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77养生日记7月前
经络梳劝退‼️这个不要用来梳头啊啊啊啊 #梳头 #经络梳 #按摩梳 #檀木梳 #增加发量
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凡程老师睡眠观6月前
正确的梳头方法 梳头你梳对了吗？五线梳头法能帮助放松，提升睡眠质量 #失眠 #焦虑 #睡眠 #睡不着 #梳头
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鹤壁新闻网1年前
你知道吗梳头也有方法！梳对了可以改善发量，提振阳气。如何正确梳头？快转给身边人！#中医 #梳头 #改善发量方法
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元气阿兰3月前
晨起十分钟排浊+升阳，让你一整天素颜发光，元气满满！#变美 #养生 #养生就是养健康
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楊今熹（养发中）6月前
低成本好坚持的养发方法！#梳头 #五线梳头法 #掉头发 #养发 #发量多
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5分钟养生局4月前
脾胃虚弱千万不能补，越补越弱！升阳才是关键！6种升阳方法推荐给大家#知识分享 #养生 #脾胃
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心心相依2月前
头为诸阳之会，升阳应当从头开始。如何正确梳头，看我教你五步，让你头发不油，增发量，长黑发。#白转黑 #头疗 #原创视频 #增发量 #升阳
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太极 法航8月前
干梳头的正确方法你知道吗 #养生 #养生养发 #养生操
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白术🌸1月前
#养脾胃#拍背#梳头 养脾胃的关键在于升阳
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思羽iris5月前
正确梳头,头发越梳越厚❗️2️⃣分钟跟练✅ #养发#梳头 #梳头打卡 #头皮护理#发缝
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老邢健身养生笔记4月前
古法养发:发缝大，头发稀疏，掉头发的姐妹跟练！#养发 #古法养发 #头发护理 #养生
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谢天天4月前
脾胃虚弱，最好的办法不是滋补，而是“升阳”#脾胃虚弱#脾胃#升阳#中医#养生
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武林高强3月前
养生之道分享，梳头也能治病，你相信吗🙂
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富强全身通2月前
#原创视频 #正能量 #养生 头为诸阳之首。梳头的顺序要记住#看过来 #身心健康
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正气和中晓静2月前
#健康 #养生 #身心健康 #五行相生相克 #中医是生活 如何升阳
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小文养生日记4月前
升阳排浊在早晨，搭配八段锦更佳。#变美攻略 #养生就是养健康 #气血不足怎么补 #升阳排浊 #梳头按摩
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闪闪二妹5月前
起床三件套，养气血、脸红润 坚持打卡一百天 你会来感谢我的 养生不是复杂的事情 融入生活 即是改善 #面色红润有光泽
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健康管理1月前
头晕、失眠脑供血不足？晨起梳百会100下，降压升阳，健康大脑！
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养阳暖姐3周前
梳头方向很重要，这样梳头，对咱们的发根也是一种滋养#梳头 #阳气#健康生活#中医养生#头发护理
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今天星期六1周前
古法升阳大法好啊，元气满满开启一整天 早上就做5分钟，一整天都有活力。舒舒服服#养生 #升阳 #秋季养生 #养生养心养神
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🧋4月前
养足气血，发量蓬蓬！跟央视学梳头疏通经络！ 头是诸阳之会，阳经都从头上走 五线梳头法： 首先是督脉正中间 督脉两侧是膀胱经 膀胱经两侧就是胆经 从前面发际线，一直梳到后发际线 保证我们的头皮都被梳到，顺着经络去梳 让我们的阳经都疏通 每次梳2-3分钟 改善发量，养足气血 刷到就一起来梳头吧！ #居家养生#梳头#强烈推荐 #中式养生
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李观慧谈实体门店运营5月前
#头疗spa #养生 #健康
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特易安天9月前
. 女生必存！晨起偷偷做的升阳术，姨妈期都能暖整天 #中医 #养生 #养生动作简单易学有效 #阳气足百病除 #女生必看
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德恩1周前
早上一起床还不怎么清醒就梳一下头吧。#日常分享 #梳头 #养生 #升阳
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是敏敏3周前
#掉头发厉害 个人分享自己的生活点滴，把头发梳正确了，掉发减少了，梳头提升阳气.最好上午梳#养发
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泉龙4周前
#调理脾胃 #升阳 day2
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趙·赵2周前
坚持每天梳头梳脸，整个头部的循环会变好，面部会变紧实 #创作灵感 #牛角梳 #变美 #提升阳气
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南宁童春堂老张4天前
我请教了我们的老师傅 #易经文化 #阳气 #中式养生 #养生知识
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黄脾夫老师（花间梦美养空间）3月前
#健康 #每天跟我涨知识 #养生知识 #中医养生 #脾胃 女人六个升阳小妙招
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德恩1周前
每天起床梳梳头，让脑袋清醒清醒。#梳头 #升阳 #中医 #养生
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武当岳武5月前
四须五手之梳须 这招练好了 养生防身两不误 #纯阳拳#武术防身#升阳功法#武当岳武
