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家务带娃一手抓2月前
200万播放！真的谢谢大家喜欢我的牛肉饼！❤️ 好多朋友问剩下的饼怎么办，今天分享一个我家最爱的另一种吃法【牛肉饼拌面】！简单 快手 好吃#牛肉饼 #美食教程 #拌面 #神仙吃法 #早餐简单又好吃的100种做法学生
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可乐妈吖6月前
孩子正是长身体的时候，可以多吃点牛肉，今天又做了牛肉饼真的巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，一点也不散，一次多做点冻冰箱，早上煎一下 早餐几分钟搞定 #牛肉饼 #我的厨房日记 #美食vlog #美食#记录真实生活
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浮云1月前
又做了一些牛肉饼冻到冰箱，想吃的时候直接拿出来煎一下，夹在汉堡胚里就是牛肉汉堡，早餐又做了爆浆紫薯球超拉丝，外酥里糯很好吃#早餐 #日常分享 #美食 #自制牛肉饼
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夏妈厨房1周前
早餐芝士牛肉饼，夹个黄油面包就是好吃的汉堡！ #美食 #早餐 #牛肉饼 #汉堡
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薇 姐1月前
初一学生的早餐｜饼饼开会日～芝士牛肉饼｜韭菜鸡蛋饼～搭配小米粥，这一餐真香😋#我的厨房日记 #初中生的早餐 #早餐 #做饭vlog日常
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可可妈妈爱做饭4周前
早起煎个牛肉饼裹在汉堡胚里，方便快捷又营养#早餐吃什么 #小学生早餐 #十分钟早餐 #日常分享
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痣小姐m2周前
初中生早餐 | 酥到掉渣的简易版牛肉馅饼+喝不腻的南瓜小米粥 #早餐吃什么 #我的厨房日记vlog #我的厨房日记 #早餐 #跟着抖音做美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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川川妈妈3月前
#牛肉饼 今天是小朋友的牛肉饼备餐，这样做软嫩不柴，小朋友爱吃#在家做美食 #宝宝辅食跟我学 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
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橙子🍊老爸2月前
脆皮土豆牛肉饼 山药疙瘩汤 牛肉汉堡 美好的一天从早餐开始#早餐 #儿童美食 #小学生早餐 #记录真实生活
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厚皮橙1月前
10分钟搞定牛肉饼三明治打包上学不慌，红薯叶拌姜蓉+牛腩面，简单吃也很有滋味，冻干咖啡+牛奶黄油加热嗯就成了家庭版的黄油拿铁#学生早餐#蟹柳滑蛋三明治 #冻干咖啡新喝法 #黄油肉桂拿铁 #家常牛腩面
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梁大双吖1周前
牛肉搭土豆真的很完美 做成饼营养好吃又不会嚼不烂#牛肉饼#vlog日常 #今天吃什么 #太香啦
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家务带娃一手抓2月前
开学早餐王者！二斤吊龙一斤腿肉 一次冻20个 早上五分钟复热 一口沦陷，娃疯狂举手还要吃！👦👧🥩#牛肉饼制作 #在家做美食 #真材实料才做出好味道 #爱美食爱生活
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可乐麻麻呀～1周前
#小学生早餐 一定要来试试这个芝士牛肉饼，做法简单但是味道真的太香了～#美食 #美食教程 #我的厨房日记 #今天吃点啥
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庚子君1周前
周日起晚了，少吃一点早饭一会就该中午了。煎牛肉饼省事又美味，再加份鸡排超级满足。搭配上太阳煎蛋和燕麦牛奶，完美早餐开启快乐周末假期。#早餐 #爸爸当家 #早餐吃什么
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苏西妈妈日记4周前
学生赶早，小学生的早餐就是要简单又营养，分享一个牛肉饼三明治，健康还好吃，赶紧试试吧#小学生早餐 #早餐 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛 #好好吃饭
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番茄不炒蛋🍅3周前
