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不正经的小何3月前
注意步态避雷点！让你走姿更好看！ #体态改善#气质提升#走姿改善#走路步距#走路带风
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健身瑜伽教练邱勤琴4月前
走路歪歪扭扭很可能脊柱c弯了，今天三个动作教你髋关节灵活，正确髋部发力#体态纠正 #骨盆 #青少年体态 @抖音小助手
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小琢运动康复小九九7月前
走路左右摇晃，原因及改善 #运动康复 #济南运动康复 #体态纠正 #长短腿 #脊柱侧弯
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武汉全昱运动康复李老师3月前
#骨盆前倾 #步态 #背痛 #武汉运动康复 #全昱运动康复 @全昱运动康复-体院店
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C戈实战派形体矫正技术（12月1号北京）5月前
假胯宽始终调整不好，因为你的步态有“掉胯” #体态美学架构师 #体态矫正培训
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简单减脂4周前
走路上身晃怎么纠正、走路上身总是前倾，单侧屈髋肌短缩步态 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考。#体态纠正 #走路 #干货分享 #科普
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🎖️重庆形体模特老师张燕5月前
稳住上半身，让我们的走姿更挺拔#形体模特#模特走姿#模特老师#中老年模特#模特课程
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长春张超运动康复3月前
撅着屁股走路，我们怎么训练改善#功能训练 #体态矫正 #步态矫正
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重庆形体模特紫桐老师6月前
一招教你改善难看的内八走路姿势 #模特培训 #提升自己 #内八字 #体态纠正 #气质这一块拿捏死死的
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重庆形体模特紫桐老师6月前
一招教你改善难看的外八字走路姿势 #模特培训 #模特课堂 #外八字 #体态纠正 #形体美学紫桐
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🎖️重庆形体模特老师张燕5月前
改掉摇头晃脑，学习正确走姿，变得更有气质#正确走姿#形体模特#形体#形体模特#模特老师
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不正经的小何7月前
简单三招！丢掉八字脚~ #外八字 #体态纠正 #八字脚 #气质培养 #脚部按摩
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不正经的小何4月前
改善走路步态~拒绝骨盆前倾！ #体态改善#气质提升#走姿改善#骨盆前倾 #走路带风
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源自在康复1年前
走路上身摇晃这样做 当我们想要改善步态，拼命地练习肌肉基础力量，发现刚开始有改善，但逐渐就到了瓶颈期，其实步态想要走好，除了要有肌肉力量，还需要想办法调动肌肉，让肌肉在步态中学会怎么使用，这个时候借住小器械被动的调动走路时肌肉发力，就是一个比较好的选择。快来试试吧！#步态 #康复训练#源自在康复#髋关节康复#发育不良
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跟着晓芳学康复4月前
偏瘫后总晃悠？这3个动作连起来！ #从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #偏瘫康复
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云健身分享5月前
该如何理解骨盆的侧倾不对称，我们又该如何改善呢？ 试试下面这个训练帮你打开偏向的一侧，并教会身体更好的移向另一侧#运动健身 #体态 #骨盆 #体态纠正 #骨盆修复
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梁老师体态矫正4月前
#身体歪斜 #骨盆偏移 #脊柱侧弯#长短腿
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不正经的小何3月前
如何避免踮脚走路？不再蹦蹦跳跳！ #体态改善#气质提升#走姿改善#踮脚走路 #走路带风
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物理治疗李长乐5月前
偏瘫患者走路左右晃，鸭子步，可以试试这样练！#臀中肌步态#鸭步#偏瘫#康复运动 #步态分析
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朝戈体态解构6月前
这种「画圈式」走路，小腿一定外翻显粗！！ 你会不会走路也是脚后跟内倾、足弓塌陷，迈步习惯画圈甩腿？还伴随膝内扣、掉胯？这种错误步态会让小腿外翻加重，腿型越来越歪，小腿也会更加代偿变粗！ #画圈式走路 #走路姿势矫正 #小腿粗壮如何变细腿 #夏日减脂大作战 #运动的人先享受春天
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健身健美国家队教练孙老师6月前
国家队教练教你正确走路姿势 #体态改善 #居家锻炼  #居家运动 #锻炼 #走姿
