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健康新常态@美好新生活3周前
中医“鬼才”倪海厦精讲中医配伍妙用之“西红柿+葡萄+酪梨” 中医“鬼才”倪海厦精讲中医配伍妙用之“西红柿🍅+葡萄🍇+酪梨（牛油果🥑）”--美国哈佛研究20年发现！这3种水果早中晚搭配竟是中风克星，抗炎护脑清血管。#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗
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倪师中医养生7月前
#倪师#倪海厦#自学中医
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秋水养生。5月前
小方法，大作用，你知道吗？#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
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🌹心藏正能量🌹6天前
99% 的人把木瓜當水果吃！倪海夏：它是 「逆天改命」 的中醫神藥，藏著 10 大救命功效！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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倪师归谷养藏3周前
#中医养生 #科普健康知识 #中医养生知识 #知识科普 #倪师
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华夏正能量2周前
倪海廈：早起不排便，毒素反攻五臟！中醫一碗「通便湯」，溫和又見效！#倪海廈#倪師#養生
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开运堂6天前
苹果煮水吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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华夏正能量4天前
倪海廈：冬天必吃這道菜，補腎陽不輸鹿茸！省錢又暖身太值了，知道的人太少了！#倪海廈#中醫養生#华夏正能量
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华夏正能量4天前
倪海廈：飯後這樣做一分鐘，瘦肚子、護心臟，糖尿病都怕！#倪海廈 #中醫養生 #健康#华夏正能量
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跟我去找真先生4月前
分享下自己这段时间的总结，个人经历分享，仅供参考！#中医经方#倪海厦#28年寻医记
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华夏正能量6天前
倪海廈：山楂千萬別生吃！這樣處理後泡水，降脂效果翻3倍！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#华夏正能量
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华夏正能量3周前
倪海廈：睡前10分鐘趴臥，打通任督二脈，腰不酸，背不痛，精力爆棚！#倪海廈#中醫養生#任督二脈
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华夏正能量3周前
倪海廈：胃不好不是吃藥能治的！中醫一法調「脾陽」，吃啥都香！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課
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贾朵宝4月前
感谢倪师❗️一个动作，气血通全身 #养生 #倪海厦 #古法养生 #经络疏通
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开运堂1周前
这几种早餐千万注意 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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华夏正能量5天前
倪海廈：主食定生死！中老年人「健脾養胃」黃金法則！稀飯、米飯… 這樣吃，多活20年！#华夏正能量 #倪海厦 #养脾胃 #中老年
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：不管（不管）多會積食，「鳳梨心」加它一起吃！是「天然的消化片」，90%的人都丟掉了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
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华夏正能量6天前
檸檬水不要亂喝，喝錯相當於在給身體投毒。#風水 #易经 #倪海廈 #人生感悟 #华夏正能量
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浮生梦如幻6天前
肠胃 甘草泻心汤 倪师倪海厦讲解仅为个案效果建议线下就医不可自行用药。
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华夏正能量4天前
倪海廈：洗臉時加點這個，毛孔不再粗大！古方傳承的秘訣，皮膚細膩、色斑淡化！#倪海廈#华夏正能量
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华夏正能量4天前
抓住秋冬补阳黄金期！倪海廈：吃对这5种食物，手脚不冰、百病不侵，聪明人早在偷偷吃！#倪海廈 #中醫 #養生 #华夏正能量 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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开运堂6天前
枸杞的吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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华夏正能量4天前
倪海廈：頭暈眼花？這食材泡水喝，血壓穩頭腦清！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量3周前
倪海廈：飯後這習慣不改，濕氣排不凈！90%的人都在犯，快看看你！#倪海廈#倪師#養生
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华夏正能量4天前
倪海廈：心臟不好的人，少吃這2物！多吃一口多一分風險！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪海厦6天前
#倪海厦#养生#中医#女性#涨知识
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华夏正能量5天前
倪海廈：心情煩躁睡不著？睡前喝杯它，安神助眠，比數羊管用10倍！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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健康新常态@美好新生活5天前
中医鬼才倪海厦讲水果与痰湿的关系--吃错水果比砒霜还“毒” 中医鬼才倪海厦讲水果与痰湿的关系--吃错这些“养生水果”比砒霜还“毒”！吃错水果湿气、寒气全进体内，形成的痰湿与瘀血是肿瘤癌症的温床。每天吃水果正确时间段9：00～15：00，二餐之间如上午10：00或14：30为佳。#传统文化 #中医 #中医文化 #黄帝内经#水果#人道
