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思维冲击波1年前
人类保持饥饿感的重要性。#保持饥饿感的好处 #饮食 #生活习惯 #养生 #合理饮食
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运城减重代谢手术孙海宏4月前
#减重#生活为什么带着饥饿感会燃烧脂肪呢
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脾胃专家张伦8月前
晚上要保持饥饿感，更有利于胃病调理恢复 胃病调理最很重要的一个环节就是要忌口，饮食的注意要做到，尤其是晚睡前保持饥饿感，胃病的调理才能恢复得更好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #脾胃 #医学科普
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减重外科医生姚立彬1年前
保持适度的饥饿感是对减肥最大的尊重#肥胖 #减肥
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冬妮主任聊减重6月前
睡前保持一点饥饿感，第二天会有惊喜哦#医学减重#医学科普 #减肥 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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消化外科主任申立中9月前
适当保持饥饿感的重要性你知道吗？#胃病 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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晓婷读书10月前
保持饥饿感的好处#保持饥饿感的好处 #空腹力
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阿帅的健身日记6月前
饥饿感不会一直在但是的确很重要 #干货都在这 #饥饿感的好处 #饥饿感 #减肥 #减脂期
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夏立营主任5月前
保持饥饿感 坚持一个月 脾胃越来越好 #饥饿感 #健康科普
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吃瓜课代表1年前
保持饥饿感有助于身体抵御疾病 #饥饿感 #身体 #健康 #健康科普 #热点 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大郑不胖了4月前
带着饥饿感入睡为什么会瘦#減肥 #瘦#知识分享
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认知黑客4月前
保持饥饿感才是最强竞争力 #自我提升 #竞争力 #财富思维 #人生感悟
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胃肠外科-毛忠琦医生6月前
睡前保持饥饿感，你的肠胃会越来越好！ #饥饿 #睡前 #医学科普 #控制体重 #肠胃
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萧谈心事6月前
如何轻松减肥，保持饥饿感很重要#减肥 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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医养天年6月前
保持饥饿感就是保持巅峰状态。 Stay hungry，哪个名人儿说的来着？#中年危机 #饥饿感#身体健康 #中医养生
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心医潘霄博士5月前
饥饿感真的有用 饥饿感之下，我们的身体会发生什么？#饥饿感 #身心 #心理科普 #精神科医生
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大乔趣谈11月前
为什么说保持饥饿感很重要
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朱叫瘦11月前
“饥饿感”是会上瘾的！！#体重管理 #对自己狠一点 #自律 #減肥 #减脂
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杜昭昭·体重⏳5月前
30岁后必看！这样利用饥饿感，晨起掉秤1斤
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郑博隆医生1年前
适当的饥饿感，是身体健康的核心
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医学减重专家陈伟6月前
睡前保持微微的饥饿感更有利于减肥吗 #抖出健康知识宝藏 #科学管理体重#饥饿感
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心内科李炜医生4月前
适度的饥饿 可能是对抗三高的好方法！ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #三高 #高血压 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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李猷4月前
晚饭少吃点，保持点饥饿感！ #晚饭 #中医 #饥饿感入睡
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小方慢跑7月前
保持饥饿感入睡，对身体的好处太多了！ #自律#饥饿感#保持饥饿感的好处
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小蛮腰养成记7月前
保持饥饿感就是变瘦的开始 #女性自律 #夏天减肥 #变美 #减肥 #热点宝
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减重外科张士虎11月前
想要瘦，记得带着饥饿感入睡。 #硬核健康科普行动 #肥胖 #减肥
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胃肠之友1周前
适当的饥饿，竟然是好事儿？是的 #胃肠 #轻断食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #王长友胃肠外科团队
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内分泌科柯医师3月前
保持饥饿感入睡，减脂
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楠哥聊健康1年前
睡前保持饥饿感，咱们的肠胃一天比一天好 #肠胃健康 #医学科普 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #冷知识
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大谢八块 （减肥骂醒）3月前
晚上保持微微饥饿感能瘦多少？#减肥#身材管理#自律#减肥经验分享
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遵化推拿郭老师3月前
保持饥饿感的重要性，饿也是养生，也是抗衰#养生知识 #保持饥饿感的好处 #养生就是养健康 #遵化龙脊 #遵化热门
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古辣可3月前
瘦50斤的经验总结 保持饥饿感很重要#减肥
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芭比拳头5月前
保持饥饿感，就是变瘦的开始！#变美变瘦变好看 #减肥对外貌改变有多大 #饥饿感 #自律遇见更好的自己 #内容太过真实
