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饲养员娜女士4月前
减脂期饮品大测评之羽衣甘蓝小绿瓶，帮大家测测哪个品牌最好喝#仙女都在喝什么 #夏日特饮 #减脂期饮品 #羽衣甘蓝
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泊的人生清单（减肥篇）4月前
夏天来了减脂的小伙伴来抄作业了 减脂餐 减脂羽衣甘蓝烤蛋白饼套餐#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #腹肌#夏日减脂大作战
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Linuuna呀2月前
瘦了24斤的超级食物！补钾减月巴！🐮 #创作灵感 #最适合懒人的减肥方法 #仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #自制饮品vlog
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一瓶橙子酱8月前
160/97一天吃什么～轻畅羽衣甘蓝🍓➕板烧🍔 宝宝们晚！天气好真的会心情好哈哈#小基数#一天吃什么#小基数减脂#小基数减肥#好好吃饭
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tender璐1周前
Day2⬇️1.1斤｜半液断➕运动 高能量无痛减肥真的超级nice，宝宝们一起来跟练监督 📝无糖羽衣甘蓝茶、鲜花饼、橙子、蓝莓、喝大杯水 （饿了就喝水）#vlog日常 #减肥vlog #控制饮食 #吃不胖 #减重日记
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碳水女王（自救版）3月前
分享一期营养又低卡的早餐搭配！#羽衣甘蓝的吃法 #减肥食谱 #减肥早餐怎样吃 #小基数减脂 #自律减肥
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江西减重外科_陈晓亮主任4月前
现在很多人喝羽衣甘蓝汁减肥，别掉坑里了 #抖出健康知识宝藏#减重手术#减重外科陈晓亮主任#医疗健康创作训练营#减肥
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谭果汁i3月前
三伏天喝一天羽衣甘蓝#三伏天减肥 #减肥黄金三十天来了 #体重打卡 #平台期突破 #减肥让我强的可怕
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注册营养师马小慧4月前
喝羽衣甘蓝蔬果汁减重？羽衣甘蓝怎么吃更减重？ #羽衣甘蓝 #减重 #减肥 #科学减肥 #知识分享
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冉冉今天瘦了吗（已掉50斤）2月前
火龙果配羽衣甘蓝榨汁真的挺好喝的，推荐大家可以尝试一下#vlog日常 #减脂好物 #减肥逆袭分享 #体重打卡记录 #减肥减脂
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Linuuna呀1月前
大基数已⬇️25斤！节后还债～低卡饱腹版，暴食补救水！ #创作灵感 #自制饮品 #减脂刮油 #羽衣甘蓝 #日常分享
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温小婉4周前
今天瘦了1.8斤，今天喝了超好喝的羽衣甘蓝加奇亚籽#减肥 #减肥前后对比图 #奇亚籽 #羽衣甘蓝
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田田3月前
122➡️92减肥2个半月，吃什么？#减肥 #逆袭 #减肥吃什么 #小基数减脂 #减脂餐
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LITEHUB低脂社区1周前
NBA球员都在喝的【黄瓜羽衣甘蓝苹果百分百】！喝了我也能打上NBA吗？ #LITEHUB低脂社区 #轻食简餐 #绿色果蔬汁
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窦月3月前
今日份膳食纤维一杯小绿水，你安排上了吗？ #食谱分享 #健康饮食 #麦谷村羽衣甘蓝奇亚籽#自律#去搭伙过夏天
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格调女装👚好物分享1月前
轻断食日嘴馋又怕破戒？羽衣甘蓝榨汁是绝佳选择。搭配少量奇异果跟苹果，低卡又饱腹，既能给身体补充必需营养，又不会给肠胃增加负担，轻松度过断食期，还能尝到自然的鲜爽。#减脂刮油 #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝榨汁 #减肥#
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GXMZYY3月前
#羽衣甘蓝#减肥#饮品 #健康科普
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每顿都要吃青菜6天前
163/105斤｜生活化减脂的一天吃什么 早餐：羽衣甘蓝奇亚籽豆浆+煎蛋 午餐：杏鲍菇菜椒炒肉丝+米饭 晚餐：固体杨枝甘露 #vlog日常 #生活vlog #减脂餐 #固体杨枝甘露 #固体杨枝甘露做法
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正益妈咪的抗炎食记6天前
抗炎Day64 5分钟搞定营养早餐！ 这杯绿色奶昔让我变瘦了，皮肤透亮了 食材：羽衣甘蓝｜生菜｜黄瓜｜牛油果｜苹果｜柚子，秘密加入抗炎粉和优质油脂 喝出透亮肌+紧致腰线 想学更多搭配？点关注不迷路！#抗炎早餐#抗炎饮食#抗炎粉
