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亚伦的读书日记1周前
如何无痛早起 告别赖床 《早起的奇迹》读书日记 #早起 #早起的奇迹 #早起打卡 #读书 #读书分享
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橙子🍊胖嘟嘟2周前
读书起不来，没读书早上七点半就醒了#三岁零十个月 早起日常vlog#日常分享
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陈陈Rich|成长碎碎念3周前
《微习惯》｜系列 第1期 👉🏻解决 “早上起不来” 📖每天1分钟改变人生，读书拆解。 ✅《微习惯》｜系列 第1期 👉🏻解决 “早上起不来” 的最小行动 “是不是定了无数次‘6 点起床’，结果每次都按掉闹钟睡过头？” #上热门🔥 #知识分享 #强烈推荐 #内容太过真实 #上热搜
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马哈心理工作室2月前
复学难题：睡不醒，起不来 #休学 #复学 #厌学 #自我保护 #自我价值
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梁琪老师2月前
睡到中午醒不来 无精打采是为什么 总是昏昏沉沉的想睡觉，无精打采的状态是为什么 #睡眠 #无精打采 #精神状态 #疗愈 #没睡醒
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乔见晴（学习中）1周前
#涨知识 #读书 #热门
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谢谢在农村1年前
二年级，女儿不爱学习，每天在托管作业慢，睡的晚，早上起不来，但只能保证睡到七点了，习惯靠父母，但更多靠孩子自己#记录真实生活 #二年级 #日常唠嗑 #托管 #随拍
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三胞胎萱涵彤4周前
为什么一到上课就起不来了呢 关键是晚上还要睡的早点 早上都起不来 放假晚上睡的晚早上反而起来得早 过两天就要去上海了 有没有在上海的姐妹 我们要不要带羽绒服呢#三胞胎小公主 #母婴好物
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焦虑抑郁专家杜捷主任5月前
焦虑睡不着白天起不来靠自己怎么调整 焦虑睡不着白天起不来靠自己怎么调整#科普 #焦虑 #抑郁症 #涨知识 #失眠
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嫂夫人6天前
难搞哦，晚上不想睡，读书的时候起不来，星期六星期天又起早很，很多时候都是没醒都是强行抱起来的
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捣蛋鬼2月前
醒来时七点，一迷糊，紧赶慢赶到学校门口，相比往常的确有点晚。 #亲子互动 #亲子时光 #记录生活 #亲子教育 #见证成长 疯玩了两个多月，早起上学仍有不适。 睡到自然醒的日子，以后要遁逃一段时间了。初次早起，他并没有抵触已是很好。 下午放学时分，校门口赴约。两个小孩两个多月没见，见面时分外亲昵。 校门口的人群几近散尽，两人相商去园内操场玩。进了大门，飞奔向操场。我穿过大厅，步入操场，扫一眼居然没能认出两个小孩。 可能是被添置的设施，艳丽的色彩，遮阳的棚顶，分散了注意力的缘故吧。 没见面时想的不行，一旦见了面，玩不大会儿，就会张牙舞爪的开启纷乱模式，使人哭笑不得。
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xIan-1周前
一到读书就睡不醒起不来，送娃上学，吃个早餐，回娘家，看新房子#记录生活 #全职妈妈日常 #装修日记vlog #亲子日常 #娃上学了我该干嘛系列
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可乐成长记（一年级）1周前
平时上学7点都起不来 周末7.30自己起来洗漱坐在书桌旁边 把周末的作业全部完成✅ #养成好习惯 #自己完成作业 #怎么这么棒 #日常学习
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风一样的妮6天前
#上学啦 #起床啦小可爱 #赖床宝宝 #被窝里的小可爱 #睡不醒根本睡不醒 每天起床读书，根本起不来困的不行。
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牛奶秋刀鱼6天前
读书的起不来。不读书的六七点起床
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星野·读书记1周前