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暖胃大叔田艳涛主任4月前
"饿一饿"能延年益寿？ 不是饿肚子，而是让"饥饿感"欺骗大脑！#减肥#延寿 #抗衰老#瘦身
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时珍谈养生7月前
李时珍爷爷说了，保持一定饿感身体自然会进入最佳状态~ #老祖宗的智慧 #养生就是养健康 #饥饿感 #控制饮食 #养生知识
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柒安·新生4月前
饥饿能带来平静，就像是浮躁的解药，保持饥饿和清醒才是对自己的爱#暴食才是惩罚 #饥饿感
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何运龙63岁1年前
人一天只需要吃一顿饭，常保持饥饿感能够带来什么好处？#塑形 #饥饿感
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浙江大学沈岳良教授3月前
睡觉前保持饥饿感比较好#饥饿感 #饥饿感入睡 #减肥 #沈岳良教授
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肝病科范兴良（上海市中医医院）3月前
保持一定的饥饿感，非常重要！ #脂肪肝 #减肥
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小禾和五五1月前
倪师分享，保持饥饿感 提升胃气 倪师分享，保持饥饿感 提升胃气#养生保健 #中医养生知识 #健康观念 #倪海夏老师讲中医 #饥饿感的好处
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莫急老李8月前
保持饥饿感是最好的养生，同时也会让你的头脑更清晰～#莫急蛋糕店 #创业 #商业思维 #经验分享
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楠兮学姐8月前
为什么说保持饥饿感很重要#断食 #好书分享 #空腹力 #健康
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麻一牙黑4月前
要学会带着饥饿感入睡#身材管理 #精神状态belike #吐槽 #饥饿感
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闫泉健身运动（力量塑形）4月前
想瘦 得挨饿 保持饥饿感#保持饥饿感的好处 #闫泉力量塑形 #泉好看 #健身减肥
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吉米要变美💃🏻3月前
瘦真的就很简单，保持饥饿感就好啦！！！只要不极端我们的胃都会好好的！！#内容过于真实 #减肥 #减脂 #变美变瘦变好看 #掉秤
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风湿免疫专家李小峰4月前
为什么我们要保持饥饿感？饿着入睡呢？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #饥饿感的好处 #抖出健康知识宝藏
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抓马刘铁柱1年前
为什么说保持饥饿感很重要#饥饿 #自噬 #万万没想到
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河南都市频道6月前
医生：减肥没有捷径，每天保持一定的饥饿感才能瘦
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消化外科主任申立中4月前
饥饿能治病，这3种情况，饿一饿就好了 #胃疼胃胀 #萎缩性胃炎 #胃癌 #慢性胃炎 #健康科普
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严Sir心里话4月前
保持饥饿感， 对身体的健康有好处#健康 #严料坊 #饥饿感
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慧心-饮食生活4月前
带着饥饿感入睡的好处你或许想不到 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #老祖宗的智慧
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阿帅的健身日记7月前
你真的了解饥饿感吗？ #饥饿感 #减肥 #减肥小知识 #饥饿感的好处 #瘦身小知识
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失眠疼痛东哥说4月前
想要变瘦，可以在睡前保持轻微的饥饿感哦 #睡眠质量 #减重 #医学科普
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文博健康说5月前
睡前保持饥饿感，是脾胃最喜欢的状态！#健康
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脾胃专家张伦4月前
胃病保持饥饿感很重要，饮食管控靠自觉 胃病保持饥饿感很重要，饮食管控靠自觉！ 胃病患者在调理恢复期间，饥饿感的保持很重要，要自觉做到七分饱不多吃，以免给肠胃增加负担。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #养胃 #脾胃
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方同学4月前
要想瘦，就要保持饥饿感，要想一只瘦，就要一直保持饥饿感！#瘦身#身材管理#保持饥饿感 #女性成长 #日常生活
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减重医生董星3月前
带着饥饿感入睡，能变瘦吗 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥
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奔腾融媒6月前
身体有“饥饿感”的人真的会更长寿“饥饿感”可以让免疫系统发生变化 保持约七八分饱 健康成年人衰老速度减缓2%-3% 死亡风险降低10%-15%#科普 #长寿 #饥饿
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番茄爸爸4月前
为什么需要让孩子保持适当的饥饿感 #亲子教育 #父母必看系列 #亲子 #父母课堂 #教育
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脾胃专家张伦7月前
胃病晚上吃少点，保持每餐前有饥饿感 胃病患者要晚上吃少点，保持每餐前有饥饿感，只有做到这样，才能更有利于肠胃的调理恢复。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #胃病 #抖出健康知识宝藏
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减重外科医生姚立彬10月前
晚上睡觉前一定要保持微微饥饿感， 这样才能有利于减肥！#肥胖 #减肥 #饥饿感入睡 #硬核健康科普行动
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营养师顾顾5月前
吃饭七分饱，健康活到老，想要健康长寿，保持饥饿感很重要！#长寿#肠道健康 #bb536 #健康 #吃饭
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大文文1月前
希望我的分享可以给到小伙伴们多一些饮食方面的思考，一定要少吃，保持微微饥饿感，多吃主食，少熬夜，身体会越来越轻盈#多吃主食 #养生 #少吃
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