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天津龙腾形体模特老师3天前
走路摇晃怎么解决？三个动作来练习 #走秀 #中老年模特 #少儿模特 #走路带风 #气场
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不正经的小何5月前
想要走姿好看！摆臂其实很重要~ #气质提升 #体态改善 #走路带风 #走姿 #走姿纠正 #台步摆臂 #走路摆臂 #台步 #形象提升 #体态矫正教程
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老魏康复大白话（贵阳）5月前
走路外八，脚尖朝外，是髋内旋受限，你可以做这个动作改善#外八字 #外八步态 #改善髋关节内旋的动作 #运动康复 #体态纠正
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形体模特导师 霖铃6月前
好的体态，从走路带风开始！#形体改善#气质提升#模特老师#杭州模特培训#走路带风
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河北保定形体模特老师丹丹6月前
这几种错误走姿 会让你形体越来越差，气质也会大大折扣#模特课堂 #走路不好看怎么改善 #形体改善#少儿模特#河北保定
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梁老师体态矫正5月前
#骨盆侧倾 #高低肩 #骨盆旋转#体态纠正
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不正经的小何4月前
满足这三点！轻松走出大步距~ #体态改善#气质提升#走姿改善#走路步距#走路带风
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仙仙不闲3月前
体态比长相更重要❗轻松逆袭好体态✅ 改善形体就练这四个动作，养成大美女气质~#居家锻炼 #改善形体提升气质 #好体态好气质 #夏日减脂大作战 #体态矫正
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嘉旭有方法3月前
走路左摇右晃。#正能量 #功能训练 #偏瘫 #居家锻炼 #博然
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重庆形体模特钦老师5月前
女孩走姿体态很重要 改善外八 即刻开始 #走路带风 #形体改善 #形体训练 #少儿模特 #成人形体模特训练
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不正经的小何5月前
改善走姿！模特都在用的『吸迈跟掌』！ #体态改善 #形象提升 #走秀技巧 #t台 #t台模特 #走秀 #服表生 #走秀台步练习 #用胯走路 #胯部运用
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河北保定形体模特老师丹丹4月前
站不好怎么能走好呢 学会这个站在那里你都一眼出众#形体改善#形体训练#模特培训#成人气质提升#走路带风
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不正经的小何5月前
学会大步距！普通人轻松走路带风~ #体态改善 #气质提升 #走姿改善 #走路步距 #走路带风
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亚历山大觉4月前
学会正确走路姿势 提升气质 改善腿型 #体态纠正 #改善腿型 #提升气质#正确走路姿势 #扁平足
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黔江形体模特菲菲老师6月前
你在走秀过程中还是不会正确摆臂？收藏视频跟练起来！#走路带风 #改善体态 #气质 #黔江形体模特#黔江形体模特菲菲老师
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瑜伽打工人(Alan🤸🏻‍♂️)6月前
提升身体平衡感，从这4个瑜伽动作开始💪 宝子们，身体平衡感不好，走路容易晃，做动作没自信？别怕，今天给大家带来4个超棒的瑜伽动作，坚持练习，让你稳如泰山！ 身体平衡感的提升不是一蹴而就的，需要我们坚持练习。每天抽出一点时间，练习这4个瑜伽动作，你会发现自己的身体越来越稳定，走路更有自信，做动作也更加优雅。快跟着我一起练起来吧！#瑜伽#平衡训练#瑜伽体式分享#零基础学瑜伽#每日瑜伽
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梁老师体态矫正3月前
#脊柱灵活 #高低肩 #脊柱侧弯 #长短腿
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河北保定形体模特老师丹丹3月前
明星都在学的走路方法来了 靠走路都能改善体态#正确走路方式#形体改善#模特培训#成人气质提升#走路带风
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重庆形体模特钦老师6月前
抓到一个帅小伙 男孩就要走出精气神 #走路带风 #形态改善 #形体训练 #少儿模特 #成人形体模特训练
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梁老师体态矫正5月前
#长短腿#骨盆侧倾#体态纠正#骶髂关节紊乱 如果你走路长短腿，且骨盆是这种侧倾情况，可以按照视频里改善。如有不适，请及时线下就医。
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张博士教你调整体态3月前
孩子走路时屁股总向一侧偏。骨盆倾斜腰椎侧弯怎么训练改善#体态纠正 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #骨盆倾斜 #体态调整
