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筱瑜的食养日记5月前
筱瑜上幼儿园不喝牛奶和水果，都是妈妈自己在加煮好各种苹果水带去学校喝哦！#食养 #食养是良医 #强烈推荐 #养生汤 #养生就是养健康
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小橙姐姐7月前
小米是个宝,多吃脾胃好!这七款小米搭配的五谷杂粮热饮，记得收藏做起来#破壁机食谱 #健脾养胃 #喝出好气色 #养生 #营养搭配
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杂耍家薇薇3月前
学中医可真好玩儿！#学中医 #学中医的女孩子 #学中医养生 #学中医知识 #学中医做健康的主人
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玉清师父-玉丹仙谷道家养生10月前
从道德经上学养生 从道德经上学养生#道家养生 #道德经 #精气神 #提升阳气
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艳艳的日常2月前
马上就要开学了～这几款热饮一定要试试，营养健康又好喝#破壁机食谱 #破壁机 #养生热饮 #营养搭配 #早餐吃什么
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清姐爱生活6天前
孩子上学后的2个小时，重新把自己养回来 #全职宝妈 #记录日常 #养生锻炼
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莹莹煲靓汤🇭🇰(双11直播活动大促)2月前
秋润茶/立秋后莹莹连续四年推荐的茶饮 开学了给孩子们煲一壶秋润茶带上学，粉丝们反馈👍适合一家大小❤️#秋润茶 #莹莹煲靓汤 #枇杷花 #养生小常识
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上官咕噜诺诺2周前
中医视角｜花13800去浙江中医药学中医指南 #养生#浙江中医药大学#上学
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黄博士谈成长1月前
上班上学久坐肩颈僵硬，每天花10min做颈椎保健操 #健康养生 #肩颈放松 #脖子前倾 #颈椎 #儿童体态
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晴天的养生日记1周前
学霸最喜欢的早餐~#养生 #早餐
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曾小苗1年前
早起一小时能做什么？之开学篇#记录真实生活 #养生 #养生就是养健康 #健脾养胃 #八段锦
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小狮紫儿7月前
娃上学了，她的一天刚开始#当我开始学养生 #居家锻炼
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我是脉脉1月前
上班上学压力大，试试这样做！ #养生 #压力大 #泡脚 #生活经验 #今日分享
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正心正念3周前
学习压力大 #张玄化直播 #养生 #学习压力 #道医 #古中医
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予人暖意 自有回甘2周前
眼疲劳救星！学生党/上班族每天按一按，改善视力模糊 和 @阿杰聊养生 一起 #合拍 #宝子们！是不是每天刷手机、看电脑，眼睛干涩、酸胀还模糊？😭 护眼穴位来啦，在家、上班、上学都能随手按，简单好操作！ ✅ 睛明穴（内眼角凹陷处）：改善眼干、淡化黑眼圈 ✅ 四白穴（眼眶下方凹陷处）：缓解眼疲劳、提亮眼周 ✅ 太阳穴（眉梢与眼角延长线交点）：放松眼部肌肉、减轻酸胀 每个穴位按1-2分钟，力度轻柔不按压眼球，坚持下来眼睛清爽又舒服～ 学生党、上班族、低头族快码住，一起守护“心灵窗户”呀！❤️#眼疲劳缓解 #学生党护眼 #上班族必备
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中参一号官方福利号2周前
家里有初中生高中生的看过来！#滋补养生 #海参团购 #滋补佳品 #中参一号海参 #同城好店推荐
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中参一号海参(莒县店)1周前
家里有初中生和高中生的朋友们，别再犹豫啦，海参抓紧安排上吧#海参#莒县 #同城好店推荐 #健康养生 #学生
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志在悠游3天前
学生的早餐吃好了，学习才有精力。 #养生是对家人的责任#全家安康才是福#健康是最好的礼物！
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糖糖宝妈生活1月前
娃上学便秘怎么办#中医调理养生 #宝妈成长记录#愿我爱的人和爱我的人健康平安
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姐还在路上4月前
从小受老爸的影响，我知道我最终还是要走上学中医针灸的路。#中医针灸养生
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太乙游龙拳李丹1周前
在人民日报上学的这四个动作，快跟我练起来。 #太极 #锻炼 #养生 #小动作大用处 #一起来锻炼
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森森超会养（邪修版）1月前
养生邪修之通中焦邪修！不用开火不用煮，上班上学的都能喝 #食疗#邪修#养生邪修#中焦不通 #桂花
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淡黄的迪斯科球1月前
低能量上学穿搭 #枸杞苹果红枣养生茶 #痛经改善 #立冬如何养生
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媛媛瘦食记1周前
