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祐嘉养生记4月前
不是保健品吃不起，而是晒太阳更有性价比#晒太阳 #晒背 #晒背好处多多
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六一生活记5月前
大家都来晒太阳！不仅对身体好，对心情都好！#晒太阳 #天灸 #我的乡村生活 #养生
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阿壮壮（养元实战派）4月前
两招教你猛养阳气#阳气 #运势 #日常分享
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杨杨得亿2185月前
为什么晒背？ 晒背是很好的向天借能量的方法。通过晒后背能积攒阳气，把后背的湿寒淤积逼出去，脸蛋自然干净通透#晒背 #天灸晒背 #晒太阳 #晒背好处多多 #晒太阳补钙
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大妹3天前
可惜你不是潮汕人，听不懂对天究抓是什么意思#潮汕女孩
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煤球ღ妹3天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思#闽南语一首经典老歌 #福建 #爱人叨位去闽南语
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德元教营销与修行6964月前
六种保持阳气充足的方法，这些方法有助于排出湿气寒气，缓解内心的焦虑 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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小幸运2天前
可惜你不是闽南人 听不懂（对天久抓）是虾米意思#闽南人
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娜姐爱健身21年前
晒太阳也叫天灸 第二打卡，晒太阳是我们最简单补充阳气的方法，男生多晒后背，女生多晒脚掌，也可以穿衣晒#晒太阳的好处和功效 #晒太阳 #三伏天晒背 #天灸
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请叫我度娘2天前
只有闽南人才听得懂“对天灸抓”是什么意思？😃
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容妈的居家养生记3月前
夏日水泥板可带来温暖，逼出体内寒气、湿气，缓解疼痛，改善气血循环，对手脚冰冷姐妹很友好。但需隔衣物，避免烫伤，时间不宜过长 #养生就是养健康 #天灸
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苗院长古法锻炼4月前
三伏天晒背，你晒对了吗 #苗本纪 #中老年养生 #夏季养生 #三伏天 #晒背
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医生开讲4月前
三伏天灸，养生人的首选！天灸以后要注意什么？ #三伏天灸 #养生 #健康 #三伏天冬病夏治 #中医养生
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盛夏里的江江4月前
•中医观点：阳气不足可“向地借”，夏天性价比高的养生方式包括“天灸”（晒背、晒太阳）和“地灸”（踩大地），能通身变暖、赶走寒湿。 •地灸原理：赤脚踩在温热地面上，让脚底感受热度，可引火归元，使全身阳气往下走，同时吸收大地负离子、带走身体静电。 •适用人群：晒背容易上火的人可尝试地灸。 •中医依据：脚底涌泉穴是全身降浊大穴，脚为“阴中之根”，是易受寒部位，驱寒可从脚底开始。#晒背 #晒背好处多多 #提升阳气
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老吴的人生观4月前
过好三伏，秋冬无忧。#知识分享 #三伏天冬病夏治 #养生 #健康 #三伏天养生
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彦子的养生生活5月前
正确的晒背方法#晒背 #晒太阳 #晒太阳的好处 #老祖宗智慧 #晒背养生
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小渔会养生4月前
#晒背 其实很多人都没晒对 #天灸 #三伏天养生 #补阳气 #排寒祛湿
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山西省中医院肿瘤科郝淑兰3月前
冬病夏至，大家一起三伏贴，贴起来！#医学科普 #健康科普 #中医 #山西省中医院#郝淑兰
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松松养生频道3月前
三伏天是养阳的关键时期，小伙伴一起养起来吧！#养生 #三伏天养生 #调理身体 #食疗 #健康科普
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Sonja2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思#无限暖暖出片
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Xuan❤️3天前
可惜你不是闽南人听不懂 对天久抓 是什么意思
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虹燕爱养生4月前
夏季晒背可以补阳气，散寒湿，调气血，增强身体免疫力#养生#天灸#夏季晒背#健康养生
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开悟的人1年前
“天灸，你真的会吗？气场强身体强” #自然 #天灸 #健康 #健康养生 #头条
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武当三宝4月前
晒对太阳，胜过万元补品 #养生#中医#居家锻炼#小动作大作用#晒背
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厦门水如初～宋姐姐（17～25年）2天前
早上好啊“对天久抓”最近大家都在问这个闽南语是啥意思，我只能说这个是男人们最爱说的哈哈哈#原创小众设计
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清松在减脂3月前
三伏天晒背，期待体质发生了惊人变化。 晒背=不花钱的补药，三伏天"天灸"。 每天20分钟，寒湿气，虚胖水肿，失眠，颈椎不好，手脚冰凉，都会改善感受身体重启的奇妙体验吧 #上热搜 #热门🔥 #三伏天减肥 #女性话题 #减肥
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魏华麟3月前
#晒背 三伏正确来晒背。
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阿彬2天前
对天久抓 什么意思，大家知道？
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啊宾没有type-r3天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思
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有个好鸣3月前
凝固晒背42天，开始脑洞大开，你们说分析的对吗#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #晒背#天灸 #日常唠嗑
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彦子的养生生活4月前
晒背的保姆级教程，看这一篇就够了#晒背#晒背养生#老祖宗智慧#晒太阳的奥秘 #晒太阳喽
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Tina2天前
