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我是季大可呀🌞4月前
从150⬇️110斤 纯饮食瘦了40斤 维持体重的一天都吃了什么…… 胖和瘦都不是我们的目的 找到自己的快乐才是最主要的💗#吃瘦不饿瘦 #减肥成功 #vlog日常 #減肥
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃晚餐体重会有什么变化？#vlog日常 #变瘦变美变好看 #内容启发搜索 #一天只吃一顿 #我的减肥日记
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伦子轻食日记（已掉30斤）7月前
#减脂餐 挑战卫健委食谱第一天，东北地区春季菜谱1200千卡一天。由于我一下买了大致三天的食材量，所以未来三天我基本上都会吃这几种玩意儿了。祝我好运吧！三天后见！#卫健委食谱 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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东北小台哥4月前
管住嘴VS迈开腿，哪个更重要….#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #vlog日常 #美食
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路路著名老吃家5天前
最近要生理期了，体重不稳定有涨幅很正常，继续加油吧#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常生活 #减肥 #减肥逆袭
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李李4月前
vlog已瘦10.6斤 | 不焦虑一天吃吃喝喝∽#vlog日常 #美食 #记录日常 #东北
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-青青梅5月前
东北洗浴Vlog｜平时觉得累的时候真的可以来洗浴放松一天！#vlog日常 #日常生活 #减肥vlog日常
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小熊维妮1月前
155｜90 东北菜太香了啊啊 不过锅包肉只敢吃两三块 实在是高热量的糖油混合物哈哈哈 好想冬天去东北玩呀 #小基数减脂 #减肥vlog #今天吃什么 #vlog日常
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李李3月前
Vlog已瘦10斤 | 生活化控制体重的一日两餐 ∽#美食 #vlog日常 #生活碎片 #爱美食爱生活
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小萌纤纤2月前
测评一天只吃一顿麻辣烫和炸串！#美食 #体重打卡 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭
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郭胖.4天前
你们感觉明天会是什么情况呢#vlog日常 #我的减肥日记 #东北菜 #干饭 #东北农村生活
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0脂锅包肉4天前
95斤🆚130斤 | 跟着瘦子吃一天垃圾食品，是什么体验？ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #瘦子饮食习惯 #东北正宗云南砂锅过桥米线
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Wuli环环3周前
164 85斤食欲无法想象#日常vlog #维持体重
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辣椒炒肉吃不胖2月前
挑战一天吃80个饺子，体重有什么变化？#饺子#碳水#吃货日常 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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138斤的小林4月前
减肥博主放假了，回东北该怎么减肥#vlog十亿流量扶持计划 #小时候味道 #东北 #减肥vlog #东北生活
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清蒸自律鱼4月前
168/86.5｜半自律维持体重｜1000大卡 连着过了两天生日后，又回归熟悉维持体重了哈哈 #自律#小基数#维持体重 #小基数减脂#一天吃什么
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你是辣子鸡？4月前
减肥中的小基数一天都吃什么～ #小基数减脂分享 #创作者中心 #创作灵感 #变瘦变美变好看 #vlog 这两天没怎么感觉到饿 但是出去散步散到后面有点吃力，其实一天一万步都没走到🥲 我现在在慢慢加啦 大概在月中生理期，还是要注意一点少吃凉的了🥹
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不练出马甲线不改名（坚定版）10月前
在东北怒吃12天我的体重……#南方小土豆勇闯东北 #万万没想到 #吃 #减肥
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艳子要自律5月前
看看45➕全职妈妈自律的一天都吃了啥？减肥其实不难，难得是减下来依然去保持！#努力成为更好的自己 #减肥打卡记录
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李李2月前
vlog生活化控制体重 | 吃这么香可咋办吖∽#美食 #vlog日常 #吃饭vlog #今天吃啥 #日常生活