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谭木匠天娱广场店6天前
今天您梳头了吗 中医讲“头为诸阳之会” 梳通头皮经络，像给阳气开了条路 梳完脑袋清爽，连情绪都顺了～ 跟着小谭一起梳头养发吧[机智][机智][机智] #谭木匠 #梳头养发 #送礼佳品 #结婚礼物送闺蜜推荐 #谭木匠梳子
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郴州新美业健康养生1周前
无水升阳头疗 四大板块之桃花灸头疗手法展示#头疗 #头疗养生#无水升阳头疗
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知新教练提升记忆力8月前
升阳锻炼操 晨起六个动作 #中老年健康 #老年记忆力 #中老年锻炼 #长寿 #健康
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曼波儿万5天前
1.“拿五经”梳头法 『每日梳头』。 我分享的，不是简单地用梳子划过头发，而是一种源自中医智慧的『拿五经』头部导引术。 《黄帝内经》讲『头为诸阳之会』，所有的阳气都汇聚于此。疏通头部的经络，其实就是为我们身体的阳气『疏通交通』，这是最简单直接的内调方式。 我们每天上班很累，这是一种你能真切感受到的、『身体正在被好好照料』的愉悦感。 变美和健康，从来不是一蹴而就的奇迹，而是藏在每一天的微小坚持里。 从今天起，不妨把刷手机的五分钟，换成这场专属于你的头部SPA。#认真拍好每一个作品 #头部放松 #休息 #每日分享 #习惯性崩溃又习惯性自愈
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禅养知行-元气觉醒6月前
排湿升阳功，这些东西多的人你试试 #排湿排寒疏通经络 #易筋经 #道家养生 #提升阳气
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元气姐姐ZZ4月前
三伏天是升阳的最好时候，抓住这个好时机#健康养生 #三伏天 #升阳 #揉腹操 #涨知识
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学中医的丁小艾1周前
#知识 #知识分享
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小淼的海岛养生记3月前
三伏天养生，比晒太阳晒背更好的升阳方法，在家就能做#养生 #居家锻炼 #三伏天养生 #小动作大作用
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南溪杏林阳医生4月前
每天梳头100下能生发？中医教你辨真假！ #梳头的好处 #梳头100下有什么好处 #硬核健康科普行动 #医学科普 #中医
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小雅养生运动4月前
晨起是升阳黄金时段，每天这样做，让你元气满满、一天都是好状态 #养生 #健康科普#养生操#居家锻炼 #运动
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荣昌素珍1周前
升阳六法#快来看看 #涨知识 #喜欢的点个赞
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瑞盈养生笔记1周前
脾胃虚弱是补不了的，六个简单实用的快速升阳方法#女性成长 #脾胃#健康 #脾胃虚弱 #养生
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呼吸训练（润元）5月前
想年轻，就练古法升阳功 #呼吸#养生#补气血 @小童-呼吸补气
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思然老高了4月前
没能量没活力？试试扎马步 马步升阳蹲，适合身体寒寒湿湿，不通的人，每天十分钟#古法健身，#每天一练 胜似生蚝枸杞 #四平马 #养生
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九叔【古法养身】3月前
早起先升阳，精神一整天。#养生 #道家养生 #居家锻炼
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维南师姐6月前
一个小妙招，让家里阳气腾腾！ #阳气 #修行 #国学智慧 #传统文化 #女性力量
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快乐的传播者1年前
正确的梳头方式
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坤坤养身堂1周前
#脾胃虚弱 关键是升阳 #气血不足#阳气不足
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科学站桩施元之6月前
阳气不足肾气弱，一个动作轻松升阳！ #阳气不足 #阳气 #中式养生 #居家锻炼 #养生运动
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男科孙建明主任3月前
“升阳操”转发给你的兄弟，一起操练起来#男科 #补肾方 #升阳操 #男性养生 #肾虚
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尔随吾动(君姐)4天前
每天10分钟全身都畅通～ 最好是早晨来梳理头发，把督脉打开迎接阳气～
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迪师（陈迪迪）1年前
一套升阳功 健康快乐又轻松#中老年 #健康 #智慧人生
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我是蒹葭4月前
适合三伏天练的升阳功教程来啦！ #变瘦变美变健康原来如此简单#抓住三伏天养阳黄金期 #减肥黄金30天来了##如何在30天内减掉内脏脂肪#5个动作每天做让身姿更挺拔
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武当三宝4月前
早上升阳五分钟，相当于养气血一小时 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #中医 #气血
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老干部小马哥6月前
先升阳。 #养生 #食养
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孙悦-悦来越好6月前
春天动出年轻态，唤醒活力提阳补气 今天跟大家分享四个提阳补气的简单动作，五一跟着我一起动动，让自己活力满满～#悦式健身法 #星引力计划 #悦来越好 #我收藏的春天 #五一假期
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红姐康养日记4月前
大部分晒背都搞错了，这才是正确姿势，晒背千万不要躺着四脚朝天，这样晒效率最高#晒背#除湿气#升阳#手脚冰凉#体寒#脾胃虚寒湿#产后宝妈#肝郁气滞#舌下青筋 #老年人养生
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桥姐很开心4月前
改变错误习惯，让阳气生发#夏季养心 #头疼 #升阳 #头痛 #头疼怎么办
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