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楠妹厨房4年前
钟南山院士推荐，生姜炖梨汤，每天睡前喝一碗，强身健体吃饭香
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AI Care爱幼托育3年前
大寒食疗｜寒气之逆极，故谓大寒，此时应注意保暖，保持充足的睡眠，进食温性食物。今天给大家推荐一款食疗煮水——雪梨姜丝水「滋阴润肺、驱寒除湿#养生茶#喝出好气色#喝出来的健康#健康饮品
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一人份儿4年前
春赏梨花秋吃梨，秋季如何用梨养生，今天教您一招儿，姜和梨搭配起来，温寒互补不伤脾胃。喝上一碗，防燥润肺还驱寒，好身体要靠一点一点养，还不赶紧做起来！#秋季养生 #自制饮品 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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甜姿姿爱烘焙1年前
最近很多朋友都是喉咙发炎不舒服 咳嗽 我也是 今天熬制了秋梨膏喝起来真是太舒服了 口感甘甜 特别好喝 ❤️秋梨膏配方: 梨汁3000ml (约20个梨) 红枣100g 罗汉果2个 姜30g 麦芽糖210g 川贝母粉15g 📍以下材料可酌情添加主要是养阴清热潤肺化痰功效 没有可不加 百合20g 麦冬15g 熟地 15g玄参10g 白芍 4g 桔梗6g甘草 2g 陳皮 6g 📍「关于梨的选择」推荐的是秋月梨 因为我这里没有买到 所以买了贡梨 📖「关于熬到什么时候出锅」参考方法: 1采用温度计 大概104-108度就可以 2 参考状态 沸腾的时候气泡浓密 可以勺一点出来冷却完全冷却后变浓稠不是水一样的流动状态就可以了 3熬的时候需要有耐心 熬秋梨膏的时间会比较长成品也是比较少 配方量出品约580g左右 不见面的日子 好好照顾自己呀 祝大家健健康康无病无忧 #秋梨膏#自制秋梨膏
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豫姐小厨房5年前
止咳润肺，清咽利喉。预防秋冬季节必备。适合8个月以上的宝宝，冲水喝味道棒棒哒，发挥食疗功效@抖音小助手
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彬州市零点烧烤5年前
天气渐冷，尤其家里有宝宝，喝水时加一勺川贝秋梨膏，止咳润肺生津。生姜用来中和梨的寒性，川贝不咳嗽的话可以不加
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干两碗饭🍚1周前
一罐属于秋冬的秋梨膏 秋风起时，梨子正甜。 总想着要把这份清润存下来，于是便有了这罐手工秋梨膏。 去皮、切块、打碎，配上罗汉果、红枣和姜丝，所有材料一起倒入锅中，小火慢熬。 这是个需要耐心的过程，这不仅是秋天的味道，更是温柔的牵挂。 #秋梨膏 #秋冬润肺 #润肺止咳
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屿柠·coffee1周前
鲜炖烤梨是一种美味又温和的食疗佳品，特别适合干燥季节养生保健#鲜炖烤梨 #养生就是养健康 #大致坡 #好喝不贵
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韩饱饱•手工馄饨2年前
和公婆住一起的好处太多太多啦，帮忙干完活还要帮忙带孩子，太幸福啦～#感恩家有好公婆 #天冷了吃点热乎的 #冬天就要吃冰糖烤梨
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出溜小皮1周前
超简单！还养生！快来一起做！好气色养起来～#补气血 #养颜 #养颜养生
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HOY TV3周前
秋日吃梨指南｜生食、炖煮，功效大不同！这类人慎食🍐 🍐 生食雪梨 ▫️功效：生津解渴、清热降火 ▫️适合：燥热上火 | 咽喉肿痛 | 便秘人群 🍲 炖煮雪梨 ▫️功效：润燥止咳、滋阴养肺 ▫️适合：干咳无痰 | 皮肤干燥 | 熬夜党 ▫️推荐：川贝炖雪梨，秋咳克星 ⚠️ 重点提醒： 脾胃虚寒者请克制！ ❌ 手脚冰凉 + 容易腹泻 ❌ 舌苔白厚 + 腹部寒凉 这类人吃梨=雪上加霜 💡 寒底这样吃： ✅ 加生姜肉桂同炖 ✅ 与桂圆红枣同煮 #健康关注组 #HOYTV #秋季养生 #秋季口干舌燥 #用美味抚平秋燥
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（王霞）代收库尔勒香梨3年前
香梨、红枣、枸杞、生姜、冰糖、一起煮水喝#美容养颜 #止咳化痰 #库尔勒香梨基地
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各自安好4年前
心血来潮，买了十斤梨，两个罗汉果，三克川贝，姜丝红枣，黄冰糖，就开熬吧，孩子们爱喝，我就有动力#秋梨膏润肺止咳 #秋梨膏的制作过程
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秀我中国1周前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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12不是十二1月前
教师vlog｜✨教师的爱很热烈，总有一些瞬间治愈着我！#vlog日常 #教师 #被学生治愈的一天 #养生
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朱山枫8124周前
@东北小哥 老一辈的智慧#正能量 #涨知识 #生活小妙招 #养生#上热门话题90000亿流量第一名 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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粤N钱谷谷妹4年前
