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啥时候饿了吃点饭
南尘知意
6月前
#长高 #自律 #戒色 #中医
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冠军晓娜体育特训烟台体考冲刺
4月前
暑假想长高的跟着练起来,每天坚持练十分钟,一个暑假疯涨5cm#运动训练专业 #长高方法
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小杰科普
11月前
想增高怎么办?#动画科普 #涨见识 #科普一下 #增高 #科普
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陈教练二次长高
1年前
如果白天上学上班没有时间训练,晚上也要保证好牵引拉伸,时间长了也会有不错的效果。#长高运动 #身高管理 #长高方法
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特易高身高管理(椒江体育中心店)
3月前
这个暑假快来偷偷长高!#儿童长高 #长高 #运动长高 @抖音小助手 @DOU+小助手
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阿姣长高啦❤️
2月前
想长高的跟着练起来,每天坚持十分钟,胜利就在前方#拉伸运动 #长高方法 #抖音爆火 #抖音热门 #身高差
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刘致玮🏅全年招生
1年前
想长高怎么办?试试这些动作!其实“长高”一点也不难👍#长高
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不是阿龙y
1年前
睡前长高训练动作|只要年龄在6~25岁都可以去试试 #长高训练 #健身 #自律
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小杰科普
10月前
想长高的宝宝可以试试!#震惊 #科普一下 #涨见识 #动画科普 #科普
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我是c c
5月前
果你超过一年没有长高了,说明骨骺线处于停滞状态,但并未真正闭合,只要刺激生长激素重新分泌,就可以迎来二次长高,这里有一套方法,约姆拉伸,放主页了,从运动到饮食到拉伸,可以帮你重新激发生长激素分泌,让骨骼二次生长,目前已帮助6933位青少年实现5-11厘米的二次长高; #身高管理#身高#长高运动#约姆拉伸
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杭州-丁淼(助高圆梦)
5月前
想长高,先放弃幻想。 一次不来体验是你的错,体验一次没结果是我的错!当天从我这直接带走1公分!#杭州 #长高 #太矮了如何变高 #太矮了怎么办 #增高鞋
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阿坤爱运动
3月前
高大挺拔的身体 #暑假逆袭 #运动拉伸
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中色
5天前
孩子想长一米八记好这个土方法#长高 #身高 #育儿经验 #苹果水 #智护宝源成长奶粉
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球球可爱淘
4天前
1米5小个子女生也能逆袭!想长高速看!#女生必看 #长高 #拉伸放松肌肉 #小个子 #变美小技巧
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你的体育韦员
6月前
想长高怎么办?试试这些动作,其实“长高”一点也不难#长高
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Zeal真燃人
2月前
暑假在家就可以拉伸长高方法,每天五分钟坚持一段时间,做一下前后对比#居家锻炼 #健身 #长高训练 @抖音小助手
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王智闲|自律版
5月前
想长高的学会这一套拉伸动作就够了#长高 #身高管理 #自律
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长高教练康老师
2月前
林书豪三年疯涨30cm的秘籍,想涨高的同学快看过来! #长高 #长高方法 #青春期
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省立儿科郑少娟(助成长)
9月前
15岁女孩太想长高,主动上门求诊 #长高 #骨骺线 #生长发育 #福州省立医院 #抖出健康知识宝藏
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长高教练康老师
1月前
想涨个的同学,入冬之前,赶快行动起来! #长高 #青春期 #长高方法 #拉伸
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身高管理婷婷
2周前
年底想蹿高怎么办?给你分享一套睡前长高训练#睡前长高运动 #身高管理 #长高小知识
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朱建华
5月前
增强心肺能力,助长高,跟我练这套动作,一个月后看效果!#跑步 #训练 #心肺能力 #长高小知识 #跑起来就会有风
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长高教练康老师
4月前
想长个,别久坐! 三个动作!缓解久坐压力!伸展骨骼 💥 #青春期 #长高 #居家锻炼
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青岛上门体育柚子教练(户外运动)
1月前
在家想长高的跟着练,每天坚持10-15分钟,在家就能涨5cm#运动训练 #长高#青岛#长高方法#身高管理
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南尘知意
3月前
#中医 #健康 #自律 #长高 #身高
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张老师运动康复
5天前
想长高练习这套拉伸动作就够了#身高#拉伸长高
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王韵冉的长高记录
4月前
27岁挑战长高7cm!今日又来坚持打卡啦#长高 #长高运动 #长高方法 #长高小知识 #长高5cm
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智仕高身高管理-池子
4月前
大骨龄的追高之光,耗费20年的智仕高类饥饿素#追高 #身高管理 #智仕高 #长不高怎么办
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萌萌想长高
2月前
睡前记得做这几个动作,简单轻松,猛猛长,一起练起来吧#长高方法 #长高运动 #长高
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昊然要变高
2月前
长高?看书?玩手机?锻炼?这些昊然亲测600次一次性把你们解决了#正能量 #健身 #正能量视频 #腰腹训练 #内容过于真实
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不是阿龙y
1年前
三个常见最有效长高动作,好好看好好学 #长高训练 #健身 #自律
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长高教练康老师
3周前
想半年长高5cm? 那这些知识必须要知道! #长高 #长高方法 #青春期
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可可要长高
4月前
