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吕小白3年前
钟南山：早餐吃好，晚餐吃少，别吃太饱！#一日三餐饮食 #健康中国
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光明网5年前
这里有一份钟南山院士的早餐餐单，请查收~
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文心健康生活方式4月前
钟南山院士三餐秘诀：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐#健康生活方式#健康饮食#钟南山
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好客山东5年前
84岁的钟老为什么看起来这么年轻，他的三餐清单你值得拥有！#山东人看世界#好客山东游我助力
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动感地带5年前
#钟南山 :为什么晚餐不宜太饱？#没有假期的假期 #抖知加油站 @抖音小助手
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3662484年前
🎓#钟南山 分享养生原则：🍚饭吃七八分饱为宜📈可提高消化效率，且对消化系统负荷较小。
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马哥谈养老8月前
钟南山院士的一日三餐曝光，3吃3不吃！ #钟南山 #饮食 #养生 #营养 #健康
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阿宝鲜奶（白城市7家店）1年前
钟南山院士在一次采访当中，记者们见到钟南山院士手边随时拿着一瓶牛奶，问及，钟南山院士回答说：“我从小就爱喝牛奶，每天都会喝两杯，我的父亲也喜欢喝牛奶，有时候饭吃得少，但牛奶一直喝，因为它的营养非常全面。#钟南山 #钟南山院士 #巴氏鲜奶
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一 灯3年前
#中医养生 钟南山院士分享: 一日三餐 要注意调节...。
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我不是博士3年前
钟南山推荐一日三餐吃法，吃得越少活得越久吗？建议了解一下 #美食 #健康 #长寿 #科普
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半汁烤鸭8月前
最后一点很重要，快转发给你的父母，怎样吃才能健康长寿#健康观念传播 #养生 #值得收藏
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平远锦和4年前
钟南山分享健康饮食秘诀，推荐四道养生美食#健康#锦和
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硬汉阿森3年前
钟南山院士说：“我从小喝牛奶，现在每天都要喝两瓶，活的那么长，有时候吃的少，但是牛奶还是一直在喝，因为它的营养很全面。”#特仑苏更好2022 #牛奶 #蒙牛 #特仑苏牛奶
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暖妈烘焙记5年前
做了钟南山院士的早餐食谱。太丰盛了。向他学习，做一个每天精神的人。
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满格吃不老7月前
钟老的抗老秘籍 #杏仁#长寿#钟南山#抗老
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放心食品-24h监控溯源2月前
钟南山院士分享养生知识，喝牛奶很有帮助 每天喝两杯，牛奶的营养很全面。#牛奶 #早餐 #养生知识 #明食宝
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博山融媒5年前
来看看80多岁的钟南山院士是怎么吃早餐的！
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杭州养老观察阿哲2月前
89岁钟南山院士，分享6个长寿秘诀！#养老 #老人 #钟南山 #长寿 #健康
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萱妈要努力🍊（木南是楠楠）2年前
#热点新闻事件 “钟南山院士不老的秘籍，竟然是每天早上吃两颗橙子🍊”#增强抵抗力提高免疫力 #赣南脐橙 #我要上热门 @抖音小助手
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民生周刊5年前
钟南山分享健康经验，健康的饮食需要合理搭配，三餐摄入的热量要以比例来把控。每餐别吃太饱，吃好早餐很重要！
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王斌的8685年前
#钟南山 院士的亲身经验告诉我们要长期喝#牛奶，但是每天喝多少合适呢？#纯牛奶@珠江直击
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养生大国医4年前
钟南山院士的早餐食谱告诉你早餐有多重要#早餐 #饮食 #健康饮食 #健康dou起来 #养生
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扬子江巴氏鲜奶（鲜只要最鲜的）1年前
为何钟南山院士一日两杯奶？牛奶有何魅力？#牛奶 #鲜牛奶 #养生 #营养 #饮食
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子约嘛嘛爱煲汤3年前
#钟南山 爷爷分享长寿秘决：从小就喝牛奶，现在每天喝两杯，活得那么长，喝牛奶很有帮助#喝出好气色#喝出来的健康 #红枣牛奶
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养生调理宋阿姨1月前
跟着钟南山吃：这4点，是长寿“饮食密码”#长寿 #养生 #钟南山 #饮食 #国学文化
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老朋友都在快乐购7月前
钟老：这3个饮食习惯你一定要注意！#饮食 #健康 #健康科普 #科普 #养生
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唯可购食品5年前
听钟南山院士的话：喝奶，增强免疫力！尽量保证每天饮用300g奶！A2,蓝胖子，山羊奶都是不错的选择😄
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健康最重要4年前
84岁钟南山院士的"私家健康经验"：别吃太饱，早餐很重要。健康是需要投资的。
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伊琳恺乐2月前
钟南山院士分享养生秘笈：一是心态好，二是不要吃太饱 每周要坚持三次运动#养生#跑步#运动#健康#自律
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奶品集盒5月前
九旬院士钟南山：我从小喝牛奶，现在每天喝两杯。我活那么长，喝牛奶很有帮助。#牛奶
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慢跑姑娘3月前
钟南山院士揭秘6大长寿信号！ 做到几点，健康又长寿 #国家老年大学 #主动健康 #钟南山院士 #中老年养生#健康小常识
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红杉6588机构5年前
合理的饮食有助于身体健康。早饭吃好，中午吃饱，晚饭吃少！晚饭你还喝酒吗？#励志 #正能量#钟南山@抖音小助手
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冬日红花1年前
钟南山院士给中老年人的健康饮食建议#健康饮食#百姓关注#百姓生活