#补血养颜 #喝出来的健康 秋月梨，老姜，枸杞。当归，桂圆，好好喝🐣
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呼吸科张琼教授2月前
#感冒 后总#干咳 ，几个食材轻松化解！#中医 #呼吸
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屿柠·coffee2周前
降温喉咙干到发疼？这碗鲜炖梨汤救大命！ #鲜炖梨汤 #鲜炖银耳羹 #秋冬必备 #热饮 #抖音美食推荐官
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科学育儿Emily（高级公共营养师）2月前
立秋养生有妙招！这三种水果每天吃，整个秋天不咳嗽！ #健康饮食 #润肺水果 #节气养生
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凤台福瑞老幼服务中心4月前
上午加餐！红枣炖梨是一道兼具美味与养生功效的经典食疗方，二者搭配能补充身体津液，缓解因阴虚导致的口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等问题，尤其适合老年人或长期熬夜、生活不规律的人群。#养老生活日常 #凤台福瑞老幼服务中心 #强烈推荐 #同城热门
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果冻儿老爸 2.01周前
给孩子备上#育儿经验分享 #秋冬季#宝妈必看#老祖宗的护嗓老方#秋冬嗓子国潮养生
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开创新时代5天前
小吊梨汤的主要功效 - 滋阴润燥：梨、银耳等食材富含水分和胶质，能有效缓解秋燥带来的口干舌燥、皮肤干燥等问题。 - 润肺止咳：梨的清热化痰和银耳的滋阴润肺作用，可减轻咳嗽、咽喉干痛等呼吸道不适。 - 润肠通便：膳食纤维丰富，能促进肠道蠕动，改善便秘。 - 补充营养：含有多种维生素（如维生素C）、矿物质和果糖，增强免疫力。 - 清热降火：适合阴虚火旺、虚火上浮的人群，缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。 - 健脾开胃：有助于促进消化，改善食欲不振。 - 美容养颜：营养成分滋养肌肤，使皮肤更水润光滑。 小吊梨汤尤其适合秋冬季节饮用，对于干燥、咳嗽、便秘等问题有较好的辅助调理作用。但糖尿病患者需注意糖分摄入，脾胃虚寒者应适量饮用。
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游走的葫芦3年前
DIY摘艾草做艾草生姜茶，散寒除湿有奇效，特适合寒湿体质女性 #艾草 #厨房里的欢乐时光 #居家
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萧芽儿吃喝玩乐3年前
全网爆火的烤梨先生抖音团购来了！最近天气忽冷忽热，来一盅炖了6个小时热乎乎得梨汤，润肺止咳！#跟着抖音去探店 #本地宝藏美食 #烤梨先生 #润肺止咳 #仙女都在喝什么 #养颜养生
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鸿运百物3年前
#金锋好物推荐 #生活小妙招 #好物推荐#缝补技巧#生活#健康养生 #
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王同学🍜4年前
幸亏每个月坚持喝#催经汤 面色红润有光泽 面膜都省了 小肚子也没有了#养生健康
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大衍古道国术养生4年前
#中医食疗#传统文化#健康小妙招#同城热门#昆明
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繁花融合餐厅1周前
一杯奶茶的价钱可以喝一罐现做的罐罐烤奶，我们的下午茶系列还有姜丝炖梨老红糖珍珠奶茶#牟平漂亮饭#约会餐厅 #下午茶
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河北卫视6年前
#养生 秋天容易咳嗽？快试试这个神奇的搭配！@抖音小助手 @DOU+
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健康河南5月前
姜枣初夏养生饮 #豫见中医 @@郑州市骨科医院
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秧宝1年前
在家自制秋梨膏。 老人孩子喉咙不舒服、咳嗽、都可以喝 配料：皇冠梨（也可以换成其他梨）11个 红枣8个 姜丝6克 罗汉果2个 贝母4个#秋梨膏 #纯手工秋梨膏
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厚朴6月前
美食教程，食疗。
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半生糊塗☘️5年前
它主要功效，可以润肺止咳，用炎热燥伤津引起的肺热烦咳，便干，胸闷，咳嗽咳痰，尤其是吐白痰，久咳，感冒后期的
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椰芋堂椰奶清补凉3年前
炖梨制作非常简单，不需要烤箱也能做出热乎酥烂的口感，黑糖姜丝炖梨太适合这几天肚子不舒服的我，暖暖的很舒服~#宜阳美食 #抖音美食推荐官 #烤梨 #冰糖炖雪梨
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叶阿姨3年前
秋冬季节天气干燥，多吃萝卜梨汤，润喉清肺。#农村人的一天 #乡村味道 #梨汤
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清姐3年前
喉嚨癢、日咳、夜咳、有白痰，怎麼辦？川貝、薑汁燉橙/蘋果幫到你。 #喉嚨癢#日咳#夜咳#白痰#化痰#止咳
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BRTV全民健康学院11月前