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：「潤肺之王」找到了，每天一碗潤肺水，把肺養得水潤潤，咳嗽失眠全趕跑！
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开运堂4天前
立冬后这三种食物抓紧补阳 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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大力鱼6月前
克制口腹之欲 #倪海厦#女性智慧 #正能量 #夜猫子 #脾胃
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岐黄的小店4天前
倪海厦全套视频教程，终于修复好了，快存下！倪海厦全集！ 倪海厦全套视频教程，已修复清晰度，无任何删减，如果你也想学习倪海厦全套视频教程，一定要存下！#倪海厦全套视频教程 #倪海厦 #倪海厦老师 #倪海厦全套视频教程 #倪海厦个人简介
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华夏正能量6天前
倪海廈：臉上斑點多，氣色差？這碗粥每天喝，淡斑養顏，容光煥發！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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开运堂4天前
苹果四种吃法，远远胜过生吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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思维认知泰山耀安（长生）8月前
#倪海厦#思维认知#修行修心#禅悟人生#认知
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经络养生小百科4天前
倪海廈：終於找到了脾胃虛寒的“天敵”！2種水果千萬別碰，堅持住，趕走濕氣、告別手腳冰涼！遠勝昂貴補藥！#倪海廈  #中医#健康##养生 #水果
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华夏正能量4天前
倪海廈：每天堅持刮這裡3分鐘，三高沒了，睡得像嬰兒！#华夏正能量 #倪海厦 #三高
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：蔬菜中的「通便王」，香蕉、按穴位都靠邊站，記住老祖宗留下的這個土方法，吃對了比瀉藥還管用！輕松排光10年宿便！#倪海廈#倪師#養生#健康#倪海廈精講課
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颐养斋主4天前
倪师教你如何守护体内的“阳气”#知识科普 #国学传统文化 #倪海厦#上热门#养生小知识
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华夏正能量4天前
倪海廈：睡前一碗它，竟是「失眠第一方」！交通心腎、養血安神，一覺睡到大天亮！#华夏正能量 #失眠 #倪海厦 #安神养心汤
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国学经典分享6天前
喉咙有这个感觉，请马上停喝姜湯！你以为在驱寒，其实是“引火烧身”！#倪海厦 #涨知识 #正能量 #国学文化
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华夏正能量6天前
倪海廈揭秘：枸杞補腎、紅棗補脾！「先後天同補」的秘密！90%的人都吃錯順序！#华夏正能量#红枣#枸杞#倪海厦
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健康新常态@美好新生活4天前
老中医倪海厦讲晚餐错误吃法及睡前铁律--晚餐错吃等于天天服毒 中医鬼才倪海厦讲晚餐错误吃法及睡前5铁律--晚餐错吃，等于天天服毒！学会“饿睡养生法”，身体年轻10岁！#传统文化 #中医 #中医文化 #饮食#晚餐#养生
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海厦：一种水果，女人吃它堪比“口服抗老精华”，这样吃，补气血还抗衰老！
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：高血壓最怕這杯水！睡前喝一杯，血管乾淨，血壓穩如泰山！#倪海廈#倪師#養生#涨知识
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华夏正能量6天前
倪海廈：膽固醇高別怕！早晨喝它，降脂排毒，血管通暢不堵塞！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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跳跳4天前
#倪海厦#中医养生 #健康#中医传承 #每天学习一点点 #健康
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安小安6天前
倪海厦：教你一招预防心脏病 每天一个动作就可以解决心脏疾病问题#每天一个动作 #倪海厦 #中医养生
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经络养生小百科4天前
倪海厦：6種最強養肝菜，經常吃，改善失眠、告別掉髮，連暴躁脾氣都沒了！勝過昂貴的護肝片！#倪海厦 #中医#健康#养生#蔬菜
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华夏正能量4天前
倪海廈：睡前做這個動作5分鐘，頸椎好了、失眠沒了，年輕10歲不是夢！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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慢养研究所6天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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开运堂6天前
一款日常基础养生茶饮 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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华夏正能量5天前
經常感覺口乾舌燥的朋友，並不是你口渴了，而是陰虛，水果攤上的一樣最常見的水果，買來榨汁喝，生津止渴，滋潤全身，相當管用。#华夏正能量 #口干舌燥 #倪海厦
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华夏正能量5天前
倪海廈：膝蓋痛不一定是關節炎！可能是肝血虛！一味家常食材泡水喝，膝蓋不痛，走路帶風！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪海廈：腎虛的人必看！中醫一杯“固精茶”，補腎固精、告別夜尿！#倪海廈#倪師#中醫食療#固精
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倪海廈：腎虛腰酸？這菜根煲湯喝，一周精力足！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館
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