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刘加勇医生3年前
熬夜“好处”这么多，你就继续熬吧！继续熬哈！@金子的快乐生活 #熬夜 #脱发 #日常生活 #健康
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Dr.锐的健康生活2周前
给30岁男生的五条建议，分享给你身边的人#健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #青年创作者成长计划 #男性健康
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黄草草5月前
前几年熬的夜，现在要为此买单 #健康科普 #运动对身体有哪些好处#经验分享主播 #熬夜的危害有多大 #因果循环 #黄草草
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黄思华医生1周前
熬夜还有这些好处！ 熬夜还有这些好处！#开心一下 #医生 #抽象 #医者仁心
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瑞金普外任医生4天前
早睡你不得不知道的好处！ #熬夜 #睡觉 #早睡 #早睡早起 #抖出健康知识宝藏
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一颗纪汪珍珠3年前
熬夜有这么多好处，你竟然还不知道？快艾特你经常熬夜的姐妹来看！#熬夜 #早睡 #熬夜冠军
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逃离996的养生哥2周前
#知识 #传统文化
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胡言栋语1周前
熬最晚的夜，治好了我7年的甲亢？情绪稳定才是真正的“续命神器” 如果你正被压力、苦难缠身，分享个小方法： 要么每天写情绪日记，要么听我视频时，每听一句就暂停写下来，慢慢你会发现心定了，世界都顺了。 别小看那些不求回报的付出和别人的祝福，它们都藏着能量，会让你身体、事业、生活越来越好～ #甲亢 #健康 #人生智慧 #情绪管理 #胡说老王
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戒色读书会7月前
#戒为良药 #戒色的好处 #陈昌文戒色读书会
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神经内科主任医师金波3周前
熬夜伤害那么多，3招教你缓解伤害#医学科普 #熬夜 #脑血管 #健康
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小白科普论3月前
原来熬夜也有这么多好处#科普
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小满生活录3天前
晚上12点之后睡觉的好处你想不到....... #养生#养生知识#黄帝内经#中医食疗
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嵩哥讲食补1月前
经常熬夜，经常喝这个汤，对你有意想不到的好处 #熬夜 #养生 #养生汤
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美业娜娜老师5天前
前一晚熬到后半夜，第二天起床脸肿眼黑、脑子转不动，上班上学都像没魂儿… 别硬扛！这8个补救招超简单，照着做就能快速回血～ #健康 #养生 #熬夜后怎么快速恢复精神 #养生知识 #女性健康
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阿圈在调养5天前
回答一下宝子的问题，但同时提醒 年轻人少熬夜，少喝8+1，好好休息。调养第二十八天 #贵阳 #贵州苗医苗药传承人 #贵州非遗 #贵州男性养生 #羊玮
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大宝哥的茶馆8月前
经常熬夜的人，知道茶的好处多多么 #茶生活 #茶知识 #沈阳 #热点 #召唤茶友
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神经外科脑血管病赵沃华3天前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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财经小乌苏4月前
长期熬夜和11点前睡，5年后差距能吓你一跳，你熬的不是夜，是在透支这3个器官#健康养生#熬夜的危害#早睡的好处#养生干货
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澄然生活3月前
早点睡觉的好处你知道吗#养生习惯#养生智慧#传统养生文化
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小鱼1周前
你熬的不是夜，是命。 凌晨两点，刷着手机，舍不得睡？ 黑眼圈、掉头发、精神差…身体发出的警报，你收到了吗？ 从今晚开始，放下手机，早睡一小时。 最好的养生，不是昂贵的补品，而是免费的深度睡眠。 投资睡眠，就是投资未来的自己。 #养生 #自律 #早睡打卡 #励志#养生就是养健康
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博士胡医生2月前
熬夜的伤害有多大，和胡医生一起来探讨探讨 #倔强的打工人 #早八上班 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。#熬夜
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鲜会来1周前
心肾双补固元汤 心肾双补固元汤，醒时神清气爽，卧时酣睡如婴，昼精夜瞑轻松实现。#美食 #养生 #美食视频 #为你煲汤 #烹饪