你还在为失眠、多梦、早上起不来而烦恼吗？😴 可能你睡了8小时，却不如别人睡6小时精神！ 这本睡眠圣经颠覆你的认知：真正重要的不是时长，而是质量！⏰ 揭秘R90睡眠法，教你如何用科学方法修复身体，告别疲惫感！ 10分钟，让你彻底会睡觉！点击视频获取能量！#个人成长#读书分享#睡眠#涨知识 #好书推荐
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考研数学杰哥(线下)1周前
11408考研小伙最近学习压力有点大，想做的任务很多，但是早上睡到自然醒，这你受的了吗！#考研学习记录 #考研数学线下班 #杰哥考研数学线下班 #考研辅导 #考研数学
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兰兰一家人🌸1年前
孩子每天晚上睡的很晚，早上上学都起不来，去学校还是一如既往的哭，我们不在身边他还听话一些，反到我们在身边还调皮一些。#记录真实生活 #农村生活 #家庭日常 #记录我的农村生活 #农村生活
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沈奕斐syf4月前
暑假孩子看手机作息不规律，家长怎么做#亲子教育 #教育 #科学育儿 #育儿知识 #育儿经验分享
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☀️晓文案☀️6天前
小学生很辛苦吧～ 似乎一下子没有了童年，每天7:00起床，在学校一呆就是一整天，下午课后服务放学后，阅读、写字、各种打卡。尽量9点半前就得睡觉，睡的太迟害怕第二天起不来。 每次洗完澡躺下去就是秒睡，妈妈怎么能不心疼呢，书包压的腰杆都直不起来了，每次帮你拿，都觉得很重，周一到周五根本没有玩的时间，周末还有写字、舞蹈……妈妈理解你的不易。却又不得不鞭策你继续前行。有时候不听话，吼你时真的是克制不住，睡下就觉得特别后悔，可妈妈忘了你才8岁呀！🥺#睡着的宝宝都是天使 #小学生很苦吧#人类幼崽 #读书很苦 #我的宝贝渐渐长大
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我才154cm啊4月前
颠覆你认知的服务员工资待遇#服务员 #深圳 #vlog日常 #找工作 #打工人
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夜华36天前
二年级很辛苦吧？感觉一下子找不回童年了，每天7:00起床18:00放学后做作业读书本、做测试、加练书法、课外阅读各种打卡！ 9点半就得睡觉😪，睡的太迟害怕第二天起不来，上课打瞌睡，每次躺下就是秒睡，爸爸怎么不心疼呢？周一到周五基本没有时间出去玩，爸爸理解你的不容易却又不得鞭策你继续前行，每次辅导作业不听话打你吼你的时候真的克制不住自己，每每等你睡着后又觉得特别后悔，可爸爸忘了你才7岁呀！#二年级的家长你们还好吗 ？
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小不点5天前
一年级很辛苦吧！感觉一下子没有童年了，每天7点起床，放学后写作业，各种阅读打卡，做练习题。每天晚上9点半之前必须睡觉，因为怕你第二天起不来，每次躺下就是秒睡，妈妈怎么能不心疼呢，周一到周五基本没有时间出门玩，妈妈理解你的不易却又不得鞭策你继续前行，每次辅导作业打你吼你时真的是控制不住自己，每每等你睡着后又特别后悔，可妈妈忘了你才7岁呀！
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泡芙的爹林大良1月前
不想起床上学的一天 早起上学太难受了…还好有爸爸烧的美食#养娃 #新手爸爸 #人类幼崽的日常 #亲子互动 #日常vlog
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赵艾琳7月前
#内容启发搜索 #自律的孩子 #一起见证学霸的诞生 #读书为了自己而读 #万物皆可种草搜
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老表哥2周前
读书的时候起不来，现在当爹了还是起不来🤣🤣……#日常分享 #餐饮 #餐饮搞笑
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慧慧家衣橱1周前
#vlog日常 读书的娃娃起不来。 上班的我也起不来#内容太过真实
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在屋顶上唱！2周前
#张福正 感谢张福正同学的剪辑 真的好快乐哈哈哈 注意‼️#进度条警告 请忽略我的痴汉笑 谢谢☺️
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捞面仔🍝1周前
就起不来读书 天天要背#娃娃起床读书
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浆果儿炒鸡蛋2周前