长高方法,胡克拉伸 1.要想长到一米八,男孩要克制自己不冲,更不要早恋 2.白天尽量30分钟内做六种不同的运动方式 3.睡之前要拉伸脊柱和韧带,拉伸五分钟 4.铅球、拔河、攀岩、掰手腕这种运动要远离 5.长跑、踢足球这种透支体力的运动不能超过20分钟,因为这种运动方式不利于骨骼生长 6.武术、瑜伽,尽量不错,过去拉伸韧带,会缩短生长空间 #长高 #身高 #胡克拉伸 #长高运动#胡克拉伸动作
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医姐管主任
3月前
暑假想长高,补钙很重要 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #小黄条K2钙 #长高 #孩子补钙的好处
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昊然要变高
2月前
想长高又想玩手机怎么办?亲测版动作他来了#运动#健身#拉伸#身高管理#真实
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小李同学不驼了长高了
5月前
家里有想长高减脂的宝子 周末一起练起来了 每天分享运动追高减脂训练计划 一起加入吧#运动的快乐你想象不到 #运动追高 #变美变瘦变好看 #青少年成长手册
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南尘知意
7月前
你想要长高,你就必须得要把身体养好,你连身体都养不好,你就更别提长高了#长高 #自律 #养生 #健康 #中医
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时间旅行者
2周前
NASA长高法+3个长高技巧#长高方法 #长高技巧 #长高秘诀
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南尘知意
1周前
#健康 #长高 #熬夜 #身高 #自律
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科学拉伸 帮助长高
6月前
孩子春季追高计划,想长高的必看#增高 #长高 #为了长高 #长高方法
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研二小宋测评记~
4天前
想长高的家人们进!!第二次测评来噜~#大学宿舍 #长高 #测评 #好物推荐🔥 #学生党平价安利
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小荧长高日常
3月前
今天是坚持长高的第56天|每一天的拉伸都是对第二天的负责#长高 #长高方法 #长高5cm #增高 #想长高
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长高教练康老师
3天前
三个简单有效的长高拉伸动作! 想长高的同学快练起来! #长高 #拉伸 #长高方法 #青春期
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天津上门体育蔡教练
5天前
青春期想长高#长个子#运动追高#天津#综合体能 #正能量
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运动长高龙教练
3月前
青春期想长高又嫌晚上没时间?4个练习早起做,每天10分钟让你二次长高! #长高 #运动 #青少年成长 #长高拉伸
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湘雅肖医生聊生长发育
4月前
15岁大骨龄孩子,还想长高,要怎么办才好?#医学科普 #大骨龄 #追高 #青春期成长
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽
4天前
7岁半性早熟孩子想长高,记住医生三句话 #医学科普 #儿科医生 #性早熟 #生长发育
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热苏打
4月前
手把手教你长高#身材管理
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米粒妈
5月前
协和博士长高干货 大孩子想长高,除了身高,家长更要学会看骨龄。让骨龄慢一点长,能保留更多的生长黄金时间,进而让孩子有更大的长高空间,具体怎么办?预约直播,协和蒋竞雄博士科普长高干货
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成长赞长高-米老师
1年前
没有时间运动还想长高怎么办 #身高管理 #长高 #怎么长高 #长高运动
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章医生儿童健康
5月前
青春期想长高怎么办?三个动作做起来#儿童健康 #生长发育 #长高 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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小鱼快游(追高成功版)
3月前
暑假想长高,快来试试睡前五分钟拉伸练习吧!#长高 #孩子 #拉伸 #创作者中心 #创作灵感
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康洋在长高🧗♂️
3月前
11岁男孩追高第八个月,初始142,目前150了。 今天分享四个动作,亲测有效哦! #追高 #长高 #孩子成长 #身高发育 #长高操
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儿科长高董大夫
7月前
骨龄偏大、个子矮的孩子,想长高怎么办?这些食物不要吃 #身高 #长高 #骨龄
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身高管理黄老师
7月前
13岁 162,想长高到180真的可以吗?#运动长高 #身高管理 #为了长高 #身高 #女孩子不长高怎么办
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王老师🇨🇳身高管理
1月前
睡前必做拉伸训练!!! #身高管理#长高#拉伸
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一新想长高
4天前
157女生晚间拉伸长高 每日10分钟 打卡第五十一天
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成妈带娃追高
3月前
#长高方法 ,睡前长高小运动,每天坚持让孩子做起来。
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儿科匡大夫
6月前
如何让孩子生长激素分泌多一点长高点? #生长激素 #孩子长高 #身高管理 #生长发育 #长高方法
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王老师🇨🇳身高管理
7月前
和全网百万运动博主李教练深度探讨如何帮助孩子追高? 三个动作让孩子多长10公分!!!#身高管理 #增高操 #长高 #运动长高 #家长必读
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福州大学附属省立医院儿科林新富
4月前
初潮将至!1米38女孩身高堪忧怎么办? #长高 #月经 #生长发育 #儿科医生 #身高
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济南180长高教练腿姐
3周前
秋季追高3个月窜个6cm 做了下面这三个动作,不再担心窜不了个头啦#身高管理 #秋季追高 #运动追高
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怡杯长高奶
1周前
光吃还不够,想长高,必须解锁身高另外两大封印#身高管理 #身高的秘密 #长高方法儿童身高 #长高秘诀
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长高教练小龙
3月前
#长高 #长高运动 #长高教练小龙
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最新发布时间:2025-11-14 07:06
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