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鲤鱼拉面钓鱼2周前
第43期 | 夜钓有惊喜 这几天都在熬夜#钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #夜钓 #钓鱼
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素问古法健身操3天前
熬夜党熬完夜脸又垮又肿还睡不够？别再靠褪黑素助眠啦💔睡前花10分钟跟练❤️两周后评论区报喜💕#养生 #古法健身 #居家锻炼 #睡前运动 #睡眠不好
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Vitamin.1周前
眼周暗沉，眼圈圈，金鱼眼？在 #左颜右色抗皱焕亮眼霜 手里活不过下一集 #眼部护理#抗皱焕亮
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小王芒着发财3天前
熬再大的夜都有白月光面膜顶着！！！谁用谁惊艳#亲测分享 #熬夜必备 #面膜推荐 #护肤分享
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宸宝与元气妈1月前
母乳好处多到全家受益。 只有妈妈在熬最黑的夜、喂最累的奶。 母乳是妈妈的勋章还是枷锁？#宝妈 #母乳喂养好还是奶粉喂养好 #内容太过真实 #新手妈妈
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琴子姐阅读《中医养生》1周前
#原创视频 #中医养生 #知识分享干货 #自学中医养生为什么不能长期熬夜？ 经常熬夜不能顺应大自然作息规律，也就违背了身体健康。熬夜掏空都是人体五脏精华，日复一日的亏损，最后身体极度的虚，变为劳损病。熬夜不仅仅是中老年人注意，年轻人更是需要重视的人群！！！劳逸结合，一定顺应自然作息规律。
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@杉姗食养3天前
睡觉是大补 #失眠#生活方式决定健康状况 #东方食养 #健康养生
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木森大舞台3周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致 ，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #木森团队 #王小根 #音乐分享
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郭哥聊养生4天前
别再自欺欺人了！你以为熬夜只是‘少睡一会儿’？身体付出的代价，远比你想象中大！内容仅供参考，如有不适请线下就医 #健康科普 #养生就是养健康 #熬夜冠军 #代价有点大 #你还要继续吗
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木森（百姓大舞台）2周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #王小根 #音乐分享
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张老师科学育儿1月前
#育儿经验分享 带娃不生病的八个黄金法则 新手爸妈们要学学#宝妈
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贵阳富贵在生活3天前
#涅槃重生不认输 #生活感悟#正能量#传递正向能量 #治愈每个疲惫的你 那些看似走不下去的路，走着走着就亮了；那些熬不过去的夜，熬着熬着就天亮了。 坚持住，你比自己想象中更强大。
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懒懒de阿莫4天前
你夜熬得越凶，用它的效果越惊艳！#牛尔眼霜 #a醇眼霜 #牛尔 #牛尔a醇眼霜3.0#眼霜
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厂区→苏苏3周前
论夜班要不要取消#干货分享 #知识分享 #职场智慧 #正能量
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木森大舞台(无所畏惧)2周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致 ，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #木森团队 #音乐分享 #木森
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新华每日电讯5天前
总是手脚冰凉、无精打采？医生推荐：吃点羊肉！ #每日健康 |总是手脚冰凉、无精打采？医生推荐：吃点羊肉！羊肉不仅是美食，更是温阳的好食材。#新华每日电讯
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四季养生日记4天前
天天熬夜没有什么好处，长期下来身体损耗很严重#纪录美好生活 #日常分享 #养生 #男性养生 #熬夜
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伟姐6天前
为什么一定要让孩子早睡？家长们快醒醒！别再觉得孩子熬夜没啥事了，孩子早睡的这些好处，关系到他一辈子的成长！为啥一定要让孩子早睡？ 1、夜里是孩子大脑发育的黄金修护期。只有睡好了，孩子的小脑袋才能高效“更新系统”，学啥都像开了倍速，一点就通。 - 2、孩子个儿猛涨的秘密就藏在睡眠里。想让娃长成大高个，早睡这步可不能少。 - 3、睡得好的孩子情绪更稳定，自带睡眠护城河。不然娃要么烦躁哭闹，要么粘人难缠，家长也跟着糟心。 - 4、孩子的记忆力存储得靠睡眠来维护。白天学的知识，晚上睡一觉才能牢牢记住，不然等于白学。 - 5、保护孩子视力的隐形盾牌在黑暗的睡眠中。总熬夜的孩子近视风险高，早睡才能让眼睛好好休息。 - 6、孩子的免疫力防线是在睡眠中筑牢的。睡不够的娃三天两头生病，早睡才能少往医院跑。 - 7、孩子上课专不专注，续航能力全由睡眠决定。总走神、坐不住，喜欢东张西望的，很可能是没睡饱惹的祸。 孩子的成长时光不可逆，别让熬夜成为孩子成长路上的绊脚石。我觉得孩子是我们的接班人，也是我们父母的希望，从今晚开始，让孩子早睡早起，向阳生长！#养生就是养健康 #健康科普 #关心孩子身心健康 #呵护眼睛 #知识分享