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刘十三1周前
160/50小基数一日两餐vlog #小基数减肥打卡 #种草好物 #vlog十亿流量扶持计划 #羽衣甘蓝奶昔
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Linuuna呀6天前
已⬇️26斤｜减脂期早餐吃什么？早上不吃碳水后，食欲稳定了！再来杯高钾清肠水，消💦肿，噗噗通畅～ #创作灵感 #自制饮品 #减脂期 #饮品制作 #减脂早餐
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涵妈爱生活6天前
羽衣甘蓝➕香蕉，通畅组合！大明星都在喝，小肚子真有用，榨汁机打的很细，口感很好喝#水果榨汁机#榨汁机#果汁机#蔬果汁
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皮皮在努力💪🏻2月前
你们一天食欲很不稳定的宝子，不如试试早上别吃精致碳水，也许会有惊喜#体重管理 #低卡低脂餐 #羽衣甘蓝奇亚籽豆浆 #合理饮食 #腰果
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就叫小郑吧4月前
羽衣甘蓝➕牛油果➕西芹 掉秤组合 拉的又多又快 太好使了 每天坚持来一杯 早餐空腹喝 晚上做代餐也行 饱腹感十足！#果蔬汁 #健康减脂 #每天打卡
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YOUU吃遍全世界😋5月前
这才是吃羽衣甘蓝能瘦的原因吧#羽衣甘蓝 #蔬菜 #轻食 #猎奇 #二次元
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大大意Yee1周前
连超模都爱的神仙组合！羽衣甘蓝加奇亚籽堪称膳食纤维与优质蛋白的黄金CP，口感细腻丝滑！#王饱饱 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #膳食纤维 #仙女都在喝什么
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泡面吃不胖1周前
羽衣甘蓝奇亚籽强强组合，高纤高蛋白高饱腹。口感就像抹茶西米露一样好喝！自律姐妹的早餐冲它就对了！#仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #王饱饱 #早餐吃什么
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俏妈花园6天前
这是我养的羽衣甘蓝.想看看你养的甘蓝可好。#羽衣甘蓝 #甘蓝 #养花人
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美食推荐1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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美食推荐1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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疆小娃甄选1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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疆小娃推荐1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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疆小娃甄选1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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招财猫小铃铛🔔1周前
Day18｜有时候成长就是从“坚持一件小事”开始的 减重，没有想象中难熬～ 早餐一杯豆浆粉，暖暖的开启能量🔛 中午来一杯绿油油的羽衣甘蓝汁🌿 （焯水之后真的顺口很多！） 加餐半个火龙果➕一根香蕉🍌 一整天都在轻盈中度过～ 💭很多人问：为什么要这么拼？ 其实不是拼，是学会为自己负责。 当你开始掌控身体， 你也悄悄掌控了人生。 💬今天你也在悄悄努力吗？ 评论区一起打卡，互相打气吧✨ #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #一起减肥打卡
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霞宝儿🌈1周前
超模都爱的超级组合，奇亚籽➕羽衣甘蓝，自律女生喝起来，作为早晚餐都好棒#羽衣甘蓝 #奇亚籽 #管理期吃什么 #仙女必备
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疆小娃推荐1周前
疆小娃羽衣甘蓝➕奇亚籽 满满的膳食纤维 和 饱腹感 早晚各一杯 坚持就是胜利 #疆小娃羽衣甘蓝奇亚籽 #坚持 #宝藏女孩 #饱腹感强热量低的食物推荐 #女神
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京东秒送大飞1周前
减肥第十九天今日体重153.5斤，今日早餐:碳水:蒸红薯，蛋白质:两个鸡蛋➕牛奶，膳食纤维:羽衣甘蓝粉两条#减脂餐 #日常分享 #健康 @抖音小助手
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云云甄选好商品1周前
麦香羽衣甘蓝奇亚籽卷饼搭豆浆粉低脂早餐#羽衣甘蓝卷饼 #奇亚籽卷饼 #低脂早餐 #卷饼配豆浆粉 #营养代餐
