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如何避免摸鱼而内耗
初见心理|psychology
3月前
对越亲近的人为什么越暴躁? 生活中,我们常常有这样的困惑。为什么对他人和颜悦色,而对自己越亲近的人越是暴躁,不耐烦,这究竟是为什么呢?#心理学 #家庭关系 #情感 #教育
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乔一君
6月前
爱是克制#恋爱观 #亲密关系 #我们的精选 #乔一君
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考拉人心理【个人成长】
6月前
亲密关系中,越容易情绪失控#亲密关系 #情绪失控 #情绪处理 #内在小孩 #处理冲突的能力
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铮子(心理版)
3月前
为什么有的人总是伤害最亲近的人,而对外人很好? #讨好型人格 #亲密关系 #原生家庭 #原生家庭对孩子的影响 #心理学
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Gair解忧心理站
1周前
为什么越爱一个人,反而越容易对他说出最伤人的话?#亲密关系 #情绪管理 #沟通技巧 #爱情心理学 #自我觉察
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灵光大王是昕岚
1月前
控制不住情绪,真的不是你的错#灵性觉醒 #内容过于真实 #女性成长 #认知思维
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苏格拉阶梯
2周前
你们身边有没有这样的朋友? 在朋友面前整天嘻嘻哈哈,笑容满面,他表面看似快乐,实则内心痛苦#抑郁症患者 #深度思考 #情感 #情感共鸣 #自我成长 @DOU+上热门
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渲智情感(11月15-16日北京工作坊
3周前
明明是最亲近的人,为何总是恶语相向? #情感共鸣#原生家庭#男女情感 #亲密关系#渲智情感
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重塑自我
1月前
为什么我们总在亲密的人面前发脾气? —— 探讨“情感宣泄”与“安全感”的关系 #亲密关系 #原生家庭 #心理学 #情绪管理 #成熟
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苏的觉察之旅
3月前
消业的最快方式:不回应,不纠缠。 #情绪 #能量 #远离负能量 #拒绝内耗
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希阳不回避
6月前
回避型的冷暴力,是因为不够爱吗 #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #情感 #亲密关系 #心理学
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青禾—说情绪
7月前
对外人和善,对家人易爆易怒#焦虑 #情绪管理 #认知
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心理咨询师大林
3月前
为什么在亲人面前最暴躁?#心理咨询 #情绪管理 #南宁心翔心理
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心理师亦白
1月前
个体会在不同程度上排斥和抗拒自己不想面对的情绪,向内攻击,或者向外释放。#心理学 #情感 #亲密关系 #npd #爱情心理学
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晓辉疗愈课堂
4天前
为什么你总是把坏情绪留给自己亲近的家人?#情绪共鸣 #原生家庭 #心理学 #脾气
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咨询师白榆
1周前
为什么怒火容易冲着亲近的人去 #情绪控制 #亲密关系 #家庭关系 #心理 #个人成长
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颅内考古家
1周前
为什么我们对陌生人宽容大度,对亲近的人却易燃易爆?#哲学#亲密关系#情感#情绪#心理学 #心理学
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百合
1月前
你以为自己在发泄情绪?其实正在把压力‘踢’给最亲近的人!#心灵视界#踢猫效应#情绪急救指南#心理效应#心理学研究生
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情感治愈素笺心语
9月前
曾仕强:能把你气死的,都是你最亲近的人,一个人的负面情绪,是一切重大疾病的根源,所有的生气、愤怒、失望、伤心、全源于身体的亲人。
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柠果朦子
5月前
越亲近越伤人?为什么我们总把最坏的脾气,留给最亲的人? #心理学 #越亲近的人越容易发脾气 #故事
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滚蛋吧-抑郁君
4月前
负面情绪的根源,归根究底就是“应该”化的思维导致#心理 #情绪
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凤九心理邓哥哥
3周前
为什么越是亲近的人,越知道说什么话让你最痛#家庭教育 #中式教育 #青少年心理 #心理学 #情绪共鸣
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33珊Q
4月前
NPD就是要不停的伤害身边人来获得自我价值认同!而且只伤害和他亲近的人!典型的窝里横#NPD #自恋型人格障碍 #亲密关系 #心理学 #女性自我成长智慧
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言皓金
