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强词没理1周前
熬夜危害的三个等级 #熬夜 你经常熬夜吗？如果没啥事，早点睡吧？#失眠 ##原创科普视频
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依依聊护肤2月前
#创作者中心 #创作灵感 #猝死 #熬夜 1，连续三天睡眠不足3-4个小时 2，24小时以上不睡觉 3，长期每天睡眠少于6小时+吸烟喝酒或者慢性疾病 4，熬夜伴随高强度消耗(紧张焦虑发怒) #预警信号：极度疲劳，头晕，身子发麻，手脚没知觉，呼吸困难 ！心慌胸闷！
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武汉同济医院彭丰4月前
#养肝护肝 #熬夜急救#同济彭丰#睡眠质量 #养生打工人
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一只洋3月前
每天只睡6小时，我差点亲手送走自己！#原创视频 #睡眠 #内容太过真实 #涨知识 #强烈推荐
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李亮医言良语2月前
熬夜熬的什么程度会猝死？有什么预警信号 #熬夜 #猝死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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听个小知识6月前
熬夜后生物钟乱了，可以这样恢复 #涨知识 #实用小技巧 #熬夜
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麻醉睡眠先“峰”2月前
熬夜到啥程度会猝死？这些信号要留意 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普
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阿泽有话说3月前
长期熬夜的危害这么大，该怎么避免？ #省流 #省流侠 #dou #科普一下 #有趣的知识又增长了
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健康有道董大飞4月前
你有经常熬夜吗？#健康 #中医养生 #知识分享
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医者仁“心” 心外赵铎3月前
睡眠不足！熬夜熬到什么程度可能会猝死？ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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心内科左医生3周前
熬夜到什么程度会猝死 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#猝死 #熬夜
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郭医生聊健康2月前
熬夜伤脑可逆吗? 连续3天缺觉是不是就会永久损伤神经元? #熬夜#医学科普
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39健康网11月前
极限熬夜5年，身体会发生哪些惊人变化？看完赶紧早睡吧 你是“夜猫子”吗？ 每晚至少1、2点睡，玩手机、打游戏、吃宵夜，总能熬到三更半夜。 第二天脸色憔悴、精神萎靡，过一会好像又觉得自己还行？于是越熬越晚。 可怕的是，熬夜正在一步步搞垮你的身体…… #健康乘风计划 #健康科普 #医学科普 #睡眠 #失眠
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苏大雅2周前
长期熬夜如何开始早睡？记录早睡一个月变化 30+才开始早睡，危害太大了，脸都垮了！ 年轻人，尽量早点睡吧！ 越早意识到身体健康的重要性，越快获利！
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心理科苏医生2月前
熬夜到什么程度会猝死？#医学科普 #熬夜#猝死 #猝死前兆 #心理科医生
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谢小晴巴拉巴拉5月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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🎈老嫂子科普6月前
看完你还敢熬夜吗？#vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后
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CQTV科教5月前
连续三天23点半以后入睡，或者睡眠时间小于6小时就是熬夜，医生：轻则皮肤暗黄 重则基因突变，深夜的每一秒都是在透支健康余额#熬夜成瘾 #睡眠不足
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康师傅医学面1周前
艾特你身边的熬夜冠军 #熬夜冠军 #健康科普 #涨知识 #医护工作者 #医学生
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小星探2周前
#每天跟我涨知识 #科普一下 你平时最多连续多久不睡觉？长期熬夜对身体的危害有哪些？#睡眠实验 #不睡觉 #健康科普
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修脑袋的蛐蛐医生6月前
熬夜真会让人变傻？科学真相在此 #关注我每天坚持分享知识 #上海仁济医院硬核科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #睡眠
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鼎城区眼科医院4月前
你以为的矫情可能会害了你一生，更是百万打工人的噩梦，千万不要忽视自己的眼部健康。#眼部健康问题 #打工人的生活 #眼科医院 #干眼症 #剧情演绎
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帅soserious3年前
【连续熬夜365天】我的身体发生了什么变化! #熬夜 #健身 #睡眠
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是游老板啊1周前
熬夜通宵到底不好在哪
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薄世宁医生6月前
经常熬夜的人，身体要付出哪些代价 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #熬夜 #熬夜党
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邱邱的暖光风控站1周前
天啊‼️熬夜真要命的#口播短视频上热门 #知识科普 #一分钟干货教学 #熬命 #熬夜
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烨璟煊悦读1周前
熬夜熬到什么程度才会有影响呢？进来瞅瞅吧！你想了解什么？快来评论区告诉我吧，点赞加关注，你我不迷路！#养生 #国学文化 #黄帝内经 #涨知识 #读书 @DOU+小助手 @抖音小助手
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萃谷司1周前
当你连续熬夜，首先会经历什么？你以为仅仅是第二天精神不济吗？实际却远不止如此。#认知 #认知思维 #自我提升 #抖音精选
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胃食管反流医生—彭旭东1周前
熬夜=.慢性自杀？#医疗健康创作训练营
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中医张士金主任1周前
熬夜比你想象的危害更多！ #精神分裂 #熬夜 #中医 #张士金
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张三聊事1周前
熬夜到什么程度，会引发猝死#熬夜 #猝死
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法治进行时5月前
连续三天晚十一点半后入睡 就是熬夜 医生：轻则皮肤暗黄 重则基因突变 长期熬夜可能加重癌症发生率 持续熬夜等于强制器官“超负荷运转” 可能造成不可逆的损伤！（郭）
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星夜的遐想1周前
