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雨晴的食养记
10月前
吃完饭就犯困,千万要小心啦,不是真困了,真相来了 吃完饭就晕晕呼呼的,还特别犯困,很多人说这是晕碳,其实是饭后#血糖的上升太快 了,长期血糖不稳对我们胰岛素分泌和代谢都不友好#健康 #晕碳 #养生 #解决办法
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内分泌胡医生
8月前
吃饱饭后就犯困,是糖尿病的表现吗?如何缓解晕碳现象?#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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中医副主任杨哲
5月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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中医董博士
1月前
刚吃饱就犯困?不是懒!是你#晕碳了#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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DrZ神经能量
3月前
“饭困”星人必看|3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变,3个星期,恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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碳基生物研究所
8月前
吃饱就困?你可能得了“晕碳症”! 吃饱就困,不是懒,是‘晕碳症’找上门了! 一顿碳水炸弹,直接让你从干饭人秒变睡神,连狗都逃不过!别挣扎了,这是身体的‘强制休息模式’,躺平才是对美食最大的尊重~💤 所以,今天你‘晕碳’了吗?#趣事 #知识科普
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摘糖帽的刘博
6月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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内分泌李医生课堂
8月前
一吃饱就犯困,咋回事?医生教你3招 #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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胃肠疝外科主任陈涛
5年前
吃完饭总是犯困,能立刻睡觉吗?? #健康 #犯困 #消化科陈涛
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叫我小陈
5月前
陕西人把晕碳叫什么?#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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营养科刘石平教授
1年前
吃完饭发饭晕?怎么回事? #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #守护血糖健康指南 #胰岛素 #碳水
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大黄减肥干货合集
4月前
为什么早上吃了包子面条,就犯困想睡觉?怎么办? 早上还没吃的时候更清醒,吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
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消化科黄智慧医生
1周前
饭后#晕碳 ?到底是怎么回事?#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #饭后困 @抖音小助手
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心脏医生施海峰
4年前
吃完饭就犯困到底是什么原因?#健康科普 #医学科普 #dou出新知
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含果糖糖杀手
3周前
为什么吃完饭昏昏欲睡?#健康#作息
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雨晴的食养记
4月前
吃完饮就犯困,有可能是糖升的太快了,有几个小方法分享给大家#晕碳 #养生小方法 #健康 #科普一下
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内分泌小岳医生
4月前
饭后总是“发饭晕”?不只是吃太饱! #抖出健康知识宝藏 、#做自己体重的主理人 #医学界健康科普 #发饭晕 #食困
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谈资
2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了!这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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网红叭叭酱
1年前
吃碳水比褪黑素管用,怪不得吃饱倒头就睡,原来是因为晕碳 #晕碳 #碳水 #吃饱犯困 #万万没想到#美食
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寿生缘
6月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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七七的八八
2月前
刚吃完,倒头就睡#大同#内容太过真实 #胎教
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乐健身马达楷
1年前
强烈安利“发饭晕”的驻足观看 ——关于饭后犯困的科普
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熬夜对手机不好
1年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了 #晕碳 #打瞌睡的宝宝 #快分享给你的好友 #冷知识
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李萌逆转糖尿病
7月前
不想吃饱就困,就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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妇产科罗丹教授
6月前
孕期饭后头晕,血压轻度降低是正常现象,需要多饮水。 #医学科普 #怀孕 #孕期 #孕期知识 #妇产科罗丹
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北京佑安消化科李鹏
11月前
刚吃完就想睡,这是什么情况。 #医学科普 #健康 #消化内科
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君君努力日记
3月前
你们会不会醉饭 #中医养生 #中医 #二胎孕妈 #养生 #自学中医
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注册营养师Kevin
8月前
“晕碳”是怎么回事? 吃完甜食容易头晕,乏力,原来是“晕碳”了?看看到底是咋回事?#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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妇产科罗丹教授
7月前
孕期吃饭过后头晕。这个是正常现象。 孕妈们不要担心。#医学科普 #怀孕 #孕期知识 #妇产科罗丹
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杨帆聊饮食
2月前
疲劳驾驶未必真的因为疲劳,多数是因为晕碳
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蘑菇酱