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一粒鲍米花（塑型版）1月前
一天只吃一顿体重会有什么变化？#vlog日常 #内容启发搜索 #减肥vlog #一天只吃一顿 #一起减肥打卡
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0脂锅包肉3月前
95斤🆚130斤 | 同样的作息，不同的饮食习惯 带大家看看我和瘦子的本质区别！#vlog日常 #今天吃啥 #瘦子饮食习惯 #减肥
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活小贱7月前
东北博主@姜叔贼萌 按照卫健委食谱一周减了9斤多，你也可以吗？#如何评价卫健委减肥食谱 #减脂餐 #健康 #体重管理 #经验分享
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朱迪会吃饭（二胎孕中期）4月前
挑战90斤主播和230斤路人小姐姐交换一天饮食 @DOU+小助手 #朱迪会吃饭 #挑战 #大馋丫头 #美食
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东北胖胖（减肥版）1月前
#一天吃什么vlog #在家做美食 #vlog日常 #减脂打卡 #减肥vlog
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0脂锅包肉3月前
95斤🆚130斤 | 挑战邪修减肥法—跟着瘦子混 果然东北人减肥就得吃东北菜！#vlog日常 #瘦子饮食习惯 #生活化减肥
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芋泥肉松大侠1月前
164/106斤大二女生不控制饮食 国庆窝在宿舍爽吃的一天都吃了啥(小状况篇)～东北麻辣烫🥘月饼🥮小零食🧀1300大卡#好好吃饭#一天吃什么#女大学生vlog#大学生日常
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阿莫享瘦版4月前
吃一天蘸酱菜能不能瘦#低卡低脂餐 #强烈推荐 #蘸酱菜 #减肥 #挑战
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一粒鲍米花（塑型版）8月前
一天只吃东北饭包会瘦多少？ #减肥进行中 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #记录饮食 @抖音小助手 @DOU+上热门
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东北小土豆(冲90)1年前
一天吃八碗米饭体重有什么变化？#测评 #挑战一天只吃一种食物 #米饭 #饮食打卡 #粉丝投稿
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筱帅的减脂日记✊6天前
@xiaoshuai0969 已掉秤29.4斤，努力的意义在此刻体现啦#健康 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #減肥
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李奈斯DAYTOY3月前
基础代谢1100，不运动一天吃1500大卡，会胖吗？粉丝投稿：“早上500大卡面包欧包，中午700大卡脆吨吨，晚上随便300大卡”看体重变化？#热量#粉丝投稿 #欧包 #体重打卡 #日常vlog
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崔叨叨(减肥成功版)3月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第八十四天，稍微复食这几天吃的蛮快乐，今天吃的东北无米大饭包，味道醇厚热量贼低饱腹感还强，推荐#瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭分享 #励志减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变漂亮
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美壮✨11月前
Vlog｜163 103斤一天饮食+东北穿搭 #vlog#饮食 #东北#东北穿搭#fiboo超模奶昔
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138斤的小林4月前
最适合避暑的地方：东北！#避暑 减肥博主不减肥回娘家啃老，维持体重的一天 #东北美食 #vlog日常 #减肥日常vlog #放假回家
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喂菜菜o5天前
体重85小基数和平少萝皇吃喝打游戏的一天vlog#和平精英 #美食 #小基数 #vlog十亿流量扶持计划
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梦又馋了6月前
东北黏糊麻辣烫是谁的爱#春日好食光 #一天吃什么 #大学生 #美食博主 #抖音美食创作者
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JOJO日记5月前
170 体重100斤 一天吃什么 仅仅是因为博主这么发， 不代表它就值得照搬， 或者适合你的身体和生活 #健身 #身材焦虑 #健身干货 #减肥 #暴食
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张开心壮士7月前
挑战卫健委减肥食谱之东北夏季1400大卡#减肥 #体重打卡 #减脂餐打卡 #卫健委减肥食谱
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陈大梦（已瘦60斤）11月前
170斤东北已婚女孩 在郑州养胃减肥一天都吃了啥？#一天吃什么 #养胃 #我的减肥日记 #日常vlog