3周前
为什么你对亲近的人最凶?身体在帮你发出求救信号! #亲密关系 #成长 #自我提升 #随时随地标记一下
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墨菲小众咨询师
4周前
#羞耻感#情感咨询#两性心理#心理咨询师#倾听心声
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朝彻
1周前
为何越亲近,越爱发脾气,从心理学角度剖析,让我们更好的自己的亲人#每天跟我涨知识 #原创视频 #创作者扶持计划 #心理学 #创作者中心
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星空
1周前
如何释放攻击性?#心理学 #攻击性 #疗愈
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读懂人心阿哲
1周前
为什么你总是忍不住对亲近的人发脾气?#心理学 #情绪管理
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梦梦聊教育
2周前
为什么我们总爱对亲近的人发脾气?#心理学 #情绪 #人际关系 #家庭教育 #个人成长
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执意
3天前
#陶白白直播 如果对方一有情绪就发泄到最亲近的人身上的人,需要自己情绪稳定
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凡星悦书
4天前
坏情绪是会传播的 当我们在工作生活中受到了来自长辈领导的批评时,我们又不能反抗,这种坏情绪是不是就被发泄到了我们亲近的家人孩子或者我们不重视的人身上,你想过原因吗?#心理学知识 #坏情绪#知识分享#感悟#碎碎念
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曹露祥—高维智慧
3周前
为何亲近的人容易成为发泄对象? #踢猫效应 #心理学 #情绪管理 #情绪稳定
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朱永锋谈睡眠
5月前
为什么有的人会突然暴怒 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康辟谣
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天蝎幼稚园
6月前
天蝎座只会对有安全感的人发脾气 也只有在最亲近的人面前才能做自己 因为知道你不会离开 所以天蝎座的胡闹也是一种依赖 你要懂得珍惜.#天蝎座
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子游之研
6月前
不会表达情绪才会导致我们始终对亲近的人发脾气#知识分享 #涨知识 #每天学个小知识
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亮亮的心灵成长日记📓
2周前
我总喜欢把自己的一切感受,在晚上向对方疯狂输出,却忽略了对方的生活节奏和可承受范围。学会探索自己化解情绪的方式,也是找回自我最重要的途径#vlog十亿流量扶持计划 #独立思考 #个人成长
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不划水的王舟舟
3周前
越亲近的人之间越发脾气的原因。#认知#思维#内容太过真实 #成长 #人生感悟
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苒苒情感两性咨询
4周前
#羞耻感#性心理咨询师#情感咨询一对一#亲密关系#两性情感
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心里屋 🏠
1月前
为什么和家人伴侣孩子沟通就会莫名其妙的暴躁#家庭教育 #心理学 #沟通的艺术
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金韶欢(正能量)
1月前
为什么我们对亲近的人更容易发脾气呢#发脾气 #发脾气能解决问题吗 #你不知道的事
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80825637807
1周前
大家有没有发现,有时候我们最容易对最亲近的人“失控”呢?#抖音小助手 #抖音小助手dou上热门 #抖音助手 #心理 #心理学知识 @DOU+小助手
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徐文兵
6月前
对越亲近的人态度越差,窝里横怎么办? 徐文兵老师说,每个人发脾气前都是有理智的,你就是在欺负老实人。要分析自己发脾气的原因,解决问题而不是一味发泄情绪。#情绪 #人际 #相处之道 #亲情 #徐文兵
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徐晓晰 Stacy
7月前
总是把别人的情绪 当成自己的责任吗? #情绪 #边界感 #关系 #人生智慧 #女性成长
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诞诞的小铺子
4周前
总是忍不住对亲近的人发脾气,为什么? #李诞 #情绪稳定 #亲密关系 #情绪管理
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超越自卑
3周前
越是亲近就越是暴躁?只把尖锐的一面对准亲人?#述情障碍 #心理学
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高空
2周前
别再为他人的情绪买单!你只是被“情感操纵”了! 你是不是也这样?对别人好好,对最亲近的人却瞬间爆炸?🤯 #情绪控制 #亲密关系 #情感分析
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彭友心树洞
4周前
