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儿科教授李兰铮6月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科孙乐科5月前
孩子晚上应该在9-10点这个时间段睡觉#医学科普 #身高管理 #长高 #家长必读 #育儿经验分享
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常德儿保刘医生8月前
2个黄金时间睡觉，大脑长得好、长得更高！ #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #家长必看 #育儿经验分享 #生长发育
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儿科医生齐利峰5月前
别让孩子的睡眠 ，成为身高的拦路虎！ #孩子睡眠 #硬核健康科普行动 #育儿知识分享 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生齐利峰 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
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儿科许艳艳医生3月前
熬夜会比早睡的孩子少长5公分。 #儿科许艳艳医生 #郏县妇幼保健院 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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由医生讲长高6月前
#硬核健康科普行动 #儿童睡眠 #午觉时间 #育儿经验分享
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儿保科胡丹丹10月前
想要宝宝长得好，把握两个“黄金睡眠时间”#孩子 #长高 #知识科普
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丁华感统4月前
深度睡眠和早睡哪个对孩子更重要? #感统失调 #感统训练 #育儿 #亲子
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复旦儿科蔡德培6月前
孩子睡眠这样做 快乐长高没烦恼#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #儿童睡眠 #儿童身高发育 #儿童生长发育
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王新利医生7月前
关于睡眠帮助长高这一点你有没有做错？ 北医三院专家讲#长高 #医学科普 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #睡眠
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李哲的生长发育课4月前
深度睡眠对孩子身高以及生长发育的重要性#睡眠 #生长发育 #身高 #深度睡眠 #医学科普
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印钞票的儿科印医生4月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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小憨老师3月前
上幼儿园的孩子要调整好睡眠，早睡不熬夜，晚上睡的好，孩子才能长得好长得高#幼儿园#育儿#宝妈#宝妈带娃#dou上热门
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复旦儿科赵诸慧医生3周前
孩子几点睡觉，更利于长高？ #向阳花开健康科普 #生长发育 #身高管理 #儿童睡眠 #复旦儿科赵诸慧
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美高瑞（中国孩子多长5-8公分）4月前
追高期最重要黄金睡眠3小时揭秘 #儿童长高 #孩子长高的秘诀 #身高管理科普 #孩子睡觉
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中医儿科 张英英3月前
孩子能不能长高，看睡觉就知道？一般有5个表现，很难长高个 #长高 #身高 #育儿
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刘鉴叔叔3月前
孩子不睡觉，又怎么能长高？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#睡眠#长高@抖音医疗健康小助手
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儿科教授李兰铮4月前
4岁孩子才30斤，太过瘦小，晚上不要错过这个黄金睡眠时间段，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #父母课堂
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郑医生说儿科6月前
孩子想长高，一定要睡好 孩子想长高，一定要睡好#硬核儿童健康科普 #长高 #抖出健康知识宝藏
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张星星医生谈生长发育1月前
不同年龄段的睡眠需求！#向阳花开健康科普 #儿童健康 #儿童睡眠
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中医儿童助高帅波3月前
这4种睡姿，暗示孩子长不高 #中医科普 #儿童增高 #儿童生长发育 #帅波医生 #儿童矮小
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由医生讲长高8月前
#抖出健康知识宝藏 #午睡 #儿童午睡 #长高 #身高管理
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焦作钟彦（德阳人）5月前
生长激素为什么不够？ 不少孩子家长在给孩子打“生长激素”，我不反对。今天，我想从另一个方面跟大家聊聊孩子生长激素低，生长缓慢的问题。对于孩子来说，没有良好的深睡眠，就会严重影响孩子的生长发育。#打呼噜 #钟医生讲健康 #宝宝生长发育#生长激素
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西安安立身身高管理中心3月前
暑假多长5cm的黄金睡眠公式#身高管理 #家长必读 #长身高#科学育儿 #安立身
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中医儿科张辉果2月前
睡眠对长高非常重要！孩子越早进入深睡眠，个子长得越快！ #儿童长高 #睡眠 #矮小症 #张辉果
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牛妈带娃2月前
想让孩子长得高？分龄睡眠改善孩子睡眠时长！ #热点 #开播一夏 #睡眠时长 #尊重孩子生长规律 #分龄睡眠
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复旦儿科赵诸慧医生10月前
科普小剧场：孩子想要长高几点睡觉合适？ #复旦儿科赵诸慧 #医疗健康创作训练营 #2025健康许愿池 #年度健康知识干货大赏 #生长激素
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儿科韦医生2周前
孩子想要长得高，睡眠很重要#医学科普#育儿科普#长高方法
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育儿早教5月前
宝宝一定要保证充足的睡眠时间。#育儿经验分享#育儿知识#宝宝睡眠 #科学育儿 #育儿
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刘敏谈儿童成长4天前
想要孩子长得好，把握两个“黄金睡眠时间”#孩子 #长高 #知识科普 #育儿经验分享 #家长必读