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苏子3月前
播种一个行为，收获一种习惯，步态尴尬只是暂时的，坚持锻炼，步态的改善肉眼可见#居家锻炼 #骨折康复 #运动健身
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宋赞讲体态纠正7月前
走路扭胯骨盆旋转侧倾底层逻辑 #改善体态 #骨盆侧倾 #骨盆旋转 #长短腿 #高低肩
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姚老师体态纠正3月前
走路时身子向左歪、屁股向右顶如何改善？ #体态纠正 #身体歪斜 #骨盆 #不良体态
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馒头菜菜3月前
练！都去练！真的有用！#改善体态
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姚老师青少年体态矫正7月前
小朋友走路内八字，教家长两个动作来改善~ #少儿体态 #内八字
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施元之正门站桩4月前
当你学会这样走路，走着就能养生#走路#散步#养生
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重庆形体模特钦老师5月前
外八走姿赶紧调整 抓到个可爱的“鸭子步”小朋友 #走路带风 #形体改善 #形体训练 #少儿模特 #成人形体模特训练
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胡旭民医生那儿5月前
有小肚子的饱饱，有可能是你不会走路哦！ #小肚子 #体态 #体型 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复王主任4月前
想要气血足，每天多这样走路，多散步！ #散步 #养生就是养健康 #中医散步 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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康复师Lee4月前
必看！这样训练走路，恢复更快更稳！ 今天教大家下肢康复训练的，希望对大家有帮助，加油！#加油康复#康复训练#康复运动#康复锻炼#科普一下
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脑躯共健Chen4月前
走路腿沉难抬这样练习#运动康复 #健身 #体态纠正 #步态 #脑神经
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关节外科常大夫4月前
三个动作练出年轻腿 七十岁也能走稳路 #股骨头坏死 #医学科普 #医者仁心 #髋关节 #骨科
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姚老师青少年体态矫正3月前
小朋友走路时、右髋靠前左髋靠后 #少儿体态的矫正训练方法 #骨盆旋转 #步态 #体态纠正
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脊柱医生李维新6月前
52岁神经外科医生高能量的一天是如何度过的……3个动作带大家改善颈椎前凸#医生 #医生日常 #日常vlog #走路带风 #医学科普
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唐山形体洛雅老师3月前
学会正确的提胯走路#形体训练 #走姿训练 #体态改善 #唐山形体
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阿星带你调体态🔅3月前
一招改善长短腿🔥探寻长短腿背后的奥秘㊙️比生拉硬拽更高效❗ #长短腿#骨盆侧倾 #体态纠正 #深圳私教 #宝安私教
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偏瘫康复君5月前
#偏瘫 #康复训练 @新亿安百货
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周亿要养生了6月前
别笑，动起来，这五个走路姿势让你的气血翻涌～#养生#传统养生#古法健身#走路姿势#运动
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形体模特导师 霖铃5月前
告别不良体态 重塑自信状态 #形体改善#气质提升#暑期集训#成人形体改善#正确的走路姿势
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动作学习雷某4月前
改善走路姿势的肌肉关节原理及训练 #体态纠正 #腿型 #直腿 #步态
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
走路拖沓没精神还会小腿粗壮 赶紧学会抬膝走路#走路带风 #成人气质提升 #模特培训#河北保定#形体改善
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Keepzhiboke3月前
天啊！这套矫正骨盆前倾的运动太神奇了！😱 坚持2周小腹就平坦了，4周直接视觉增高2cm！作为久坐党真的太需要了～动作简单但超有效，还能改善体态提升气质！现在走路都感觉整个人挺拔了，姐妹们快冲！ #骨盆前倾 #体态矫正 #增高秘籍 #骨盆前倾纠正 #keep课代表
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简介:

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