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青草短剧2周前
一口气看完超长3小时开局一万俯卧撑：轰杀神明最新后续免费全集 #开局一万俯卧撑：轰杀神明#开局一万俯卧撑：轰杀神明后续#开局一万俯卧撑：轰杀神明全集#开局一万俯卧撑：轰杀神明完整版
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青草短剧2周前
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航行《手机拍摄》2年前
全球第一的军体赛（俯卧撑）冠军在这里提现的淋漓尽致。
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央广军事2年前
#00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑 （孙辙 封殿滨 王轶 贾宏伟 匡哲永 耿顺乾）
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虎符视频2年前
太强了！00后上等兵3小时49分钟，3600个俯卧撑 #虎符军事 #俯卧撑 #中国军人
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拉萨融媒2年前
厉害！00后战士3小时49分钟做3600个俯卧撑，创下纪录荣立三等功#俯卧撑 #00后
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八一青春方阵2年前
3小时49分，00后上等兵连做3600个俯卧撑，当场荣立三等功！#青年官兵 （高俊伟、匡哲永、张峻清）
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知识博览报2年前
3小时49分钟，3600个俯卧撑。00后叶俊君创破旅纪录，当场荣立三等功。
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狗崽13146661年前
一口气3600个俯卧生
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中国军网2年前
3小时49分钟，3600个俯卧撑。00后上等兵叶俊君，好样的！
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中国青年报2年前
3小时49分钟，3600个俯卧撑。00后叶俊君创破旅纪录，当场荣立三等功。
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生活帮2年前
3小时49分钟，3600个俯卧撑！10月19日（发布时间），陆军第82集团军某旅组织第五届军事体育运动会暨创破纪录比武。00后上等兵叶俊君创造新纪录，当场荣立三等功。
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佛系养生1年前
#俯卧撑挑战 #俯卧撑训练 #俯卧撑打卡 #俯卧撑卡点 #耐力直播大比拼
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十一月你好11月前
青春的奉献，加油。#军旅 #上热门🔥
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小钟班长（已退役）1月前
挑战全网：你能坚持到第几个？00后士兵3600个俯卧撑实录#奋斗强军 #俯卧撑挑战 #00后士兵
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4059857041411月前
录屏分享！开心快乐每一天！
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新华社电视2年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑
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茌平融媒1月前
00后上等兵3个小时49分做了3600个俯卧撑 #上等兵 #追星
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姜子芽甄选宝1月前
00后上等兵3个小时49分做了3600个俯卧撑 #上等兵 #追星
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林武9月前
#我的抖音生活日记
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耐力叶子3天前
燃烧10000个青春俯卧撑，用时3小时43分钟。记录人生第一次分组破万个俯卧撑，这一次我终于用实际行动证明了自己，努力一定也能创造奇迹，肉体可能会有极限，但精神意志无极限！没有天赋那就重复！重复一万次！挥洒的汗水才是青春的光辉！我将用训练的方式燃烧自己的青春！我的青春没有后悔！这才是真正的不负青春！不负梦想！燃烧吧！青春！！！#青春 #迈特凯 #八门遁甲 #火影忍者 #俯卧撑 @DOU+小助手
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大象新闻2年前
10月19日据央广军事，00后上等兵3小时49分钟做3600个俯卧撑，当场荣立三等功
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倔强华叔1年前
40～49岁1分钟俯卧撑数量水平#俯卧撑 #中年俯卧撑 #居家锻炼
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行……5天前
#榜样的力量 #时刻准备着
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邓班长（已退役）🇨🇳1年前
#上热门 00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 #军人 #三等功 #军人 #谁是最可爱的人
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爱心分享4月前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功
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橄榄绿的柔情1月前
#热点 #上热搜 #头条 #今日热点 #正能量视频 @抖音创作小助手
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呼叫小左1年前
佩服 超出我想象 打破我的认知#解放军 #军事力量 #军事训练 #军事科普 #军人
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耐力叶子4月前
普通人在37度的天气做完2600个俯卧撑属于什么水平？#俯卧撑 #耐力 #健身 #自律 #叶俊君
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忠于人民 忠于祖国1年前
厉害！00后士兵3小时49分钟做3600个俯卧撑创下纪录荣立三等功#军人 #俯卧撑 #帅气#中国军人 #致敬
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🇨🇳夜空中最亮的星1月前
00后上等兵3个小时49分做了3600个俯卧撑
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无际视频2年前
00后上等兵3小时49分钟，做3600个俯卧撑，当场荣立三等功
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半月谈2年前
#00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑 近日，陆军第82集团军某旅组织第五届军事体育运动会暨创破纪录比武。上等兵叶俊君在俯卧撑项目中用时3小时49分钟，连续做了3600个俯卧撑创破旅纪录，当场荣立三等功。为了提高训练成绩，他每天提前1小时起床加练，备战比武的93天中，累计做了近10万个俯卧撑。
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涩会1年前