虽然你不是闽南人，但是你懂“对天久抓”的意思吗？最近都在#玩梗 #有点上头 #抖音推广 #黄昏闽南语版
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༄ཻཎཽཾ兴林布行༄ནཽ陈姐3天前
可惜你不是潮汕人，听不懂“对天究抓”是什么意思~
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洞见自己3月前
三伏天享受免费的天灸啦#三伏天 #晒太阳 #爱自己 #健康
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丽轩1天前
可惜你不是闽南人 你不知道“对天久抓” 是什么意思 #日常唠嗑 #闽南语 #闽南人说闽南话
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二哈灵3天前
可惜你不是闽南人，不知道“对天久抓”是什么意思…#闽南歌 #二哈灵 #黄昏闽南语版 #我的乡村生活 #福建
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廾3天前
虽然我不是闽南人，但是我懂“对天久抓”是什么意思
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当下·the momen 女装4天前
正宗闽南人 听得懂“对天久抓”是什么意思又怎样 都是画出来的🫓
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浪子、2天前
不是闽南人永远不知道闽南人的“对天揪抓”是什么意思...#闽南人
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蓝玫教躺桩4月前
古人认为： 晒背是向天借囊，背是通脸的，可以利用被暴晒过的地面，避开太阳直射晒伤，躺桩又可以把我们气血总开关八廖打开，通过温补背的督脉，蓄积yang能，把背部的淤积、濕浊逼出去，脸蛋自然干净通透，偷偷告诉你，这件事我已经坚持了3年了#晒太阳#躺桩#养气血#天灸#昆山健身
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越来越好👌2天前
可惜你不是闽南人听不懂“对天久抓”是什么意思 #
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宇溪师姐4月前
晒背一定要知道的四晒、四不晒 #晒背好处多多 #晒背 #三伏天晒背养生
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囍財❤️2天前
可惜你不是闽南人 听不懂“对天久抓”是什么意思
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可可爱爱4天前
可惜你不是闽南人，不懂“对天纠抓”是什么意思
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彩云3天前
可惜你不是闽南人，也不懂“对天究抓”是什么意思#释放心情 #不醉不归的那种
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小李 爱坚强2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天究抓”是什么意思#内容太过真实 #闽南语 #闽南歌曲
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花雨之爱( ･᷄д･᷅ )2天前
你们知道对天久抓是什么意思吗？#有点上头
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妳还是不懂？2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思
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归于平淡2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思，来福建吧，我教你闽南语，撩闽南男人，闽南男人都很会疼女人的，家里和外面的都一样疼，主打一个一视同仁😃😃😃
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『冷漠脸』2天前
可惜你不是闽南人 听不懂（对天久抓）是什么意思
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瞎折腾的莊小姐👧🏻2天前
可惜你不是闽南人，不懂“对天究抓”是什么意思#日常分享 #你不知道的事
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蔡小丫水产品商行3天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思#闽南语#泉州人#福建人 #海鲜水产 #海鲜 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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养生不摆烂4月前
女生每个月都会来那么几天，不舒服的时候找个石墩坐一坐，舒服多啦！#坐石墩 #天灸 #女性养生#例假期间 #科普
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女人👩2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思
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何三岁2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天究抓”是什么意思
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ʚྀི🧸ྀིɞ3天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思
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星辰1天前
对天久抓到底什么意思有没有闽南人科普下😂#闽南语 #闽南人 @抖音小助手 #喝茶
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七月1天前
你知道对天久抓是什么意思吗？#抖音热搜 #想要甜甜的恋爱 #助手抖音
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小小曾1天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思#祝࿆大࿆家࿆笑࿆口࿆常࿆开
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茹养3月前
《三伏养生全攻略》 第𝟐期丨𝐓𝐇𝐄 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 三伏晒背指南·哪些人不能晒？ #三伏 #养生
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我姓李3天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天究抓”是什么意思
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金霸龙-张丽4天前
你听得懂"对天久抓"是什么意思吗＃闽南人闽南歌 ＃福建厦门#白鹭洲
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♡̶𝙠𝙞𝙩𝙩𝙮念2天前
可惜你不是闽南人，听不懂“对天久抓”是什么意思#闽南人 #闽南歌
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德元修行营销学（有线下课）4月前
分享了6个简单有效的阳气补充方法，每天几分钟，一定要做做起来 #德元 #德元营销修行 #德元东方营销学 #阳气不足 #健康
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