6月前
一吃饭就容易困,那一失眠是不是就可以吃饭,这理论是不是也没啥大毛病😪,早安了朋友们,发完这条视频已经天亮了,我要睡觉了🛌#干饭了 #晕碳 #半夜吃点啥
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一二布布
5月前
当你有一个吃饱秒睡的女友……#一二布布 #情侣日常 #吃饱就睡 #阔爱炸了 #饭晕
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老家山西
1年前
山西人的饭里好像有蒙汗药,一吃饭倒头就睡。 #城市建设 #城市记忆 #山西
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西农食品学院后稷食安实践团
4月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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王成远医生
5年前
吃完饭就犯困是怎么回事?#暑期知识大作战 @DOU+小助手
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ℳঞꦿ柔情.痞子ꦿ᭄
3月前
北京。原来吃饭就困是有原因的。 "晕碳 "易困体质
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羊哈哈哈
3月前
165 100斤 今天吃什么vlog#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #宅家 #吃什么 #日常vlog
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萤火虫娱乐
1年前
#辛芷蕾演我发饭晕 一吃饱就困是什么事儿啊!#吃饭 #辛芷蕾 #真实
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一粒咪
7月前
吃完饭立马晕碳的小宝宝一枚 #人类幼崽成长记 #睡着的样子最可爱 #养娃
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烟台广播电视台
3月前
8月6日(采访时间),北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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小星星得力猪
2年前
吃完饭你会立马犯困吗?那是因为你晕碳啦!听完你就知道是怎么回事……#体重管理 #年后减肥 #努力成为更好的自己 #会吃才会瘦 #身材管理
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165丽娟(控糖减肥中)
7月前
你吃完饭迷糊吗?(我吃多了吗) #测血糖 #早餐 #晕碳 200ml牛奶一个鸡蛋 70克馒头 三颗肉丸子 (葡萄大小)十来片炒土豆片,吃完收拾完感觉有点迷糊,怀疑吃多了血糖高了,赶紧测一下。
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戴高乐_💘
3月前
25.8岁的主包终于知道什么是晕碳啦@DL.易 恭喜你!^^#dl易 #小易的成长日记 #有笨蛋
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jiajuguan368
7月前
抖音搜索图片f1392#健康科普
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曾曾日上✨(永远CCR选手)
3月前
好嗜睡哦,但是又感觉每次睡觉都是晕过去的,白天都是一觉3小时 起步… 我的便便也真是阴晴不定,一下…一下…(你们应该吃完饭了吧😀) 今晚吃蒙脱石散把它控制住,不然今天还拉肚子,不敢想明天指诊得多疼哇!! 祈祷祈祷祈祷好消息!!!! #复查结果一切正常 #化疗 #直肠癌 #抗癌日记 #每日分享
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高原李李回运城
5月前
山西人的午睡神圣不可侵犯!铃声一响,美梦被搅,这怒气值飙升速度,比老陈醋还“够味”!#运城#山西午睡文化 #西藏回运城的李李
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星姐儿
3月前
恭喜🎉我儿舌系带手术完美成功 再也不用焦的发音和谈恋爱的问题了 👅活动自如😂术后也没吵着疼 感谢我的闺蜜的陪伴@王蒙wm #舌系带手术
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东北一口酥
3月前
这班儿她能上明白吗…… #营养丰富的食物 #小助理的日常 #怎样改善睡眠浅 #爱睡觉的小懒猫
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三姐没事吧
4月前
真的会有人因为晕碳找代驾么 #内容过于真实 #腼腆害羞内向社恐文静小女生
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神经外科医生王斌
3周前
吃完饭就犯困 正常吗?#晕碳 #吃饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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叮叮貓
1年前
#直播录屏 #刘佳梁 #吃完饭就想睡觉 @刘佳梁 @努力有素质 我也想知道为什么吃完饭就困了?!
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行行日记
3月前
吃饭后一个注意点,不注意易生湿和热 现在流行一个词晕碳,吃完饭以后容易困,想睡觉,其实多数原因是气🩸不那么充盈了,很多人吃饱了直接睡了,其实很容易生💦和热。 #自学中医 #养生健康 #忌口 #中医饮食
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叫我老张
1周前
干饭差距:有人越吃越嗨,有人越吃越蔫。#饮食 #内容太过真实 #发饭晕 #晕碳
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健康顾问
1周前
饭后犯困≠大脑缺血!徐博士揭秘吃饱就睡的原因 饭后犯困,真的是因为“大脑缺血”吗?错!这期视频带你打破误区,揭秘饭后困倦背后的科学真相。原来,困意是祖先留下的生存机制,但若调控失常,可能是心脏、甲状腺等五大疾病的求救信号。从餐后低血压到睡眠呼吸暂停,从血糖波动到甲减,一一解析那些容易被忽视的身体警报,并送上不花一分钱的三大解困法则和黄金午餐搭配模板,助你科学提神、掌控精力。健康无小事,学会倾听身体的声音,从读懂“困”开始。
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开心开心开心极了
3月前
#vlog日常 #vlog旅行记 #带娃旅游累并快乐着 #旅行碎片 #生活vlog
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是李娜呦!(马上10万粉丝)
2周前
#内容太过真实 #气血不足 #气血不足的人会有多累 又开始头晕了,气血亏损的人真难啊 有没有陌生人姐姐帮忙支支招啊
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90后跟着道长学养生
1周前
吃完就困是不是晕碳#晕碳 #犯困 #知识分享
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冰糖雪李🍐
2周前
吃饱了就迷迷糊糊的 以前以为是晕碳 原来是被饭吃了#搞笑#Dou+上热门
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减重医生熊非
2月前
你以为吃饱了才有力气,其实晕碳了 #晕碳选手 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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发条姐🍭
4周前
#日常唠嗑 #吃饱犯困 #晕碳水
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最新发布时间:2025-11-13 06:55
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