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油料蘸料怎么调在家里
村驴
2月前
无敌下饭神菜‼️辣椒炒肉‼️ #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #辣椒炒肉
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红薯小子🍠
2月前
减脂期最喜欢吃的辣椒炒肉低脂版,超级下饭嘎嘎好吃 #减脂餐#健身饮食#vlog日常#低卡低脂餐#好好吃饭大赛
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阿杜美食日记
1月前
妥妥的下饭菜 家里隔两天就得做一回的青椒肉丝 做法超级简单 #青椒肉丝 #家常菜教程 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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卖猪肉的阿斌
7月前
青椒肉丝选什么肉 #猪肉 #青椒肉丝 #食材新鲜才是硬道理
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泰山涛哥教做菜
1周前
辣椒炒肉保姆级教程#在家做美食 #下饭菜 #辣椒炒肉 #家常菜 #日常做饭
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茄子炖豆角
6月前
家常青椒肉丝 #青椒肉丝 #妈呀太香了 #下饭菜
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安鑫家常菜
2月前
辣椒炒牛肉很多人都爱吃,自己在家做 怎样才能又滑又嫩呢。那您一定要试试我这个做法!#辣椒炒牛肉
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周大花🌸
4月前
#下饭菜 #辣椒炒肉#小炒肉#孜然炒肉 #里脊肉
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邱旺邱记辣椒炒肉
3月前
鲜而不柴的青椒肉丝,今天就吃你了 #青椒肉丝 #美食教程 #抖音美食推荐官 #同城美食 #小炒菜
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茂子彬
5月前
#粉丝一千万 菜名:青椒炒肉丝 🧄食材准备:皱皮辣椒(逼螺丝椒辣) 小里脊肉 小泡椒 姜蒜 ⭕️制作教程: 1️⃣小里脊肉切成丝,用老抽胡椒盐蚝油淀粉葱姜丝水腌制。 2️⃣皱皮辣椒切成丝,葱姜小米辣泡椒切末 3️⃣🍳步骤:起锅烧油,放入肉丝翻炒变色后盛出备用,用剩下的油,葱姜泡椒爆香,放入切好的皱皮辣椒,放入盐调味后放入肉丝翻炒一下放点鸡精就可以出锅了,放入肉丝翻炒一下就行,时间不能长要不肉就不嫩了……#家常小炒 #辣椒炒肉超级下饭菜
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大胜厨房
1月前
超下饭的一道美食#抖音美食 #美食 #美食教程 #辣椒炒肉 #下饭菜
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田同学
1月前
零基础学做饭真的很简单 弄清楚任何菜的底层逻辑,厨房小白也能炒出饭店的味道#美食教程 #辣椒炒肉 #厨房小白
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己食(请勿连赞)
1周前
鲜辣过瘾!这盘青椒炒肉,承包你的每一顿主食#创作灵感 #记录生活 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #美食教程 @抖音创作小助手
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袁锐(萌新的圆)
1月前
地表无敌下饭菜,辣椒炒牛肉超详细保姆级教程! #家常菜 #美食教程 #辣椒炒肉 #辣椒炒牛肉 #青年创作者成长计划
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猪哥的猪肉铺
2年前
猪肉不同的部位区别及做法,全是干货小白必看#猪肉部位 #猪肉 #猪肉分割技巧 #
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haha
1周前
挑战100道家常菜之胡萝卜辣椒炒肉 #挑战100道家常菜好吃又下饭,色香味俱全 #美食分享 #抖音新人涨粉 #抖音上热门dou
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夏天妈妈
4月前
又香又馋的小炒肉,拌个米饭真的太过瘾了#辣椒炒肉 #家常菜 #下饭菜
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李飞驰
3月前
家庭减脂菜,辣椒炒肉|瘦了120斤的秘密 减脂器也可以放心吃的辣椒炒肉,赶快做起来吧~ #减肥餐 #减脂 #生活化减脂 #家常饭菜 #美味又健康
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减肥重启165.4到年底瘦多少
3月前
辣椒炒肉谁的爱??!!!!从小吃到大,虽然不是湖南人却爱惨了辣椒炒肉,今天周一,果然是最忙碌的一天,从早晨去上班一直忙碌,手机也没时间玩,早晨100格电晚上到家89格电,可见我的忙碌程度了,理解男人为什么都想娶个老婆,要是我每天晚上回家有人把家打扫干净,把衣服洗好,把饭菜做好,谁能不想结婚,但这好像并不天生是女生应该做的,但是社会却默认应该女性做,与其说男人想要一个这样的老婆,不如说男人喜欢有这样功能的女人,以后发财了我会买一个这样的机器人嘿嘿,爽翻了#美食 #家常菜 #vlog日常 #美食教程 #吃货的世界唯有美食不可辜负 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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何不
5月前
#晚饭吃什么 #记录我的生活 #一人食记 #辣椒炒肉 周末快乐
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金妈的乡村生活
3月前
你们最喜欢的吃的菜是什么? #下饭菜 #家常菜 #辣椒炒肉 #地方特色美食 #抖音趣味美食计划