初中生礼拜好不容易休息在家，给孩子炖了莲藕排骨汤给补补身体！身体是革命的本钱！这汤最适合孩子秋天喝的营养汤！孩子吃的香才能学的好！#莲藕排骨汤 #大人小孩都爰吃 #养生煲汤 #补身汤 #适合初中生
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胡财喜医生1月前
多给孩子喝这汤，秋冬上学不请假 #中医养生 #日常饮食的医学科普 #父母必看系列 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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早安先生🍎愈桑田2周前
上学是不是都会碎碎念 #vlog #吃货日常 #姐弟 #养生 #上学
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Stormyrose4周前
非常充实的一天#英国留学 #海外生活 #养生 #vlog日常
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橘桉❤️（叫我大娟，健身转养生）6月前
我的养生顺序：送完孩子上学七点到家开始甩袋20分钟，疏通全身！包括养生拍敲胆经！接着30分钟刷腹！再接着30分钟乳腺操跟练！晚上九点前敲肝经！多喝玫瑰花茶玉竹水！#古法养生 #拍打养生 #养生 #变瘦 #变美变瘦变漂亮
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小渔会养生2月前
#桂圆 家里有娃在上学的，这杯茶多煮给他喝～ #食疗小妙招 #养生茶 #安神 #中医养生
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沐阳爱养生1月前
我小时候体弱多病的上学时经常请假去输液，长大了喜欢研究养生，现在感冒发烧不吃药就能好了，勿等身衰才醒悟，养生即如治未病#养生就是养健康 #中医养生知识科普 #治未病
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中医博士后李树明5月前
💦夏天不想中暑？这碗千年解暑汤+1个救命穴位来帮你 #抖出健康知识宝藏 #轻养生 #中医博士后李树明
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健康养生之家11月前
孩子上学早上必备的八种营养早餐，早起五分钟就能搞定！#抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜 #营养早餐 #跟抖音学做菜 @DOU+小助手
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健康养生之家1年前
孩子早上上学必备的八道营养早餐，早起五分钟就能搞定！#跟抖音学做菜 #美食教程 #一起学做菜 #家常菜 #营养早餐 @DOU+小助手
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何先森的养生日记5月前
上学早餐，用一根山药拍碎，给孩子煮一锅热乎的山药蔬菜汤，换着花样让孩子多吃蔬菜，营养又好喝#早餐#小学生早餐#山药汤#健脾养胃
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初 颜 美 容 店🌹牛 牛3天前
孩子上学，做做养生，美美容，舒服的睡一觉，美哉，，，
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华姐在巴马1周前
营养豆浆 秋冬季节，早上打一杯营养豆浆能量满格，孩子上学，大人上班不用起早方便快捷，中老年人养生更需要。食材配比就在视频后面，喜欢的朋友可以收藏起来#巴马特产#健康食材#营养豆浆
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田小田不焦虑3月前
小时候经常打着赤脚去上学，学校那么多人也不觉得尴尬，如今长大了再打着赤脚出门，始终会被投来异样的眼光，不过有啥关系呢，做自己就好。#赤脚 #光脚走路 #中医养生 #地灸 #排寒祛湿
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宇妈育儿2月前
又双叒叕到了孩子容易生病的季节了#开学季 #孩子#中医育儿 #中医养生 #知识科普
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萌妈养生日记6天前
秋季了，孩子上学前来一罐肉沫藕泥汤，汤鲜味美，营养又丰富，肉质也很嫩，喝起来浑身暖和和的#藕泥肉沫蒸蛋#羊肚菌#健脾养胃 #瓦罐#美食
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四川中医童明欧1月前
上学就长水痘，中医如何先防御 #中医养生 #中医 #抖医医生 #四川省第二中医医院 #童明欧
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康妈的食养记1周前
这是学霸最喜欢的补脑豆浆，一定要学会。上学来一碗，机灵一整天#破壁机食谱 #养生食谱 #食疗小妙招 #喝出好气色 #营养早餐
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华姐在巴马1年前
您会带孩子来巴马上学吗 打算来巴马养生还想带孩子来上学应该怎么办呢？看完视频你再考虑考虑吧#广西巴马 #世界长寿之乡#康养圣地
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黏了咕拽3天前
孩子上学了，中年少女开始养自己了#vlog日常 #今天吃啥 #我要上热门 #强烈推荐 #日常生活
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5分钟养生局2周前
自学中医养生别乱学，推荐3款自用学习软件。#中医#养生#自学
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管小姐5月前
自学中医特别好用的3个app，包括知源经络、知源中医、中医通，从3D和2D经络、中医经典名师基础课程、中药材、自测体质、线上舌诊等等，特别值得中医初学者每天抱着研究。#自学中医 #中医养生 #养生 #传统文化 #知源经络穴位