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拿铁的泽Bing（线上指导）1周前
谁能懂这一袋的含金量：羽衣甘蓝加奇亚籽。超模与明星艺人都在喝 #自律时光 #羽衣纤体饮 #早餐吃什么 #养生就是养健康 #自律
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慢沏6天前
正儿八经的懒人减“月 半”法 ​#健康饮食​ ​#羽衣甘蓝​ ​#奇亚籽​ ​#瘦身食谱​ ​#奇亚籽羽衣甘蓝粉​
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SUN米多🔮2周前
普通人减肥｜挑战↓10斤｜第一天晚餐 虾仁鸡蛋羹：4个虾仁，鸡蛋2个，无油少盐 羽衣甘蓝汁：羽衣甘蓝1袋，温开水150ml 全天喝2500ml温开水，茶更佳。 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #日常分享 #瘦 #掉秤
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登登开干（已瘦40斤）1周前
无敌简单，饱腹，还能掉秤的食谱，一天一斤 自制绿酸奶碗！提前一天泡奇亚籽，会很浓稠，不适应羽衣甘蓝粉的可以换成抹茶粉，冰激凌口感，蔬菜的味道👅#减脂食谱#减肥#减脂#无糖酸奶#减脂餐
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泊的人生清单（减肥篇）4月前
夏天来了自律的小伙伴一起来做个减脂餐吧 减脂羽衣甘蓝蛋白松饼#减脂餐 #腹肌 #吃瘦不饿瘦 #自律遇见更好的自己
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🥰财神爷的小宝贝2周前
羽衣甘蓝配奇亚籽真的清爽好喝还饱腹#羽衣甘蓝 #早餐吃什么 #晚餐吃什么 #奇亚籽 #仙女都在喝什么
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时光超市1周前
【新品尝鲜】轻上简零控羽衣甘蓝青苹果奶昔膳食纤维酸奶饮品代餐#轻上奶昔 #轻上酸奶 #简零控 #羽衣甘蓝奶昔 #青苹果奶昔
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加减记得好好吃饭1月前
早：羽衣甘蓝豆浆粉 午：酸奶➕麦片 晚：柚子➕150g鸡胸肉➕3面包🥖 食欲得不到满足就会一直吃 #减脂期 #vlog日常 #减肥vlog #小基数#减肥vlog
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王饱饱膳食官方直播间1周前
市面上有这么多减肥期的减肥法该怎么选才能减肥成功，就看王饱饱瑜伽教练学管理身材！#仙女都在喝什么 #网红饮品 #代餐 #王饱饱 #羽衣甘蓝
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顾及1周前
【店长推荐】羽衣甘蓝油柑汁风靡自律圈果蔬纤瓶高膳食纤维+益生 #油柑汁 #羽衣甘蓝 #低脂低卡 #仙女都在喝什么 #好喝不贵
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小雅1周前
哈喽，姐妹们！今天是自律喝羽衣甘蓝的第14天，依然是在饭后喝。这次我是用羽衣甘蓝配红枣酸奶，直接将羽衣甘蓝倒在酸奶里面，搅拌搅拌就可以喝啦！看起来好像抹茶奶昔，味道也很棒，自律的姐妹可以试试，尤其是大鱼大肉后，来杯羽衣甘蓝，分解多余油脂！#自用好物分享 #羽衣甘蓝#自律#健康减脂 #记录真实生活
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油条不老6天前
#种菜 #我的厨房日记 #有机蔬菜种植 #生活 羽衣甘蓝+螺狮粉=不长胖🤓🤓🤓
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A小李严选联盟1周前
每天喝这个刮油效果真的好 #羽衣甘蓝 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #饮品 #豆浆粉
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脂肪杀手6天前
一定要试试羽衣甘蓝兑牛奶，口感就像抹茶奶昔 #羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #仙女都在喝什么 #好东西一起分享 #口感特别好
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天空1周前
火锅搭档就位，羽衣甘蓝水超解腻！#自律零#自律零维B羽衣甘蓝水
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皮皮在努力💪🏻4周前
你信不信，你吃三个包子还不如我喝一杯羽衣甘蓝奇亚籽豆浆顶饱！#体重管理 #早餐 #早餐吃什么 #减肥 #羽衣甘蓝奇亚籽豆浆
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莉莉安（打卡奶昔中）1周前
本来信誓旦旦要打卡14天，隔了3天才打卡第二袋羽衣甘蓝奶昔，话说羽衣甘蓝也一样好喝呀#减肥#代餐奶昔 #牛脆脆
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美美推荐6天前
羽衣甘蓝+奇亚籽+豆浆，直接一杯搞定！慢慢的膳食纤维和饱腹感#上热门 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #豆浆 #仙女都在喝什么
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