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陈陈小厨房
1月前
大人小朋友都爱的青椒肉丝 巨香巨下饭#家常菜 #下饭菜 #美食 #dou+小助手 #家常小炒
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陈大王饱饱
1月前
【香辣里脊肉】这香辣味太上头了!又香又辣,搭配香菜,好吃到跺脚!做法简单,快试试!#真实生活分享计划 #在家做美食 #下饭菜 #美食教程 #里脊肉做法
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黔晓白
3月前
青椒炒肉 筷子一挑,是青椒的清爽解腻,是肉片的软糯多汁,酱汁混着米饭扒拉两口,热辣辣的暖意从胃里漫到心里——原来最治愈的味道,从来都藏在烟火气里。#简单家常菜最暖凡人心 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #贵州
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吃货李
1月前
云南家常【小炒肉】爆嫩入味真的巨下饭 小炒肉作为云南家常菜的扛把子,我可以一周吃8次 做法简单,平时一个人吃个小炒肉盖饭,真的很合适 食材:里脊肉、辣椒段、花椒、葱 做法: 1、选里脊或后腿肉 切成片,加入生抽,适量的淀粉,花椒面 白胡椒面,抓拌均匀,加入香油锁鲜,腌制半小时以上。 2、葱斜刀切成段,姜切成丝。 3、起锅烧油,油热加入姜丝 花椒 辣椒段,小火爆出香味,加入肉片,迅速的划开,炒到变色,加入葱段,大火爆炒2分钟,加入酱油 白糖 盐巴,翻炒均匀就可以出锅啦。 这样做的小炒肉鲜香入味,下酒又下饭#小炒肉 #云南家常菜 #下饭菜 #云南菜 #炒肉片
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壹香食客
3月前
辣椒炒肉做好了是一道很美味的下饭菜,米饭都能多吃几大碗#辣椒炒肉#抖音美食 #美食 #夏天的味道
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崔小厨
4月前
#家常菜#辣椒炒肉
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小雪~
6天前
今天吃辣椒炒肉又是超下饭的菜#家常饭菜
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盐植老舅的厨房
5天前
家庭版辣椒炒肉,拌米饭我能炫 2 碗! #下饭菜#辣椒炒肉 #日常vlog记录 @DOU+小助手 @热门小助手
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大宇哥爱美食
7月前
这样做简单好吃美味 #青椒炒肉丝#一起学做菜 #我是美食创作者 #美食教程 @抖音热点
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寻味岚寻
6月前
川味辣子里脊,舌尖上的香辣! #安庆 #私房菜 #美食推荐官 #省饭课代表
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小周同学
3月前
今天教大家做一道农家小炒肉,今天是用猪里脊肉做的#农家小炒肉#特别嫩,特别下饭 #农家小炒肉
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肥猪猪的美食日记
8月前
三分钟爆炒国民下饭神器,辣椒炒肉,简单单单,好吃又下饭 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #辣椒炒肉
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🥇的厨房日记
2周前
#在家做美食 #家常菜 辣椒炒里脊
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米修轻食记
1周前
#美食教程 #美食 #美食制作分享 #辣椒炒肉
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欣爸(家味小厨房)
6天前
3分钟搞定下饭神器!#青椒炒肉 这样做、香到邻居来敲门!#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #青椒肉丝家常做法
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小miu
1月前
油汤拌饭超好吃,大蒜和生姜切的大块挑出来好方便#辣椒炒肉 #猪里脊 #下饭菜 #好吃到停不下来
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淘鲜鲜名菜馆
6天前
#美食教程 #美食 #家常菜 #一起学做菜 #教你做美食
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川仔🐟
1周前
#原创视频 #家常菜 #抖音美食创作者 #辣椒炒肉 #在家做美食 今日作业 辣椒炒肉
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小强大厨回忆录
1周前
辣椒炒肉#吃货小祖宗 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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拾月
1周前
辣椒炒肉,真的有人能拒绝吗#青年创作者成长计划#辣椒炒肉 #辣椒炒肉会保佑每一个湖南的孩子 #辣椒 #晚饭吃什么
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鑫鑫家的菜
6天前
今天做了一道我最喜欢吃的辣椒炒肉,吃起来香香辣辣的 肉片也很嫩非常下饭。
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小鲁爱做菜
1周前
辣椒炒肉#美食教程 #在家做美食 #创作灵感@DOU+小助手
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小帅琦堂弟
2周前
辣椒炒肉,下饭又好吃#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #下饭菜 #辣椒炒肉
