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雨晴的食养记10月前
吃完饭就犯困，千万要小心啦，不是真困了，真相来了 吃完饭就晕晕呼呼的，还特别犯困，很多人说这是晕碳，其实是饭后#血糖的上升太快 了，长期血糖不稳对我们胰岛素分泌和代谢都不友好#健康 #晕碳 #养生 #解决办法
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内分泌胡医生8月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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中医副主任杨哲5月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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中医董博士1月前
刚吃饱就犯困？不是懒！是你#晕碳了#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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DrZ神经能量3月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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碳基生物研究所8月前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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摘糖帽的刘博6月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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内分泌李医生课堂8月前
一吃饱就犯困，咋回事？医生教你3招 #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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胃肠疝外科主任陈涛5年前
吃完饭总是犯困，能立刻睡觉吗？？ #健康 #犯困 #消化科陈涛
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叫我小陈5月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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营养科刘石平教授1年前
吃完饭发饭晕？怎么回事？ #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #守护血糖健康指南 #胰岛素 #碳水
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大黄减肥干货合集4月前
为什么早上吃了包子面条，就犯困想睡觉？怎么办？ 早上还没吃的时候更清醒，吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
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消化科黄智慧医生1周前
饭后#晕碳 ？到底是怎么回事？#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #饭后困 @抖音小助手
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心脏医生施海峰4年前
吃完饭就犯困到底是什么原因？#健康科普 #医学科普 #dou出新知
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含果糖糖杀手3周前
为什么吃完饭昏昏欲睡？#健康#作息
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雨晴的食养记4月前
吃完饮就犯困，有可能是糖升的太快了，有几个小方法分享给大家#晕碳 #养生小方法 #健康 #科普一下
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内分泌小岳医生4月前
饭后总是“发饭晕”？不只是吃太饱！ #抖出健康知识宝藏 、#做自己体重的主理人 #医学界健康科普  #发饭晕  #食困
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谈资2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了！这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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网红叭叭酱1年前
吃碳水比褪黑素管用，怪不得吃饱倒头就睡，原来是因为晕碳 #晕碳 #碳水 #吃饱犯困 #万万没想到#美食
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寿生缘6月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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七七的八八2月前
刚吃完，倒头就睡#大同#内容太过真实 #胎教
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乐健身马达楷1年前
强烈安利“发饭晕”的驻足观看 ——关于饭后犯困的科普
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熬夜对手机不好1年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了 #晕碳 #打瞌睡的宝宝 #快分享给你的好友 #冷知识
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李萌逆转糖尿病7月前
不想吃饱就困，就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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妇产科罗丹教授6月前
孕期饭后头晕，血压轻度降低是正常现象，需要多饮水。 #医学科普 #怀孕 #孕期 #孕期知识 #妇产科罗丹
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北京佑安消化科李鹏11月前
刚吃完就想睡，这是什么情况。 #医学科普 #健康 #消化内科
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君君努力日记3月前
你们会不会醉饭 #中医养生 #中医 #二胎孕妈 #养生 #自学中医
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注册营养师Kevin8月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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妇产科罗丹教授7月前
孕期吃饭过后头晕。这个是正常现象。 孕妈们不要担心。#医学科普 #怀孕 #孕期知识 #妇产科罗丹
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杨帆聊饮食2月前
疲劳驾驶未必真的因为疲劳，多数是因为晕碳
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蘑菇酱6月前
一吃饭就容易困，那一失眠是不是就可以吃饭，这理论是不是也没啥大毛病😪，早安了朋友们，发完这条视频已经天亮了，我要睡觉了🛌#干饭了 #晕碳 #半夜吃点啥