00后上等兵仅用3小时49分钟就做了3600个俯卧撑！当场荣立三等功！#当兵 #当兵就是那么帅
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小说剧社1年前
您能当几等兵？#青春 #年轻人 #军人 #军旅 #青春的样子
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耐力星杰1年前
15岁少年一次性1200个俯卧撑 用时49分钟，全程不塌腰弓腰，这一次我承认是我意志力扛不下去了 ，其他的外界因素没太大影响 ，还是后期意志力不够坚定 ，才做到1200个 ，做到807个的时候 计数器按钮因为出汗太多导致失灵 ，下次再接再厉吧 ，这次真是意志力还不足够 ，还得慢慢来磨练 #俯卧撑 #运动 #健身
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绿春融媒1年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功#军人#三等功
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神秘人1年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 #军人 #三等功  #青春 #00后 #点赞
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耐力叶子8月前
一次性6111个俯卧撑(大半万)，用时3小时54分钟 (1.4倍加速版）(这种标准度的一次性大数量为全世界首发，唯一一个全程视频）标准 : 全程每个下去接近胸贴地，起来手臂伸直，手掌全程焊死在地上不移动，不塌腰、不弓腰、不换手、不抬手、不扭动身体。付出别人努力的百倍努力，忍受别人忍受痛苦的百倍痛苦，这便是我的天赋！#俯卧撑 #耐力 #极限运动 #徒手健身 #叶俊君
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精彩〓1月前
#军旅剧 转载央广军事
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北京顺义1年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功#军人#三等功
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王者荣耀～(￣▽￣～)~【最强鲁班】1周前
#热点 #好样的
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精彩传播1年前
00后上等兵做了3600个俯卧撑，当场荣获三等功
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悦艺坊1年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 "军人 "三等功  #军人 #军魂
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🚦骑士🛵11月前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 #军人 #三等功
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观察者网2年前
00后上等兵3小时49分钟，做了3600个俯卧撑，创下纪录荣立三等功
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🥀ꕥ᭄狼行天下এ⁵²º᭄এ?8月前
现实版的“许三多”#中国军人#中国军人风采 #中国特种部队#中国军人立功授奖
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旌旗十万1月前
00后上等兵3个小时49分做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功。 #上等兵 #追星就追人民子弟兵 #军营生活 #上热搜 #热点
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和田和田1年前
00后上等兵仅用3小时49分钟就做了3600个俯卧撑 当场荣立三等功#中国军人 #俯卧撑 #00后 #励志
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在人间凑数的日子1年前
热血男儿郎，一代更比一代强 #中国军人
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超越10月前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 #军人 #牛气冲天 #三等功 #厉害了兄弟 #正能量
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孤*王1年前
00后上等兵3小时49分钟做了3600个俯卧撑，当场荣立三等功 #军人 #三等功 
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🇨🇳东方红1月前
00后上等兵3个小时49分做了3600个俯卧撑 #上等兵 #追星
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天涯（陶瓷玻璃配件商行）1年前
铁血青春看得我热血沸腾，赶紧趴在地上做了 36个[加油][加油][加油] 荣立一个三百等功[哇][哇][哇]#军事影迷
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新闻晨报2年前
厉害！#00后士兵3小时49分钟做3600个俯卧撑 ，创下纪录荣立三等功#政媒原创作者联盟 #俯卧撑训练 #00后 #上等兵做俯卧撑有多牛
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汗血兵哥2年前
#上热门 3小时49分，3600个俯卧撑， 00后上等兵当场荣立三等功 3小时49分钟，3600个俯卧撑！ 近日，某旅上等兵叶俊君 在旅第五届军事运动会 暨创破纪录比武中， 把俯卧撑纪录刷新到了 令人震惊的3600个， 当场荣立三等功！ 这个来自四川德阳的 00后小伙叶俊君， 入伍前还是个170多斤的“小胖子”。 在基地新训的时候， 偶然看到下士杨想 以2111个俯卧撑创下 俯卧撑纪录的短视频， 从此他把杨想当成了自己的偶像， 开始了自己的追逐之路。 新兵下连时他已经 能做500个俯卧撑了， 为进一步提升成绩， 无论忙到多晚， 无论刮风下雨， 叶俊君雷打不动 坚持每天4点半起床训练， 当和战友们一起集合出操时， 他已经完成了每天1000个起步的 俯卧撑训练。 成绩提升遇到瓶颈后， 他通过加强核心力量进行突破， 又给自己定下了每天晚上 连续12分钟平板支撑的训练计划， 手掌、手肘上反复结疤 留下一层厚厚老茧。 通过自己努力，他赢得了 全连战友的支持， 班长们的牛奶鸡蛋 总往他手里多塞一些， 全排做俯卧撑接力陪他训练， 93天累计10万个俯卧撑， 在不懈努力下成绩也在稳步提升。 运动会前一天晚上， 他对着曾以2111个俯卧撑 创破运动会纪录的杨想的 荣誉灯牌凝望许久， 他给自己定下的目标： “杨想不停我不停！” “3600个！”在战友们的热烈掌声中， 叶俊君流下了眼泪， 他没能坚持到杨想结束， 没有达到自己定下的目标， 但他却像许三多一样， 用自己的拼劲赢得了 全旅官兵的认可， 用时3小时49分， 以3600个的优异成绩创下新纪录。 从崇拜偶像到打败偶像， 这就是青春该有的样子。 【转载说明】本信息转自 《八一青春方阵》微信公众号 #新兵 #俯卧撑 #比武 #汗血兵哥
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果 冻11月前
俯卧撑3600个
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兵心依旧Kevin2年前
00后上等兵叶俊君，3 小时49分钟做了3600个俯卧撑，好样的！#挑战不可能 #俯卧撑 #当代年轻人 #军人 #当兵就是那么帅
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