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颖汁瘦了没？3月前
谁懂从十几岁到二十几岁的梦想是想做个美食博主#vlog日常 #一日两餐 #减肥vlog #今天吃啥 #三伏天减肥
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蝈蝈爱自律6月前
测评#国家卫健委食谱 #嘴替 #体重打卡
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阿什么程3月前
东北县城生活vlog🔆普通的日子也要过得井井有条#vlog日常 #原创视频 #一位普通博主的普通一天 #vlog十亿流量扶持计划 #东北县城
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李李5天前
vlog生活化控制体重 | 吃的蛮舒服的一天∽#vlog日常 #减脂期 #吃货日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog
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李奈斯DAYTOY4月前
挑战连续两天！每天1400大卡，《一天只吃碳水》VS《一天只吃肉》，看体重变化？#热量 #粉丝投稿 #高碳饮食 #纯肉饮食 #体重打卡
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夏雨啦☔️3月前
168/173斤大基数女生〔挑战一个月瘦14斤〕的📝一日vlog#减肥 #减肥日常vlog #大基数减肥
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李李5天前
vlog生活化控制体重 | 一日两餐吃点啥∽#美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #吃货日常
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她苏哥7月前
东北食谱第一天，掉不掉秤我不知道，反正我是吃的挺饱，老满足了#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog #体重管理 #轻断食
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三水3月前
自从减肥后反而爱上了做饭#vlog日常 #我的减肥日记 #生活化减脂 #一天吃什么
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李奈斯DAYTOY3月前
挑战连续两天“每天1400大卡”吃一模一样的食物《一天主食馒头》vs 《一天主食米饭》体重会有什么变化？#热量 #米饭 #馒头 #粉丝投稿 #测评
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一天只吃一顿饺子体重会有什么变化？#内容启发搜索 #饺子 #一天吃什么 #小基数减脂 #创作灵感
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丸要健康减肥6月前
161/90.1斤东北丫头维持体重一天吃什么vlog#体重打卡 #日常vlog #我的减肥日记 #减肥打卡记录 #减肥vlog
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超爱吃的雪雪8月前
#上热门 挑战吃一天老式黏糊麻辣烫体重会有什么变化#吃瘦不饿瘦 #东北黏糊麻辣烫 #美食
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大亮在户外3月前
今天吃一天鸡蛋#减脂 #减肥 #自律
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QQ七七QQ七七5月前
东北过桥米线跟云南过桥米线有什么区别#减肥日常#吃货日常 #东北过桥米线#云南过桥米线 挑战吃一天过桥米线会胖几斤
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛1周前
160/86｜ 反热量焦虑 减肥每天到底吃多少卡才能瘦 #vlog日常 #内容过于真实 #减肥vlog #内容太过真实 #真实还原
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小桃瘦了！7月前
一天一顿测评博主 今日测评铁锅炖 瘦了一斤半 还不错。铁锅炖可吃！注意别吃太多！下午四点前要进食完毕！#一起减肥打卡
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阿莫享瘦版4月前
吃一天豆腐脑体重有什么变化#减肥 #减肥日常vlog #我要上热门🔥dou➕小助手 #豆腐脑 #体重打卡
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秋裤-胖娜2月前
#记录饮食 #体重打卡 #今天吃什么
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玲玲轻食7月前
挑战吃一天玉米，体重会有什么变化#测评 #我的减肥日记 #节后甩肉大作战
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李奈斯DAYTOY4月前
跟“我只会吃饭”博主吃一天下百食谱！体重会有什么变化？#我只会吃饭 #热量 #好好吃饭 #韩式拌饭 #粉丝投稿
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你是辣子鸡？4月前
900大卡控制饮食的一天吃了什么～ #小基数减脂分享 #创作者中心 #创作灵感 #变瘦变美变好看 #减脂
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简介:

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