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白板大魔王
1周前
减脂也能狂吃肉!保姆级教程谁说减脂只能吃草? 谁说减脂只能吃草?今天这道湘菜灵魂辣椒炒肉的瘦身版本,让你吃肉不怕胖。 这道菜源自湖南农家,靠着咸香热辣成了国民下饭菜。我们做的减脂版,精髓在于食材替换和控油技巧。 【精准用量】猪里脊150克(约巴掌大),切成薄片。螺丝椒200克(两个),切滚刀块。蒜三瓣切片。 【关键步骤】肉片加生抽2勺、料酒1勺、淀粉半勺,抓匀腌制10分钟。锅烧热后喷少量油,先下辣椒煸炒到虎皮状盛出。补丁点油爆香蒜片,下肉片快速滑散。肉片变色后立刻倒回辣椒,加半勺蚝油,大火猛炒30秒出锅。 这样做出来的减脂版,肉质嫩滑不柴,辣椒充分吸收了肉汁。配上一小碗杂粮饭,就是完美减脂餐。记住,减脂不是苦行僧,吃得满足才能坚持到底。 #美食教程 #减脂餐 #减肥餐 #瘦身餐 #辣椒炒肉
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八宝粥小食堂
1周前
青椒炒肉,好吃😋#美食制作分享 #在家做美食 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者
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赵家美食记
1周前
#家常菜 #美食教程 #下饭菜 #美食
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肉松小喵
2月前
每天一道菜|辣椒炒肉 辣椒炒肉真的好做又好吃🥰用肥瘦相间的五花肉最佳,不爱吃的瘦肉也是可以的#家常菜 #vlog日常 #美食 #下饭菜 #辣椒炒肉
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湘菜胡大师
6天前
辣椒炒肉中的酸辣派,泡椒脆爽加上软嫩的猪肉,让人食指大动 #石坝美食 #家常菜 #湖南菜
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阿仁调味
1周前
不吃外卖,自己做饭的第十二天,辣椒炒肉(放豆豉炒就在下姜蒜的时候一起下锅)#真实还原 #在家做美食
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小康爱生活
1周前
#跟着抖音学做菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食 辣椒炒牛肉是一道简单美味的家常菜,选用牛里脊和红、青辣椒作为主要食材。先将牛肉腌制,然后炒熟盛出,再炒辣椒至虎皮色,最后加入牛肉片一起翻炒均匀。这道菜香辣可口,搭配米饭更能增加食欲。
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小马家常菜
1周前
辣椒炒肉 #辣椒炒肉 #下饭菜 #美食教程 #美食制作分享 #美食知识
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欣姐(家常美食)
6天前
经典又下饭的辣椒炒肉做法,这样炒出来的肉很嫩,辣椒也够味,又香又辣非常下饭#辣椒炒肉 #下饭菜#家常菜
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董掌厨有话说
1周前
#美食 #美食教程
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@江哥食肴🇨🇳
6天前
今天来安排一个家常下饭菜#辣椒炒肉 ,又香又好吃,一口气能干三碗饭哦!#家常菜 #下饭菜
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汪汪桑
4月前
单吃个减脂午餐,可以天天吃的那种。 因为是无油炒的,牛里脊切片会比较柴,推荐切成丝儿。 不介意增加热量的话可以选择用其他脂肪多一点的部位。#减脂餐 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食 #太好吃了
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也无烟雨也无晴
6天前
使用青小米辣、鲜花椒等新鲜辣椒和花椒,突出辣味与麻味的层次感,口感鲜香微辣,刺激食欲 。 牛肉通常选用牛里脊或牛后腿肉,逆纹切片后快速翻炒,搭配淀粉锁水,确保肉质滑嫩不柴 。
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湘妹子家常菜
6天前
湖南人必不可少的一道菜#辣椒炒肉 #家常菜 #湘菜 #美食 #美食教程
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唐厨美食生活
5天前
辣椒炒肉,吃不腻的一道家常菜,就是容易多吃饭长胖。#小炒肉#辣椒炒肉 #湘厨唐金龙 #一起学做湘菜 #家常菜
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长沙王斌
5天前
这个辣椒炒肉超下饭#美食制作分享 #家常菜 #美食 #爆炒 #厨师日常
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丛林法则
6天前
辣椒炒肉这样做才好吃#家常小炒 #家常菜
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木子厨房
1周前
小炒肉这样做好吃又下饭
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小湘潭
6月前
湘味至鲜,小湘潭小炒黄牛肉🥩!精选黄牛里脊,肉嫩多汁,搭配本地鲜红辣椒,大火爆炒,锅气十足🔥。鲜辣交织,牛肉鲜嫩爽滑,一口入魂,瞬间领略正宗湘味风情,堪称 “米饭杀手”🍚!#小湘潭 #美食 #同城好店推荐 #米饭杀手 #走过路过不要错过 @DOU+上热门 @抖音小助手
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伶悦生活
4月前
一口入魂的辣椒炒肉,太下饭了。简单又好吃,朴实又好吃,油大?(减脂期偶尔一次没关系)吃得就是烟火气,快做起来吧!#辣椒炒肉家常做法 #下饭菜 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草 @DOU+小助手
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