负面情绪是如何产生的,彭老师两招教你化解#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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毒舌小白日常(11月有课|杭州)
5月前
ta为什么把坏情绪给了最亲近的人 #婚恋 #择偶 #两性 #情感#毒舌小白
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心理医生雷震
5月前
为什么坏情绪总会传给最亲近的人?踢猫效应背后的心理学真相#踢猫效应 #情绪稳定 #心理学 #情绪管理
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达令老师说情感
8月前
为什么BPD总是要频繁地将身边亲近的人赶走? #BPD #边缘型人格障碍 #BPD伴侣 #亲密关系 #情感婚姻家庭
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康淑玲健康说
1周前
为什么越亲近的人越容易生气 为什么越亲近的人越容易生气#养生 #健康 #智慧人生
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凯奇认知提升
3天前
女人负面情绪的考验 #情感 #亲密关系 #恋爱 #男性成长 #追女生
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归零萬一💐💗
4月前
如何反转负面情绪 博主是ruowenhuang 修正观念: 负面情绪也是一种振动频率。所有情绪都是正常的,人不可能永远高能量,最好是顺其自然让情绪流过。 1,避免钻入情绪的牛角尖,任其发酵。 2,抒发情绪:找到自己感兴趣的事去释放情绪,转移注意力【正向的】 3,给自己设置一个有效期:期间摆烂到极致。 4,想一想短效疗法:①正念呼吸②镜子疗法-写下负面的想法,批判的想法,对着镜子大声的说出相反的话,【连名带姓至少说3遍大声说出来】。 例如:负面想法-我很差什么都做不好;对着镜子大声说:我XXX,我很棒我很棒我可以做到。至少乘以3次。 5,想一想长效行动:回到正常轨道后,我能为我的情绪做些什么,在未来不会再发生同样的事情。 #个人成长 #调节情绪和心态的方法 #如何排解生活中的负面情绪 #灵性成长
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豆包读书
5天前
你感觉自己像“蛤蟆先生”一样抑郁无力,总在讨好别人?赚不到钱的根源,可能藏在你的“儿童自我状态”里!这本心理学经典,帮你看清并打破童年设定的财富剧本。今天我们一起来深度解读这本堪称成年人情绪管理说明书的书《蛤蟆先生去看心理医生》,激活你的“成人状态”,做出更理智、更赚钱的人生选择!#蛤蟆先生去看心理医生 #内在小孩 #成人状态 #自我觉醒 #读书 @DOU+小助手
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蜗牛先生
1月前
为什么你对越亲近的人,越容易没耐心? 1. 设立‘情绪缓冲区’:下班回家前,给自己10分钟独处时间,听歌、散步,让情绪平稳过渡。亲测:独处 10 分钟,火气能降 80%! 2. 建立‘家庭沟通仪式’:和家人约定,当自己情绪不好时,可以说“我现在需要冷静一下”,而不是直接发火。给对方一个信号,也给彼此一个空间。@抖音小助手 #生活感悟 #认知提升 #亲情
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李博士幸福疗愈
3月前
管理好情绪!别让最亲近的人,成为你的出气筒! #情绪管理 #最亲近的人伤你最深 #夫妻相处 #脾气差
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言一绮
3月前
为什么对待亲近的人,更不愿意提供情绪价值?#人性人心 #情绪价值 #亲密关系 #女性成长 #girlstalk
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米优讲心理学
3天前
为什么你对越亲近的人,脾气越差 #心理学 #心理健康 #亲密关系 #人际关系 #脾气
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车SG
4天前
最亲的人应该经常看到我们最好的模样。你有没有这样的经历,在陌生人面前努力展现得体的形象,对亲近的人忍不住将负面情绪倾泻而出。 这是因为我们在潜意识中认为他们会无限包容我们的一切。其实最容易受到伤害的也是那些真正爱我们的人。他们对我们的包容是因为爱,所以我们更不应该让他们难过。 那些最爱我们的人,比任何都希望我们过得好,也比任何人都希望我们身上感到温暖和鼓舞。
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灵慧健康
5天前
和亲近的人总吵架,可能是触发了潜意识中的情绪扳机点。催眠回溯能帮你找到这些点。在催眠引导下,回到最近一次吵架的场景,感受情绪爆发的瞬间,追溯这种强烈情绪是否似曾相识。可能会发现,这与童年时被忽视或指责的经历相关,那些未处理的情绪形成了扳机点,一遇类似情境就会爆发。找到扳机点后,就能针对性地进行疗愈,减少与亲近之人的无谓争吵。#心理健康 #心理咨询#催眠#沈阳心理咨询
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精神科娜娜医生
4月前
微笑背后的挣扎,带你了解阳光型抑郁症#阳光型抑郁症 #孤独 #情绪失控 #抖出健康知识宝藏 #治愈
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安安心理课
1周前
一个人对亲人暴躁,对外和气,意味着什么?有没有过这样的经历--在外彬彬有礼,回家却一点就炸? 能忍客户刁难,却对家人唠叨暴怒?明明深爱家人,总控制不住说最伤人的话?,本期视频将用3个心理学底层逻辑,揭开这个矛盾行为背后的真相! #心理学 #亲密关系 #职场 #家庭 #情绪管理
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最新发布时间:2025-11-13 06:50
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