营养健康的妈妈牌牛肉芝士饼 早上起来太方便了#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #在家做美食
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乐妈小厨房2月前
牛肉饼虾饼你就这样做，孩子很爱吃，早餐煎一下很方便呢#美食 #太好吃了
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是豆妈呀～3月前
自制汉堡牛肉饼，在家复刻芝士牛肉汉堡呀～ 不柴不硬，鲜嫩多汁，和单独吃的牛肉饼是不一样的口感呢。可以夹汉堡，夹馒头。多做一些，也可以是减脂期很好的蛋白质备餐呀～#生活化减脂 #早餐 #日常做饭 #减脂期 #牛肉饼
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虾米爱下厨3月前
周末备餐，孩子们必点的牛肉饼，无论是味道还是用料，都远超外面卖的，做法简单，大家快去试试！ #在家做美食 #早餐吃什么 #儿童早餐 #抖音美食创作者 #美食教程
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爱吃喵饼2周前
#早餐吃什么 #懒人美食 培根牛肉饼麦芬
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大脸猫元气私厨1月前
5分钟快手减脂早餐！自制牛肉饼汉堡 比麦麦还好吃的牛肉饼汉堡 减脂期也可以放心吃的早餐，麦香浓郁的汉堡胚，搭配上爆汁牛肉饼、嫩滑的荷包蛋和新鲜爽口的蔬菜，早上吃完元气满满一整天，上班有精神！ #早餐吃什么 #5分钟快手早餐 #一人食记 #美食vlog #牛肉汉堡
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汤圆麻麻1月前
今日分享｜学生快手早餐 牛肉馅儿饼➕香浓玉米汁➕水蜜桃和坚果 #快手早餐 #牛肉饼 #玉米汁的做法 #营养早餐简单做法#学生早餐吃什么营养又简单
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记录童爸早餐5月前
爸爸牌快速早餐～牛肉饼🫓 不用揉面不用发面的快速版牛肉饼，搭配鸡蛋、坚果、牛奶、火龙果，营养满满 #在家做美食 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #手抓饼的最新吃法#小学生早餐 @DOU+小助手
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是圆圆呀🍊1月前
假期结束🔚早上5:30起床做了一家六口的早饭 香酥焦脆的牛肉饼配上鲜美的牛肉粉丝汤 不管做什么家人都给足满满的情绪价值 做饭也是超级有动力呀☺️#早餐#牛肉饼#牛肉粉丝汤
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爱做饭的美少女妈咪（带娃版）1周前
外皮焦香酥脆，鲜嫩多汁的牛肉锅贴#锅贴 #早餐吃什么 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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湘野红姐（弟媳）如意7月前
这5种食材搭配，做成的牛肉饼，比牛奶强10倍！早上煎一块，能很好的补充孩子的营养 #营养早餐#牛肉 #日常带娃
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许清欢♡₁3周前
牛肉➕山药➕洋葱用绞肉机打成泥做成饼，用来当早餐，夹三明治、汉堡、饼和肉夹馍，或者配个面条稀饭粥啥的，随拿随取，很方便。好吃营养还健康#牛肉饼 #早餐#我的厨房日记 #山药牛肉饼@DOU+小助手
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小美日记1月前
#早餐吃什么 今天的芝士牛肉饼味道真的绝了！#芝士牛肉饼#早餐#手抓饼的最新吃法
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🦁🦈麦芽糖1月前
牛肉饼这么搭配意面也挺好吃，再坚持一下马上迎来小长假！#早餐吃什么 #记录美好生活 #我的厨房日记vlog
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爱美食的娜娜1月前
早餐，花椒葱花牛肉饼 早餐🥣花椒牛肉饼，不用揉面也不用擀面，超快速的牛肉饼，比外面买的早餐好吃很多。
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二尧家的囤货厨房6天前
高蛋白低卡！牛肉发面饼+玉米鸡蛋，减脂期早餐这样吃#在家做美食 #vlog日常 #早餐吃什么 #早餐分享#种草激励计划
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芹菜（轻食日记)1周前
一人食自律早餐～ 中式牛肉饼汉堡，管理期我的食欲稳定早餐，低脂高蛋白解馋又抗饿#低脂低卡 #减脂餐 #中式汉堡 #一人食 #好好吃饭大赛
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艳艳的日常1年前