我早上的闹钟从6点改成6:10，照样也是起不来，除了周一可以多睡会儿，6:40起来做早餐，这要再过段时间7点了天都还没亮，怎么起得来哦？😂#起床气 #读书成长 #早起的孩子
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@🌸茵暄楠妈妈🐬6天前
昨晚太晚睡了，今天一觉睡到8点半才起床，小孩上学都迟到了🥲
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多才多艺的金豆3月前
#正确的引导孩子方法 #创作者中心 #创作灵感 总有人说："早起太难了 大家都起不来" 也总有人讲："放不下手机很正常 谁不沉迷呀" 可这些我们都听过的借口 慢慢就把我们变成了"大多数"#读书的目的是什么 #读书的意义 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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通讯录🈶您6天前
建议大家不要熬夜，早起早睡，一天睡觉7个小时，对身体好，如果熬夜早上起不来，睡8-9个小时，这样有其他疾病，中风，糖尿病等。
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）2周前
早上起不来，晚上睡不着？#涨知识 #读书 #科普
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🆑小陈陈呀💋10月前
#被窝很暖 小屁孩，读书么，起不来，要睡懒觉，休息天嘛，七点钟就醒了
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杨麻麻1周前
总有种‘撑’久了，找不到情绪宣泄口的感觉！#日常vlog
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马哈心理工作室2月前
休学孩子复学前症状-拖延和昼夜颠倒 #休学 #复学 #厌学 #昼夜颠倒 #拖延症
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等凌晨日出🌅1周前
上了一年级以后，我突然觉得孩子不快乐了，每天七点十分起床，放学回来吃了饭就开始写作业，做完作业都差不多八点多九点多，一下子就没有童年了，没有玩的时间，我还嫌弃她学不来拼音，发脾气，不自觉，甚至还会说一些难听的话，辅导作业情绪上头的那一刻，大喊大叫，发现自己像及了疯子！崩溃了自愈，自愈了又崩溃，看着孩子那小心翼翼的表情，还有听到出自最爱的妈妈口中那些伤人的话语时心酸委屈的表情，我也是难过的没法形容，但凡能有人帮衬，换着辅导一下，都不会那么崩溃，孩子活的小心翼翼，突然不知道怎么去改变这种状态，明知道现在的学习压力很大，责任不在孩子，可我却怎么都控制不住自己，我要求她各种听话，各种懂事，却忘了她还不到七岁啊。她那么多优点，那么优秀，偏偏教拼音一个缺点就忘记了她那么多优点，真的更应该反省和学习的人是自己。#教孩子的崩溃瞬间 #学拼音 #父母才是孩子的起跑线 #每天学习一点点#改变自己
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朵恩爸爸在温州1月前
#小学生日常 #温州#孩子教育
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姗💫姗1周前
读书起不来。不读书起来那么早 你们是来折磨我的吗
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乔尼麻麻3周前
上学=起不来床#上学#幼儿园#上幼儿园
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小习爱学1年前
study📖vlog｜实在醒不来⏰索性好好睡一觉🌿 今天五点半才醒💤 本来想着索性就睡到七点🌸 但是回笼觉睡着🌟 还是起来吧 能学一会儿是一会儿呢📚
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污啦嘿2周前
请欣赏张导的旷世之作 #张福正 #配音演员 #线下 #循声
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何墉书馆3周前
三分钟读懂一本书，今天读《早起的奇迹》 唤醒沉睡的生命力---在快节奏、高压力的现代社会中，时间仿佛被无限压缩，人们总在抱怨“没时间”“太忙了”“起不来”。而哈尔·埃尔罗德所著的《早起的奇迹》，正是为这些困顿中的我们点亮了一盏灯。#好书分享 #读书 #好书推荐 #书单
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斯蒂芬.ND6月前
晚上入睡难，早上起不来 #入睡难 #早上起不来 #功能医学科普 #起床困难户 #自然医学科普
