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木鱼医生5年前
香蕉浑身都是宝，你吃过煮香蕉皮吗？#十万个怎么做 #健康 @营养师罗海莉
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传统食养1年前
#食疗小妙招 #养生茶 #为你煲汤 #清热润肺 #煲汤
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爱笑哒yan4年前
#美食教程 #美食趣胃计划 #在家做美食
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老李聊食养1年前
活了70了才知道 香蕉皮是个宝 #香蕉皮煮水 #养生美食教程 #中老年人喝起来 #养生食谱 #吃出好气色
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陈允斌1年前
香蕉皮别乱丢，老年人有大用 香蕉皮煮水喝有什么好处 #脸红 #香蕉 #养生美食 #香蕉皮 #养生
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岐黄寻迹.3月前
香蕉皮煮水，全身上下都打通 #国学文化 #帮助需要帮助的人 #日常 #vlog #北京dou知道
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三姐食记4年前
香蕉好吃香蕉皮也是个宝，别把香蕉皮扔了，加一把枸杞煮，好处多
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啊荣1年前
香蕉皮煮水原来作用这么多，改善睡眠，保护视力，口感香甜好好喝！
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库拉西1年前
降压芹菜香蕉皮汁。
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逍遥派卓儿1月前
小妙招#生活小妙招
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小静说美食4年前
香蕉皮加冰糖，原来作用这么厉害，解决了很多人的烦恼，真实用
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哏儿都大李1年前
#学会快去试试吧🔥 #关注我每天分享生活小常识 香蕉皮煮水喝#香蕉皮煮水 #香蕉皮
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面老板食养记1年前
香蕉吃完，不要把皮扔掉了，放锅里煮一煮喝汤。#食疗小妙招 #为你煲汤 #养生
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知道食物4天前
⚠️ 震惊！香蕉皮煮水喝竟藏慢性中毒风险？！结合食品科学+生物科学硬核拆解：鞣酸刺激肠胃、农药残留+重金属超标，传言里的“降血压”“助眠”全是坑！真正的健康用法看这里，别再跟风瞎喝了～ #科学养生避坑指南 #香蕉皮煮水有毒真相 #食品安全科普 #谣言粉碎机 #生活中的健康误区
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茶与生活2年前
#创作灵感 香蕉皮和茶叶一起煮#围炉煮茶 没想到这么厉害#健康养生 香蕉皮含有丰富的蛋白质#香蕉皮妙用 赶紧来试试吧
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自然如风2月前
#香蕉#美容养颜，亮肤美白减脂消脂#枸杞清肝明目养你神提神#养生茶#
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乡村梦俊3年前
香蕉皮加冰糖一起煮，作用实在太厉害了，很多人不懂，省钱又实用
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朔妈日记4年前
香蕉皮和冰糖这样搭配，没想到这么厉害，比补品还好，做法超简单
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馨姐爱养生爱分享2月前
#香蕉皮妙用 #香蕉皮煮水
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阳妈的养生日记8月前
我看看谁还没学会拉💩的？😆 #润肠通便 #蒸香蕉 #食疗小妙招 #解锁香蕉新吃法
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小金养花种菜7月前
#养花小技巧
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传统食养1年前
#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #养生 #调理脾胃
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陈允斌4年前
#高血压要分体质类型，饮食调养，效果才好。你知道高血压有几种类型吗？一招教你学会分辨调理。#健康#养生
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🐲半生琉璃🐅5月前
香蕉枸杞煮水加蜂蜜能补充营养、润肠通便、润肺止咳、提高免疫力及保护视力。但过敏人群应避免饮用，糖尿病患者需谨慎饮用。 补充营养：香蕉含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等，枸杞含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等，而蜂蜜则含有果糖、葡萄糖、维生素等。这些成分共同为身体提供全面的营养支持，有助于维持机体的营养均衡1。1. 润肠通便：香蕉中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，蜂蜜也具有润肠通便的功效，两者结合有助于改善便秘症状，使排便更加顺畅12。2. 润肺止咳：香蕉具有清热生津、止渴除烦的作用，与枸杞和蜂蜜一同煮水，可以辅助缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛等不适症状1。3. 提高免疫力：这款饮品中富含的维生素和矿物质等营养成分，有助于增强身体免疫力，提高抵抗力，预防疾病1。4. 保护视力：枸杞和香蕉中的维生素A有助于促进眼部神经的发育，对保护视力有积极作用，特别适合经常用眼的人群饮用1。5. 需要注意的是，虽然香蕉枸杞煮水加蜂蜜具有诸多功效，但对香蕉和蜂蜜过敏的人群应避免饮用。此外，糖尿病患者需严格监控血糖水平，谨慎饮用12。在饮用过程中，如出现任何不适症状，应立即停止并寻求医疗帮助。
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波哥的食养日记6月前
常喝香蕉枸杞蜂蜜汤，大肚腩腩远离你。#美食养生 #喝出好气色 #香蕉的神仙吃法 #润肠通便
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养生食悟4天前
被当成垃圾的香蕉皮，煮一煮居然这么厉害，真是老一辈的智慧啊！！#美食教程 #懒人必备 #美食 #美食知识 #抖音美食推荐官
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小茉莉园艺7月前