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儿科沙医生5月前
孩子熬夜 个子长不高哦 #向阳花开健康科普 #育儿 #家长必看 #科普健康知识 #家长必读
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儿保科胡丹丹1月前
要想孩子长高，把握两个“黄金睡眠时间” #长高 #睡眠 #科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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老余育儿说4月前
睡得多，不如睡得对！睡好了身高马上蹭蹭涨 #孩子长高   #生长发育   #杭州   #儿童追高
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儿科叶丽医生4月前
5个不良睡眠习惯会影响孩子长高#长高 #身高 #儿童
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儿童成长营养师-莎莎3月前
孩子夜醒三次＝少长1厘米？ #孩子长高 #孩子身高 #身高管理
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可爱高1周前
3岁以上的孩子长的慢，该几点睡觉？ #睡眠 #生长发育 #孩子长高 #儿童健康
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儿科教授余更生9月前
要想娃娃长高，要保障晚上深睡眠质量，白天娃娃不愿意午睡也不强迫#余更生 #抖出健康知识宝藏 #生长发育 #身高管理
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儿科韦医生2月前
孩子几点睡才更有助于长高呢？ #科普 #儿童睡眠 #儿童长高 #育儿指南 #生长发育
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儿科教授李兰铮3周前
小朋友晚上最好在半小时内就能睡着，这样生长激素才好在分泌时间段里充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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旸爸小课3月前
孩子想长高 这几个睡眠习惯一定要改 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #长高 #睡眠管理
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儿科张均喜大夫4月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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儿保程继文医生3月前
孩子一直晚睡，小心越长越矮 #睡眠 #长高 #育儿经验分享 #抖出健康知识宝藏 #抖音玩法达人中心
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主夫当家（带娃中）6月前
宝宝的睡眠信号和大人不同，千万别用大人的睡眠习惯去要求小宝宝 #新生儿 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿护理 #宝爸带娃
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儿童生长发育王医生6月前
咸阳彩虹医院 儿童怎么休息有利于生长#生长发育 #长高 #科学睡眠
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中医陈志彪5天前
想要孩子长得高，睡眠一定要好#中医#孩子长高 #睡眠质量提升 #宝宝长高 #让孩子健康成长
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儿科教授李兰铮5月前
孩子晚上睡得不安稳，很可能会影响生长激素的分泌！#宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科龚伟医生3月前
孩子晚睡会影响长高吗？到底几点睡合适？ #抖出健康知识宝藏
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复旦儿科章淼滢医生5月前
幼儿园这样午睡，孩子多长3厘米！ #午睡 #幼儿园 #生长发育 #矮小 #向阳花开健康科普
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儿保叶教授1周前
好的睡眠可以帮助孩子长个哦
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儿科内分泌医生陈晶1周前
孩子要早睡保障促生长#生长发育 #医学科普 #身高管理 #内分泌遗传代谢科
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安阳医生4月前
0-5岁孩子的睡眠时长，家长注意了～#医学科普 #科普健康知识 #医学小知识 #生长发育 有问题可以在评论区留言哦
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潍坊吕贤亮1周前
身高管理第十集 五维管理法之睡眠管理 @抖音小助手 #长高#科普
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赵静医生3月前
#身高 #饮食 #运动 #睡眠 #看过来
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儿科教授李兰铮1月前
2岁孩子的作息时间很有讲究，确保正确的睡眠时间生长激素才好充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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小儿内科廖主任1月前
孩子要怎么睡，才能长得健康长得好 #医学科普#抖出健康知识宝藏#长高#育儿#睡眠
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中医儿科周主任教长高5月前
夜间10点-2点是生长激素分泌的第一个，也是最重要的时段，孩子想要长得高，这个时段一定要把握住！#孩子长高 #身高管理 #睡眠 #重庆儿科主任周涛
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小儿肢体畸形中医矫治陈云主任3月前
孩子晚睡危害很大，这几点家长一定要注意 #医学科普 #育儿 #晚睡危害 #孩子养育 #生长激素
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遵义市一医儿科邹医生3月前
睡眠质量不好也会影响孩子的身高！
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伍月说3月前
一定要让孩子早点睡 #健康科普 #中医养生 #健康 #早睡
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旸爸小课4月前
孩子想长高 这几个睡眠习惯一定要改 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #长高 #睡眠管理
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儿科医师黄医生3月前
#科普一下 #科普 #生长发育 #个子 #发育
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葛医生聊生长发育3月前
很多长不高的孩子，基础的饮食运动睡眠都很难保证#长不高#饮食运动睡眠 #矮小 #昆明市儿童医院
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