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92🐒我叫韩 晓🌼10月前
家有儿女 我很纳闷了，为什么哥哥上学时候睡到八点多都起不来？！反而放假了，早上七点左右就醒了？！为什么呢🧐
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泽哥父子1周前
#创作灵感 #亲子日常 90年后的起床困难户送娃上学😂#父子日常 #亲子互动 #起床困难户
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姜大仙～（小号）3周前
@姜大仙～ 胖宝宝
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晨光分享读书1周前
冬天起不来？不是你懒，是“季节性乏力”在作祟。 #治愈#个人成长#早起 的奇迹#来说你的故事 #内容引爆点
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希悦麻麻1周前
抑郁，焦虑这几天得到了缓解，现在又能吃能睡了，这几天每天睡到自然醒，连女儿上课都起不来了🤣，可能之前缺觉太严重，脑子不灵光了，发现自己咋变得那么迟钝那么蠢了😤#每日分享 #睡过头
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👑 🐜3周前
👏欢迎大家收看 艺术生没去集训在学校学习文化课的一天～#高中生活 #26届艺考生
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小文的妈妈4周前
#原创视频 #家庭日常 #家常饭菜 #
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爱吃闻起轩的卤鸡米线1月前
小时候喊你起来克读书，你根本起不来！#小时侯 #读书 #美食的诱惑 #米线 #闻起轩卤鸡米线
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靓女不言2周前
正路kdl🥳 #张福正 #孙路路 #苏尚卿 #线下漫展
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wuli薇薇2周前
逼自己读书的第119天 #读书 #中医 #涨知识 #黄帝内经 #学习
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小葡萄很哇塞6天前
小时候读书起不来、长大了带娃起不来#萌娃娃 #起不来 #家庭搞笑 #萌娃👶🏻 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @小葡萄麻麻
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婕妈♥️记录生活2周前
姐姐开学都两个多月了，我才知道学校里每天有早读，每天我都让她睡到早上7点20左右，想着让她多睡会儿，但是就没有早读了，从明天开始我6点30就得叫她起来，晚上早点睡早上早起去早读#一拖二带娃的生活 #全职宝妈 #记录生活
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乐子（抑郁少年，重获新生）3周前
起不来就是起不来床的意思，抑郁的人会长时间窝在床上不想动，没有心气儿。#拍摄日常 #抑郁 #心理健康#情感共鸣 #原创视频
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张琪与娃们游学生活之非洲6天前
上海读书每天6:45必须出门！6:30起床早饭一年吃的次数两只手可以数的出来，非洲每天睡到7点过，早餐定定心心吃完，晚上9:30听故事睡觉，不管学到啥最起码长身体时候作息规律！#家庭教育 #非洲生活#海外生活 #初中生 #美食
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🍓🍊1周前
宅寝volg）在寝室吃吃喝喝睡睡补充能量的一天#vlog日常 #日常生活 #大学宿舍
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大理洱海边一家人👨‍👩‍👧‍👧1年前
没有开学的时候睡到8点多还不想起，开学了7.10分我一叫立马起床。 没有开学的时候晚上7点多就来找我开平板玩，这几天作业多，一天都没有玩过平板。 补习英语，还有学校的作业，每天回到家赶紧写作业，昨天早上我说只准她写到9.30，她不得，硬是写到10点。 从一年级开始就没有让我操心过，作业自己做，从来不用我催促，她比我都急，这么积极，聪明的孩子，却没有一个好身体，我怎么会不意难平！😫
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