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萌妈养生日记2周前
秋季了，孩子上学前来一罐肉沫山药汤，汤鲜味美，营养又丰富，肉质也很嫩，喝起来浑身暖和和的#山药肉沫蒸蛋#羊肚菌#羊肚菌煲汤#瓦罐#养生汤
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珮言聊营养1周前
学生营养#知识分享 #营养 #大健康 #抗炎饮食 #健康养生
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糖姐爱养生5月前
41岁养生妈妈娃上学了的一天都在干什么 不做牺牲的妈妈 做发光的妈妈#养生#中式养生#日常vlog#三豆饮
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玲姐养生2周前
分享一个近👀小茶方，咱娃儿的眼睛很是重要！平常上学用眼多，带到学校泡着当水喝，非常好！#近视 #视力 #养生茶 #健康养生 #食疗小妙招 一日茶品怡眸茶
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三妹养发记3天前
#热门 24种草本小火慢熬6小时！免煮免熬超方便，上班上学都能用，健发强韧还控油，养出乌黑亮泽好头发#头疗养生 #乌发 #头疗 #草本头疗
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老孟养生说3月前
养娃也得养生 养娃也得养生 身边朋友考大学 出国留学要做好规划 不一定出国留学是好选择 #养娃也得养生 #出国留学 #养生 #健康 #养娃
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宋玲辉(运气养生)3月前
一个视频，看懂人体小宇宙运行规律。 #一起学习 #传统文化
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吴式疗愈1周前
大学之道，在明明德，中学呢#济宁#吴村#疗愈#吴式疗愈#在明明德
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可儿妈的食养日记4天前
一碗搞定挑食娃的营养早餐 别再为孩子上学的早餐发愁啦！分享这款我家孩子超爱的 【紫薯银耳羹】 ，绝对是“懒人妈妈”的救星！#早餐吃什么 #初中生早餐 #紫薯银耳羹 #快手早餐 #妈妈牌美食
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冠宝儿 两个娃的妈5月前
虽然3月没上学，但是我们也没闲着#敏宝 #孩子养生 #养生 #脾胃
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桐承妈咪～3天前
早上来不及做早餐的，孩子早起上学的来一碗鲜炖燕窝银耳粥，营养又健康～#孩子的早餐 #懒人美食 #养颜养生 #早餐 #银耳羹
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彤妈小厨房1周前
送完孩子上学给自己做一份早餐，培根滑蛋牛角包+养生水，吃完开启元气的一天～#在家做美食 #今天吃什么 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么 #早餐
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九尾生活馆10月前
一天一碗汤，彻底改变你 #养生食谱 #食疗 #滋补 #饮食 #养生茶
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儿科教授董秀兰1年前
上学后容易咳嗽肺炎，要从补脾补肾入手 #董秀兰教授#父母必看系列#咳嗽#硬核健康养生大全#硬核健康科普行动
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晴姐爱养生🌻4周前
在抖音上学的经期排瘀汤，3片姜+3颗去核红枣+3颗桂圆+几颗枸杞+两个鸡蛋，加水上锅蒸20分钟。喝了暖宫 排瘀，告别闷痛，经期的姐妹们赶紧去试试#经期#暖宫汤 #补气血养生茶
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杨霞-Sunny1周前
又到了养生的好季节，把身体养的棒棒的！ #养生局 #变美 #日常vlog #女性保养 #立冬养生指南
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晓俐养生🥝1月前
最近新冠肆虐，大人上班，小孩儿上学🎒都被严重影响，之前从不喝汤的我，自从学中医后，沉迷于各种汤汤水水，亲测坚持有效，喝鸽子汤的好处: 营养滋补:鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、多种矿物质等营养成分，可以起到滋补身体的作用。 增强体质:鸽子汤中的营养成分可以增强体质，提高免疫力，改善体质。 强筋健骨:鸽子汤具有显著的强健筋骨功效，能够为骨骼提供足量的钙质等营养素，促进骨骼生长，并让其变得更加坚固。 润肺明目:常喝鸽子汤可以改善肺热肺燥引起的咳嗽、咳喘等病症，并能缓解视力疲劳，防止近视度数快速升高。 促进伤口愈合:鸽子汤中富含鸽胶原蛋白，可以促进伤口愈合，适合术后病人食用，有助于身体康复。 提高记忆力:鸽子脑中的脑磷脂含量高，能够促进组织细胞内的新陈代谢，延缓大脑细胞和神经细胞衰老，常吃可以改善记忆力，使思路更加清晰。 需要注意的是，鸽子汤虽然营养丰富，但也不宜过量饮用，建议根据个人体质和需求适量食用。
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✨小燕子💕二娃妈✨5月前
小朋友去上学，睡了个回笼觉起床给自己煮个汤喝，一个月那几天后喝个3.4天#日常vlog #补气血 #养生就是养健康 #我的生活日记
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娟娟的美食日记4天前
冬日来份热乎乎的青菜牛肉粥喝完身体暖乎乎的#早餐#营养早餐#小学生早餐#简单早餐#青菜牛肉粥
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