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华西神经外科司马秀田博士4天前
怎么能活的久一些 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #科普
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美少女肖胖2周前
熬夜后用什么补回来？跟着照抄就行，全是真用真感受！ #好物分享#护肤#熬夜#膜法世家二裂酵母面膜
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奇怪的氟西汀7月前
牛马人熬夜失眠后第二天的万能补救措施#科普健康知识 #熬夜 #失眠 #内容启发搜索
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大蚊子和小蚊子的乡村时光1周前
凌晨两点多，熬夜带娃的男人，我心里心疼的很，找到这么踏实有责任感又不爱出风头的男人是我这辈子的福气！孩子是我生的，夜是他熬的，生了孩子才知道有个靠谱的老公有多重要！那些起夜喂奶，换尿片，熬夜哄睡等崩溃的日子是他带娃熬，独自支撑，让我安心睡觉，自己那些琐碎日常需要操的心数之不尽，还好有他！##爸爸带娃系列 #婚后生活 #温馨时刻
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木森大舞台快乐无限3周前
木森大舞台直播精彩回放，王小根这大哥唱歌独特的风格真好听，一首《天际》唱的真好听，直接拿下一万六奖金#草根歌手 #木森 #木森大舞台 #木森大舞台有才你就来 #户外直播现场
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小宁医生3天前
怎么睡觉才是正确的 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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刘圆印道家文化传承2周前
冬天睡觉有门道 这个时间要睡好 #国学 #睡眠 #刘圆印 #锻炼
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木森-仁汇甄选2周前
#木森大舞台 #木森直播回放 #木森大舞台有才你就来 #木森团队 #木森直播间
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木森-与时俱进2周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致 ，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #木森团队 #王小根 #音乐分享
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木森追梦大舞台2周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致 ，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #木森团队 #王小根 #音乐分享
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爆爆大魔王3月前
快劝你的朋友多熬夜吧#熬夜#精神状态belike#胡言乱语#大数据推荐给有需要的人#熬夜的好处
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莹莹来了4天前
熬夜党真后悔没早点喝！趁着有活动多囤点！#仙女都在喝什么#胶原蛋白肽#眠说#夜燃胶原蛋白肽
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依然如故1周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #王小根 #音乐分享
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雯粥粥～3天前
护肤博主真心话：黑金和白金到底如何抉择！ #护肤分享 #鲁南制药
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小婷的运动日记1周前
立冬 今日立冬，天气转寒，记得添衣。 愿你这个冬天，天虽寒，心要暖，总有人问你粥可温，总有人念你衣可厚#立冬 #二十四节气 #快乐姐妹 #养身 #养生
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舍长好物3天前
#家常小炒 #早睡好处
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木森红豆百货分享1周前
大哥粗犷的外表下有着一颗细腻的心，把深情通过歌声传递淋漓尽致 ，打动全场听众。#木森大舞台有才你就来 #木森直播回放 #木森团队 #王小根 #音乐分享
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张蒙付1周前
生孩子的好处太多了 大家都快生吧#内容过于真实 #原创视频 #日常唠嗑 #上热搜
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主公亮有一计！6月前
熬夜的好处有哪些 #熬夜 #熬夜的好处 #熬夜成瘾 #抖音精选
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