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军哥聊生命健康2月前
钟南山院士的长寿密码 #干细胞 #生命健康 #长寿 #免疫细胞 #干细胞
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放心食品-24h监控溯源4周前
钟南山分享长寿秘诀，这些饮食误区你一定要知道，想长寿别吃太饱，心情好才能少生病，汤水营养少，有事情做寿命长。#钟南山 #长寿 #健康 #明食宝
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健康是13周前
#健康生活小知识 #愿每个人都健康平安#每天暴走一万步
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乔巴的逆时指南1月前
钟南山的4个抗老习惯，把年轻储蓄起来#抗衰老 #逆龄 #健康饮食 #养生日常 #乐观心态
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追梦女孩小芳2月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人该养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。#健康#长寿秘诀#运动#健康养生#钟南山
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宁波晚报3月前
88岁钟南山分享长寿小秘诀：每天喝两杯牛奶，“牛奶一直在喝，因为营养很全面”
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细胞与生命科学3年前
86岁任坚持锻炼的钟南山分享自己的一日三餐食谱，聪明的人已经收藏了😄#健康养生 #健康最重要 #钟南山 #吃什么 #健康分享
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大张爱跑步1周前
钟南山院士：吃得太饱反而不太好，必要的蛋白补充是很有必要的#爱跑步爱生活 #补充蛋白质的重要性 #健康生活 #钟南山院士 #饮食健康
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安心的小森林5年前
钟南山院士分享的健康饮食两个原则，让你学会不生病的智慧
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金声玉振6天前
钟南山：吃得太饱！反而不太好！ 不要坐着不动！要经常起来走走！
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韬光养晦5月前
“空腹力”乃伪科学！
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浙江名医馆5月前
九旬院士钟南山：我活那么长，喝牛奶很有帮助 每天喝两杯 九旬院士钟南山：我活那么长，喝牛奶很有帮助 每天喝两杯，牛奶的营养很全面#健康 #科普 #牛奶 #营养
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羊羊的美食日记5年前
#钟南山 谈 #长寿 秘诀，从小就爱喝牛奶，一天喝两杯，牛奶芝麻一口焖，既有营养，又解决#便秘 问题
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现代保健报5月前
牛奶的营养价值非常高 #健康科普 #喝牛奶的正确方式 #牛奶 #钟南山
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爱跑步的艳子2月前
近90岁钟南山高能量的一天#坚持#钟南山#自律 #坚持
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这里是保定4月前
钟南山：吃七分饱可以延长寿命 贫血 消瘦人群慎入 网友：吃饭吃到一半 缓缓推开了碗#钟南山#延长寿命#吃饭
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松雅湖畔6天前
钟南山：不要吃得太饱，吃得太饱反而不太好。
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广州ing5月前
6月1日是世界牛奶日。九旬院士钟南山：我从小喝牛奶，现在每天喝两杯。我活那么长，喝牛奶很有帮助。#长寿#养生#广州#本地dou知道
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靠谱超慢跑1月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀 活得久的人养成三个习惯:1.心态好，2.不要吃太饱，3. 坚持运动#长寿秘诀 #健康 #健康养生 #长寿 #钟南山
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新华每日电讯1月前
#每日新知 ｜钟南山院士：要吃足够的蔬菜 里面的纤维素能帮助我们排便 便秘会让身体吸收毒素#新华每日电讯
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瑛子✨2月前
89岁钟南山院士分享养生秘诀，活得久的人养成三个习惯：1.心态好，2.不要吃太饱，3.运动 保持活动。长寿秘诀#健康 #健康养生 #运动#长寿##钟南山
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浙江名医馆1周前
钟南山分享养生秘诀！活得长的人都有这几种规律 钟南山分享养生秘诀！活得长的人都有这几种规律，每周都要保持运动 要有良好的心态#钟南山 #养生秘笈 #运动 #心态 #健康
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南丰县融媒体中心5年前
钟南山谈饮食与长寿的秘密！很关键…看完转发给家人，告诉大家😊
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大鹏快跑吖🔆2月前
中国工程院钟南山院士健康分享：保持运动、保持心态、注重饮食#跑步#锻炼 #坚持的意义 #健康饮食 #心态好一切都好
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国家老年大学1周前
饮食别贪饱，补充蛋白才是养生关键~ #国家老年大学 #钟南山院士 #中老年养生 #主动健康 #饮食健康
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韦珂1月前
钟南山院士分享高能量生活的秘籍#钟南山 #舒华跑步机 #阿波罗减震 #舒华 #保持热爱
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宁津融媒7月前
转给家里长辈看！钟南山提醒“不要为节约吃剩饭剩菜”！
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国家老年大学1周前
喝汤 = 补营养？注意：食材里的营养可别浪费~ #国家老年大学 #钟南山院士 #中老年养生 #主动健康 #营养搭配
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社旗新媒7月前
钟南山呼吁老人剩饭剩菜别强吃：别因所谓的节约伤了胃，导致胃癌，剩菜剩饭里含有很多亚硝酸盐
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韦珂1年前
钟南山院士谈日常饮食习惯#保持热爱 #跑步 #自律 #内黄马拉松
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特丽洁健康家5年前
钟院士一日三餐的建议，最后一条你能做到吗？#钟南山 #我要上热门 #健康 #健康饮食 #养生 @DOU+小助手
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