马上就要开学了，备餐一星期牛肉饼和鲜虾饼，早餐2分钟就能搞定，好吃又营养，关键做法特别简单，孩子长身体、减脂期的姐妹，喜欢赶紧安排起来吧#牛肉饼的的家常做法 #牛肉饼 #宝宝辅食 #儿童美食 #动手自己做美食
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莓子丫3周前
今天的早餐很合两位小学生的胃口#早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #牛肉饼 #小学生早餐 #在家做美食
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小小琳ଘ🐏ིྀଓ1周前
习惯每天给孩子做早餐 简单重复的日子也值得被记录 今日早餐|牛肉贝果三明治搭配牛奶 #vlog十亿流量扶持计划 #太好吃了 #贝果三明治 #早餐
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夏妈厨房1周前
今天立冬啦，早餐烙芝士牛肉馅饼，青菜窝蛋粥 #美食 #早餐
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王小青4周前
早餐打卡牛肉饼搭配黑芝麻糊😋#我的厨房日记vlog #日常生活 #早餐 #美味早餐 #营养早餐
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是澎妈呀6天前
今日份早餐：做了不用揉面的牛肉饼，黄瓜厚蛋烧，搭配紫色银耳羹，简简单单又一餐#早餐 #牛肉饼 #早餐吃什么 #美食 #记录真实生活
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乐以李~🤍3周前
早餐新尝试：牛肉饼搭配生菜炒鸡蛋，简单又美味！营养满分，开启活力一天！🍳🥬 #早餐吃什么 #小学生早餐#跟着抖音做美食
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辰童妈妈2周前
不用揉面的#牛肉锅盔 焦香酥脆 嘎嘎好吃 还有蔬菜牛肉饼和懒人版的#豆腐脑 两个孩子超喜欢 又是吃光光的一天#营养早餐#儿童营养早餐 #早餐
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鑫鑫妈妈和辰爸2周前
早起半个小时搞定妈妈牌快手早餐，今天给孩子们做了好吃的牛肉饼，生抽厚蛋烧还有热乎的核桃花生露#学生早餐 #早餐吃什么 #这就是生活本来的样子 #手抓饼的最新吃法 #平凡的生活藏着最踏实的幸福
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面包机很忙の寇儿1月前
自己做牛肉饼！Q弹还爆汁，夹汉堡当早餐巨香～ 早起5分钟搞定的早餐汉堡，超级好吃， 关键是食材简单，全是家里常有的，吃着巨安心。 牛肉馅里加了切碎的山药和圆葱， 山药让肉饼口感变得特别Q弹，一点都不柴， 圆葱自带甜味，就放了点盐和黑胡椒调味， 没有任何科技与狠活。 牛肉饼冷冻保存，要吃的时候前一晚放冷藏解冻。 老好吃啦👍快来试试吧～ #开学我又有招了 #早餐吃什么 #牛肉饼 #汉堡 #自制汉堡
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小敏的小生活～🏠2月前
家有小学生，每天变着花样给孩子们做早餐，今天早上做了时蔬牛肉饼，鲜嫩多汁，营养丰富，搭配爆浆夹心吐司，俩孩子又是吃的很满足的一天～#一日三餐人间烟火 #儿童营养早餐 #牛肉饼 #小学生早餐 #早餐吃什么
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卷卷发糖糖的日常～～6天前
30分钟轻松搞定营养早餐，牛肉粉丝汤+牛肉馅饼#快手早餐#营养早餐#美食教程 #牛肉粉丝汤 #小学生早餐 @抖音小助手
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伊凡妈吖1周前
妈妈牌牛肉饼也可以变成快手晚餐【番茄牛肉米粉】汤鲜味美 小孩子很爱吃 拿来做早餐也很适合～#妈妈牌美食 #我的厨房日记 #晚餐分享 #在家做美食 #儿童营养早餐
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苏西妈妈日记4周前
学生赶早不慌，10分钟搞定牛肉饼煎蛋三明治，牛肉青菜配上鸡蛋，高蛋白+维生素，元气满满开启新一天#小学生早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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热爱生活的侨儿妈呀5天前
今天吃芝士爆浆牛肉堡 自制的牛肉芝士饼一口爆汁 #早餐吃什么 #芝士牛肉饼做法 #三明治 #日常分享 #酸奶碗
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蔡姐家2周前
学生早餐 早起做早餐就图个干净，有营养。妈妈牌的虾滑牛肉饼，外面买不到😊，孩子吃饱饱，当妈的才踏实。今日早餐：菠菜虾滑鸡蛋饼 | 虾滑牛肉饼 | 红薯糯米粥 #早餐吃什么 #学生早餐 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 @DOU+小助手