养花浇对水，从此不施肥，分享养花小妙招 吃剩的香蕉皮千万不要扔，可以用来养花，方法简单。#花卉绿植 #养花小知识 #种植小技巧 #养花 #分享养花经验
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红果爱生活1年前
香蕉皮茶#生活小妙招 #小妙招大作用 #学会快去试试吧🔥
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巢湖志窗一绝珠珠4天前
香蕉皮小妙招#巢湖 #小妙招大作用 #痔疮 #正能量
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黄主任聊养生1年前
#食疗小妙招 #为你煲汤 #养脾胃 #食疗 #食谱分享
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疗愈食堂4周前
#香蕉皮#小秒招#生活小妙招#涨知识
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传统食养1年前
#食疗小妙招 #为你煲汤 #治愈系美食 #饮食 #养颜养生
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净念4天前
几根香蕉轻松止咳化痰，特别黄色痰，更有效果。 #止咳化痰 #香蕉的神仙吃法 #养生知识 ##黄痰
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爱吃不吃胖的集美5月前
#香蕉新吃法 #一起打卡减肥 #夏季减脂 #刮油刮脂 #吃瘦不饿瘦
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男科医生陈刚4天前
晚上夜尿多，一个水果皮煮水喝，一觉睡到大天亮 #中医 #男性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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金芒小妙招4年前
香蕉皮加冰糖一起煮，作用这么厉害，大多数人还不知道，快试试吧
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王小胖11月前
#食疗小妙招 #仅供参考生活小常识 #小妙招大作用 #学会快去试试吧
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娇姐1月前
#广东#珠海#粤语#生活小妙招
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米热好物分享5月前
#花卉绿植 #养花小知识 #花开富贵好运来#花卉盆栽绣球
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你的莹莹医生4周前
夜里尿太多，记好一个水果皮，每天泡煮水当茶喝。 #夜尿多 #肾脏健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小棠4天前
为了生我的人，生一炉原始的灶火！简单有效的食疗方，自然无添加的香蕉带皮三个，一两陈皮熬90分钟，坚持个3.5天，肠胃功能一天比一天通畅
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中医田辉6天前
再难缠的夜尿多，也怕一个水果皮 #夜尿多 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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希皙3月前
讲点实话来挨揍#希皙美
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三枝佩淇（凌晨回私信 留言 别催）4月前
#拉屎拉不出来 #便秘怎么办#肠道恢复
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小王养生电路图3月前
1、消化功能不好，没什么食欲 2、手脚四季冰凉，特别怕冷，怕吹风 3、大便不成形，只要一吃点冰的凉性的水果，比如西瓜香蕉就马上拉肚子，大便稀稀水水 4、脸色蜡黄暗淡，没有光泽，没有血色 如果你有以上的症状，那大概率就是脾胃虚寒#脾胃虚弱 #气血不足#养生知识
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中医齐智星5月前
一把不要钱的树叶 应对全身多种皮肤病 #中医 #中医养生 #dou来学中医 #桑叶 #医疗健康创作训练营
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儿科医生陈争光2月前
孩子便便费劲，试试这两款汤.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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田甜98768月前
#三农 #花卉绿植 #养护小知识 #爱生活爱养花 #玉树
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讲解健康那点事4天前
#健康养生 #食养健康
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蓬蓬.守忆人4天前
#优质农产品 #中草药 #香蕉皮
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方医生讲健康4天前
大便拉不出来，中医教你两招 #健康科普 #中医 #养生 #便秘 #抖出健康知识宝藏
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可乐爸爸爱生活2月前
小妙招#生活小妙招
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七安🍀2周前
期待美好的一天#胃疼结束了#厨房日记
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告别嗯嗯困难户4天前
#便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招
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拉拉1月前
黄芪当归茶你喝过了吗#中药材 #黄芪#丹参#壮语#壮族@DOU+小助手
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悬壶济世王医生1月前
大便干结拉不出，两味药煮水润肠补气！ #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #涨知识
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溪溪姐姐 ◕‿◕6月前
#吃瘦不饿瘦 #营养搭配 #普及知识 #煮香蕉皮的功效与作用 #好身材吃出来
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智慧人生（分享版）1周前
香蕉皮有啥厉害#日常生活小常识 #口播短视频
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顾文凤4天前
生活小妙招，希望这个视频能帮到你
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