孩子咳咳咳，老中医有妙招，梨和它搭配，止咳润肺 #咳嗽小妙招 #健康饮食 #咳嗽有痰
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朵希去哪儿🌨️10月前
淮北步行街📍9.9一杯的爆款炖梨🍐红糖姜茶，手脚冰凉的姐妹赶快安排上！！包装精美❣️营养健康✅食材新鲜#淮北淮北#燕喜娜#燕喜娜姨妈热饮鲜炖燕窝 #同城热点#姨妈热饮
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张仲景有话直说3周前
小食材 大功效！#古人的智慧 #养生 #脾胃 #焦二仙茶 #健康养生
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佛山发布11月前
冷空气来袭，孩子感冒咳嗽，广东中医推荐两款药膳，润肺止咳、祛风散寒。（来源：广东省中医院，编辑：梁莹）#广东 #中医养生 #润肺止咳 #健康科普仅供参考如有不适请及时就医
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大潘6月前
小米配生姜，祛湿气真的很绝 小米配生姜，祛湿气真的很绝#养生知识 #养生 #科普 #药食同源的食材和功效 #食疗
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季夏5月前
夏天这个茶都喝起来#空调房必备 #养生 #立夏养生 #养生就是养健康 #养生茶
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美食团购达人4年前
生姜红枣苹果这样吃，闺蜜的瘦身吃法，大肚腩不见了越吃越苗条
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人生快乐1月前
#珍珠 #大红短袖t恤女 #日常生活 #蒸梨放姜丝的功效 #灵魂磨砺
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海芋咖啡官方号3年前
#烤梨 #曲阜 #曲阜美食 #曲阜探店 #烤梨汤 今天的烤梨给小姐姐们增加了黑糖姜丝口味，暖宫驱寒补气血
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紫罗兰2周前
#创作者中心 #创作灵感 #吃出健康 #梨膏 #好物分享🔥
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张昂昂2周前
撸起袖子就是干，今年是摆摊卖炖梨的第二年啦#冰糖烤梨 #摆摊创业 #强烈推荐 #宁海 #街边美食
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轻松养生7月前
梨是一个好东西，有哪些好处呢？#梨 #养生 #养生知识
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钱洋洋会计的小日常 宿迁全县区2月前
自制小米姜丝红枣茶#健康 #秋季养生 #与辉同行#好好爱自己
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碳界东北烧烤大致坡店2周前
热茶驱寒又解累，欢迎摩友们来大致坡歇歇脚～ #vlog日常 #夜宵吃什么 #看过来 #打卡
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态度对了幸福就来了5年前
#养生 #咳嗽 秋冬容易咳嗽？快试试这个神奇的搭配！
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食疗有道啊叔4周前
润肺止咳养生药膳膏 川贝雪梨润肺膏，秋冬润喉神器！ 秋冬干咳、喉咙干痒？试试这款药膳润肺膏！ 精选川贝、雪梨、百合等天然食材，慢火熬煮成膏，无额外添加。一勺含服，清甜润喉，像给喉咙敷了层“润膜”，温和缓解咳嗽、咽干。 日常冲温水喝，或直接含服，轻松养护肺腑，让呼吸都带着清甜感～
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一姐美食2周前
冬吃甘蔗胜过参 喉咙不舒服 干痒的都去喝它！ 喝完喉咙润润的#秋冬热饮 #甘蔗煮水喝化痰止咳 #甘蔗的神仙吃法 #食疗养生 #甘蔗炖梨有什么功效
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晴天麻麻（双胞胎姐妹）1年前
秋梨膏的用途很广，不仅可以润肺止咳，还具有清热解暑、生津止渴等功效。#秋梨膏的制作过程 #纯手工零添加 #不是厨子的厨子
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🪷小曹爱生活🪷2月前
上班、顾家80后宝妈早上10分钟搞定两个学生的营养早餐！ #营养早餐一锅出 #学生早餐 #蒸梨 #记录真实生活
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梅🍭子3月前
每年三伏天都要喝的红枣姜米茶—祛湿健脾、改善气色。喝过一个夏天，来年都会惦记。每天早上泡一杯，一天都元气满满！#红枣姜米茶 #喝出好气色 #食疗养生开启三伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶#食养@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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美食小当家2年前
#天儿冷吃点啥 #合理饮食营养均衡 #健康美食自己做 #清热润肺
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三春8月前
#养生 #中医 #科普
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小北做饭了吗4年前
#在家做美食 #喝出好气色 天冷啦，体寒则万病生，女生们要注意保暖哟，#抖音美食创作人
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