #营养早餐 #雪霸王
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是念妈也是微子3月前
小朋友吵着吃外面的肉松卷，不如自己试试这个#馒头肉松卷 吧，做法简单又好吃，绝不输面包店的哟！注意肉松一定选这种配料表干净的，适合小朋友吃的肉松#宝宝馋了 #肉松 #宝宝爱吃
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