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一二布布5月前
当你有一个吃饱秒睡的女友……#一二布布 #情侣日常 #吃饱就睡 #阔爱炸了 #饭晕
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老家山西1年前
山西人的饭里好像有蒙汗药，一吃饭倒头就睡。 #城市建设 #城市记忆 #山西
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西农食品学院后稷食安实践团4月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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王成远医生5年前
吃完饭就犯困是怎么回事？#暑期知识大作战 @DOU+小助手
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ℳঞꦿ柔情.痞子ꦿ᭄3月前
北京。原来吃饭就困是有原因的。 "晕碳 "易困体质
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羊哈哈哈3月前
165 100斤 今天吃什么vlog#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #宅家 #吃什么 #日常vlog
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萤火虫娱乐1年前
#辛芷蕾演我发饭晕 一吃饱就困是什么事儿啊！#吃饭 #辛芷蕾 #真实
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一粒咪7月前
吃完饭立马晕碳的小宝宝一枚 #人类幼崽成长记 #睡着的样子最可爱 #养娃
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烟台广播电视台3月前
8月6日（采访时间），北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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小星星得力猪2年前
吃完饭你会立马犯困吗？那是因为你晕碳啦！听完你就知道是怎么回事……#体重管理 #年后减肥 #努力成为更好的自己 #会吃才会瘦 #身材管理
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165丽娟(控糖减肥中)7月前
你吃完饭迷糊吗？（我吃多了吗） #测血糖 #早餐 #晕碳 200ml牛奶一个鸡蛋 70克馒头 三颗肉丸子 （葡萄大小）十来片炒土豆片，吃完收拾完感觉有点迷糊，怀疑吃多了血糖高了，赶紧测一下。
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戴高乐_💘3月前
25.8岁的主包终于知道什么是晕碳啦@DL.易 恭喜你！^^#dl易 #小易的成长日记 #有笨蛋
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jiajuguan3687月前
抖音搜索图片f1392#健康科普
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曾曾日上✨（永远CCR选手）3月前
好嗜睡哦，但是又感觉每次睡觉都是晕过去的，白天都是一觉3小时 起步… 我的便便也真是阴晴不定，一下…一下…（你们应该吃完饭了吧😀） 今晚吃蒙脱石散把它控制住，不然今天还拉肚子，不敢想明天指诊得多疼哇！！ 祈祷祈祷祈祷好消息！！！！ #复查结果一切正常 #化疗 #直肠癌 #抗癌日记 #每日分享
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高原李李回运城5月前
山西人的午睡神圣不可侵犯！铃声一响，美梦被搅，这怒气值飙升速度，比老陈醋还“够味”！#运城#山西午睡文化 #西藏回运城的李李
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星姐儿3月前
恭喜🎉我儿舌系带手术完美成功 再也不用焦的发音和谈恋爱的问题了 👅活动自如😂术后也没吵着疼 感谢我的闺蜜的陪伴@王蒙wm #舌系带手术
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东北一口酥3月前
这班儿她能上明白吗…… #营养丰富的食物 #小助理的日常 #怎样改善睡眠浅 #爱睡觉的小懒猫
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三姐没事吧4月前
真的会有人因为晕碳找代驾么 #内容过于真实 #腼腆害羞内向社恐文静小女生
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神经外科医生王斌3周前
吃完饭就犯困 正常吗？#晕碳 #吃饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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叮叮貓1年前
#直播录屏 #刘佳梁 #吃完饭就想睡觉 @刘佳梁 @努力有素质 我也想知道为什么吃完饭就困了？！
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行行日记3月前
吃饭后一个注意点，不注意易生湿和热 现在流行一个词晕碳，吃完饭以后容易困，想睡觉，其实多数原因是气🩸不那么充盈了，很多人吃饱了直接睡了，其实很容易生💦和热。 #自学中医 #养生健康 #忌口 #中医饮食
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叫我老张1周前
干饭差距：有人越吃越嗨，有人越吃越蔫。#饮食 #内容太过真实 #发饭晕 #晕碳
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健康顾问1周前
饭后犯困≠大脑缺血！徐博士揭秘吃饱就睡的原因 饭后犯困，真的是因为“大脑缺血”吗？错！这期视频带你打破误区，揭秘饭后困倦背后的科学真相。原来，困意是祖先留下的生存机制，但若调控失常，可能是心脏、甲状腺等五大疾病的求救信号。从餐后低血压到睡眠呼吸暂停，从血糖波动到甲减，一一解析那些容易被忽视的身体警报，并送上不花一分钱的三大解困法则和黄金午餐搭配模板，助你科学提神、掌控精力。健康无小事，学会倾听身体的声音，从读懂“困”开始。
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开心开心开心极了3月前
#vlog日常 #vlog旅行记 #带娃旅游累并快乐着 #旅行碎片 #生活vlog
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是李娜呦！（马上10万粉丝）2周前
#内容太过真实 #气血不足 #气血不足的人会有多累 又开始头晕了，气血亏损的人真难啊 有没有陌生人姐姐帮忙支支招啊
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90后跟着道长学养生1周前
吃完就困是不是晕碳#晕碳 #犯困 #知识分享
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冰糖雪李🍐2周前
吃饱了就迷迷糊糊的 以前以为是晕碳 原来是被饭吃了#搞笑#Dou+上热门
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减重医生熊非2月前
你以为吃饱了才有力气，其实晕碳了 #晕碳选手 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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发条姐🍭4周前
#日常唠嗑 #吃饱犯困 #晕碳水
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简介:

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