熬夜到什么程度易猝死？#涨知识 #强烈推荐 #知识科普 #万万没想到 #看到最后
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随州日报5月前
千万不要再#熬夜 了！“连续三天23点半后入睡，或者睡眠时间<6小时，就是熬夜”，医生：轻则皮肤暗黄，重则基因突变，长期熬夜可能加重癌症发生率。#科普
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神经外科脑血管病赵沃华6天前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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ai科普号6天前
#熬夜的代价有多可怕 #年轻人别拿健康赌熬夜 #脑膜炎离年轻人并不远 #作息紊乱等于给病毒开绿灯
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血管外科刘灏主任6月前
熬夜伤身是为什么呢？已经熬夜之后我们应该怎么去补救？ #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康科普 @DOU+小助手
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小猫碎碎念🍒1周前
如果你熬夜后这样，说明气血快耗完了
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顶端新闻5月前
连续三天23点半后入睡或睡眠时间小于6小时就是熬夜，医生：长期熬夜可能加重癌症发生率
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老二民生小干货1周前
30岁小伙长期熬夜，智力退回到3岁，不能自理，无法与人正常沟通，关键这还不是个例的，都是年轻人#万万没想到 #内容太过真实 #老百姓关心的话题 #单人脱口秀 #熬夜带来的危害
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潮新闻1周前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线
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第1眼新闻1周前
赶紧自查！#熬夜遇到这4种情况必须立刻休息 ！如果熬夜后累到起床都费劲，休息12小时后仍没有缓解，可能是心梗的前兆，此时坐下来休息，立刻拨打120，或许能救命。#媒体精选计划
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天年漫谈6天前
熬夜到什么程度会发生猝死？#知识科普 #涨知识 #正能量 #健康 #健康知识分享
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曲阜融媒5月前
连续3天23：30以后入睡，或睡眠时间少于6小时就是熬夜！医生提醒：长期熬夜可能加重癌症发生率。
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西藏商报5月前
千万别再#熬夜 了！连续三天十一点半后入睡，或单日睡眠时间小于6小时就是熬夜，医生：长期熬夜加重#癌症 的发生率（视频来源：新华社快看）#注意
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睡不着6天前
警惕！连续熬夜 72 小时，身体会发生恐怖变化😱 17 岁少年挑战 11 天不睡觉，第二天眼睛就失焦、记忆衰退，第三天直接幻觉缠身！ 别以为熬夜只是犯困 —— 睡眠不足会让荷尔蒙紊乱、血压飙升，甚至中风风险暴涨 4.5 倍，极端情况还会致命！ 大脑的 “垃圾清理” 只能在睡眠时启动，长期缺觉 = 让毒素在脑子里堆着！ 看完赶紧放下手机睡觉，你的身体真的经不起折腾～ #睡眠健康 #熬夜的危害 #科普 #涨知识 #别熬夜了 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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南康发布3周前
连续3天23点半以后入睡或单日睡眠少于6小时就是熬夜 #健康 #长期熬夜的危害会有多大 #熬夜 #科普一下
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杏林学堂1周前
连续熬夜成标配，健康隐患已上线~ 肝脏正在为你的 “透支” 默默买单 #肝 #压力 #打工人
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陈文旭6天前
30岁男子长期熬夜致脑膜炎 #警示 #劳逸结合开心工作 逸 #劳逸结合让生活充满快乐
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都市新播报5月前
连续3天23：30以后入睡，或睡眠时间少于6小时就是熬夜！医生提醒：长期熬夜可能加重癌症发生率#熬夜成瘾 #睡眠时间 #熬夜的危害 #健康科普
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The first1周前
#心理学小技巧 #科普视频 #知识科普小常识 #常识科普 #科普涨知识
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今日龙口5月前
#医生提醒连续3天在晚上11点半以后入睡，或者是单日睡眠时间小于6小时就是熬夜，长期熬夜可能加重 #瘺症发生率 #熬夜
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津云1周前
熬夜到什么程度会猝死?注意!最容易让猝死风险飙升的4种行为 专家建议:非必要不熬夜若必须熬夜建议固定熬夜和起床时间#熬夜#猝死#高血压#健康饮食
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每日新闻报1周前
#熬夜会猝死 熬夜有害健康，还会引发心源性猝死。如果出现以下4种情况，必须立刻休息。一是连续3天以上，每天睡不足4小时；二是通宵24小时后不补觉；三是长期每天睡不够6小时；四是熬夜加上白天高强度工作或运动。
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杨阳羊医生1周前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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读书乐陶陶1周前
熬夜危害大#书单推荐#健康科普 #每日分享#内容启发搜索 #抖音二创激励计划
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定陶融媒1周前
【主播说】熬夜到什么程度会发生猝死 医生画出4条红线！#定陶 #原创 #健康
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然姐商业女神1年前
把精力，用在刀刃上#认知 #商业思维 #创业
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闪电新闻5月前
25岁女子连续3天熬夜加班，每天只睡4小时，结果面瘫了！面瘫后怎么办？黄金72小时紧急治疗恢复可快3倍，预防面瘫：别熬夜，别极端减肥！#熬夜 #面瘫 #面瘫患者
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王慧玲医生6月前
女生长期1点睡，身体会发什么变化 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #女生必看 #荨麻疹 #耳鸣
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九洲 優品 ＫＹＵＳＨＵ　ＹＵＨＩＮ官方海外旗舰店6天前
别人睡前代谢燃烧，你熬夜实在给脂肪上钟。想知道怎么破解么？ #大健康 #健康养生 #代谢 #保健品 #内调养生
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美丽浙江5月前
#连续3天23点半后入睡或睡眠不足6小时是熬夜 ！ 医生：轻则皮肤暗黄重则基因突变，是透支生命！
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闪电新闻1周前
熬夜到什么程度会发生猝死？医生划出4条红线！如果出现这些情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息！#熬夜 #猝死 #心梗 #闪电主播说
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