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小晓生活2月前
孩子开学了营养早餐安排起来 牛肉饼和猪肉饼的做法简单的 营养美味 一看就会哦！#牛肉饼 #抖音美食创作者 #美食 #原创视频 #超好吃
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俏俏3周前
#晒晒我做的美食 今日份早餐初中生早餐：牛肉饼麦满分，猕猴桃，牛奶——只需要15分钟就可以完成。80后职场妈妈工作带娃两不误，加油！#早餐吃什么 #日常分享 #健康饮食搭配 #营养早餐
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是钊妈吖2周前
#早餐 初中生的早餐营养不能马虎，用万能的手抓饼做了牛肉饼，外皮酥脆，里面爆汁，几口炫一个，搭配蟹柳滑蛋，很鲜很嫩，还有香甜的#南瓜粥，开启元气满满的一天！#宝妈 #记录日常
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艳艳的日常1周前
孩子正是长身体的时候，我会经常弄点牛肉给他们吃，今天买了一斤牛肉做了16个牛肉饼，鲜嫩多汁不干不柴，搭配汉堡太好吃了#早餐 #妈妈牌美食 #在家做美食 #牛肉饼 #抖音美食推荐官
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Xi.Meng 溪萌麻麻1月前
爆汁芝士牛肉饼、好吃又简单、眼睛学会了吗？#健康早餐 #营养早餐 #学生早餐#早餐吃什么有营养 #日常vlog
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小小小等👦🏻1周前
早呀早呀～周五啦，开心🥳早上红薯粥搭配时蔬牛肉饼，营养满满的～#记录生活 #早餐吃什么 #小学生早餐 #抖音美食创作者 #温暖治愈系
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🔥小张不怕胖🔥2周前
小学生早餐-芝士牛肉手抓饼 #小学生早餐 #小学生早餐营养搭配 #小学生早餐分享 #小学生早餐打卡
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吃饭了大小姐1月前
治愈系早餐｜葱油鸡蛋牛肉饼 在葱油饼上压一层牛肉馅 记得馅料用 料酒+盐提前调味 肉朝下入锅煎熟，翻面 再铺番茄、香菜、碎芝士，敲两颗鸡蛋 中小火烘到蛋液凝固即可～ 外脆里香，配一杯柠檬水，清爽💛 搭配台湾的海山酱，吃起来有点像蚵仔煎 #在家做美食 #我的厨房日记 #美味早餐 #葱油饼的神仙吃法 #爱在一日三餐里记录平凡生活
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三月妈妈的生活日记2月前
孩子长身体一定要多吃牛肉，提前做了一些#芝士牛肉饼 备餐放冰箱冻着，早上煎一下营养又好吃，还给孩子做了蔬菜午餐肉三明治和紫菜蛋花汤 美好的一天从早餐开启#早餐吃什么 #小学生早餐
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我是聪明赖赖🐒哈哈哈6天前
#小学生早餐 好不容易勤快一次，好好的牛肉饼被我煎的不能看，但是咱大儿不挑食，全都造了#与辉同行 #与辉同行牛肉饼 #核桃花生牛奶
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鱼儿妈妈要变美1周前
今天吃啥，快手版芝士🧀牛肉饼，酥脆，拉丝，皮薄，几分钟搞定#早餐吃什么 #在家做美食 #抖音美食创作者 #3分钟营养早餐挑战 #爱生活爱美食 爱自己
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徐茉莉1周前
早餐煎芝士牛肉饼夹汉堡，鲜嫩多汁，奶香奶香的，超级简单#早餐吃什么 #小学生早餐 #我的厨房日记 #营养早餐 #快手早餐
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小都美食记3周前
孩子的营养早餐，做法简单的山药牛肉饼，孩子吃了长高高！#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #山药牛肉饼 #孩子的营养早餐
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@豆豆妈妈1周前
今日份早餐～玉米汁➕牛肉饼～好吃的😋#宝妈分享 #记录生活 #全职妈妈日常
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四个孩子一个妈1周前
又做了一些牛肉饼放在冰箱里，想吃的时候拿出来煎一下夹在汉堡里，比外面买的还要好吃！早上还做了爆浆紫薯芝士球，外酥里面还爆浆拉丝！还炖了孩子爱喝的燕耳雪梨汤#早餐吃什么 #牛肉饼#在平凡的日子里热爱生活
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